Hình ảnh của xaviandrew
Khiếu nại lớn nhất của chúng tôi ngày hôm nay là chúng tôi không có thời gian cho bất cứ điều gì. Không có thời gian cho con cái, vợ / chồng hoặc người yêu của chúng ta, không có thời gian cho bạn bè và cộng đồng của chúng ta. Không có thời gian ngay cả cho chính chúng ta!
Làm việc quá sức để nhận được quá ít phần thưởng, hoặc tiền bạc hoặc sự nhàn hạ, và bị tách biệt khỏi môi trường của chúng ta bởi một làn sương mù của sự bận rộn (giấc mơ bận rộn của chúng ta) đã trở thành một thói quen của tâm trí, chúng ta đã đánh mất đi hương vị của mình đối với cuộc sống. Ngày nay ít người còn nhớ lời khuyên nhủ của Đức Chúa Trời đối với Áp-ram, Lekh lekha, hãy tự đihoặc lời nhắc đơn giản hơn của Horace: Carpe diem! nắm bắt trong ngày.
Chúng tôi tự nhủ “sự nghèo khó về thời gian” là một sự thật. Thực tế thì không phải vậy. Chúng ta có nhiều thời gian giải trí hơn bao giờ hết, nhưng chúng ta có sử dụng nó không? "Thời gian là thứ mà tiền được tạo ra" (Benjamin Franklin) Thật không may đã trở thành sự thật mà nhiều người trong chúng ta đang sống, trong một thế giới mà nhu cầu là củ cà rốt, được tạo ra với mục đích duy nhất là lừa người tiêu dùng chi tiền. Và nếu bạn muốn mọi thứ, bạn phải dành thời gian cho những thứ khác, để kiếm tiền mà bạn cần để có thể chi trả chúng.
Chúng tôi đã đi đến vòng tròn đầy đủ. Theo kịp những thứ chúng ta nghĩ rằng chúng ta cần là một công việc căng thẳng, và căng thẳng là nguyên nhân lớn nhất gây ra các bệnh về thể chất và tâm thần ảnh hưởng đến chúng ta và rút ngắn tuổi thọ của chúng ta.
Vậy thì có phải tất cả chỉ đơn giản là học cách kiểm soát những thôi thúc của chúng ta? Nếu chúng ta cần ít hơn, chúng ta sẽ cần ít tiền hơn, và chúng ta sẽ có nhiều thời gian hơn cho cuộc sống.
Nhưng sau đó chúng ta phải biết chúng ta muốn làm gì với cuộc sống của mình. Ý nghĩa cuộc sống của chúng ta gắn liền với thực tế là thời gian tồn tại. Nếu chúng ta sử dụng thời gian một cách hiệu quả — bất kể điều đó có ý nghĩa như thế nào đối với mỗi chúng ta — cuộc sống của chúng ta sẽ cảm thấy có ý nghĩa. Nếu chúng ta lãng phí thời gian của mình, cuộc sống của chúng ta sẽ cảm thấy trống rỗng.
Cố gắng tìm đường đến chỗ vàng mà hoàng đế, người cai trị thế giới nội tâm của chúng ta muốn trao cho chúng ta, là một nhiệm vụ mà chỉ tiềm thức của chúng ta mới có thể vạch ra cho chúng ta. Mục đích là thoát khỏi cơn nghiện thời gian và sự tuyệt vọng của chúng ta, và trở thành sự khôn ngoan vượt thời gian, đó là "cây sự sống cho những ai nắm lấy cô ấy." (Châm ngôn 3:18)
Thời gian có đang tăng tốc không?
Khi chúng tôi nói, tin đồn xung quanh thị trấn là thời gian đang tăng tốc. Nhưng ngay cả các nhà vũ trụ học của chúng tôi cũng không đồng ý. Họ có thể nhận được giải Nobel vì nói rằng sự giãn nở của vũ trụ đang tăng tốc, cùng thời gian với nó, nhưng những người khác đã đặt câu hỏi về những phát hiện này và có thể vẫn nhận được giải Nobel của riêng họ. Nhưng làm thế nào chúng ta thực sự biết được?
Nếu thế giới đang diễn ra nhanh hơn, mọi thứ trên thế giới cũng đang tăng tốc và chúng ta không có gì để so sánh với nó. Chúng ta cần đồng hồ bên ngoài vũ trụ của chúng ta để đo lường nó. Tất cả chúng ta đều là một con tàu khổng lồ gồm những kẻ ngu ngốc đi cùng nhau. Sau khi ăn trái của sự hiểu biết về thiện và ác, nhiều người trong chúng ta tin rằng thời gian, vất vả và đau đớn là những người bạn đồng hành không thể tránh khỏi trên con đường trở thành cát bụi và tro tàn, một thái độ đáng buồn mà khoa học cho đến nay chỉ làm trầm trọng thêm.
Bỏ khoa học sang một bên, những truyền thống huyền bí có một cách giải thích khác. Lần theo dấu vết của các nền văn hóa bản địa trên khắp thế giới, và bạn sẽ thấy truyền thống của họ nhất trí trong việc dự đoán một sự thức tỉnh lớn sắp xảy ra, một sự thay đổi trong ý thức sẽ làm tăng nhanh tốc độ rung động của chúng ta, tốc độ truyền năng lượng của chúng ta từ vật chất dày đặc sang ánh sáng. Đây là những gì Zohar phải nói:
“Vào năm thứ sáu trăm của thiên niên kỷ thứ sáu, [Đó là năm 1840 CN hoặc 5600 theo lịch âm của người Do Thái] những cánh cổng của sự khôn ngoan bên trên, cùng với những nguồn suối của sự khôn ngoan bên dưới sẽ được mở ra, và thế giới sẽ chuẩn bị mở ra vào thiên niên kỷ thứ bảy ”.
Bây giờ chúng ta đang ở năm 5782 (2022 CN) và đang tiến nhanh đến thiên niên kỷ thứ bảy. Nhưng ngay cả 218 năm còn lại trong thiên niên kỷ này cũng phải tăng tốc! Với “sự khơi dậy từ bên dưới” —có nghĩa là: với sự tham gia tích cực của chúng tôi — quá trình sẽ tăng tốc, và “Chúa sẽ đẩy nhanh nó trong thời gian của nó.” Đây có phải là sự thay đổi về tốc độ rung của chúng ta mà chúng ta đang trải qua khi thời gian tăng tốc không?
Gaon of Vilna, người theo thuyết Talmudist và Kabbalist ở thế kỷ mười tám, đã tiên tri rằng khoa học và chủ nghĩa thần bí, đã trở nên toàn cầu và công khai những bí mật sâu kín nhất của họ, về cơ bản sẽ khác nhau và đi theo những con đường riêng biệt, nhưng cuối cùng sẽ nhập lại vào một thế giới quan thống nhất, mở ra sự thức tỉnh mới. Ông kêu gọi những người theo dõi của mình tham gia và tìm hiểu về các ngành khoa học, như một cách để thúc đẩy sự xuất hiện của ý thức mới, mà trong tư tưởng của người Do Thái được gọi là Thời đại Đấng Mê-si.
Trong khi đó, những người tin vào khoa học và những người tin vào sự thật huyền bí lẫn lộn với nhau, nói chung là coi thường nhau. Liệu hai người có gặp lại nhau? Nếu, theo Alfred North Whitehead [1861–1947], “điều gì đã tăng tốc là tốc độ mà tính mới xâm nhập vào thế giới,” liệu chúng ta có thể học cách thích nghi đủ nhanh không?
Tốc độ thay đổi
Kể từ cuộc Cách mạng Công nghiệp, chúng ta đã chứng kiến sự bùng nổ của các phát minh đã cách mạng hóa cuộc sống của chúng ta. Tốc độ thay đổi đang thu hẹp lại từ khoảng thời gian hàng nghìn năm không xác định (bánh xe), ba mươi năm (ô tô và máy bay), đến bảy năm (bùng nổ thông tin với máy tính, iPhone, internet, v.v.. ) và bây giờ chúng ta đang thấy khoảng thời gian ba năm mà tính mới xuất hiện trên thế giới. Khi một kỹ thuật viên của Apple nói với một phụ nữ đang tìm cách sửa chữa cho chiếc máy tính ba năm tuổi của cô ấy, "Máy của cô rất cổ điển, thưa bà."
Định luật Moore, dự đoán rằng hiệu suất vi mạch sẽ tăng gấp đôi sau mỗi hai năm, đang “gây ra sự gia tăng tốc độ thay đổi đang thách thức khả năng thích ứng của con người”. [George Moore] Chúng ta có nên từ bỏ mọi công nghệ và trở về với thiên nhiên?
Biết rằng những thay đổi mà chúng ta đang trải qua trong mọi lĩnh vực của cuộc sống ngày nay không phải là những hiện tượng riêng biệt, mà là một phần của một ý thức thay đổi thống nhất, và rằng cố gắng kìm hãm thủy triều sẽ chỉ khiến những thay đổi đó trở nên đau đớn hơn, làm sao chúng ta có thể tham gia vào quá trình “khơi dậy từ phía dưới?" Để đẩy nhanh sự xuất hiện của một thời đại mới được dự đoán là một trong “hòa bình toàn cầu và tình anh em”, chúng ta phải học cách giải thoát bản thân khỏi chứng nghiện thời gian, và các mô hình cảm xúc và hệ thống niềm tin khác nhau cản trở con đường trở thành bậc thầy của thời gian.
Bước ra khỏi thời gian
Nếu chúng ta có thể trải nghiệm bước ra khỏi thời gian, thì trải nghiệm về thời gian sẽ có nhiều sắc thái hơn là xuất hiện trên trang giấy. Ngay bây giờ, tâm trí của bạn có thể đang bận rộn với quá khứ, nhớ lại những gì bà bạn đã nói với bạn khi bạn lên bốn. Hay nó đang hình dung ra một tương lai mà bạn đang lái một chiếc ô tô bay? Thời gian của bạn có thể nằm sâu bên trong, suy ngẫm về người yêu của mình, hoặc chỉ là trên bề mặt, tự hỏi liệu bạn có thời gian để hoàn thành báo cáo của mình trước khi bạn phải đón con không.
Niên đại là thứ chúng ta bám vào, để nắm bắt hành trình của cuộc đời. Nhưng cũng như mơ, có bốn cấp độ thực tế bên trong, đồng thời là nhiều thực tế quay vòng mà chúng ta trải nghiệm cùng một lúc. Chúng ta có thực tế của P'shat, quá khứ, mạch truyện của chúng ta; thực tế của Remez, cấu hình Now của chúng tôi; thực tế của Drash, hy vọng và tưởng tượng của chúng tôi về tương lai. Cấp độ thứ tư là Sod, phản ứng, một tồn tại vĩnh cửu trong Không-Thời gian “không trôi qua” và chúng ta gọi là PRDS, Garden of Eden. Quá khứ, hiện tại, tương lai và Không thời gian. Tuyên bố đáng kinh ngạc của Talmud rằng "không có thứ tự thời gian cho Torah" cũng có thể áp dụng cho cuộc sống của con người.
Mặc dù không thể chối cãi rằng cơ thể của chúng ta đi theo thời gian tuần tự, nhưng kinh nghiệm bên trong của chúng ta dệt qua lại, nhảy về phía trước hoặc đảo ngược thời gian theo ý muốn. Thời gian có nhiều cách thể hiện, cũng như nhiều phương hướng, âm thanh và màu sắc.
Liệu chúng ta có thể từ bỏ thời gian đồng hồ và sử dụng tâm trí mơ mộng, học cách mở rộng thời gian (thời gian đại dương), hợp đồng thời gian (thời gian cỏ), hoặc thậm chí dừng thời gian (thời gian đá) theo ý muốn? Nhưng trước khi đến đó, chúng ta hãy đề cập đến sự thật đáng kinh ngạc này: không có bằng chứng nào về bất kỳ lực nào khiến thời gian trôi chảy. Thời gian như một lực lượng không tồn tại. Vậy ảo ảnh này là gì mà chúng ta sống chết vì nó như thật? “Nếu tôi không được hỏi về thời gian, tôi biết thời gian là gì. Nhưng nếu tôi được hỏi thì tôi không làm, ”Thánh Augustin ở thế kỷ thứ năm nói. Ngày nay chúng ta đều ở trong bóng tối và thời gian quy định cuộc sống của chúng ta đến từng giờ, từng phút và từng giây. Đồng hồ kỹ thuật số của chúng tôi tuyên bố cắt giảm thời gian từ bất kỳ sự giả mạo nào đến chu kỳ tự nhiên.
Với sự xuất hiện lần đầu tiên của đồng hồ cơ học vào thế kỷ thứ mười bốn, một quá trình ly hôn chậm được đặt ra giữa con người và môi trường của anh ta. Chúng ta không còn cần phải tham khảo thời gian sinh học của chúng ta, hoặc các chu kỳ trên trời. Thời gian nhân tạo bắt đầu áp đặt một nhịp điệu không tự nhiên lên thời gian sinh học của chúng ta, làm gián đoạn các quá trình cơ thể tiềm thức của chúng ta và ảnh hưởng đến sức khỏe dựa trên nhịp điệu của chúng ta. Để đánh lừa thời gian của đồng hồ, chúng ta phải di chuyển ra khỏi thời gian như một lực không đổi áp đặt lên chúng ta.
Thời gian đảo ngược
Vì sự chuyên chế của thời gian chủ yếu tồn tại như một trong những lịch sử không thể tránh khỏi, việc đảo ngược mũi tên của thời gian một cách có hệ thống sẽ giúp nới lỏng hơn nữa sự kìm hãm mà chứng nghiện này gây ra cho bạn. Đây là bài tập đảo ngược chính thức được dạy trong dòng dõi của tôi. Nó dựa trên ý tưởng của t'shuvah, TSHVH, thường được dịch là ăn năn, nhưng thực sự có nghĩa là "trở lại."
Chúng ta đang trở về cái gì? Một thời ngây thơ hơn, một hiện tại vượt thời gian, "kéo dài từ bên này sang bên kia của thiên đường."
Bài tập đảo ngược hàng đêm:
Làm điều này mỗi đêm mà không thất bại. Làm điều đó trên giường, nhắm mắt, ngay trước khi đi ngủ:
Nhìn ngược lại ngày hôm nay của bạn, như thể đang tua lại cuộn băng trong ngày của bạn. Khi bạn gặp khó khăn với ai đó, hãy đứng vào vị trí của người đó. Nhìn lại bản thân từ vị trí thuận lợi của người đó. Khi bạn thấy rõ mình đang cư xử như thế nào, hãy quay trở lại cơ thể và tiếp tục đảo ngược các sự kiện trong ngày.
Nếu bạn chìm vào giấc ngủ, hãy nhớ rằng não không ngủ, và nó sẽ tiếp tục đảo ngược. Bạn sẽ thức dậy sảng khoái, gánh nặng nhẹ đi.
Con trai tôi đã từng phàn nàn rằng tôi đã không dạy nó về thực tế. "Thực tế nào?" Tôi hỏi. Quay ngược thời gian cho phép chúng ta tiếp cận nguồn gốc của thực tế mà chúng ta đang mắc kẹt.
Chuyển đổi địa điểm mở ra nhận thức mới, thực tế mới, trong cấu trúc không-thời gian của chúng ta. Nó nới lỏng hệ thống niềm tin của chúng ta rằng chỉ có một cách nhìn mọi thứ, do đó phá vỡ mối quan hệ không-thời gian cụ thể mà chúng ta coi là sự thật. Niềm tin rằng chỉ có một thực tế duy nhất giúp sửa chữa thời gian hơn bất cứ thứ gì khác. Có những thực tế khác. Và một trong số đó là thời gian theo chu kỳ.
Thời gian là một chu kỳ hay một đường xoắn ốc?
Tính chất chu kỳ của thời gian thể hiện rõ ràng đối với đứa trẻ nhỏ nhất. Ngày sau đêm và mùa xuân nối tiếp mùa đông. Mặt trời mọc ở phía đông và lặn ở phía tây. Nguyệt thực và trăng tàn ảnh hưởng đến thủy triều, đồng thời cũng ảnh hưởng đến nước bên trong và tâm trạng của chúng ta.
Từ thời xa xưa, mọi người trên khắp thế giới đã dựa trên hiểu biết của họ về thời gian dựa trên tính chất chu kỳ của các hành tinh và các ngôi sao trên bầu trời của chúng ta. Các nghi lễ kỷ niệm các chu kỳ tạo thành một phần không thể thiếu trong tất cả các nghi lễ tôn giáo. Shavuot và Sukkot là lễ thu hoạch. Giáng sinh là ngày ngắn nhất và đêm dài nhất trong năm, và theo niềm vui của trẻ em, cứ ba trăm sáu mươi lăm ngày lại quay trở lại một lần.
Người xưa tưởng tượng các ngôi sao và hành tinh cố định trong các thiên cầu quay. Vũ trụ có phải là một chiếc đồng hồ cơ học khổng lồ? Đây là luận điểm của Isaac Newton, thời gian tuyệt đối, chảy với một tốc độ nhất quán, không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ người quan sát hay tác động bên ngoài nào. Sự không thể tránh khỏi của sự lặp lại của các ngày và mùa vừa là một sự thoải mái, vừa tạo ra sự lo lắng.
Heraclitus nhắc nhở chúng ta rằng "không ai từng bước trên cùng một dòng sông hai lần, vì nó không cùng một dòng sông và anh ta không cùng một người đàn ông." Có nghĩa là chu kỳ của chúng ta không thực sự là chu kỳ. Trên thực tế, cuộc sống của chúng ta, các hành tinh và các thiên hà của chúng ta mô tả một mô hình xoắn ốc.
Mô hình xoắn ốc đảm bảo rằng chúng ta không bao giờ có thể bước vào cùng một dòng sông hai lần, cũng như không bao giờ thực hiện hai việc theo những cách hoàn toàn giống hệt nhau. Nếu ngược lại, chúng ta sẽ giống như những cỗ máy phun ra cùng một bản sao mỗi lần. Lựa chọn tự do sẽ không tồn tại, và chúng tôi sẽ không bao giờ phát triển. Mục đích sáng tạo của chúng ta, vốn là hơi thở sống trong chúng ta, sẽ không thể hiện ra. Ngay cả khi những sự kiện giống nhau lặp đi lặp lại không ngừng, người sống lại những sự kiện đó có khả năng phản ứng khác nhau, như được minh họa hoàn hảo trong phim Groundhog Day.
Tính trung lập không áp dụng ở đây. Chúng ta chọn tuyệt vọng hoặc để đáp ứng sự cần thiết của tình hình. Tikun, hay sự sửa chữa, có thể được áp dụng một cách có ý thức vào những thách thức trong cuộc sống.
Bản quyền 2022. Mọi quyền được bảo lưu.
Được in với sự cho phép của nhà xuất bản,
Truyền thống quốc tế.
Nguồn bài viết:
SÁCH: Kabbalah of Light
Kabbalah of Light: Các phương pháp cổ xưa để khơi dậy trí tưởng tượng và soi sáng tâm hồn
bởi Catherine Shainberg
Trong hướng dẫn từng bước về thực hành kabbalistic để kết nối với thiên tài bên trong của bạn và giải phóng ánh sáng bên trong bạn, Catherine Shainberg tiết lộ cách khai thác ngay lập tức vào tiềm thức và nhận câu trả lời cho những câu hỏi cấp bách. Phương pháp này, được gọi là Kabbalah of Light, bắt nguồn từ Giáo sĩ Isaac, Người mù của Posquieres (1160-1235) và đã được một gia đình kabbalistic cổ đại, Sheshet of Gerona, truyền lại trong một truyền thống kéo dài hơn 800 năm.
Tác giả, người nắm giữ truyền thừa hiện đại của Kabbalah of Light, chia sẻ 159 bài tập và thực hành kinh nghiệm ngắn để giúp bạn bắt đầu đối thoại với tiềm thức của mình thông qua hình ảnh.
Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.
Lưu ý
Catherine Shainberg, Tiến sĩ, là một nhà tâm lý học, một người chữa bệnh và một giáo viên hành nghề tư nhân tại Thành phố New York. Cô đã dành 10 năm nghiên cứu căng thẳng về Kabbalah of Light ở Jerusalem với Colette Aboulker-Muscat và thêm 20 năm cộng tác liên tục với cô ấy.
Năm 1982, Catherine Shainberg thành lập Trường Hình ảnh, chuyên dạy về giấc mơ mặc khải và kavanah (ý định) kỹ thuật của truyền thống Sephardic Kabbalah cổ đại này. Cô ấy tổ chức các cuộc hội thảo về hình ảnh và ước mơ trên phạm vi quốc tế.
Ghé thăm trang web của cô tại truongofimages.com/
