người phụ nữ mỉm cười ngồi trên băng ghế công cộng
Hình ảnh của klimkin


Viết và tường thuật bởi Marie T. Russell

Xem phiên bản video trên YouTube

Cũng giống như mọi thứ trong tự nhiên, chúng ta đang phát triển. Mặc dù sự phát triển và thay đổi của chúng ta có thể không rõ ràng như bãi cỏ mà chúng ta phải cắt cỏ thường xuyên, hoặc cỏ dại chúng ta nhổ từ vườn của mình, nhưng chúng ta vẫn tiếp tục phát triển. 

Tìm kiếm kiến ​​thức

Sự phát triển của chúng ta có thể diễn ra bên trong và ít rõ ràng hơn đối với những người đi ngang qua so với cỏ, hoa hoặc cỏ dại ở sân trước của chúng ta. Tuy nhiên, bằng cách liên tục tìm kiếm những trải nghiệm mới, kiến ​​thức mới và đạt được trí tuệ mới, chúng ta tiếp tục phát triển hướng tới sự hoàn thành thực sự con người và mục đích của mình.

Chúng ta có thể nhìn những người xung quanh mình và nghĩ rằng họ không phát triển, nhưng vì nhiều thay đổi xảy ra trong nội bộ, nên chúng ta không biết rõ về sự phát triển đang diễn ra bên trong họ. Nó giống như những hạt giống chúng ta gieo vào mùa xuân. Có thể mất vài tuần để hạt nảy mầm và bùng phát trên bề mặt. Có một cây bromeliad ở Bolivia mất từ ​​80 đến 150 năm để ra hoa.

Chúng ta hãy nhớ rằng tất cả chúng ta đều là những hạt giống của ánh sáng và tình yêu, và chúng ta đang lớn lên, dù có thể nhìn thấy được hay không. Chúng tôi phát triển mỗi khi có trải nghiệm mới và khoảnh khắc ah-ha mới! Chúng ta trưởng thành mỗi khi gặp mất mát hoặc đau buồn. Chúng ta trưởng thành mỗi khi chúng ta cảm thấy niềm vui và tình yêu cho bản thân và cho người khác. Chúng ta phát triển theo từng hơi thở chúng ta hít thở.

Lắng nghe trí tuệ bên trong

Phần lớn sự khôn ngoan của chúng ta đến từ tiếng nói bên trong của chính chúng ta. Đây là giọng nói nhẹ nhàng trước những chữ "nhưng", "nếu" và những nghi ngờ dưới bất kỳ hình thức nào. Nó thường tử tế, yêu thương và đưa ra giải pháp đôi bên cùng có lợi.

Đây là tiếng nói hướng dẫn chúng ta đối xử tử tế với người đang thất vọng, dẫn dắt chúng ta giúp đỡ người gặp khó khăn và đưa ra lời nhận xét tử tế với người đang gặp khó khăn.

Trực giác của chúng ta nói với chúng ta thông qua tiếng nói bên trong của chúng ta và hướng dẫn chúng ta từng ngày, từng khoảnh khắc. Sẵn sàng tin tưởng nó ngay cả khi nó cảm thấy rủi ro hoặc thậm chí đáng sợ. Nếu bạn không chắc chắn, hãy hỏi trí tuệ bên trong của bạn: "Đây có phải là điều đúng để làm gì?"

Nhịp điệu cuộc sống

Mọi thứ trong cuộc sống đều có thời điểm, dòng chảy, nhịp điệu của nó. Tất nhiên, thiên nhiên rõ ràng hơn do khả năng dự đoán của nó - ngày và đêm (24 giờ), chu kỳ mặt trăng (28 ngày), bốn mùa, lá rụng vào mùa thu, chồi xuất hiện vào mùa xuân, v.v.

Chúng ta cũng có nhịp điệu của mình mặc dù không phải lúc nào cũng có thể đoán trước được -- ít nhất là không đối với bộ não con người của chúng ta. Tôi nhớ cách đây nhiều năm đã theo dõi các chu kỳ nhịp sinh học của mình và thật thú vị khi xem các mẫu này. Điều tương tự cũng xảy ra với các chu kỳ hành tinh hoặc chiêm tinh trong cuộc sống của chúng ta. Chúng ta càng có thể điều chỉnh theo nhịp điệu của tự nhiên và bản chất chu kỳ của chính mình, chúng ta càng hòa hợp với cuộc sống.


đồ họa đăng ký nội tâm


Thay vì ép bản thân theo những nhịp điệu không tự nhiên dựa trên lịch trình và "việc nên làm", niềm vui và sức khỏe của chúng ta được phục vụ tốt nhất khi chúng ta tuân theo nhịp điệu tự nhiên của chính mình. Điều này dẫn đến việc chúng ta hiện diện trong thời điểm này và thể hiện bản thân yêu thương thực sự của mình.

Tập trung vào những điều tích cực

Khi đêm đến, nếu chúng ta không biết gì tốt hơn, chúng ta sẽ nghĩ rằng chúng ta đã chết vì mặt trời biến mất khỏi rìa trái đất. Tuy nhiên, bởi vì chúng ta biết rằng ngày luôn luôn đi sau đêm, chúng ta không lo lắng về nó.

Tương tự như vậy, chúng ta cần tin tưởng rằng bất cứ khi nào những sự kiện gây nản lòng hoặc khó khăn xảy ra trong cuộc sống của chúng ta, thì "điều này cũng sẽ qua". Niềm vui có thể biến mất trong một thời gian, nhưng nó sẽ trở lại sau khi giai đoạn buồn bã kết thúc.

Thay vì tập trung vào một điều đang diễn ra sai lầm, chúng ta có thể nhớ tất cả những điều tích cực đang diễn ra và đã diễn ra. Bằng cách tập trung vào những mặt tích cực trong cuộc sống của mình, chúng ta sẽ khám phá và thu hút chúng nhiều hơn. 

Trực giác của bạn đang phục vụ bạn

Trực giác của chúng ta là người bạn đồng hành thường xuyên của chúng ta trong hành trình cuộc sống này. Đó là người bạn tốt nhất của chúng tôi và luôn sẵn sàng giúp đỡ chúng tôi trong suốt chặng đường.

Khi cảm thấy có điều gì đó không ổn, hoặc khi cảm thấy bối rối, chúng ta có thể bị dẫn dắt bằng trực giác để xem một bộ phim cụ thể, hoặc đọc một cuốn sách hoặc bài thơ nào đó, hoặc gọi điện cho một người bạn, hoặc đi đến một nơi nào đó mà chúng ta tình cờ gặp chính xác cái gì hoặc người mà chúng ta yêu thích. nhu cầu. Tất cả những điều này là trực giác của chúng ta, hay cái tôi cao hơn, hay Bản thân Sự sống, nắm tay chúng ta trong những thời khắc khó khăn của cuộc đời. 

Học cách làm việc và chơi với trực giác của chúng ta là một phần quan trọng trong việc tiếp tục phát triển trên hành trình của chúng ta. Hãy đối xử với trực giác của bạn như "trợ lý cá nhân", như người hướng dẫn của bạn, như người bạn của bạn, như người bạn cùng chơi của bạn. Kết bạn với nó và biến nó thành người bạn đồng hành thường xuyên của bạn. Cuộc sống của bạn sẽ tốt hơn nhiều cho nó.

May mắn hay Xứng đáng?

Cuộc sống là một quá trình liên tục. Cũng giống như cây cối trong môi trường của chúng ta, chúng ta lớn lên nhờ những phước lành và thử thách của cuộc sống. May mắn và xứng đáng không có gì để làm với nó.

Nhiều khi chúng ta ngăn cản điều tốt đẹp của mình vì cảm thấy mình không xứng đáng vì một lý do nào đó. Cho dù chúng tôi tin rằng chúng tôi không may mắn, hoặc không đủ thông minh, hoặc không một cái gì đó đủ, do đó, chúng tôi mong đợi và tin rằng mọi thứ sẽ không diễn ra với chúng tôi. Điều này giống như đóng sầm cửa vào lợi ích của chúng tôi. Nó giống như từ chối một món quà được trao cho chúng ta một cách tự do và yêu thương.

Tất cả chúng ta đều xứng đáng để thành công ở bất cứ điều gì chúng ta đặt trái tim mình vào. Chúng tôi là chính mình, chúng tôi đang ở đâu và chúng tôi chọn cách xử lý các tình huống mà chúng tôi gặp phải trong suốt trò chơi cuộc đời này. May mắn hay xứng đáng chỉ có nghĩa là chơi đúng bài của bạn -- với kiến ​​thức, trực giác, lòng tin, tình yêu và lòng biết ơn.

Tự hào về bản thân

Tự hào về bản thân - về những thành tựu của bạn và về con người của bạn - là một hành động yêu bản thân, đánh giá cao bản thân và biết ơn chính Cuộc sống. Một phần trong quá trình phát triển của chúng tôi là thừa nhận những thành công của chúng tôi, không chỉ những thất bại của chúng tôi.

Tập trung vào những gì đã đi đúng là một công cụ mạnh mẽ. Là con người, chúng ta có thể có xu hướng tập trung vào những thất bại hoặc thiếu thành tích của mình. Đúng, chúng ta cần phải thừa nhận lỗi hoặc thất bại của mình để có thể học hỏi từ chúng, nhưng sau đó chúng ta phải đặt lại sự tập trung vào những gì đã đi đúng hướng và những gì chúng ta cần mở rộng.

Điều quan trọng, cũng như trao quyền, là thừa nhận tất cả những thành công của chúng ta, dù lớn hay nhỏ, bên trong hay bên ngoài. Cảm ơn vì những điều đúng đắn là một bước tiến mạnh mẽ trên hành trình cuộc đời của chúng ta.

Bài viết này được lấy cảm hứng từ:

Thông điệp từ Thiên đường Thẻ liên lạc
bởi Jacky Newcomb

bìa nghệ thuật: Thông điệp từ Heaven Communication Cards của Jacky NewcombNhững lá bài Messages from Heaven lấp đầy khoảng cách giữa 'Những lá bài thiên thần' cực kỳ phổ biến và niềm đam mê mới dành cho 'Giao tiếp thế giới bên kia'. Bộ bài 44 màu đặc biệt này giúp mọi người tiếp cận với phía bên kia của cuộc sống một cách quen thuộc. Bộ bài có thể được sử dụng theo nhiều cách để kết nối với sự hướng dẫn từ những người thân yêu trên thiên đàng và để được hướng dẫn và hỗ trợ liên tục, tích cực và nâng cao tinh thần.

Bộ bài đã được tạo ra với một cảm giác 'an toàn'; hình ảnh đẹp nâng cao định dạng dễ sử dụng có mục đích. Chỉ cần chọn một thẻ khi bạn cần nguồn cảm hứng thiêng liêng hoặc chọn một vài thẻ để tạo các bài đọc cho chính bạn và bạn bè của bạn. Tập sách đính kèm sẽ cung cấp cho bạn những ý nghĩa sâu sắc hơn đằng sau mỗi lá bài và khai sáng cho bạn về sự kết nối liên tục giữa các cõi.

Thông tin / Đặt hàng bộ bài này.

Bộ bài truyền cảm hứng hơn 

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com