Khoa học dường như không ủng hộ huyền thoại hiện đại rằng phụ nữ là những người đa nhiệm siêu phàm. Từ màn trập
Đa nhiệm có theo truyền thống được nhận thức như một lãnh địa của phụ nữ. Một người phụ nữ, đặc biệt là một đứa trẻ, sẽ thường xuyên tung hứng một công việc và điều hành một hộ gia đình - bản thân nó là sự pha trộn điên cuồng của hộp cơm trưa, việc nhà, và tổ chức các cuộc hẹn và sắp xếp xã hội.
Nhưng một nghiên cứu mới, được công bố ngày hôm nay trong PLoS ONE, cho thấy phụ nữ thực sự không giỏi đa nhiệm hơn nam giới.
Nghiên cứu đã kiểm tra xem phụ nữ có tốt hơn trong việc chuyển đổi giữa các nhiệm vụ và tung hứng nhiều nhiệm vụ cùng một lúc hay không. Kết quả cho thấy bộ não của phụ nữ không hiệu quả hơn ở một trong hai hoạt động này so với nam giới.
Sử dụng dữ liệu mạnh mẽ để thách thức những huyền thoại này là rất quan trọng, đặc biệt là phụ nữ tiếp tục bị bắn phá với các công việc, gia đình và công việc gia đình.
Không ai giỏi đa nhiệm
Đa nhiệm là hành động thực hiện một số nhiệm vụ độc lập trong một thời gian ngắn. Nó đòi hỏi nhanh chóng và thường xuyên chuyển sự chú ý từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác, làm tăng nhu cầu nhận thức, so với việc hoàn thành các nhiệm vụ đơn lẻ theo trình tự.
Nghiên cứu này được xây dựng trên một cơ quan nghiên cứu hiện có cho thấy bộ não của con người không thể quản lý nhiều hoạt động cùng một lúc. Đặc biệt khi hai nhiệm vụ tương tự nhau, chúng cạnh tranh để sử dụng cùng một phần của bộ não, điều này khiến cho việc đa nhiệm trở nên rất khó khăn.
Nhưng bộ não con người rất giỏi chuyển đổi giữa các hoạt động nhanh chóng, khiến mọi người cảm thấy như họ đang đa nhiệm. Bộ não, tuy nhiên, đang làm việc trên một dự án tại một thời điểm.
Trong nghiên cứu mới này, các nhà nghiên cứu Đức đã so sánh khả năng của nam giới 48 và phụ nữ 48 về mức độ họ xác định các chữ cái và số. Trong một số thử nghiệm, những người tham gia được yêu cầu chú ý đến hai nhiệm vụ cùng một lúc (được gọi là đa nhiệm đồng thời), trong khi ở những người khác, họ cần chuyển sự chú ý giữa các tác vụ (được gọi là đa nhiệm tuần tự).
Các nhà nghiên cứu đã đo thời gian phản ứng và độ chính xác cho các thí nghiệm đa nhiệm đối với điều kiện điều khiển (chỉ thực hiện một nhiệm vụ). Họ nhận thấy đa nhiệm ảnh hưởng đáng kể đến tốc độ và độ chính xác khi hoàn thành các nhiệm vụ cho cả nam và nữ. Không có sự khác biệt giữa các nhóm.
Nhiệm vụ trong nước
Các đồng nghiệp của tôi và tôi gần đây đã phá vỡ một huyền thoại có liên quan khác - đó là phụ nữ tốt hơn khi nhìn thấy sự lộn xộn hơn đàn ông. Chúng tôi tìm thấy đàn ông và phụ nữ bình đẳng đánh giá một không gian là lộn xộn. Lý do đàn ông làm sạch ít hơn phụ nữ có thể nằm ở thực tế là phụ nữ được giữ tiêu chuẩn sạch sẽ cao hơn nam giới, thay vì đàn ông bị mù bẩn.
Dữ liệu gần đây cho thấy đàn ông Úc đang dành nhiều thời gian để làm việc nhà hơn trước đây, nhưng phụ nữ vẫn làm phần lớn việc nhà.
Phụ nữ Úc đang làm việc đã thấy tổng thời gian của họ trong các hoạt động gia đình và công việc tăng theo thời gian, với những bà mẹ giành được bánh mì dành bốn giờ cho các hoạt động này mỗi tuần nhiều hơn những người cha chiến thắng bánh mì. HILDA / Cuộc hội thoại, CC BY-NĐ
Điều này có nghĩa là các bà mẹ đang làm việc đang cân bằng việc lên kế hoạch cho các bữa tiệc sinh nhật, chăm sóc trẻ em và các bài học múa ba lê trên tất cả các công việc thường xuyên, đi làm và sự nghiệp của họ.
Hậu quả của huyền thoại
Nếu bộ não của phụ nữ bị căng thẳng như nhau bởi đa nhiệm, tại sao chúng ta cứ yêu cầu phụ nữ làm công việc này? Và, quan trọng hơn, hậu quả là gì?
Nghiên cứu gần đây của chúng tôi cho thấy các bà mẹ có nhiều thời gian hơn và báo cáo sức khỏe tâm thần kém hơn so với người cha. Chúng tôi đã tìm thấy sự ra đời của một đứa trẻ làm tăng các báo cáo của cha mẹ về cảm giác vội vã hoặc bị ép buộc trong thời gian, nhưng hiệu quả gấp đôi kích thước của các bà mẹ so với các ông bố. Đứa con thứ hai nhân đôi áp lực thời gian của mẹ một lần nữa và, do đó, dẫn đến suy giảm sức khỏe tinh thần của họ.
Phụ nữ cũng là nhiều khả năng bỏ công việc được trả lương khi trẻ em được sinh ra hoặc nhu cầu gia đình tăng cường. Họ mang một gánh nặng tinh thần lớn hơn gắn liền với việc tổ chức các nhu cầu của gia đình - người có tất sạch, người cần được đón ở trường, cho dù có đủ Vegemite cho bữa trưa. Tất cả lao động này là chi phí lập kế hoạch thời gian cho công việc của ngày hôm sau, chương trình khuyến mãi tiếp theo, v.v.
Phụ nữ cũng được yêu cầu đa nhiệm gia đình vào ban đêm. Trẻ em là nhiều khả năng làm gián đoạn Mẹ của họ hơn giấc ngủ của cha họ.
Mặc dù vai trò giới đang thay đổi và nam giới đang đảm nhận một phần lớn công việc nhà và chăm sóc trẻ em hơn so với trước đây, khoảng cách giới vẫn còn trong nhiều lĩnh vực quan trọng của công việc và cuộc sống gia đình. Chúng bao gồm việc phân bổ chăm sóc trẻ em, phân chia công việc nhà, khoảng cách tiền lương và sự tập trung của phụ nữ ở vị trí hàng đầu.
Vì vậy, huyền thoại đa nhiệm có nghĩa là các bà mẹ được mong đợi sẽ làm điều đó với tất cả. Nhưng nghĩa vụ này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ, cũng như khả năng của họ vượt trội trong công việc.
Những quan niệm sai lầm đầy thách thức
Dư luận vẫn cho rằng phụ nữ có một khía cạnh sinh học như đa nhiệm siêu hiệu quả. Nhưng, như nghiên cứu này cho thấy, huyền thoại này không được hỗ trợ bởi bằng chứng.
Điều này có nghĩa là công việc gia đình thêm mà phụ nữ thực hiện chỉ là như vậy - công việc làm thêm. Và chúng ta cần phải xem nó như vậy.
Trong gia đình, công việc này cần được phân loại, thảo luận và sau đó chia đều. Ngày nay, nhiều người đàn ông được đầu tư vào bình đẳng giới, chia sẻ bình đẳng và cùng làm cha mẹ hơn bao giờ hết.
Cũng như trong nhà, chúng ta cần phải loại bỏ những huyền thoại này tại nơi làm việc. Giả định phụ nữ là người đa nhiệm tốt hơn có thể ảnh hưởng phân bổ nhiệm vụ hành chính. Các nhiệm vụ như mất vài phút và tổ chức các cuộc họp không nên được phân bổ dựa trên giới tính.
Cuối cùng, các chính phủ cần phải loại bỏ những huyền thoại này trong chính sách của họ. Trẻ em thêm công việc không thể dễ dàng đa nhiệm. Phụ nữ cần chăm sóc trẻ em giá cả phải chăng, chất lượng cao và có sẵn rộng rãi.
Đàn ông cũng cần có quyền truy cập vào công việc linh hoạt, nghỉ phép của cha mẹ và chăm sóc con cái để chia sẻ lao động này và bảo vệ để đảm bảo họ không bị phạt vì dành thời gian để chia sẻ việc chăm sóc.
Làm sáng tỏ những huyền thoại mong muốn phụ nữ trở thành siêu anh hùng là một điều tốt, nhưng chúng ta cần phải đi xa hơn và tạo ra môi trường chính sách nơi bình đẳng giới có thể phát triển mạnh.
Giới thiệu về Tác giả
Leah Ruppanner, Phó Giáo sư Xã hội học và Đồng Giám đốc Phòng thí nghiệm Chính sách, University of Melbourne
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách về cải thiện hiệu suất từ danh sách bán chạy nhất của Amazon
"Đỉnh cao: Bí mật từ khoa học chuyên môn mới"
của Anders Ericsson và Robert Pool
Trong cuốn sách này, các tác giả dựa trên nghiên cứu của họ trong lĩnh vực chuyên môn để cung cấp những hiểu biết sâu sắc về cách mọi người có thể cải thiện hiệu suất của họ trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống. Cuốn sách đưa ra các chiến lược thực tế để phát triển các kỹ năng và đạt được thành thạo, tập trung vào thực hành và phản hồi có chủ ý.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Thói quen nguyên tử: Một cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ thói quen xấu"
của James Clear
Cuốn sách này đưa ra những chiến lược thiết thực để xây dựng những thói quen tốt và phá vỡ những thói quen xấu, tập trung vào những thay đổi nhỏ có thể dẫn đến kết quả lớn. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học và các ví dụ thực tế để đưa ra lời khuyên hữu ích cho bất kỳ ai muốn cải thiện thói quen của mình và đạt được thành công.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Tư duy: Tâm lý mới của thành công"
bởi Carol S. Dweck
Trong cuốn sách này, Carol Dweck khám phá khái niệm tư duy và cách nó có thể tác động đến hiệu suất và thành công của chúng ta trong cuộc sống. Cuốn sách cung cấp những hiểu biết sâu sắc về sự khác biệt giữa tư duy cố định và tư duy cầu tiến, đồng thời cung cấp các chiến lược thiết thực để phát triển tư duy cầu tiến và đạt được thành công lớn hơn.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Sức mạnh của thói quen: Tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm trong cuộc sống và kinh doanh"
bởi Charles Duhigg
Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học đằng sau sự hình thành thói quen và cách sử dụng nó để cải thiện hiệu suất của chúng ta trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Cuốn sách đưa ra những chiến lược thiết thực để phát triển những thói quen tốt, loại bỏ những thói quen xấu và tạo ra sự thay đổi lâu dài.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Thông minh hơn, nhanh hơn, tốt hơn: Bí quyết làm việc hiệu quả trong cuộc sống và kinh doanh"
bởi Charles Duhigg
Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học về năng suất và cách sử dụng nó để cải thiện hiệu suất của chúng ta trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Cuốn sách dựa trên các ví dụ và nghiên cứu trong thế giới thực để đưa ra lời khuyên thiết thực nhằm đạt được năng suất và thành công cao hơn.
