Hình ảnh của Sajjad Saju
Vào giữa độ tuổi 30 hoặc 40, khi nhân cách đã hoàn thiện, chúng ta đã trải qua phần lớn những gì cuộc sống mang lại. Và kết quả là, chúng ta có thể đoán trước khá nhiều kết quả của hầu hết các trải nghiệm; chúng tôi đã biết họ sẽ cảm thấy thế nào trước khi chúng tôi tham gia vào chúng.
Vì chúng tôi có thể dự đoán những cảm xúc có thể xảy ra trước một trải nghiệm thực tế, chúng tôi xác định liệu chúng tôi có muốn trải nghiệm sự kiện “đã biết” đó trước khi nó thực sự xảy ra hay không. Tất nhiên, tất cả những điều này đang xảy ra đằng sau hậu trường của nhận thức của chúng tôi.
Đây là nơi nó bị dính. Bạn thức dậy mỗi sáng và bạn cảm thấy như cùng một người. Môi trường của bạn, nơi bạn dựa vào rất nhiều để loại bỏ nỗi đau hoặc cảm giác tội lỗi hoặc đau khổ, không còn lấy đi những cảm xúc đó. Làm thế nào nó có thể? Bạn đã biết rằng khi những cảm xúc bắt nguồn từ thế giới bên ngoài tan biến, bạn sẽ trở lại là một con báo không thay đổi vị trí của nó.
Đây là cuộc khủng hoảng giữa cuộc đời mà hầu hết mọi người biết đến. Một số cố gắng thực sự khó khăn để làm cho cảm xúc bị chôn vùi bị chôn vùi bằng cách lặn sâu hơn vào thế giới bên ngoài của họ. Họ mua chiếc xe thể thao mới (điều); những người khác cho thuê thuyền (một điều khác). Một số đi vào một kỳ nghỉ dài (nơi). Tuy nhiên, những người khác tham gia câu lạc bộ xã hội mới để gặp gỡ những người liên hệ mới hoặc kết bạn mới (mọi người). Một số được phẫu thuật thẩm mỹ (cơ thể). Nhiều người hoàn toàn trang trí lại hoặc sửa sang lại nhà của họ (có được những thứ và trải nghiệm một môi trường mới).
Tất cả những điều này là những nỗ lực vô ích để làm hoặc thử một cái gì đó mới để họ có thể cảm thấy tốt hơn hoặc khác biệt. Nhưng về mặt cảm xúc, khi sự mới lạ biến mất, họ vẫn bị mắc kẹt với cùng một bản sắc. Sự thật là, họ càng làm - họ càng mua nhiều hơn và sau đó tiêu thụ - thì càng dễ nhận thấy cảm giác về người mà họ thực sự là những người trở thành.
Cuộc sống trung lưu "thường xuyên": Cố gắng thoát khỏi sự trống rỗng
Khi chúng ta cố gắng thoát khỏi sự trống rỗng, hoặc khi chúng ta chạy trốn khỏi bất kỳ cảm xúc nào đau đớn, đó là vì nhìn vào nó quá khó chịu. Vì vậy, khi cảm giác bắt đầu mất kiểm soát, hầu hết mọi người đều bật TV, lướt Internet hoặc gọi điện hoặc nhắn tin cho ai đó. Trong một khoảnh khắc, chúng ta có thể thay đổi cảm xúc rất nhiều lần. . . chúng ta có thể xem một bộ phim sitcom hoặc video YouTube và cười một cách điên cuồng, sau đó xem một trận bóng đá và cảm thấy cạnh tranh, sau đó xem tin tức và tức giận hoặc sợ hãi. Tất cả những kích thích bên ngoài này có thể dễ dàng đánh lạc hướng chúng ta khỏi những cảm giác không mong muốn bên trong.
Công nghệ là một sự phân tâm lớn và nghiện mạnh mẽ. Hãy suy nghĩ về nó: Bạn có thể ngay lập tức thay đổi hóa học bên trong của bạn và làm cho cảm giác biến mất bằng cách thay đổi một cái gì đó bên ngoài bạn. Và bất cứ điều gì ở bên ngoài bạn khiến bạn cảm thấy tốt hơn bên trong bạn, bạn sẽ dựa vào điều đó để vượt qua chính mình nhiều lần. Nhưng chiến lược này không phải liên quan đến công nghệ; bất cứ điều gì ly kỳ trong giây lát sẽ làm các mẹo. Điều này trở thành một cuộc tìm kiếm tiêu tốn cho niềm vui và cách để tránh đau đớn bằng mọi giá - một cuộc sống theo chủ nghĩa khoái lạc được điều khiển một cách vô thức bởi một số cảm giác dường như sẽ không biến mất.
Một cuộc sống trung lưu "khác biệt": Đặt câu hỏi lớn
Tại thời điểm này của cuộc sống, những người khác không cố gắng để giữ cho cảm xúc của họ bị chôn vùi hỏi một số câu hỏi lớn: Tôi là ai? Mục đích của tôi trong cuộc sống là gì? Tôi đi đâu Tôi đang làm tất cả những điều này cho ai? Chúa là gì? Tôi đi đâu khi chết? Có nhiều thứ cho cuộc sống hơn thành công trên mạng không? Hạnh phúc là gì? Tất cả điều này có nghĩa là gì? Tình yêu là gì? Tôi có yêu bản thân mình không? Tôi có yêu ai khác không? Và linh hồn bắt đầu thức dậy ...
Những loại câu hỏi này bắt đầu chiếm giữ tâm trí bởi vì chúng ta nhìn xuyên qua ảo ảnh và nghi ngờ rằng không có gì bên ngoài chúng ta có thể làm cho chúng ta hạnh phúc. Cuối cùng, một số người trong chúng tôi nhận ra rằng không có gì trong môi trường của chúng tôi sẽ khắc phục lỗi theo cách mà chúng tôi cảm nhận. Chúng tôi cũng nhận ra lượng năng lượng khổng lồ cần có để theo kịp dự đoán về bản thân như một hình ảnh với thế giới, và làm thế nào là mệt mỏi để giữ cho tâm trí và cơ thể liên tục bận tâm.
Cuối cùng, chúng ta thấy rằng nỗ lực vô ích của mình để duy trì lý tưởng cho người khác thực sự là một chiến lược để đảm bảo rằng những cảm giác sắp xảy ra mà chúng ta đang chạy không bao giờ chiếm được chúng ta. Bao lâu chúng ta có thể tung hứng, giữ quá nhiều quả bóng trong không khí, chỉ để cuộc sống của chúng ta không sụp đổ?
Lời nói dối đã kết thúc: Đối mặt với cảm giác và buông bỏ ảo tưởng
Thay vì mua một chiếc TV lớn hơn hoặc điện thoại thông minh mới nhất, những người này ngừng chạy theo cảm giác rằng họ đã cố gắng bỏ đi quá lâu, đối mặt với nó và nhìn chăm chú vào nó. Khi điều này xảy ra, cá nhân bắt đầu thức dậy. Sau khi tự suy ngẫm, cô phát hiện ra mình thực sự là ai, những gì cô đã che giấu và những gì không còn làm việc cho cô nữa. Vì vậy, cô ấy rời khỏi mặt tiền, các trò chơi và ảo ảnh. Cô ấy thành thật về con người thực sự của mình, bằng mọi giá, và cô ấy không sợ mất tất cả. Người này ngừng sử dụng năng lượng mà cô đã đưa vào để giữ một hình ảnh huyễn hoặc nguyên vẹn.
Cô tiếp xúc với cảm xúc của mình và sau đó quay sang mọi người trong cuộc sống của mình và nói: Bạn biết gì? Không còn quan trọng nếu tôi không làm bạn hạnh phúc nữa. Tôi đang bị ám ảnh về cách tôi nhìn hoặc những gì người khác nghĩ về tôi. Tôi đã sống xong cho những người khác. Tôi muốn được tự do khỏi các chuỗi.
Đây là một khoảnh khắc sâu sắc trong cuộc sống của một người. Linh hồn đang thức dậy và huých cô ấy để nói sự thật về cô ấy thực sự là ai! Lời nói dối đã qua.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà Hay www.hayhouse.com.
© 2012 của Joe Dispenza. Đã đăng ký Bản quyền.
Nguồn bài viết
Phá vỡ thói quen là chính mình: Làm thế nào để mất trí và tạo ra một cái mới
bởi Joe Dispenza.
Bạn không bị cam chịu bởi gen của mình và được chăm sóc để trở thành một cách nhất định cho phần còn lại của cuộc đời bạn. Một khoa học mới đang nổi lên, trao quyền cho tất cả loài người tạo ra thực tế mà họ chọn. Trong Breaking the Habit of Being Yourself, tác giả, diễn giả, nhà nghiên cứu và nhà trị liệu chiro nổi tiếng Tiến sĩ Joe Dispenza kết hợp các lĩnh vực vật lý lượng tử, khoa học thần kinh, hóa học não, sinh học và di truyền học để cho bạn thấy những gì thực sự có thể. Một khi bạn phá vỡ thói quen là chính mình và thực sự thay đổi suy nghĩ, cuộc sống của bạn sẽ không bao giờ giống như vậy!
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.
Lưu ý
Joe Dispenza, DC, tác giả của Phát triển trí não của bạn, học ngành hóa sinh tại Đại học Rutgers và có bằng Cử nhân Khoa học với trọng tâm là khoa học thần kinh. Ông có bằng Tiến sĩ Chiropractic, và được đào tạo sau đại học và giáo dục thường xuyên về thần kinh học, khoa học thần kinh, chức năng não và hóa học, sinh học tế bào, hình thành trí nhớ, và lão hóa và tuổi thọ. Một trong những nhà khoa học, nhà nghiên cứu và giáo viên nổi bật trong bộ phim giành giải thưởng Bleep chúng ta biết là gì!?, Tiến sĩ Joe đã dạy hàng ngàn cách lập trình lại suy nghĩ của họ thông qua các nguyên tắc sinh lý thần kinh đã được khoa học chứng minh. Ghé thăm trang web của anh ấy tại drjoedispenza.com
