"Tự do của con người là cuối cùng và ngay lập tức, nếu anh ta muốn;
nó không phụ thuộc vào chiến thắng bên ngoài mà bên trong. "
--Parahansa Yogananda

Quá trình cải thiện bản thân có thể là một trải nghiệm cảm xúc chói tai. Các túi năng lượng đã bị đình trệ trong nhiều năm, nhiều thập kỷ hoặc nhiều thế kỷ đột nhiên được khuấy động và kích hoạt. Nó giống như hai hóa chất không hoạt động trong cùng một vật chứa cùng tồn tại một cách không ổn định, sau đó khi một thuộc tính thứ ba được thêm vào, hóa chất thứ ba này đóng vai trò là chất xúc tác để tạo ra phản ứng khi lắc hoặc khuấy. Khả năng dễ cháy của chúng trở nên rõ ràng và các phản ứng kịch tính có thể xảy ra.

Vì vậy, nó đi với tự cải thiện. Một khi bạn mở nắp cho những năng lượng tiêu cực không hoạt động mà bạn chứa đựng bên trong, rất nhiều cảm xúc và suy nghĩ sẽ xuất hiện mà bạn sẽ cần phải đối đầu. Một số vấn đề chạy sâu đến mức bạn có thể không thể xóa chúng ngay lập tức. Bạn có thể thấy mình tiếp tục xử lý ảnh hưởng của những sự kiện đó trong nhiều ngày hoặc vài tuần. Trong những lúc này, bạn có thể cảm thấy khó chịu, lúng túng và kỳ lạ. Điều này là vì nó nên được. Nó có nghĩa là bạn đang tiến bộ. Sự nhầm lẫn sẽ mang lại ánh sáng nhận thức cao hơn và hạnh phúc lớn hơn. Xả hết cảm xúc sẽ để lại sự bình yên và bình tĩnh khi thức dậy.

Dọn dẹp bãi chứa chất độc cảm xúc

Hãy nghĩ về nó như việc dọn sạch một bãi rác độc hại. Có lẽ hóa chất độc hại nhàn rỗi trên mảnh đất đó trong nhiều thập kỷ, không làm gì cả, không làm tổn thương ai. Mọi người trong khu phố đều biết rằng mảnh đất có mùi khó chịu, nhưng họ đủ khôn ngoan để tránh xa. Mãi cho đến 30 năm sau, khi tỷ lệ mắc bệnh ung thư cao bất thường bắt đầu xuất hiện ở những người dân trong khu phố, một số chuyên gia môi trường đã nhận thấy mùi ôi thiu này. (Các cư dân đã "quen" với nó từ lâu.) Nhà môi trường đã thực hiện các bài kiểm tra xác định bãi rác đang truyền khí độc ở mức độ thấp đang tấn công hệ thống miễn dịch của cư dân và biến đổi gen từ từ.

Sau khi xem xét thêm về bãi thải, người ta đã phát hiện ra rằng trong những năm qua, chất thải độc hại đã làm xói mòn các tầng đất trên cùng và hiện đang thấm vào nguồn cung cấp nước ngầm giúp giải thích mức độ bệnh bạch cầu cao hơn bình thường mà mọi người sống. để 30 dặm được đau khổ. Nó cũng giải thích việc sản xuất cây trồng xấu đi trong các trang trại gần đó.

Khi việc dọn dẹp độc hại bắt đầu, toàn bộ khu vực này có mùi kinh khủng trong nhiều tháng - đến nỗi những người dân không chịu rời đi (hoặc không thể) phải đeo mặt nạ đặc biệt và lắp đặt các bộ lọc không khí than trong nhà. Điều kiện sống dường như trở nên tồi tệ thay vì tốt hơn. Cuối cùng, sáu tháng sau, mùi kinh khủng đã biến mất và đời sống thực vật mới bắt đầu mọc lên ở khu vực cằn cỗi này. Trong vòng hai năm, sản xuất cây trồng trong các trang trại địa phương trở lại bình thường. Một thập kỷ sau, tỷ lệ mắc ung thư đã giảm 80 phần trăm xuống mức bình thường theo thống kê (không phải bất kỳ bệnh ung thư nào là bình thường).

Lấy chất độc ra khỏi hệ thống và môi trường của bạn

Đây là những gì có thể xảy ra khi bạn mở ra những vùng kín trong tâm trí đã bị rào cản để giữ nỗi đau cảm xúc, sợ hãi và tức giận. Họ một lần nữa xuất hiện. Bạn có thể thấy mình xử lý những sự kiện này một lần nữa. Đó là một dấu hiệu tốt, và đây là lý do tại sao nó quan trọng ngay từ đầu để thực hiện cam kết duy trì khóa học, bất kể điều gì. Bây giờ tốt hơn để có được mùi hôi thối hơn là đầu độc hệ thống của bạn và những người xung quanh bạn mãi mãi!

Kỳ lạ thay, đôi khi bạn kéo lên những tình huống dường như không liên quan gì đến vấn đề bạn đang làm việc. Đôi khi, cảm ứng và từ ngữ được sử dụng để tạo ra sự thư giãn trong trị liệu có thể gần đúng với những sự kiện đau thương gây ra những cảm xúc khác, sự ghê tởm và sự phản bội. Tâm trí vô thức hoạt động theo những cách kỳ lạ bởi vì nó không có khả năng phân biệt và phân tích sự tương đồng.

Chẳng mấy chốc, những tiêu cực bên trong bạn đã trải qua sẽ tan biến. Sức mạnh của tâm trí vô thức là rất lớn và một sự kiện có thể kết hợp để tạo ra một sự biến đổi lớn trong nhiều lĩnh vực không liên quan đến cuộc sống của bạn.

Chìa khóa: Nắm bắt sự không chắc chắn

Khi bạn bắt đầu quá trình đối mặt và đối phó với quá khứ của mình, bạn có thể ngạc nhiên về nơi quá trình dẫn bạn đến. Nắm bắt sự không chắc chắn xuất hiện, đừng sợ xoay sang trái, sau đó phải hoặc thực hiện một cú lật. Đó là sự tiến bộ trong việc khám phá lại bản thân và khám phá tinh thần tự do mà bạn đang có. Nếu bạn tạm thời tránh một vấn đề vì nó có thể không thể truy cập hoặc quá đau đớn, điều đó không sao cả. Nó sẽ tự trình bày lại khi bạn sẵn sàng, do đó không cần phải ép buộc bản thân trong suốt quá trình.

Tinh thần của bạn sẽ phát triển trong bất cứ thời trang nào phù hợp với bạn. Đừng ngạc nhiên khi nó xảy ra. Mặc khải có thể xảy ra trong các buổi trị liệu tích cực hoặc khi bạn đang cắt cỏ. Một khi bạn chấp nhận cuộc sống như một sự tồn tại luôn thay đổi, điều đó cho phép bạn - và tất cả những người xung quanh - phát triển đến mức độ nhận thức và niềm vui cao hơn.

Hãy để nó trôi chảy và chỉ cho phép bản thân bạn trở thành - và tất cả những gì bạn đã trở thành sẽ từ từ xuất hiện. Điều này sẽ cho phép bạn loại bỏ độc tính, sự giả vờ, sợ hãi và kháng cự. Chẳng mấy chốc, bạn sẽ cảm thấy như thế nào khi được là chính mình, tiếp xúc với thiên nhiên độc đáo của bạn và chuẩn bị trồng và thu hoạch khu vườn mới của bạn.

© 1999 của Brian Sheen.

Nguồn bài viết

Khi cuộc sống trở nên quá sức chịu đựng: Làm thế nào nó xảy ra, tại sao nó tiếp tục và những gì bạn có thể làm để vượt qua nó
bởi Brian Sheen.

Khi cuộc sống trở nên tràn ngập là câu chuyện về cách lũ lụt ác mộng mở ra một ngày, nhấn chìm một doanh nhân thành đạt và một người đàn ông trong một đại dương mất khả năng tài chính, phá hủy sự nghiệp, ly dị, lạm dụng ma túy và trầm cảm. Chỉ cần chia sẻ câu chuyện này sẽ cho phép người đọc nhận ra nguyên nhân của sự sụp đổ này để bảo vệ bản thân tốt hơn - nhưng cuốn sách này không dừng lại ở đó. Câu chuyện này mô tả chi tiết các kỹ thuật tự khám phá mà tôi đã sử dụng để đưa người khác và bản thân trở lại nền tảng vững chắc và xây dựng lại cuộc sống của chúng tôi, mà không có hành vi phá hoại tương tự gây ra sự thất bại.

Thông tin / Đặt hàng

Giới thiệu về Tác giả

Brian Sheen là Giám đốc Điều hành của Trung tâm Thám hiểm và Tự khám phá ở Bãi biển Delray, Florida và là tác giả của nhiều cuốn sách và nhiều loạt âm thanh và băng video. Brian đã xuất hiện trên Good Morning America, CNN, ở Hoa Kỳ ngày nay và trên hàng trăm đài phát thanh, truyền hình và phương tiện truyền thông trên khắp Hoa Kỳ. Ông là một bộ trưởng trong Phong trào Anh em phổ quát, một Bộ liên tôn. Ông là một Master Reiki và cũng có sẵn cho các buổi riêng tư, các bài học thiền cá nhân, tư vấn tâm linh và các chương trình đào tạo tại chỗ của công ty. Để biết thêm thông tin, hãy xem trang web của anh ấy tại: http://www.briansheen.com/

Video với Brian Sheen:

Làm chủ sức khỏe cảm xúc của bạn - Biến căng thẳng thành trao quyền

{vembed Y = ohqY-4aW0Ac}

Sách liên quan

Thêm sách của tác giả này

at Thị trường InnerSelf và Amazon