Thoạt nhìn, tiêu đề của cuốn sách này (Mở khóa sức mạnh bí mật 7 của trái tim) có vẻ khá mâu thuẫn. Trái tim và sức mạnh? Nói chung, từ sức mạnh của người Hồi giáo làm cho chúng ta nghĩ về những năng lượng như tham vọng, kiểm soát, kỷ luật, quyết tâm và sức chịu đựng. Có vẻ kỳ lạ, và thậm chí có phần không hợp lý, để liên kết sức mạnh với tình yêu, sự dịu dàng và dễ bị tổn thương.
Khi chúng ta nhìn vào bản thân mình những nguồn sức mạnh và phẩm chất như không sợ hãi và kiên cường, trái tim của chúng ta không phải là nơi đầu tiên hoặc ngay lập tức xuất hiện trong tâm trí. Thật vậy, tâm trí - chỗ dựa của lý luận tinh thần và logic của chúng ta - cho chúng ta biết rằng việc dựa vào năng lượng của trái tim có thể khiến chúng ta yếu đi, không thể đối phó và quá tinh tế để chống lại áp lực và bảo vệ chính mình. Chúng tôi cuối cùng sẽ hoàn toàn mong manh trong một thế giới bạo lực và không bị hạn chế và dễ bị lạm dụng hoặc bóc lột.
Nhưng nó có đúng không? Cuốn sách nhỏ này mang một thông điệp mạnh mẽ: trái tim là nguồn sức mạnh lớn nhất của bạn. Trên thực tế, khi bạn tìm kiếm ý thức về giá trị bản thân, sự tự tin và quyết tâm trong lĩnh vực ý chí và tham vọng được gọi là khó khăn của bạn, bạn sẽ mất liên lạc với một nguồn lực có thể cung cấp cho bạn sức mạnh to lớn. Tất cả những phẩm chất và sức mạnh mà chúng ta liên kết với sức mạnh cá nhân tồn tại trong sự phong phú trong trái tim bạn.
Tuy nhiên, từ bỏ năng lượng thông thường của sức mạnh không có nghĩa là bạn nên chuyển sang cực đoan yếu đuối khác. Thay vào đó, bạn có thể khai thác vào một nguồn tài nguyên ít được biết đến hơn mà luôn cảm thấy đúng. Một cách gián tiếp, hầu như tất cả con người đều nhận ra ở một mức độ nào đó sức mạnh của trái tim. Sách và phim trong nền văn hóa nổi tiếng của chúng ta chứa đầy những câu chuyện và thần thoại truyền cảm hứng về những gì con người có khả năng làm nhân danh tình yêu và năng lượng vô hạn có thể thúc đẩy đàn ông và phụ nữ khi họ tin vào điều gì đó bằng cả trái tim.
Cốt lõi của bản thể bạn
Loại sức mạnh này theo nghĩa đen ngay dưới mũi của bạn. Mặc dù tâm trí của bạn không tin tưởng nó, nhưng nó có thể tự tin và thay thế thành công tâm trí như một nguồn sức mạnh và, khi đi theo tất cả các cách, nó chứng tỏ khả năng phục hồi và không thể lay chuyển hơn nhiều. Chiến lược chính của tâm trí là để cảm thấy mạnh mẽ, bạn nên rèn luyện trái tim, nhặt giáo, khiên và mũ bảo hiểm, và ra trận chiến đấu với thế giới. Nó hướng dẫn bạn thận trọng, nhưng nó hướng dẫn bạn theo cách này chỉ bởi vì nó biết rất ít về trái tim, bản chất thực sự, chức năng và năng lực của nó.
Trái tim là nơi cốt lõi hoặc trung tâm của bản thể bạn - nơi trong cùng của bạn - sống. Khi bạn biết trái tim của bạn, bạn biết trong cùng của bạn.
Khi trái tim của bạn bị đóng cửa, bạn không liên lạc được với cốt lõi của mình, hoặc bạn không cho phép người khác biết điều đó. Theo trực giác, tất cả chúng ta đều nhận ra rằng; Rốt cuộc, đây là nghĩa đen của trái tim. Đó là lý do tại sao khi bạn vào trung tâm của vấn đề, bạn đã giải quyết vấn đề trọng tâm hoặc quan trọng của nó. Là trong cùng của chúng ta, trái tim là nơi sâu sắc nhất mà chúng ta lựa chọn và hành động. Đó là trung tâm xác định các giá trị và ý nghĩa của chúng ta trong cuộc sống.
Tính xác thực của trái tim
Chúng tôi ngưỡng mộ những nhân vật nổi tiếng về những người hùng anh hùng theo trái tim của họ, chỉ vì hành động theo cách gọi sâu sắc nhất của họ bất chấp mọi thứ họ đã nói. Rõ ràng, trái tim gắn liền với tính xác thực của chúng tôi, khả năng lắng nghe tiếng nói của con người thật của chúng tôi, cũng giống như một cụm từ phổ biến khác khuyên chúng tôi nên làm - để nghe lắng nghe trái tim của chúng tôi. Nó có trí thông minh riêng, nó nói bằng ngôn ngữ riêng của mình. Đó là một nguồn khôn ngoan kết nối chúng ta trực tiếp với những gì là thật trong chúng ta. Vì lý do này, nếu có một cõi nội tâm có thể đóng vai trò là nơi trú ngụ của linh hồn của chúng ta, thì đó là điều không nghi ngờ gì với trái tim của chúng ta.
Mặc dù tâm trí của chúng ta rõ ràng có nhiều chức năng quan trọng, nhưng theo nghĩa này chỉ có người hầu của trái tim. Khi chúng ta bổ nhiệm chủ nhân của tâm trí chúng ta, chúng ta trở nên bối rối, bối rối và căng thẳng. Cố gắng để sử dụng đầu của bạn, như nhiều người đề nghị chúng ta làm khi ở trong tình trạng bối rối, thường dẫn đến một sự hỗn loạn sâu sắc hơn bên trong. Khi không có trái tim là chủ nhân thực sự của thế giới nội tâm của chúng ta, tâm trí sẽ mất thăng bằng. Bạn yêu cầu nó làm những việc nó không thể làm.
Chẳng hạn, tâm trí bạn không biết ý nghĩa cuộc sống của bạn là gì. Thật thú vị, không có trái tim nào có ý tưởng về mối quan hệ tình cảm. Sự hiểu biết sâu sắc về trái tim không giống như biết cách chuẩn bị báo cáo tài chính, hoặc cách lập luận một cách thuyết phục - Nó cảm thấy những gì thực sự quan trọng trong cuộc sống bởi vì nó được kết nối với ý nghĩa sâu sắc hơn của cuộc sống. Thông qua cảm giác này, nó tự định hướng trong các lựa chọn và quyết định quan trọng.
Tập thể dục: Làm quen với trái tim của bạn
Để có kết quả tốt nhất, hãy viết ra câu trả lời của bạn.
Xác định một khoảnh khắc hoặc một sự kiện trong cuộc sống mà bạn cảm thấy được kết nối với trái tim của bạn. Hãy để ký ức về khoảnh khắc hoặc sự kiện đó trở nên sống động trong bạn. Đắm chìm trong ký ức sống lại này, hãy tự hỏi:
* Tại sao tôi coi điều này như được kết nối với trái tim?
* Kết nối này có ý nghĩa gì với tôi?
Bây giờ hãy xác định một khoảnh khắc hoặc sự kiện trong cuộc sống mà bạn cảm thấy trái tim mình rộng mở. Một lần nữa, hãy để ký ức về khoảnh khắc hoặc sự kiện đó trở nên sống động trong bạn. Sau đó xác định một khoảnh khắc hoặc sự kiện mà bạn cảm thấy trái tim mình đã đóng lại. Nhớ lại khoảnh khắc hoặc sự kiện đó mạnh mẽ nhất có thể.
Đắm chìm trong hai ký ức được đánh thức lại, hãy tự hỏi:
* Trái tim rộng mở có ý nghĩa gì với tôi?
* Trái tim đang đóng có ý nghĩa gì với tôi?
Kích hoạt tim cơ bản
{youtube}https://youtu.be/mmPGgNXlTCA{/youtube}
Bài tập thể dục cho tim
{youtube}https://youtu.be/0ztheJWMNvo{/youtube}
Bài báo được in lại với sự cho phép của nhà xuất bản, EarthDancer,
một dấu ấn của truyền thống bên trong. www.innertraditions.com.
Phiên bản tiếng Anh © 2018 của Earthdancer. Đã đăng ký Bản quyền.
Nguồn bài viết
Mở khóa sức mạnh bí mật 7 của trái tim: Hướng dẫn thiết thực để sống trong niềm tin và tình yêu
bởi Shai Tubali
Lời mời khám phá và phát triển sức mạnh trái tim của bạn và khai thác năng lượng của tim • Các đặc điểm khôn ngoan sâu sắc có thể tiếp cận được về sức mạnh của trái tim và cách tiếp cận với năng lượng của tim • Tiết lộ rằng trái tim, thường được coi là nơi dễ bị tổn thương và mong manh nhất của chúng ta trong thực tế, nguồn gốc của tiềm năng lớn nhất của chúng tôi • Hỗ trợ công việc tim cá nhân bằng cách cung cấp các bài tập đơn giản và thực tế, thiền định và trực quan hóa được chứng minh hiệu quả qua nhiều năm thực hành.
Lưu ý
Shai Tubali, chuyên gia về luân xa, giáo viên tâm linh, người có thẩm quyền trong lĩnh vực Kundalini và hệ thống cơ thể tinh tế, sống ở Berlin, nơi ông điều hành một trường học để phát triển tâm linh và tổ chức các hội thảo, đào tạo, satsang và tĩnh tâm. Kể từ 2000, ông đã làm việc với mọi người từ khắp nơi trên thế giới, đồng hành cùng họ trên con đường tâm linh của họ. Ông đã viết sách 20 về tâm linh và phát triển bản thân, bao gồm Thức dậy, thế giới, một cuốn sách bán chạy nhất ở Israel, và Bảy trí tuệ của cuộc sống, người chiến thắng Giải thưởng Sách hay nhất Hoa Kỳ và vào chung kết Giải thưởng Sách của năm. Ghé thăm trang web của anh ấy tại https://shaitubali.com
Sách liên quan
Sách của tác giả này
at Thị trường InnerSelf và Amazon
