Cuộc sống là một vòng tròn, không phải là một đường thẳng

Tôi đã có một vài đêm tối của tâm hồn trong cuộc sống của tôi. Một số tôi đi qua một mình trong khi những người khác tôi có những người bạn tuyệt vời ở bên cạnh, bao quanh tôi với tình yêu và ánh sáng. Một số tôi vượt qua với những người tình giữ ấm cho tôi vào ban đêm và đứng bên cạnh tôi toàn bộ chuyến tàu lượn cho đến khi kết thúc.

Một trong những đêm tối tăm nhất của tâm hồn là ở 2007 khi người đàn ông trong mơ của tôi, người mà tôi đã ở với 6, hóa ra là lừa dối tôi với người bạn tốt và người hàng xóm đã kết hôn với trẻ em. Sau khi hồi phục sau cú sốc và vỡ mộng sâu sắc đó, tôi chuyển đến một căn hộ nhỏ ở một khu vực không thuận lợi của thị trấn nơi tôi có thể nghe thấy tiếng còi cảnh sát vào ban đêm và liên tục nhìn qua vai tôi bất cứ nơi nào tôi đi.

Cuộc sống không phải là một đường thẳng

Trong giai đoạn khó khăn này, tôi đã chuyển sang Thiếu Lâm Kung Fu và chạy chữa bệnh. Tôi tập thể dục tối thiểu hai giờ mỗi ngày và biến cơn giận dữ thành cơ bắp. Sau nhiều tháng tập luyện chuyên sâu, trái tim tôi trở nên mạnh mẽ hơn và tâm trí và tinh thần của tôi đã tìm lại được bình yên.

Điều tôi nhận ra là cuộc sống là một vòng tròn, không phải là một đường thẳng. Bạn có những khoảnh khắc khi mọi thứ đang diễn ra rất tốt và những khoảnh khắc khác khi mọi thứ sụp đổ. Bạn đi từ có nhiều tiền đến không có nhiều tiền. Đang yêu để độc thân. Làm bạn với ai đó để giữ khoảng cách với người đó. Có một ngôi nhà lớn để có một căn hộ nhỏ.

Ngay khi bạn hiểu rằng cuộc sống là một vòng tròn chứ không phải là một đường thẳng, bạn có thể bắt đầu đánh giá cao tất cả những va chạm và cuộc sống lái xe trơn tru đã cung cấp.

Lòng biết ơn

Một thực hành tôi đã phát triển sau khi tách ra ở 2007 là nói cảm ơn bạn hàng ngày cho mọi thứ trong cuộc sống của tôi. Tôi sẽ ngồi trong phòng khách của mình, lắng nghe tiếng còi của cảnh sát bên ngoài căn hộ của tôi và nói cảm ơn bạn cho tất cả mọi thứ trong cuộc sống của tôi Lúc đầu thật khó khăn nhưng mọi chuyện trở nên dễ dàng hơn với mỗi ngày trôi qua.

đồ họa đăng ký nội tâm

tôi đã nói cảm ơn bạn vì sức khỏe của tôi cảm ơn bạn cho mèo tình cảm của tôi giữ cho tôi công ty, cảm ơn bạn cho những bộ phim vui nhộn và những cuốn sách tâm linh, cảm ơn bạn cho công việc yên bình của tôi ở nhà. Tôi nhận thấy rằng tôi càng nói cảm ơn bạn hàng ngày, càng nhiều quà tặng bật ra khỏi hư không.

Vô tư

Đạo Phật dạy chúng ta rằng sự dính mắc gây ra đau khổ: "Bạn chỉ đánh mất những gì bạn bám vào." Tôi đã thiền định về khái niệm đó rất lâu.

Chính xác thì nó có nghĩa gì khi gắn liền với một cái gì đó hoặc ai đó trong cuộc sống? Nó có nghĩa là có những kỳ vọng rằng một cái gì đó hoặc ai đó sẽ cho hoặc mang lại cho bạn hạnh phúc và lấp đầy khoảng trống bên trong bạn. Chúng tôi gắn liền với một tình huống bởi vì không có nó, chúng tôi tin rằng chúng tôi sẽ mất đi ý nghĩa và niềm vui của chúng tôi.

Điều trở nên rõ ràng với tôi trong lúc thiền là để không phải chịu đựng bất cứ khi nào vòng tròn làm điều đó trong cuộc sống của tôi, tất cả những gì tôi phải làm là đứng vững ở trung tâm của mình và không đặt bất cứ điều gì khác vào trung tâm của cuộc đời tôi. Tôi đã tự rèn luyện để trở thành trung tâm của cuộc đời mình và mọi thứ khác chỉ cần thêm vào trung tâm của tôi.

Tôi học cách không phụ thuộc vào bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai vì sự an toàn, tình yêu, hạnh phúc, sức khỏe hoặc sự giàu có. Tôi vừa mới cắm rễ xuống đất và nói, cuộc sống được rồi! Tôi đang ở đây và chỉ cần thêm bất cứ điều gì tốt và tích cực xung quanh tôi!

Hài kịch so với bi kịch

Trong các hội thảo của tôi, tôi luôn nhắc nhở mọi người rằng chúng ta có hai cách nhìn về cuộc sống. Hãy nghĩ về cuộc sống của bạn giống như một vở kịch của Shakespearean. Đó là một bộ phim hài hay một bi kịch?

Vì bạn là nhà văn của chính cuộc đời bạn, bạn sẽ có phản ứng gì với các sự kiện xảy ra với bạn? Bạn sẽ dành thời gian để khóc và phàn nàn hay bạn sẽ cười và nhảy? Dù bằng cách nào, tất cả chúng ta đều phải rời khỏi trái đất này và trong những khoảnh khắc cuối cùng, bạn không nên vượt qua với một túi hối tiếc.

Tôi làm việc hàng ngày để cười và nhảy bất kể cuộc sống ném vào tôi vì dù sao hầu hết mọi thứ đều nằm ngoài tầm kiểm soát của tôi. Điểm khóc trong sữa tràn là gì, mẹ tôi sẽ nói với tôi, Khi bạn không thể thay đổi những gì đã xảy ra?

Vòng kết nối ở mọi nơi

Khi chúng ta nhìn vào thiên nhiên, chúng ta có thể thấy rõ mọi thứ liên quan đến chu kỳ như thế nào. Chúng ta có chu kỳ mặt trăng, chu kỳ thủy triều, chu kỳ hoa, chu kỳ giao phối, chu kỳ sinh nở và chu kỳ chết. Thiên nhiên tạo ra những thứ đẹp đẽ và rồi những thứ đẹp đẽ này mờ dần và được thay thế bằng những thứ đẹp đẽ khác.

Dành thời gian trong tự nhiên dạy chúng ta rằng cuộc sống là một vòng tròn và chúng ta phải cố gắng biết ơn từng khoảnh khắc và cố gắng tách ra để tránh đau khổ quá nhiều. Thông qua sự hiểu biết rằng cuộc sống của bạn là một vòng tròn, bạn có thể bắt đầu tận hưởng tất cả những điều ngạc nhiên xuất hiện ngay trước cửa nhà bạn!

© 2017 của Nora Caron. Đã đăng ký Bản quyền.

Lưu ý

Nora CaronNora Caron có bằng thạc sĩ về văn học Phục hưng Anh và nói được bốn thứ tiếng. Sau khi vật lộn qua hệ thống học thuật, cô nhận ra rằng tiếng gọi thực sự của mình là giúp mọi người sống từ trái tim và khám phá thế giới qua con mắt tinh thần của họ. Nora đã nghiên cứu với nhiều giáo viên tinh thần và người chữa bệnh kể từ 2003 và cô ấy thực hành Y học năng lượng cũng như Tai Chi và Khí công. Vào tháng 9 2014, cuốn sách của cô "Hành trình đến trái tim", đã nhận được huy chương bạc giải thưởng Living Now Book cho tiểu thuyết truyền cảm hứng hay nhất. Truy cập trang web của cô tại: www.noracaron.com

Xem video với Nora: Kích thước mới của bản thể

Sách của Nora Caron

Hành trình đến trái tim: Bộ ba chiều không gian mới, cuốn sách 1Hành trình đến trái tim: Bộ ba chiều không gian mới, cuốn sách 1
bởi Nora Caron.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Xem trailer cuốn sách: Hành trình đến trái tim - Trailer cuốn sách

at

phá vỡ

Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.