Trong nhiều năm tôi đã viết chuyên mục này, tôi kết thúc mỗi năm bằng một thông điệp truyền cảm hứng về tầm quan trọng của ngày lễ. Năm nay tôi muốn có một cách tiếp cận khác. Tôi muốn đề xuất rằng các ngày lễ không thực sự quan trọng và bạn không cần phải làm gì về chúng.
Một đề nghị như vậy, tất nhiên, đọc như dị giáo. Nhưng ngày lễ do vấn đề! Tiếng nói trong đầu bạn vang lên. Họ có ý nghĩa tôn giáo, một mùa để tụ tập với gia đình, một thời gian để hoàn thành năm cũ và chuẩn bị cho một năm mới tốt hơn.
Chắc chắn rồi. Nhưng hãy thử cách tiếp cận này về kích thước và xem nó có thể phù hợp như thế nào:
Các ngày lễ, trong khi vui vẻ và đáng kể, khiến nhiều người phát điên. Có những áp lực phải mua những món quà phù hợp cho đúng người; bắt buộc gia đình và họp mặt văn phòng; chủ nghĩa thương mại lên wazoo; chạy nợ thẻ tín dụng; phụ nữ mang thai bị giẫm đạp đến chết bởi những người mua sắm Thứ Sáu Đen tràn lan siêu thị tại 5 AM; gây rắc rối với các công ty không giao quà đúng hạn; giao thông và du lịch gluts; bảo vệ các câu hỏi xâm lấn từ người thân và đồng nghiệp đáng ghét về tình trạng mối quan hệ của bạn; đấu tranh về việc những đứa trẻ sẽ ở lại với mẹ hay cha; và trên và trên. Do đó mùa cổ vũ trở thành mùa căng thẳng.
Lựa chọn khác nhau
Nếu ngày lễ của bạn ngày càng trở nên nhiều việc hơn và ngày càng ít vui vẻ hơn, thì năm nay đừng làm gì cho những ngày lễ làm hài lòng tâm hồn bạn. Đừng làm bất cứ điều gì vì bạn phải làm. Hoặc bởi vì bạn luôn luôn làm theo cách đó. Hoặc bởi vì bạn có thể làm ai đó thất vọng nếu bạn không. Hoặc bởi vì bạn cảm thấy có lỗi. Hoặc vì bạn sợ.
Một khách hàng huấn luyện nói với tôi rằng cô ấy đã lên kế hoạch cho một khóa tu thiền im lặng trong ngày 10, nhưng cô ấy đã nhận được rất nhiều áp lực từ gia đình và bạn bè của mình để hủy bỏ. Tôi hỏi cô ấy tại sao cô ấy không thể đi. Tôi sợ tôi có thể đánh mất tình bạn của họ, cô ấy trả lời.
Tôi trả lời, vì vậy điều bạn đang nói là bạn có rất nhiều mối quan hệ rối loạn, trong đó những người khác ích kỷ muốn bạn sống cuộc sống mà họ sẽ chọn cho bạn để đáp ứng nhu cầu thần kinh của chính họ, và họ muốn bạn hy sinh niềm vui của bạn để họ có thể cảm thấy an toàn trong thế giới kiểm soát nhỏ bé của họ. . . . Và bạn có sợ mất những mối quan hệ hạ thấp như vậy không?
Cô phải cười. Tôi đã kịch tính hóa tình huống, nhưng không nhiều. Mối quan hệ thực sự trao quyền cho tất cả mọi người tham gia để trở thành nhiều hơn về con người họ và làm theo niềm vui của họ. Nếu mối quan hệ kỳ nghỉ của bạn rơi vào danh mục đó, họ thực sự phục vụ bạn. Nếu mọi người đang thúc ép bạn làm những gì họ muốn bạn làm, hoặc nhà phê bình nội tâm của bạn đang đánh đập bạn vì không làm cho người khác hạnh phúc, bạn có thể biến đây thành mùa lễ tốt nhất trong cuộc đời của bạn bằng cách từ bỏ mọi thứ không bình thường chỉ những gì mang lại cho bạn hòa bình.
Theo chân ngôi sao dẫn dắt tâm hồn bạn
Chúng ta được biết rằng ba người đàn ông khôn ngoan đã theo một ngôi sao đến với đứa trẻ Christ ở Bethlehem. Những người đàn ông khôn ngoan đại diện cho việc sử dụng cao nhất của cơ thể, tâm trí và cảm xúc. Ngôi sao là sự hướng dẫn của tâm hồn bạn. Đứa trẻ Kitô là con người thật của bạn. Khi bạn đi theo sự bình an nội tâm của bạn, bạn được dẫn đến với Chúa Kitô. Khi bạn đốt cháy ngọn lửa tâm hồn, bạn thắp một ngọn lửa không bao giờ có thể nhấp nháy. Đó là tất cả về việc tìm kiếm và hâm mộ ánh sáng bên trong của bạn, mục đích duy nhất của bạn trong cuộc sống.
Bạn là một khởi đầu vĩnh cửu, người sống vượt thời gian. Bạn lớn hơn bất kỳ chu kỳ nào xảy ra dưới hình thức. Chúa Giêsu được sinh ra vào Giáng sinh, nhưng Chúa Kitô là vĩnh cửu. Phép lạ của Hanukah đã xảy ra từ lâu, nhưng có những phép lạ mới, và nhiều thứ, được ban cho mỗi ngày. Và tại sao một nghị quyết năm mới sẽ quan trọng hơn hay mạnh mẽ hơn bất kỳ lời khẳng định nào bạn sẽ tuyên bố vào bất kỳ ngày nào khác trong năm?
Một khóa học trong Miracles nói với chúng ta rằng mục đích duy nhất của thời gian là học cách sử dụng nó tốt nhất. Năm nay làm cho ngày lễ của riêng bạn. Làm những gì đang nâng đỡ tâm hồn của bạn và giải phóng tất cả những thứ khác. Trách nhiệm chính của bạn là tinh thần của bạn. Angela bạn tôi thích cây Giáng sinh. Năm ngoái, cô ấy đã trồng cây Giáng sinh 27 trong và xung quanh nhà. Đối với cô, nghi lễ là thánh. Cô ấy đang tận dụng tối đa mùa của mình. Những người khác thà không đi đến một bên. Đối với họ, ở nhà là thánh.
Chọn hoạt động của bạn một cách có ý thức
Các ngày lễ là thánh không phải cho bất cứ điều gì chúng ta làm, nhưng cho ý thức chúng ta mang đến cho hành vi của chúng tôi. Năm nay chọn hoạt động của bạn một cách có ý thức. Hãy là nơi bạn muốn, không phải là nơi bạn nên đến. Ở bên những người bạn muốn ở cùng. Xóa sạch bảng lịch sử, truyền thống, quy tắc và kỳ vọng, và biến mỗi ngày thành của riêng bạn. Bắt đầu một truyền thống mới của linh hồn tôn vinh. Những người khác có thể hợp pháp hóa các nghi lễ, nhưng chỉ có bạn mới có thể và có thể hợp pháp hóa ý thức của bạn. Hãy để niềm vui là la bàn của bạn.
Ngày lễ của người Hồi giáo có nghĩa là ngày lễ thánh. Sự linh thiêng tuân theo bạn mọi lúc, mọi nơi. Đó là trong bạn. Bạn mang nó theo bạn. Bạn đang bơi trong một biển phước lành mọi lúc. Nếu bạn sẽ ăn mừng bất cứ điều gì trong mùa lễ này, hãy ăn mừng ánh sáng trong bạn và xung quanh bạn mọi lúc. Sau đó, các thiên thần sẽ thực sự hát.
* phụ đề của InsideSelf
Cuốn sách của tác giả này:
Tôi đã có tất cả thời gian: Khi tự cải thiện bản thân để xuất thần
bởi Alan Cohen.
Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.
Giới thiệu về Tác giả
Alan Cohen là tác giả của sách bán chạy nhất Một khóa học trong Miracles Made Easy và cuốn sách truyền cảm hứng, Linh hồn và Định mệnh. Phòng huấn luyện cung cấp Huấn luyện trực tuyến trực tuyến với Alan, Thứ Năm, 11 giờ sáng theo giờ Thái Bình Dương,
Để biết thông tin về chương trình này và các sách, bản ghi âm và đào tạo khác của Alan, hãy truy cập AlanCohen.com
Thêm sách của tác giả này
