Reset Your Life! Ask Yourself What Makes You Come Alive

Tôi biết tôi không phải là người duy nhất sống qua thời kỳ khó khăn. Tôi biết rằng bạn, giống như tôi, đã trải nghiệm sự chia sẻ công bằng của bạn về những giấc mơ, hy vọng và sự thất vọng. Nhưng tôi cũng biết, vì bạn đang đọc cuốn sách này mà bạn cam kết tạo ra cuộc sống tốt nhất. Và tôi có thể giúp. Tôi sẽ chia sẻ với bạn cách tôi nhấn nút thiết lập lại cuộc sống của mình và đưa bạn qua các bước để bạn cũng có thể. Tôi muốn bạn biết rằng bạn có thể bắt đầu mới bất kể bạn đang ở đâu hôm nay.

Tại sao bạn nên tin tưởng tôi để giúp bạn? Vâng, giống như bạn, tôi đã ở một số điểm khá khó khăn trong quá khứ. Tôi lớn lên với một người cha lưỡng cực, và tôi chịu đựng sự lạm dụng thể xác và lời nói, điều này dẫn đến sự nhút nhát cực độ, niềm tin hạn chế vào bản thân và những lựa chọn tồi. Tôi cũng trải qua một số thăng trầm. Tôi là nạn nhân của một vụ bắt cóc đã cố gắng, và sau đó tôi đã trải qua một cuộc ly hôn đau đớn và suy nhược.

Ở đâu có ý chí, có một cách

Lớn lên trong một ngôi nhà bị lạm dụng chắc chắn sẽ gây bất lợi cho hạnh phúc của tôi. Nhưng nó đã dạy tôi động lực không ngừng nghỉ và sự kiên trì để tạo ra một cuộc sống tốt hơn cho chính tôi. Tôi tin rằng nơi nào có ý chí sẽ có cách, bất kể nền tảng hay hoàn cảnh của bạn là gì.

Tôi đã làm việc chăm chỉ qua trung học và đại học, đặt mình vào trường bằng cách làm hai công việc. Tôi đã lấy được bằng đại học về tiếp thị và tập thể dục thể thao và sau đó tiếp tục kiếm bằng MBA. Tôi đã gõ rất nhiều cánh cửa để bước vào thế giới kinh doanh trong vài năm đầu tiên ra trường. Tôi nghĩ rằng sự cứng rắn của tôi lớn lên đã giúp tôi không sợ hãi khi tôi mạo hiểm bắt đầu sự nghiệp của mình. Ổ đĩa và công việc khó khăn đó đã đưa tôi đến một số nơi tuyệt vời.

Tôi đã đến mọi thành phố lớn ở Hoa Kỳ và theo dõi hầu hết các sự kiện thể thao lớn từ các trò chơi toàn sao của trường, trò chơi playoff, và tôi đã tham dự hai mươi bảy cuộc đua Indy 500. Tôi đã tham dự các giải Grammy, Emmys, Giải thưởng Hàn lâm và Liên hoan phim Cannes. Tôi đã đến Úc, nơi tôi đạp xe ở xứ sở rượu vang, nhìn thấy con chuột túi đầu tiên của tôi và đi chèo thuyền ở bãi biển Bondi. Các giám đốc của Harrods of London đã cho tôi một chuyến tham quan London của người trong cuộc. Ồ, và tôi đã đánh cắp một khách sạn ba mươi hai tầng ở LA để làm từ thiện.


innerself subscribe graphic


Tôi đã từng đến nơi, và bao gồm một số điểm khá khó khăn. Nhưng tôi cũng đã từng đến nơi bạn muốn đến một số nơi tuyệt vời! Và tôi biết rằng nếu tôi có thể làm điều đó, bạn cũng có thể.

Có kế hoạch

Tất nhiên nhiều người có hy vọng cho một cuộc sống tốt hơn, nhưng họ không có kế hoạch biến nó thành hiện thực và không có kế hoạch, nó dễ dàng rơi vào những thói quen cũ và hạn chế niềm tin. Quá trình tôi gọi là Đặt lại cuộc sống của bạn giống như tạo ra một lộ trình để thực hiện ước mơ của bạn. Không có vấn đề gì về cuộc sống mà bạn mơ ước của chủ doanh nghiệp, giáo viên yoga, người lái xe đua hay chỉ là khả năng hạnh phúc mỗi ngày, tất cả những gì bạn cần là hy vọng và chăm chỉ! Ồ vâng, và một chiến lược.

Tôi sẽ chia sẻ với bạn chiến lược năm bước của tôi có thể làm việc cho bất kỳ ai sẵn sàng áp dụng nó. Bằng cách làm theo các bước đơn giản này, bạn có thể buông bỏ những câu chuyện trong quá khứ, vượt qua thử thách và tiến về phía trước để tạo ra cuộc sống tốt nhất của bạn.

Để bắt đầu, tôi sẽ hỏi bạn một loạt câu hỏi. Và đây là phần quan trọng: để nhận được toàn bộ lợi ích của bài tập này, tôi cần bạn viết ra câu trả lời của bạn. Những câu trả lời này chỉ dành cho đôi mắt của bạn, nhưng xin hãy tin tôi vào điểm này, vì tôi có thể đảm bảo với bạn rằng một phần của phép thuật xảy ra khi bạn đặt những câu trả lời này lên giấy. Bằng cách viết những điều này xuống, bạn sẽ có thể thấy các mô hình trong cuộc sống mà bạn có thể bỏ lỡ, và bạn sẽ báo hiệu cho chính mình và vũ trụ rằng bạn nghiêm túc về sự thay đổi.

Khai thác năng lượng sáng tạo và tiềm năng của bạn

Bây giờ, hãy khai thác bằng cách khai thác năng lượng sáng tạo, tinh thần bên trong và tiềm năng độc đáo của bạn.

KHAI THÁC. Đặt nền tảng.

Hãy xem xét quá khứ của bạn. Những thách thức lớn nhất trong cuộc sống của bạn mà bạn đã phải vượt qua là gì? Những thành tựu hoặc sự kiện mà bạn tự hào nhất? Điều quan trọng là phải có một cái nhìn trung thực về nơi bạn đang ở trong cuộc sống của bạn, và làm thế nào bạn đạt được điều đó.

KHAI THÁC. Tìm vàng.

Những món quà đến từ những thách thức lớn đó là gì? Trớ trêu thay, tôi tin rằng những thách thức lớn nhất của chúng ta trong cuộc sống thường tạo ra những món quà lớn nhất. Chúng ta phải trải qua những sự kiện này để tìm hiểu những điều về bản thân hoặc có thể giúp những người khác trải qua những tình huống tương tự. Bạn đã đạt được hoặc học được gì từ những thách thức lớn của bạn? Và đừng quên những thành tích và sự kiện tích cực của bạn nữa, bạn đã đạt được hoặc học hỏi gì từ họ?

KHAI THÁC. Viết ra cuộc sống mơ ước của bạn.

Ước mơ lớn đây! Bây giờ bạn biết bạn đã ở đâu, hãy xem bạn muốn đi đâu! Cuộc sống hoàn hảo của bạn sẽ bao gồm những gì? Tôi sử dụng một hệ thống của 8 Fđể giúp tôi giải thích tất cả các hạng mục quan trọng trong cuộc sống của tôi.

  • Đức tin: Đời sống tinh thần của bạn sẽ là gì? Bạn có tôn giáo không? Bạn có tâm linh không? Bạn đang dành thời gian để kết nối với sức mạnh cao hơn của bạn hoặc với các hướng dẫn tinh thần của bạn? Điều này liên quan đến cầu nguyện nhiều hơn hay thiền định? Hay một chuyến đi đến ngoài trời tuyệt vời? Làm thế nào bạn có thể tăng cường hơn nữa kết nối này? Hãy cụ thể.
  • Gia đình: Các mối quan hệ sẽ như thế nào với vợ / chồng, con cái, bố mẹ, anh chị em và những người thân khác của bạn? Dành thời gian và viết ra từng người và cuộc sống trong mơ của bạn sẽ như thế nào vì nó liên quan đến họ và bạn muốn cảm thấy như thế nào xung quanh họ.
  • Bạn bè: Tình bạn của bạn sẽ như thế nào? Bạn sẽ có nhiều tình bạn chất lượng hơn và ít bạn bè thuận tiện hơn? Làm thế nào bạn sẽ cảm thấy xung quanh bạn bè của bạn? Liệt kê những điều bạn sẽ có chung với những người bạn lý tưởng của mình, cũng như những phẩm chất mà họ sẽ sở hữu, như sự trung thực, tự trọng, v.v. Bạn muốn bao quanh những người nào?
  • Fitness: Bạn có muốn có thêm năng lượng và sức sống trong suốt cả ngày của bạn? Điều gì có thể giúp bạn đến đó? Yoga? Tập thể dục? Loại hoạt động thể chất nào bạn muốn làm? Những loại thực phẩm nào sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn và giúp nó trở nên lành mạnh nhất có thể?
  • Vui vẻ: Bạn nghĩ gì về niềm vui? Đây chỉ là bạn, những gì làm cho bạn cười và cười? Niềm vui bí mật của bạn là gì? Những điều thú vị sẽ được tham gia vào cuộc sống hoàn hảo của bạn? Hãy nhớ đừng phán xét ở đây, chỉ liệt kê những gì nghe có vẻ vui với bạn!
  • Công ty: Nghề nghiệp lý tưởng của bạn sẽ là gì? Nếu bạn có thể được trả tiền để làm điều gì đó bạn yêu thích, bạn sẽ làm gì cả ngày? Và đừng quên, điều hành một hộ gia đình là một trong những công việc khó khăn nhất. Làm thế nào hộ gia đình của bạn chạy trong kịch bản lý tưởng này?
  • Tài chính: Tình hình tài chính của bạn sẽ như thế nào? Bạn sẽ có bao nhiêu tiền tiết kiệm? Bạn sẽ kiếm được bao nhiêu mỗi tháng? Bạn sẽ có bao nhiêu tiền cho niềm vui mỗi tháng?
  • Cảm xúc: Bạn cảm thấy thế nào? Liệt kê các từ cảm giác mô tả bạn muốn cảm thấy như thế nào trong cuộc sống của bạn: yên bình, hạnh phúc, biết ơn, tràn đầy năng lượng, v.v.

KHAI THÁC. Tạo chiến lược của bạn.

Một vài bước mà bạn có thể thực hiện trong mỗi 8 của mình là gì Fs để giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu của mình trong từng lĩnh vực đó? Hãy cụ thể ở đây. Viết xuống chỉ một hoặc hai bước sẽ di chuyển kim trong từng khu vực. Hãy chắc chắn giữ cho những ý tưởng này tập trung vào những thứ mà bạn có quyền kiểm soát hành động của bạn, thái độ của bạn, những thứ mà bạn có thể thể chất do để di chuyển mọi thứ về phía trước.

KHAI THÁC. Lập một kế hoạch cho hành động và thực hiện.

Bây giờ bạn đã viết ra nơi bạn đã đến, những gì bạn đã đạt được từ đó, nơi bạn muốn đến và những gì bạn cần làm để đến đó, đã đến lúc tạo ra một kế hoạch cụ thể về thời gian và cách bạn sẽ hành động các bước được liệt kê trong chiến lược của bạn. Lập kế hoạch hành động cho tuần này, tháng này và thậm chí cả năm nay, liệt kê các hành động cụ thể bạn sẽ thực hiện và khi nào bạn sẽ thực hiện chúng. Giữ danh sách này và kiểm tra các mục khi bạn đi. Nếu bạn phải thay đổi một ngày hoặc thay đổi một kế hoạch, điều đó không sao, chỉ cần nhớ để mắt đến giải thưởng đặt lại cuộc sống của bạn.

OK, tôi biết điều này nghe có vẻ rất nhiều cùng một lúc. Nhưng hãy nhớ rằng bạn không phải do tất cả cùng một lúc Chìa khóa ở đây là hãy nhớ rằng việc đến được nơi bạn muốn sẽ cần nỗ lực và tính nhất quán. Bước chân em bé là được. Chỉ cần nhớ bám sát kế hoạch của bạn và tiến về phía trước.

Bạn có thể làm cho thế giới của bạn tốt hơn

Bây giờ bạn đã sẵn sàng để bắt đầu đi bộ hoặc có thể chạy trên đường đến tương lai thành công của riêng bạn. Bạn có thể làm cho thế giới của bạn tốt hơn Nó chỉ cần một quan điểm mới. Bạn là người kiểm soát cuộc sống của bạn. Bạn là người thực hiện các bước hành động để tạo ra kết quả mới.

Đã có lúc nếu bạn nói với tôi rằng một ngày nào đó tôi sẽ lặn biển ở Caribbean trên một du thuyền tư nhân, hoặc tôi sẽ gặp Richard Branson, tôi sẽ không nói với bạn điều đó. Nhưng ai biết được tôi sẽ ở đâu hôm nay nếu tôi có một cuộc nổi dậy. Những thử thách tôi phải đối mặt khi lớn lên thực sự cho phép tôi hình dung ra một tương lai nơi tôi sẽ không phải chịu gánh nặng khó khăn và đau đớn. Và một khi tôi có khả năng thực sự làm điều gì đó về nó, tôi chắc chắn sẽ nắm bắt cơ hội để làm nhiều nhất có thể trong cuộc đời ngắn ngủi này.

Xui xẻo, hoàn cảnh xấu, thậm chí là người xấu, không có trong cuộc sống của chúng ta vĩnh viễn. Có rất ít đó là vĩnh viễn, thực sự. Và bạn có khả năng đóng góp tích cực cho thế giới xung quanh, tạo ra cuộc sống bạn muốn sống và trở thành người mà bạn muốn trở thành.

Tôi muốn để lại cho bạn một trong những trích dẫn yêu thích của tôi từ Howard Thurman:

Đừng tự hỏi thế giới cần gì. Hãy tự hỏi điều gì làm cho bạn trở nên sống động và sau đó đi làm điều đó. Bởi vì những gì thế giới cần là những người đã sống.

Bạn có trách nhiệm, và cơ hội, để vượt qua thử thách và thay đổi cuộc sống của bạn, và tạo ra cho bản thân và gia đình cuộc sống mà bạn mong muốn. Trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ làm những gì bạn dự định làm, yêu cuộc sống của bạn và tạo sự khác biệt cho chính bạn, gia đình và hành tinh! Thế giới đang chờ bạn trở nên sống động.

© 2013. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Xuất bản chữ tượng hình.
www.hierophantpublishing.com

Nguồn bài viết

No Mistakes!: How You Can Change Adversity into Abundance by Madisyn Taylor, Sunny Dawn Johnston, and HeatherAsh Amara.Không có sai lầm!: Làm thế nào bạn có thể thay đổi nghịch cảnh thành phong phú
bởi Madisyn Taylor, Sunny Dawn Johnston, HeatherAsh Amara, et al.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Về tác giả của đoạn trích này

Vicki HigginsVicki Higgins là CEO của Vicki Higgins Consulting và là Phó chủ tịch điều hành của Icon Builder Media. Cô ấy gần đây là phó chủ tịch điều hành và giám đốc tiếp thị của Newport Beach & Co., tổ chức tiếp thị chính thức của Thành phố Newport Beach, California. Vicki đam mê phát triển nghề nghiệp và cá nhân. Cô ấy là một diễn giả được săn đón, chia sẻ câu chuyện vượt qua thử thách của mình để truyền cảm hứng cho mọi người tạo ra cuộc sống tốt nhất của họ.

Xem video: Sống đam mê của bạn (với Vicki Higgins)