Hạnh phúc và thành công

Độc tính của việc theo đuổi trở thành số một

hai nam doanh nhân trong bóng dáng chạy điên cuồng ngược chiều nhau
Hình ảnh của Gerd Altmann

Có hai giả định liên quan đến khả năng cạnh tranh: được truyền cảm hứng và duy trì động lực cao. Đối với những người đang buông thả và chỉ tận hưởng cuộc sống và những gì họ có thay vì cố gắng nhiều hơn để có được những gì mọi người đều mong muốn, một tập hợp những kẻ cằn nhằn chuyên nghiệp đã xuất hiện dưới hình thức huấn luyện viên cuộc thi cuộc sống. Họ tự gọi mình là nhà truyền cảm hứng, nhà tạo động lực hoặc nhà chiến lược cuộc sống, và với một khoản phí, họ sẽ chia sẻ bí quyết thành công và giúp chúng ta duy trì tính cạnh tranh.

Hầu hết những người đại diện cha mẹ này cung cấp rất ít nghiên cứu hoặc dữ liệu để hỗ trợ các chiến lược của họ ngoài những câu chuyện thành công của cá nhân họ. Họ là những người có tài ăn nói, có khả năng khiến khán giả rơi nước mắt và cổ vũ với những câu chuyện đau lòng về chiến công thần kỳ của cá nhân. Họ nghe có vẻ có thẩm quyền, tự tin và thuyết phục.

Hầu hết các huấn luyện viên này đều chân thành và thực sự muốn giúp đỡ những người khác thành công như họ, nhưng nhiều người trong số họ là những người bị ảnh hưởng nặng nề từ hội chứng thành công độc hại. Hỏi họ, "Làm sao bạn biết?" và họ thường sẽ trả lời: "Từ kinh nghiệm cá nhân của tôi" hoặc "Đó chỉ là lẽ thường." Những câu trả lời này thường được theo sau bởi một loạt các câu chuyện thành công được thực hành tốt và các giai thoại cho thấy rằng bất cứ ai cũng có thể làm bất cứ điều gì nếu họ sẽ cố gắng hết sức để trở thành người chiến thắng.

Độc tính của việc theo đuổi trở thành số một

Mặc dù thực tế là không có bằng chứng nào chứng minh khẳng định rằng sự sống còn phụ thuộc vào việc khai thác một số bản năng cạnh tranh tự nhiên hoặc rằng thành công của chúng ta phụ thuộc vào thất bại và thất bại của những người khác, nhưng độc tính của việc theo đuổi quyết liệt để trở thành số một đã dẫn đến sự xuất hiện của hàng trăm của các cuộc hội thảo thành công và sách tán thành các bước tương ứng của họ để thành công - vì một số lý do thường là bảy.

Các tập đoàn chi hàng triệu đô la mỗi năm để thuê các diễn giả "tạo động lực" khuyến khích nhân viên của họ, và hàng trăm cuộc hội thảo về "thành công" và "lập kế hoạch cuộc đời" được cung cấp bởi các nhóm như Phụ lục Học tập, Hội thảo để Thành công, và các hội thảo tương tự khác các công ty. Họ thậm chí có thể có các thỏa thuận chia sẻ lợi nhuận với các tác giả và chuyên gia về self-help nổi tiếng nhất, những người cung cấp các chương trình khác nhau của họ một cách thường xuyên. Họ thường đưa ra các bài phát biểu quan trọng tại các cuộc họp khuyến khích công ty có sự tham gia của những người có động lực cao đến mức họ đã hủy hoại sức khỏe và hôn nhân của mình để đủ điều kiện tham dự cuộc họp.

Hội thảo để thành công

Một ví dụ của "phong trào thành công" là "Hội thảo về Thành công Hàng đầu Thế giới" được tổ chức lặp đi lặp lại ở một số thành phố ở Hoa Kỳ. Nó hứa hẹn với những người chưa đạt được thành công đầy đủ trong cuộc sống rằng họ cũng có thể "đạt được thành công ở cấp độ cao", giống như những người tạo động lực và người truyền cảm hứng nổi tiếng trong chương trình.

Tất cả những gì bị tước đoạt thành công phải làm là trả 250 đô la để nghe những "thành công" chẳng hạn như Dennis Waitley phát biểu trên "Being the Best", "nhà tạo động lực giỏi nhất thế giới" Zig Zigler phát biểu trên "See You at the Top", Chung Norman Schwartzkopf phát biểu trên "Từ phòng chiến tranh đến phòng họp", "nhà truyền cảm hứng hàng đầu thế giới" Tiến sĩ Robert Schuler phát biểu trên "Tough Times Never Last but Tough People Do", nhà vô địch Olympic Mary Lou Retton phát biểu trên "The Competitive Edge, "và" chuyên gia số một thế giới về thành công "Peter Lowe phát biểu về" Kỹ năng thành công cho hiệu suất đỉnh cao. "

Bất cứ ai tận hưởng thành công ngọt ngào đều có thể trở nên mệt mỏi khi chỉ đọc tiêu đề của những bài thuyết trình này. Không có bài giảng nào đưa ra "Niềm vui của sự mãn nguyện và nguy cơ cạnh tranh" hoặc "Sống trong SIN, Mối nguy hiểm của Chuẩn mực tư lợi."

Hàng chục giảng viên hiện nay phù hợp với các tổ chức cần một "người thúc đẩy mạnh mẽ" hoặc "người truyền cảm hứng" với các diễn giả chuyên nghiệp, những người cạnh tranh với nhau để trở thành diễn giả được yêu cầu nhiều nhất với một âm vực mới, khác biệt và tốt hơn. Gần đây đã có một chút "phản ứng dữ dội" trong số những người được thúc đẩy và truyền cảm hứng bởi những người thuyết trình này. Họ bắt đầu đặt câu hỏi về cảm giác ngày càng tăng của họ về việc bị lừa hoặc bị thao túng bởi một mức độ sai lầm nhất thời gây ra bởi hiệu suất của người tạo động lực. Họ phàn nàn rằng họ đang cảm thấy một sự cố bài truyền cảm hứng một vài tuần sau khi hội thảo hoặc bài giảng đã làm họ phấn khích đến một cơn sốt như vậy. Các tác động của cuộc biểu tình pep tình cảm mất đi, và có một cảm giác được sử dụng hoặc đánh lừa. Những lo ngại này đã dẫn đến sự điều chỉnh nhanh chóng của nhiều diễn giả về thành công. Như một diễn giả đã nói với tôi, "Bây giờ, cuộc sống đang ở trong, vì vậy tôi đang nói về điều đó."

Một chủ tịch văn phòng thuyết trình gần đây đã nói với tôi, "Cân bằng đang nóng." Bài giảng bán chạy nhất hiện nay là "Cách Tìm Sự Cân Bằng Trong Cuộc Sống." Việc theo đuổi sự cân bằng luôn khó nắm bắt có thể trở thành một thứ khác mà chúng ta phải cố gắng. Làm việc chăm chỉ và cạnh tranh để đủ điều kiện tham dự một cuộc họp khuyến khích là đủ căng thẳng. Sau đó, việc một diễn giả động viên yêu cầu cắt giảm, làm việc ít hơn và cố gắng sống cân bằng hơn có thể dẫn đến cảm giác bực bội tức giận với một công ty đòi hỏi sự phấn đấu không ngừng.

Có vẻ như tổ chức đang đưa ra những thông điệp hỗn hợp, và đúng như vậy. Tại văn phòng, thông điệp là "Hãy là người chiến thắng. Đừng bằng lòng với vị trí thứ hai. Hãy làm việc cho đến khi bạn rớt hạng nếu bạn phải làm thế, nếu không bạn sẽ không đủ điều kiện để đến với cuộc họp thành công vào năm sau." Sau đó, trong cuộc họp khen thưởng thành công, thông điệp là "Chúng tôi đánh giá cao cuộc sống cân bằng và có nhiều thời gian để quan tâm đến gia đình và sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn." Kết quả có thể là "căng thẳng cân bằng."

Một cái nhìn khác về thành công

Thiên nhiên dạy rằng không có hệ thống nào là cân bằng lâu dài. Cố gắng đạt được sự cân bằng có thể dẫn đến thất vọng và cảm giác tội lỗi khi những nỗ lực của chúng ta để giành chiến thắng lớn và yêu nhiều dường như thất bại. Cố gắng cắt giảm, nhồi nhét, thay đổi lịch trình hoặc dành thời gian chất lượng hơn một chút nghe có vẻ giống như các chiến lược cân bằng cuộc sống tốt, nhưng chúng hiếm khi hiệu quả.

Điều cần thiết là sự thay đổi tư duy, cách nhìn khác về thành công. Tuy nhiên, tư duy này đi ngược lại với mô hình thành công hiện tại và rất khó bán cho những người tin rằng họ có thể có tất cả bằng cách cống hiến hết mình.

Khi chúng ta cảm thấy căng thẳng của thành công độc hại, chúng ta có một sự lựa chọn. Chúng ta có thể trở lại phản ứng chiến đấu hoặc chuyến bay nguyên thủy của mình hoặc cố ý chọn một phản ứng căng thẳng khác gọi là "Tend and befriend". Cuộc sống không bao giờ cân bằng được lâu, nhưng nếu chúng ta chọn phản ứng với sự căng thẳng của việc cố gắng thành công bằng cách suy nghĩ, "có xu hướng và làm bạn", chúng ta có thể cảm thấy kiểm soát cuộc sống của mình nhiều hơn và chịu ít hậu quả sinh lý tiêu cực hơn.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà xuất bản Nội Dương, Inc. © 2002, 2004.
www.innerocean.com

Nguồn bài viết

Thành công độc hại: Cách ngừng phấn đấu và bắt đầu phát triển mạnh
bởi Paul Pearsall, tiến sĩ

bìa cuốn sách Toxic Success: How to Stop Striving and Start Inriving của Paul Pearsall, Ph.D.Tiến sĩ Pearsall trực tiếp thách thức nhiều quy ước tự giúp đỡ mà ông thấy không phải là giải pháp mà là một phần của vấn đề. Chương trình cai nghiện của anh ấy đã giúp nhiều bệnh nhân TSS làm dịu nó bằng cách thay đổi suy nghĩ và lấy lại sự chú ý của họ, tập trung vào những gì họ cần chứ không phải những gì họ muốn.

Thông tin / Đặt hàng cuốn sách này.

Thêm sách của tác giả này.

Lưu ý

ảnh của Paul Pearsall, Ph.D.Paul Pearsall, Ph.D. (1942-2007) là một nhà tâm thần học lâm sàng được cấp phép, một chuyên gia nghiên cứu về tâm trí chữa bệnh. Ông có bằng Tiến sĩ. trong cả tâm lý học lâm sàng và giáo dục. Tiến sĩ Pearsall đã xuất bản hơn hai trăm bài báo chuyên môn, viết mười lăm cuốn sách bán chạy nhất, và đã xuất hiện trên The Oprah Winfrey Show, The Monte / Williams Show, CNN, 20/20, Dateline và Good Morning America.

Ghé thăm trang web của anh ấy tại www.paulpearsall.com.
  

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOERSELF VOICE

khuôn mặt hạnh phúc của người phụ nữ
Làm thế nào để trải nghiệm một trạng thái ý thức huyền bí
by Ora Nadrich
Bất cứ điều gì chúng ta tìm kiếm niềm vui, dựa vào những thứ bên ngoài để mang lại cho chúng ta cảm giác cao hoặc…
đồng hồ mờ mở rộng trên nền đầy sao
Tử vi Tuần hiện tại: Ngày 6 - 12 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
12 05 từ độ cứng để thay đổi 647528 hoàn thành
Từ cứng nhắc đến thay đổi
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Để mọi thứ, hoặc con người thay đổi, chúng cần phải linh hoạt. Cây liễu uốn mình trong gió…
người đàn ông và con chó trước cây Sequoia khổng lồ ở California
Nghệ thuật của kỳ quan không đổi: Cảm ơn cuộc sống vì ngày hôm nay
by Pierre Pradervand
Một trong những bí mật lớn nhất của cuộc sống là biết cách không ngừng ngạc nhiên trước sự tồn tại và…
Ảnh: Nhật thực toàn phần ngày 21/2017/XNUMX.
Tử vi: Tuần 29/5 - 2021/XNUMX/XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
cậu bé nhìn qua ống nhòm
Sức mạnh của năm: Năm tuần, năm tháng, năm năm
by Shelly Tygielski
Đôi khi, chúng ta phải buông bỏ những gì đang có để nhường chỗ cho những gì sẽ có. Tất nhiên, ý tưởng về…
người đàn ông ăn thức ăn nhanh
Đó không phải là về thức ăn: Ăn quá nhiều, nghiện và cảm xúc
by Jude bijou
Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn một chế độ ăn uống mới có tên "Đó không phải là về thực phẩm" đang trở nên phổ biến và…
người phụ nữ nhảy múa ở giữa đường cao tốc vắng vẻ với nền đường chân trời của thành phố
Có can đảm để sống thật với chính mình
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Mỗi người trong chúng ta là một cá thể duy nhất, và do đó, dường như mỗi người trong chúng ta đều có…
Ăn chay trong thế kỷ hai mươi mốt: Phá bỏ nghiện thức ăn
Ăn chay trong thế kỷ hai mươi mốt: Phá bỏ nghiện thức ăn
by Simon Chokoisky
Ăn chay là một nghệ thuật. Bằng cách tạo ra không gian trong cơ thể bạn, nó sẽ giúp tạo ra không gian trong cuộc sống của bạn cho…
Chống lại hay Đối với? Có lẽ...
Chống lại hay Đối với? Có lẽ...
by Marie T. Russell
Tôi cảm thấy buồn vào một buổi sáng, cảm nhận tình trạng của thế giới trong trái tim mình, và nhớ lại cách tôi…
Y học thông tin: Mô hình mới về sức khỏe và chữa bệnh
Y học thông tin là mô hình mới trong sức khỏe và chữa bệnh
by Ervin Laszlo và Pier Mario Biava, MD.
Các sự vật và sự kiện trong vũ trụ không lộn xộn và hỗn loạn: chúng được hình thành— “trong hình thành” —bởi…

Được chọn cho Tạp chí InnerSelf

ĐỌC MOST

Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
by Jackie Cassell, Giáo sư Dịch tễ học Chăm sóc Ban đầu, Tư vấn Danh dự về Y tế Công cộng, Trường Y khoa Brighton và Sussex
Nền kinh tế bấp bênh của nhiều thị trấn ven biển truyền thống vẫn tiếp tục suy giảm kể từ khi…
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
by Sonja Grace
Khi bạn trải nghiệm việc trở thành một thiên thần trái đất, bạn sẽ phát hiện ra rằng con đường phục vụ đầy rẫy…
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
by Barbara Berger
Một trong những điều lớn nhất mà tôi đã khám phá ra khi làm việc với khách hàng hàng ngày là vô cùng khó khăn…
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
by Susan Campbell, tiến sĩ
Theo hầu hết những người độc thân mà tôi đã gặp trong chuyến du lịch của mình, tình huống hẹn hò điển hình là đầy…
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
by Tracy Marks
Chiêm tinh là một nghệ thuật mạnh mẽ, có khả năng cải thiện cuộc sống của chúng ta bằng cách cho phép chúng ta hiểu…
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
by Jude bijou, MA, MFT
Nếu bạn đang chờ đợi một sự thay đổi và thất vọng vì nó không xảy ra, có thể nó sẽ có lợi cho…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Bước một bước tới hòa bình bằng cách thay đổi mối quan hệ của chúng ta với suy nghĩ
Bước tới hòa bình bằng cách thay đổi mối quan hệ của chúng ta với suy nghĩ
by John Ptacek
Chúng ta dành cả cuộc đời của mình để đắm chìm trong dòng suy nghĩ, mà không biết rằng một chiều khác của ý thức…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.