Cầu toàn

Tôi đã hỏi hàng trăm người về những quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ. Đây là những gì tôi đã học được

Đăng trỏ theo 3 hướng khác nhau: Cách này, Cách đó và Cách khác
màn trập.

Bạn đưa ra quyết định mọi lúc. Hầu hết đều nhỏ. Tuy nhiên, một số thực sự to: chúng có sự phân nhánh trong nhiều năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ. Trong những giây phút cuối cùng, bạn có thể nghĩ lại về những quyết định này - và một số bạn có thể hối tiếc.

Một phần của điều khiến các quyết định lớn trở nên quan trọng là do chúng hiếm đến mức nào. Bạn không có cơ hội để học hỏi từ những sai lầm của mình. Nếu bạn muốn đưa ra những quyết định lớn, bạn sẽ không phải hối tiếc, điều quan trọng là bạn phải học hỏi từ những người khác đã từng ở đó.

Có rất nhiều nghiên cứu hiện có về những gì mọi người hối tiếc trong cuộc sống của họ. Trong dự án hiện tại của mình, tôi quyết định tiếp cận vấn đề từ đầu bên kia và hỏi mọi người về quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ.

Quyết định lớn nhất của cuộc đời là gì?

Tôi đã dành phần lớn sự nghiệp của mình để nghiên cứu những gì bạn có thể gọi là nhỏ quyết định: mua sản phẩm gì, đầu tư vào danh mục đầu tư nàothuê ai. Nhưng không có nghiên cứu nào trong số này là rất hữu ích khi, một vài năm trước, tôi thấy mình phải tạo ra một số to quyết định cuộc sống.

Để hiểu rõ hơn những quyết định lớn nhất của cuộc đời là gì, tôi tuyển dụng 657 người Mỹ từ 20 đến 80 tuổi kể cho tôi nghe về XNUMX quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ cho đến nay.

Mỗi quyết định được phân thành một trong chín hạng mục và 58 hạng mục phụ. Vào cuối cuộc khảo sát, những người được hỏi đã xếp hạng mười quyết định từ lớn nhất đến nhỏ nhất. Bạn có thể tự mình thực hiện cuộc khảo sát nhấn vào đây.. (Nếu bạn làm vậy, câu trả lời của bạn có thể giúp phát triển nghiên cứu của tôi hơn nữa.)

Biểu đồ sau đây cho thấy mỗi trong số 58 danh mục phụ quyết định về tần suất nó được đề cập (dọc theo trục hoành) và mức độ lớn của quyết định được xem xét khi nhìn lại (dọc theo trục tung).


Xếp hạng các quyết định quan trọng nhất của cuộc đời


Ở phía trên bên phải của biểu đồ, chúng ta thấy các quyết định đều rất quan trọng và rất phổ biến. Kết hôn và sinh con nổi bật ở đây.

Các quyết định lớn khác trong cuộc sống khá phổ biến bao gồm bắt đầu một công việc mới và theo đuổi bằng cấp. Ít phổ biến hơn, nhưng nằm trong số các quyết định về cuộc sống được xếp hạng cao nhất, bao gồm kết thúc cuộc sống - chẳng hạn như của một đứa trẻ chưa chào đời hoặc cha mẹ sắp chết - và tự làm hại bản thân.

Tất nhiên, kết quả phụ thuộc vào người bạn yêu cầu. Đàn ông ở độ tuổi 70 có câu trả lời khác với phụ nữ ở độ tuổi 30. Để khám phá dữ liệu này sâu hơn, tôi đã xây dựng công cụ cho phép bạn lọc các kết quả này theo các loại người trả lời cụ thể.

Điều hối tiếc lớn nhất của cuộc đời là gì?

Bạn cũng có thể học được nhiều điều về cách đưa ra quyết định tốt trong cuộc sống bằng cách hỏi mọi người điều hối tiếc lớn nhất của họ là gì. Hối tiếc là một cảm xúc tiêu cực mà bạn cảm thấy khi suy nghĩ về những quyết định trong quá khứ và ước mình đã làm điều gì đó khác đi.

Vào năm 2012, người chăm sóc người Úc Bronnie Ware đã viết một cuốn sách về kinh nghiệm của cô ấy trong chăm sóc giảm nhẹ. Có năm điều hối tiếc mà những người sắp chết nói với cô ấy thường xuyên nhất:

  • Tôi ước gì tôi có đủ can đảm để sống một cuộc sống đúng với bản thân mình, không phải cuộc sống mà người khác mong đợi ở tôi
  • Tôi ước tôi đã không làm việc chăm chỉ như vậy
  • Tôi ước tôi có đủ can đảm để bày tỏ cảm xúc của mình
  • Tôi ước tôi sẽ giữ liên lạc với bạn bè của tôi
  • Tôi ước tôi đã để cho mình được hạnh phúc hơn.

Bằng chứng mang tính giai thoại này đã nhận được sự ủng hộ từ các nghiên cứu học thuật nghiêm ngặt hơn. Ví dụ, một 2011 nghiên cứu đã yêu cầu một người mẫu đại diện trên toàn quốc gồm 270 người Mỹ mô tả một điều đáng tiếc trong cuộc đời. Sáu điều hối tiếc được báo cáo phổ biến nhất liên quan đến chuyện tình cảm (19.3%), gia đình (16.9%), giáo dục (14.0%), sự nghiệp (13.8%), tài chính (9.9%) và nuôi dạy con cái (9.0%).

Mặc dù tình yêu đã mất và những mối quan hệ không viên mãn là những tiếc nuối phổ biến nhất, nhưng có một sự khác biệt thú vị về giới tính. Đối với phụ nữ, hối tiếc về tình yêu (tình cảm / gia đình) phổ biến hơn hối tiếc về công việc (sự nghiệp / học hành), trong khi điều ngược lại lại đúng với nam giới.

Điều gì gây ra hối tiếc?

Một số yếu tố làm tăng khả năng bạn cảm thấy hối tiếc.

Về lâu dài, nó không hoạt động - quyết định không phải để theo đuổi một cái gì đó - cái đó tạo ra nhiều hối tiếc. Điều này đặc biệt đúng đối với nam giới, đặc biệt là khi nói đến Mối quan hệ lãng mạn. Giá như tôi rủ cô ấy đi chơi, thì giờ đây chúng tôi có thể đã kết hôn hạnh phúc.

Những quyết định kém cỏi tạo ra sự hối tiếc lớn hơn khi nó khó biện minh hơn khi nhìn lại những quyết định đó. Tôi thực sự coi trọng bạn bè và gia đình của mình, vậy tại sao tôi lại bỏ lại tất cả để nhận công việc ở nước ngoài?

Cho rằng chúng ta là những sinh vật xã hội, những quyết định kém cỏi trong các lĩnh vực liên quan đến cảm giác thuộc về xã hội của chúng ta - chẳng hạn như bối cảnh lãng mạn và gia đình - thường xuyên hối tiếc hơn. Tại sao tôi lại chia tay gia đình mình vì một cuộc chia tay?

Sự hối tiếc có xu hướng mạnh mẽ nhất đối với mất cơ hội: nghĩa là khi các kết quả không mong muốn có thể đã được ngăn chặn trong quá khứ không còn có thể bị ảnh hưởng. Tôi đã có thể có một mối quan hệ tốt hơn với con gái mình nếu tôi ở đó thường xuyên hơn khi nó lớn lên.

Những hối tiếc lâu dài nhất trong cuộc đời là kết quả của những quyết định khiến bạn cảm động xa hơn người lý tưởng mà bạn muốn trở thành. Tôi muốn trở thành một hình mẫu nhưng tôi không thể đặt chai rượu xuống.

Đưa ra quyết định lớn trong cuộc đời mà không hối tiếc

Những phát hiện này cung cấp những bài học quý giá cho những người có những quyết định lớn của cuộc đời phía trước, gần như tất cả mọi người. Bạn có thể phải tiếp tục đưa ra những quyết định lớn trong suốt cuộc đời.

Những quyết định quan trọng nhất trong cuộc đời liên quan đến gia đình và bạn bè. Hãy dành thời gian để đưa ra những quyết định đúng đắn và sau đó đừng để những điều phiền nhiễu khác - đặc biệt là những người trong công việc - phá hoại những mối quan hệ này.

Nắm bắt cơ hội. Bạn có thể xin lỗi hoặc thay đổi khóa học sau nhưng bạn không thể du hành thời gian. Học vấn và kinh nghiệm của bạn không bao giờ có thể bị mất.

Tránh đưa ra những quyết định vi phạm các giá trị cá nhân của bạn và khiến bạn xa rời bản thân đầy khát vọng của mình. Nếu bạn có lý do chính đáng cho một quyết định bây giờ, cho dù điều gì xảy ra, ít nhất bạn sẽ không hối tiếc về sau.

Tôi tiếp tục yêu cầu mọi người cho tôi biết về quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ. Đó là một cách tuyệt vời để tìm hiểu về một người nào đó. Một khi tôi đã thu thập đủ các câu chuyện, tôi hy vọng sẽ viết một cuốn sách để tất cả chúng ta có thể học hỏi từ trí tuệ tập thể của những người đi trước.Conversation

Lưu ý

Adrian R. Camilleri, Giảng viên cao cấp về Marketing, Đại học Công nghệ Sydney

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

VOERSELF VOICE

minh họa của một dải phim với các hình ảnh phong cảnh khác nhau trên mỗi khung
Thiết kế một tương lai mới cho chính bạn
by Tiến sĩ Carl Greer, PsyD
Trong thế giới vật chất, mọi thứ đều có quá khứ và tương lai, bắt đầu và kết thúc. Ví dụ, tôi…
giáo viên đứng trước học sinh trong một lớp học mở
Trở lại đam mê với Giáo dục Công cộng
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hầu như chúng ta đều may mắn khi có ai đó trong đời khuyến khích, động viên chúng ta và cố gắng thể hiện…
Ảnh về Aurora của Valerie Pond, ngày 10 tháng 2021 năm XNUMX, Yellowknife, NT, Canada
Tử vi Tuần hiện tại: 11-17 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Trồng hoa qua hàng rào liên kết chuỗi
Rất nhiều câu hỏi ... Rất nhiều câu trả lời?
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Chúng ta đi qua cuộc đời với rất nhiều câu hỏi. Một số đơn giản. Hôm nay là ngày gì? Tôi sẽ có để làm gì…
cầu vồng trên cánh đồng
Cho bản thân thời gian, tử tế và chữa bệnh theo cách riêng của bạn
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Thật không may, nhiều người trong chúng ta đã trở thành nạn nhân của sự thỏa mãn tức thời. Chúng tôi muốn thành công và chúng tôi…
đầu người phụ nữ có vết nứt và có cây mọc sau đầu
Mở ra một cách sống hoàn toàn mới
by Giáo sĩ Wayne Dosick
Đôi khi một đại dịch — bất kể tàn khốc đến đâu — cũng chỉ là một đại dịch. Nhưng đôi khi— hầu hết các lần — nó là…
Hình ảnh một cuốn sách đang mở lơ lửng trên bầu trời với một cái cây mọc ra từ cuốn sách đang mở
Bạn có tin vào phép màu?
by Barry Vissell
Albert Einstein đã nói nổi tiếng, "Chỉ có hai cách để sống cuộc đời của bạn. Một là như thể không có gì ...
trong lòng bàn tay mở cầu vồng
Tìm bạc lót và cầu vồng
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Hãy cởi mở để khám phá những món quà mà cuộc sống đang ban tặng cho bạn - hãy mong đợi những chiếc áo lót bạc và cầu vồng, hãy…
Cách làm việc với những giấc mơ để thể hiện câu chuyện mới của bạn
Cách làm việc với ước mơ để tiếp cận trí tuệ và hiểu biết
by Tiến sĩ Carl Greer, PsyD
Nếu bạn thường xuyên mơ, hãy viết ra tất cả những giấc mơ của bạn và chọn làm việc với giấc mơ mà bạn cảm thấy thích nhất…
Thuốc cho Linh hồn: Phát triển mạnh mẽ hơn ở những nơi bị tan vỡ
Thuốc cho Linh hồn: Phát triển mạnh mẽ hơn ở những nơi bị tan vỡ
by Lisa Tahir
Trong số những thứ khác, chuyển đổi có thể được so sánh với ngọn lửa thiêu rụi những gì đã từng là. Những…
Năm bước để thoát khỏi thái độ thích thú của bạn
Năm bước để thoát khỏi thái độ thích thú của bạn
by Jude bijou
Bạn có tâm trạng tiêu cực và khó thoát ra không? Cảm giác kéo dài của bạn dường như…

ĐỌC MOST

Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
by Jackie Cassell, Giáo sư Dịch tễ học Chăm sóc Ban đầu, Tư vấn Danh dự về Y tế Công cộng, Trường Y khoa Brighton và Sussex
Nền kinh tế bấp bênh của nhiều thị trấn ven biển truyền thống vẫn tiếp tục suy giảm kể từ khi…
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
by Sonja Grace
Khi bạn trải nghiệm việc trở thành một thiên thần trái đất, bạn sẽ phát hiện ra rằng con đường phục vụ đầy rẫy…
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
by Barbara Berger
Một trong những điều lớn nhất mà tôi đã khám phá ra khi làm việc với khách hàng hàng ngày là vô cùng khó khăn…
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
by Lucy Delap, Đại học Cambridge
Phong trào nam giới chống phân biệt giới tính những năm 1970 có cơ sở hạ tầng gồm các tạp chí, hội nghị, trung tâm dành cho nam giới…
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
by Susan Campbell, tiến sĩ
Theo hầu hết những người độc thân mà tôi đã gặp trong chuyến du lịch của mình, tình huống hẹn hò điển hình là đầy…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
by Jude bijou, MA, MFT
Nếu bạn đang chờ đợi một sự thay đổi và thất vọng vì nó không xảy ra, có thể nó sẽ có lợi cho…
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
by Tracy Marks
Chiêm tinh là một nghệ thuật mạnh mẽ, có khả năng cải thiện cuộc sống của chúng ta bằng cách cho phép chúng ta hiểu…

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.