Yêu thương nhau - và thế giới xung quanh chúng ta - Lớn tiếng

Yêu thương nhau và thế giới xung quanh chúng ta
Hình ảnh của Sheila Santillan

Tôi sẽ không đi theo con đường có thể dẫn, nhưng tôi sẽ đi
nơi không có con đường và tôi sẽ để lại dấu vết.

                                                    - MURIEL STRODE, POET

Tất cả bắt đầu với một ghi chú Post-it và ba từ đơn giản. Chào buổi sáng, đẹp. Nó có nghĩa là một lời nhắc nhở từ chồng tôi rằng tôi rất quý trọng. Không ai trong chúng tôi hoàn toàn chắc chắn về thời điểm nó bắt đầu, nhưng tôi nhớ lại đã nói với anh ấy rằng tôi thích câu nói đó thay cho món quà cho Ngày lễ tình nhân ... ba từ nhỏ, được tuyên xưng mỗi ngày. Đó sẽ là món quà hoàn hảo.

Từ hôm đó trở đi, chồng tôi đã lặp lại cụm từ Chào buổi sáng, đẹp đẽ. Một vài năm sau, anh ấy vẫn nói với tôi những lời đó bằng cách này hay cách khác mỗi sáng. Truyền thống này là một tín hiệu chúng ta được kết nối. Những lời nói của anh ấy cũng đã bật lên bởi bát ngũ cốc của tôi vào buổi sáng, dán vào cốc cà phê của tôi, và dán trên gương phòng tắm, để lại một dấu vết của lòng tốt. Những cử chỉ yêu thương nhỏ bé này, lần lượt, nhắc nhở tôi về sức mạnh của việc yêu thương anh ấy quá lớn.

Đó không chỉ là tình yêu theo nghĩa lãng mạn của từ này, mà còn là khả năng bộc lộ những cảm xúc mà chúng ta có khi yêu mến, trân trọng hoặc quan tâm đến ai đó hoặc điều gì đó. Đó là sự phấn khích và đam mê mà chúng ta trải nghiệm khi chúng ta cảm thấy được sống và kết nối. Đó là về việc gắn bó với cuộc sống và ý thức về điều gì đó vĩ đại hơn chính chúng ta. Đó là sự cho đi của bản thân vì đó là điều đúng đắn cần làm.

Cụm từ “yêu hết mình” dùng để chỉ một cách sống cởi mở và không hối tiếc. Nó chuyển từ biểu tượng cảm xúc nhanh chóng sang biểu tượng cảm xúc cẩn thận. Nó công nhận sức mạnh của một người dịu dàng hơn, lời nói được truyền tải với tinh thần hào phóng.

Khi những cảm xúc tích cực được chia sẻ thành tiếng, chúng tôi tặng món quà xác nhận, truyền cảm hứng và tình yêu. Và phần tốt nhất? Ai đó nghe chúng tôi, tin những gì chúng tôi nói và cảm thấy có giá trị. Đó là một wow trong cuốn sách của tôi.

Đặt một tình yêu nhỏ trong chuyển động

Mỗi ngày, chúng ta có thể thức dậy vui vẻ, lạc quan và thiết lập một tình yêu nhỏ. Với sứ mệnh của cuốn sách này, chúng ta cùng nhau có tiềm năng trở thành một bể chứa lòng tốt và một nguồn nhân ái. Giữ những suy nghĩ tích cực trong tâm trí của chúng ta sẽ hạn chế khả năng tạo ra nhiều thiện chí của chúng ta, và đó là một sự lãng phí. Nó đơn giản mà.

Một cuộc sống tốt đẹp được xây dựng một ngày tại một thời điểm. Bắt bản thân hoặc người khác làm điều gì đó tuyệt vời, và chú ý. Chậm lại đủ để kết nối với trái tim quan tâm và hào phóng của bạn. Giữ lời nói của bạn tử tế và hành động của bạn vị tha, duyên dáng và có trách nhiệm. Đó là những gì cuốn sách này nói về.

Hiệu ứng Ripple của Hạnh phúc

Khi chúng ta chia sẻ một suy nghĩ tích cực, hiệu ứng gợn sóng là sự rung động của hạnh phúc có khả năng khơi dậy hoặc củng cố một mối quan hệ. Nó đặt một chút pep trong bước của chúng tôi.

Mỗi người trong chúng ta có thể làm cho ngày của người khác hạnh phúc và ảnh hưởng đến suy nghĩ của họ. Mỗi ngày chúng ta có thể để lại một lời nhắc nhở về ý định của chúng ta và là nguồn ánh sáng cho người khác, một phước lành.

By được sự thay đổi mà chúng tôi muốn thấy, chúng tôi cho người khác thấy chúng tôi hy vọng sẽ được đối xử như thế nào. Từ ngữ đi một chặng đường dài, đặc biệt là khi chúng được chia sẻ thành tiếng.

Đối thoại chân thành, lạc quan ảnh hưởng đến hạnh phúc của chúng ta

Sự tử tế là dễ lây lan, nhưng thậm chí còn hơn thế, những lời nói tử tế có thể biến đổi nếu chúng ta tin tưởng và hành động theo chúng. Khá nhiều ngôi sao đồng ý về điều đó. Alexander Đại đế, Dalai Lama, Franklin Delano Roosevelt, Khổng Tử, Ralph Waldo Emerson, Kahlil Gibran, William Wordsworth, và thậm chí cả mẹ và cha yêu quý của tôi. Thêm các nghiên cứu quan trọng được thực hiện bởi các nhà tâm lý học và chuyên gia hàng đầu về các vấn đề của trái tim và tâm trí con người, và rõ ràng là cuộc đối thoại chân thành, lạc quan ảnh hưởng đến hạnh phúc của chúng ta.

Nghe có vẻ đơn giản, nhưng tôi biết không phải lúc nào cũng dễ dàng thể hiện bản thân. Nó cần thực hành. Một cam kết.

Trong khi những lời nói tử tế xuất hiện từ tôi một cách dễ dàng, nhiều người trong chúng ta đã không được nói rằng chúng ta quan trọng đến mức nào. Nếu, mặt khác, chúng tôi lớn lên với sự lạc quan nối tiếp, điều đó không nên nhầm lẫn với Pollyanna hoặc xi-rô cây thích hoặc đeo kính màu hoa hồng.

Đó là sự nuôi dưỡng cơ bản. Yêu thương cuộc sống và chia sẻ những cảm xúc tích cực sẽ nắm bắt kịp thời và gìn giữ nó. Khi tôi cảm thấy điều gì đó tốt đẹp, tôi cố gắng không cưỡng lại sự thôi thúc để diễn đạt thành lời.

Yêu thương nhau và thế giới xung quanh chúng ta Out Loud

Tôi đã nhận ra hơn bao giờ hết rằng tất cả chúng ta đều có thể được truyền cảm hứng để yêu nhau - đối tác, trẻ em, gia đình, bạn bè - và thế giới xung quanh chúng ta lớn tiếng. Khi chúng ta thực hiện sự lạc quan và tìm kiếm những điều tốt đẹp ở người khác, chúng ta tìm tốt hơn Viết ra những cảm xúc của chúng tôi mang lại cho họ một tiếng nói, nhưng chúng tôi thực tế giọng nói, được truyền bằng lòng tốt và độ lượng với người khác, có sức mạnh duy nhất để lan truyền hy vọng và hạnh phúc.

Tôi cảm động vì những người không bao giờ bỏ lỡ cơ hội thể hiện bản thân theo những cách thăng hoa. Chúng thể hiện những gì tốt đẹp nhất của tinh thần con người và nhắc nhở chúng ta về một cuộc sống tốt đẹp sẽ như thế nào.

Khi nói đến việc sống và phát ra tiếng ồn, hãy xem làm thế nào khi chúng ta giảm tải cho người khác, chúng ta làm sáng thế giới của chính mình.

© 2019 của Robyn Spizman. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Thư viện thế giới mới. http://www.newworldlibrary.com

Nguồn bài viết

Yêu lớn tiếng: Sức mạnh của một từ tử tế
bởi Robyn Spizman

Loving Out ồn ào: Sức mạnh của một từ tử tế của Robyn SpizmanYêu thương to là một cuốn sách nhỏ với một thông điệp lớn: bạn có khả năng tạo ra tác động tích cực đến ngày của ai đó, mỗi ngày và nó không khó như bạn nghĩ. Robyn Spizman đã dành sự nghiệp của mình để tìm cách khiến người khác hài lòng với những món quà và hành động. Quan sát làm thế nào những lời khen hay nhận xét nhỏ nhất về sự đánh giá cao có thể biến một khoảnh khắc khó xử thành một kết nối và niềm vui, cô ấy đặt ra những lời nói và hành động được thiết kế để cho người khác biết chúng tôi đang chú ý, chúng tôi quan tâm và chúng tôi đánh giá cao chúng. Với Ảnh chụp nhanh LOL và đề xuất LOL hàng ngày trong nhiều danh mục, Yêu thương to sẵn sàng truyền cảm hứng cho một phong trào hướng tới một cộng đồng tử tế hơn, gắn kết hơn. (Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle.)

nhấp để đặt hàng trên amazon



 

Lưu ý

Robyn SpizmanRobyn Spizman là một giải thưởng, Bán Chạy Nhất của Báo New York Times tác giả, diễn giả và nhân vật truyền thông kỳ cựu bán chạy nhất thường xuất hiện trên NBC Hôm nay chỉ. Được đề cử cho một cuốn sách cho một cuộc sống tốt hơn, Giải thưởng Kênh gia đình Hoa Kỳ ngày nay cũng như Tác giả của năm của Georgia, Robyn là một người phụ nữ có nhiều thành tựu. Tạp chí Business To Business đã gọi Robyn là một trong những phụ nữ hàng đầu của Atlanta và là Diva của thế giới kinh doanh của Atlanta. Một diễn giả nổi tiếng, cô đã làm hài lòng khán giả trên cả nước bằng những bài thuyết trình sôi nổi và sôi nổi về nhiều chủ đề bao gồm tặng quà, chủ đề người tiêu dùng, vấn đề phụ nữ, mua sắm, chủ đề truyền cảm hứng, quảng bá bản thân, viết sách và những ý tưởng kịp thời khác. Dành riêng cho dịch vụ cộng đồng, Robyn Spizman phục vụ trong Hội đồng tư vấn quốc gia của Tổ chức Make-A-Wish. Ghé thăm trang web của cô tại http://www.robynspizman.com.

Thêm sách của tác giả này

Video / Phỏng vấn Robyn Spizman về cách yêu to


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

VOERSELF VOICE

logo công ty internet
Tại sao Google, Facebook và Internet đang thất bại với nhân loại và sinh vật nhỏ
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Điều ngày càng rõ ràng là mặt tối đang bao trùm internet và đang lan rộng…
Trăng tròn trên bầu trời đêm
Tử vi Tuần hiện tại: 18-24 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
cô gái đeo mặt nạ Covid bên ngoài mang ba lô
Bạn đã sẵn sàng để cởi mặt nạ của bạn?
by Alan Cohen
Đáng buồn thay, đại dịch Covid đã là một chặng đường khó khăn đối với rất nhiều người. Đến một lúc nào đó, chuyến đi sẽ…
cô gái đội mũ trầm tư
Đưa ra một vòng xoáy mới về suy nghĩ và trải nghiệm của chúng tôi
by Jude bijou
Điều gì đang xảy ra trên thế giới, chỉ là nó là như vậy. Cách chúng tôi diễn giải những người khác, mọi thứ và…
minh họa của một dải phim với các hình ảnh phong cảnh khác nhau trên mỗi khung
Thiết kế một tương lai mới cho chính bạn
by Tiến sĩ Carl Greer, PsyD
Trong thế giới vật chất, mọi thứ đều có quá khứ và tương lai, bắt đầu và kết thúc. Ví dụ, tôi…
giáo viên đứng trước học sinh trong một lớp học mở
Trở lại đam mê với Giáo dục Công cộng
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hầu như chúng ta đều may mắn khi có ai đó trong đời khuyến khích, động viên chúng ta và cố gắng thể hiện…
mọi người đi bộ và đi xe đạp qua công viên
Tìm con đường của bạn và trôi chảy với bí ẩn của cuộc sống
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Đời sống. Đó là điểm chung mà tất cả chúng ta đều có, bất kể tôn giáo, chủng tộc, giới tính,…
Trồng hoa qua hàng rào liên kết chuỗi
Rất nhiều câu hỏi ... Rất nhiều câu trả lời?
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Chúng ta đi qua cuộc đời với rất nhiều câu hỏi. Một số đơn giản. Hôm nay là ngày gì? Tôi sẽ có để làm gì…
Các loài chim của một thế giới mới đang đấu tranh để được sinh ra
Các loài chim của một thế giới mới đang đấu tranh để được sinh ra
by Ervin Laszlo
Cuộc nói chuyện về sự thay đổi cơ bản của thế giới xung quanh chúng ta thường vấp phải sự hoài nghi. Thay đổi trong xã hội,…
Tái sinh hay không tái sinh: Chó, loài người và ý thức
Tái sinh hay không tái sinh: Chó, loài người và ý thức
by Elena Mannes
Tôi đã tin vào luân hồi khi còn là một đứa trẻ. Theo tôi nhớ thì đó gần như là một sự hiểu biết. Tôi đã từng có một…
Khoảnh khắc này là khoảnh khắc này: Nó sẽ không bao giờ như thế này nữa
Khoảnh khắc này là khoảnh khắc này: Nó sẽ không bao giờ như thế này nữa
by Stephen Nachmanovitch
Người Hy Lạp cổ đại nói về hai loại thời gian, hoặc hai trải nghiệm về thời gian: chronos và kairos.…

ĐỌC MOST

Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
by Jackie Cassell, Giáo sư Dịch tễ học Chăm sóc Ban đầu, Tư vấn Danh dự về Y tế Công cộng, Trường Y khoa Brighton và Sussex
Nền kinh tế bấp bênh của nhiều thị trấn ven biển truyền thống vẫn tiếp tục suy giảm kể từ khi…
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
by Sonja Grace
Khi bạn trải nghiệm việc trở thành một thiên thần trái đất, bạn sẽ phát hiện ra rằng con đường phục vụ đầy rẫy…
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
by Barbara Berger
Một trong những điều lớn nhất mà tôi đã khám phá ra khi làm việc với khách hàng hàng ngày là vô cùng khó khăn…
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
by Lucy Delap, Đại học Cambridge
Phong trào nam giới chống phân biệt giới tính những năm 1970 có cơ sở hạ tầng gồm các tạp chí, hội nghị, trung tâm dành cho nam giới…
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
by Susan Campbell, tiến sĩ
Theo hầu hết những người độc thân mà tôi đã gặp trong chuyến du lịch của mình, tình huống hẹn hò điển hình là đầy…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
by Jude bijou, MA, MFT
Nếu bạn đang chờ đợi một sự thay đổi và thất vọng vì nó không xảy ra, có thể nó sẽ có lợi cho…
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
by Tracy Marks
Chiêm tinh là một nghệ thuật mạnh mẽ, có khả năng cải thiện cuộc sống của chúng ta bằng cách cho phép chúng ta hiểu…

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.