Những gì làm việc cho tôi: Tình yêu là tất cả có

Cách đây nhiều năm, tôi biết một người từng nói "Tình yêu là tất cả". Đây là "câu thần chú" của anh ấy và anh ấy thường xuyên nhắc lại cho bất cứ ai sẵn sàng lắng nghe. Vào thời điểm đó, tôi đã ở tuổi đôi mươi và tuyên bố của anh ấy sẽ khiến tôi không thể kết thúc. Rốt cuộc, làm thế nào anh ta có thể nói rằng "tình yêu là tất cả" khi có chiến tranh, nạn đói, vụ giết người, tội ác các loại, v.v.

Thật không may, tôi không bao giờ hỏi anh ấy về nó. Nếu tôi có, có lẽ tôi đã hiểu được câu nói của anh ấy sớm hơn rất nhiều. Không, thay vào đó, tôi sẽ chỉ nội tâm mỗi khi tôi gặp anh ấy và anh ấy sẽ thốt lên câu nói đặc trưng của mình: "Tình yêu là tất cả có". Tôi chỉ "biết" anh ấy đã sai, bởi vì rất nhiều điều trên thế giới phủ nhận tuyên bố của anh ấy. Rõ ràng có rất nhiều thứ không phải là tình yêu.

Bây giờ tôi đã lớn tuổi và khôn ngoan hơn :-) Tôi đã hiểu được tuyên bố này. Tình yêu thực sự là tất cả có, bởi vì mọi thứ khác chỉ đơn giản là thiếu tình yêu. Đơn giản? Có, nhưng sự thật tuy nhiên. Nếu chúng ta phá vỡ hầu hết các hành vi và đặc điểm tiêu cực "thông thường", chúng ta có thể thấy rằng tất cả chúng đều xuất phát từ hoặc miêu tả sự thiếu tình yêu.

Chúng ta hãy xem một số ví dụ.

Hành vi khủng bố, hận thù của người nhập cư, v.v.

Chắc chắn Thủ phạm của những tội ác tàn bạo này là thiếu tình yêu. Có thể như thế nào Người ta giết người khi sống từ tình yêu? Có thể như thế nào Một mối hận thù của chủng tộc, tôn giáo, nhóm khác, nếu có tình yêu trong trái tim của một người? Vì vậy, vấn đề là thiếu tình yêu. Và tất nhiên nó đi qua nhiều thế hệ, nhưng luôn luôn là vấn đề đã thiếu tình yêu.

Vấn đề không phải là sự thù hận, sự tức giận, sự bất công, v.v ... vâng, đúng vậy, nhưng đó là do thiếu tình yêu.


đồ họa đăng ký nội tâm


Tham lam

Nhận thức ngày càng tăng về sự bất bình đẳng của xã hội Hành tinh Trái đất. Người giàu ngày càng giàu hơn rất nhiều, và sự chia rẽ lớn đang ngày càng lớn hơn. Bây giờ, rõ ràng nếu người giàu có tình yêu trong trái tim họ cho mọi người, không chỉ cho bản thân và gia đình trực tiếp của họ, họ sẽ không thể tiếp tục hành vi bất công của họ. Họ sẽ không quay lưng lại với những người đang đau khổ và phớt lờ họ, họ sẽ không tước đi lương của nhân viên, hoặc chăm sóc sức khỏe, hoặc trả tiền cho những ngày đau ốm. Họ muốn giúp đỡ những người kém may mắn hơn mình. Bây giờ tất nhiên, nhiều người - giàu và nghèo - giúp đỡ người khác, nhưng chúng ta đang nói ở đây về những người thể hiện lòng tham và gây hại lớn.

Bắt nạt

Ngày nay, nạn bắt nạt đang lan tràn dưới nhiều hình thức. Nó xuất hiện trên mạng xã hội, trong chính trị, kinh doanh, các chương trình trò chuyện, trên đường phố dưới hình thức lái xe thô lỗ và cuồng nộ trên đường, v.v ... Thậm chí khủng bố cũng là một hình thức bắt nạt. Đó là một hình thức cực đoan của việc chọn người khác mà chúng ta cho rằng không giống mình và có quan điểm hoặc niềm tin mà chúng ta không đồng ý. Đây rõ ràng là sự thiếu đồng cảm, một dạng khác của tình yêu. Tương tự đối với hành vi phân biệt chủng tộc, hành vi phân biệt giới tính và hơn thế nữa. Và một kết luận hiển nhiên là tất cả những hành vi này đều là do thiếu tình yêu với "đối phương", nhưng nó cũng luôn quay lại với sự thiếu yêu bản thân.

Bệnh tật

Bệnh tật cũng là một tình yêu thiếu. Tất nhiên có sự thiếu tình yêu rõ ràng đối với bản thân khi chúng ta hành động theo những cách không lành mạnh cho chúng ta (nghĩ rằng ăn quá nhiều, lạm dụng ma túy, nghiện ngập, làm việc quá sức, thức khuya, v.v.). Sau đó, thiếu tình yêu của "dược sĩ lớn" và các tập đoàn lớn khi họ đổ đầy thực phẩm của chúng ta bằng các chất phụ gia và hóa chất, khi họ khuyến khích chúng ta phun cỏ dại bằng hóa chất gây ung thư, khi họ hút thuốc lá và thực phẩm có chất gây nghiện và ung thư- gây hóa chất. Tình yêu sẽ làm bất cứ điều này? Tất nhiên là không.

Vì vậy, một lần nữa, vấn đề? Thiếu tình yêu.

Và, tôi tin rằng chúng ta có thể áp dụng điều này cho bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ. Vấn đề luôn trở lại với việc thiếu tình yêu ... cho bản thân, cho hàng xóm, cho hành tinh, cho động vật, cho các quốc gia khác, các nhóm dân tộc, tôn giáo, bất cứ ai và bất cứ ai ...

Và bạn có thể nói ... nhưng nguyên nhân trong trường hợp của các tập đoàn thực sự là tình yêu tiền bạc. Chà, thực ra, đó là sự thiếu tin tưởng vào Vũ trụ (hay tình yêu, vì bạn tin tưởng những người bạn yêu). Nhu cầu ngày càng nhiều hơn, vì sự bất công, vì lợi dụng người khác là thiếu Tình yêu trên cơ sở hùng vĩ. Nó dựa trên niềm tin thiếu thốn, tin rằng không đủ cho tất cả mọi người.

Tôi nhớ lại điều này khi tôi đi bộ qua các khu phố nơi cây ăn quả đang thả tiền thưởng trên mặt đất và không ai được ăn nó. Nó ở đó và thối rữa khi rất nhiều người đói. Đây là một tình yêu thiếu. Đó cũng là một sự thiếu nhận thức. Khi chúng ta hoạt động từ một nền tảng của tình yêu, sau đó chúng ta nhận thức được những gì có thể được thực hiện để giúp đỡ người khác bởi vì trái tim của chúng ta hướng dẫn chúng ta theo hướng đó. Tình yêu có sự đồng cảm, nó quan tâm đến người khác, không chỉ vì bản thân. 

Vậy làm thế nào để biết điều này giúp?

Thật không may, đôi khi, chỉ biết không làm thay đổi hành vi. Xét cho cùng, chúng ta là sinh vật của thói quen và chúng ta có xu hướng phản ứng tự động với các tác nhân trong môi trường của chúng ta và từ những người xung quanh chúng ta.

Tuy nhiên, tôi thấy rằng khi phải đối mặt với sự tàn bạo, bất công, v.v., khi tôi tự nhắc nhở mình rằng điều này là do thiếu tình yêu, nó không chỉ làm dịu cơn giận dữ và giận dữ đang trỗi dậy của tôi, mà còn giúp tôi hiểu được "cái khác". Điều này làm cho hành động của họ phải không? Tất nhiên là không. Nhưng nó giúp tôi tìm ra cách giải quyết tình huống trong chính bản thân mình và bình yên với "cái gì là". Rồi từ không gian tĩnh lặng đó, việc tìm đường đi trở nên dễ dàng hơn.

Chúng ta không thể thay đổi "những gì" trong thời điểm này. Nhưng chúng ta có thể thay đổi tương lai, chúng ta có thể thay đổi thái độ của mình và chúng ta có thể thay đổi hành động của mình. Nếu mọi sự thay đổi bắt đầu từ trong mỗi chúng ta, thì nơi đầu tiên bắt đầu là trong trái tim của chúng ta.

Làm thế nào để được 100% yêu thương

Tôi thậm chí không biết liệu có thể trở thành 100% yêu thương mọi lúc không. Tôi sẽ là người đầu tiên thừa nhận rằng tôi không sống thực tế đó. Tại một số thời điểm, tôi thậm chí có thể ở phần trăm thấp hơn. Nhưng, mục tiêu là "tự sửa lỗi" và không để chúng ta tự lái phi công.

Cũng giống như cách máy bay tự động bị lỗi của Boeing 737 tiếp quản và tạo ra thảm kịch, chúng tôi tạo ra những bi kịch nhỏ khi chúng tôi cho phép phi công tự động của mình tiếp quản. Khi những nỗi sợ hãi, đau đớn và giận dữ cũ tự động chiếm lấy, chúng ta phải ghi đè chúng bằng một sự điều chỉnh khóa học thành Tình yêu.

Có nhiều lời sáo rỗng liên quan đến Tình yêu: Tình yêu kết nối thế giới. Tình yêu chữa lành mọi vết thương. Làm tình không chiến tranh. Nhưng chỉ vì điều gì đó đã được nói thường xuyên (định nghĩa của một từ sáo rỗng), không có nghĩa là nó không đúng.

Có lẽ chúng ta cần bắt đầu trả lời những lời sáo rỗng này: Những gì thế giới cần bây giờ là Tình yêu, Tình yêu ngọt ngào. Và vì chúng ta không thể khiến bất cứ ai yêu chúng ta hoặc khiến họ yêu một cái gì đó hoặc ai đó, nên nơi duy nhất chúng ta có thể tạo ra sự khác biệt là bắt đầu với chính mình. Chúng ta quyết định sống tình yêu ngay cả khi chúng ta cảm thấy tức giận, ngay cả khi chúng ta cảm thấy buồn, hay ghê tởm ... cho dù những cảm xúc đó hướng về người khác hay chính chúng ta.

Chúng tôi chọn sống tình yêu vì Tình yêu là tất cả. Mọi thứ khác chỉ là thiếu tình yêu. Một khi chúng ta chọn đi trên con đường đó, chúng ta sẽ bớt căng thẳng hơn, bớt đau đầu hơn, bớt giận dữ hơn. Và chúng tôi khám phá những cách mới để đối phó với những tình huống căng thẳng và con người chỉ bằng cách áp dụng phương pháp chữa lành tình yêu.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon