Trong nhiều năm, tôi hiểu các khái niệm yêu thương nhiều hơn và chấp nhận vô điều kiện. Tôi biết người phụ nữ mà tôi muốn trở thành: yêu thương hơn, chấp nhận hơn, từ bi hơn. Nhưng trong cuộc sống hàng ngày, tôi đã đấu tranh để giữ cho trái tim của tôi mở, đặc biệt là khi tôi cảm thấy sợ ...
Những suy nghĩ đã đồng hành cùng tôi trong suốt những tuần gần đây liên quan đến cuộc bầu cử tổng thống Mỹ là cả 'God Bless America', theo nghĩa đen, và God God Help America America (và Thế giới). Xem các sự kiện một cách có ý thức thông qua một nửa nhắm mắt ...
Làm thế nào để chúng ta trở nên nhận thức về suy nghĩ và cảm xúc của chính mình? Và điều gì cho phép chúng ta biết khi nào chúng ta đưa ra quyết định tốt hay xấu? Mỗi ngày chúng ta phải đối mặt với những tình huống mơ hồ.
Cho dù bạn ủng hộ Donald Trump hay Hillary Clinton, nỗi sợ hãi có thể là yếu tố lớn nhất đưa bạn đến các cuộc thăm dò.
Câu nói nổi tiếng đó, nhà của một người đàn ông là lâu đài của anh ấy, nắm bắt gọn gàng những ý tưởng lâu đời về ngôi nhà riêng thực sự là gì: một nơi chúng ta có thể kiểm soát và bảo vệ, một lãnh thổ riêng tư nơi chúng ta quyết định ai vào và ai không.
Nỗi sợ hãi tiếp tục bão hòa cuộc sống của chúng ta: sợ phá hủy hạt nhân, sợ biến đổi khí hậu, sợ bị lật đổ và sợ người nước ngoài.
Halloween này có thể là đáng sợ nhất trong một thời gian dài. Đối mặt với đám đông thây ma, phù thủy và ma cà rồng khổng lồ thường thấy, sâu thẳm, nhiều người trong chúng ta sợ hãi nhất khi chạy vào một trong những tên hề giết người trộm đã bị phát hiện ở những nơi rùng rợn trên khắp thế giới trong vài tháng qua.
Halloween là một cơ hội để tìm kiếm sự ma quái, cũng như thô thiển và kinh hoàng. Daniel Kelly nói: Chúng tôi tận hưởng cảm xúc dâng trào — không gặp bất kỳ nguy hiểm nào — từ cả hai.
Một nghiên cứu mới cho thấy tình trạng kinh tế xã hội thấp và nỗi sợ bị bỏ rơi sớm trong đời có thể dẫn đến sức khỏe kém ở tuổi trưởng thành, bất kể tình trạng kinh tế xã hội trưởng thành.
- By Betsy Chasse
Đã bao nhiêu lần trong đời bạn tránh né làm điều gì đó vì câu chuyện kinh hoàng mà bạn đã dựng lên trong đầu? Có thể bạn sẽ tránh ?ying hoặc bơi trong biển (thật ngạc nhiên là ?lm Jaws buộc nhiều người trong chúng tôi trở lại bãi biển). Chúng tôi đã học cách kể cho mình câu chuyện về nỗi sợ rất tốt ...
Không có kiến thức về những gì đang xảy ra, những cá nhân nhạy cảm có thể lớn lên đối phó theo những cách không thỏa mãn. Nhưng điều này không phải là trường hợp. Đối với một người có khả năng đồng cảm cao, việc tinh chỉnh và điều chỉnh cách hiểu sâu sắc này liên quan đến một số chìa khóa ...
- By Matthew Fox
Những con rồng nhỏ nhưng quỷ quyệt ẩn nấp để chặn chúng tôi trên hành trình tâm linh của chúng tôi qua vùng đất của cực lạc và khoảng trống. Một trong số đó là con rồng che chở khét tiếng.
Bạn không cần phải là một người có đầu óc tự nhiên để gặt hái những lợi ích cảm xúc của thiền định.
Một bài báo gần đây cung cấp cho đàn ông lời khuyên về cách đề xuất một người phụ nữ đeo tai nghe - khuyến khích họ chặn đường của cô ấy để ngăn cô ấy phớt lờ họ - đã gây ra một phản ứng dữ dội.
Mắt bạn bắt đầu mở sau một đêm ngon giấc, nhưng có gì đó cảm thấy kỳ lạ. Bạn cố gắng xoa dịu sự mệt mỏi ra khỏi khuôn mặt nhưng không thể nhấc tay lên. Trong cơn hoảng loạn, bạn cố gắng hít một hơi thật sâu nhưng không thể hút được không khí.
Bạn có cảm thấy mình không bao giờ là đủ? Đó là không bao giờ có đủ thời gian? Tiền bạc? Bạn bè? Cơ hội tuyệt vời? Sự công nhận? Bạn có tin rằng nếu bạn đã hoặc đã làm điều gì đó khác - kết hôn, kiếm được nhiều tiền hơn, trông xinh đẹp hơn, nhảy đẹp hơn hoặc có nhiều thời gian hơn - cuối cùng bạn sẽ thư giãn và cảm thấy ổn? Bạn có tin rằng nhiều hơn là tốt hơn? Bạn hiếm khi hài lòng?
Đã bao nhiêu lần chúng ta ngăn mình làm điều gì đó mà chúng ta thực sự muốn làm, nhưng lại sợ? Nếu bạn nghĩ lại, hãy tưởng tượng con đường sẽ đưa bạn đi đâu nếu bạn có can đảm để làm những gì trái tim bạn muốn bạn làm, hoặc không làm ... hoặc nói, hoặc không nói.
- By Ora Nadrich
Đôi khi những suy nghĩ làm phiền chúng ta không dựa trên bất cứ điều gì cụ thể, như các vấn đề về sức khỏe hoặc nghề nghiệp. Nhưng dù sao họ vẫn ở trong tâm trí chúng ta, và điều đó làm chúng ta lo lắng đủ để khiến chúng ta cảm thấy kích động hoặc cáu kỉnh, và thậm chí có thể tức giận vì điều đó ...
Bạn làm việc muộn và cuối cùng bò lên giường hoàn toàn bị xóa sổ. Nhưng bạn không thể ngủ được vì tâm trí bạn vẫn đang chạy đua. Ôi! Cuối cùng bạn cũng ngủ thiếp đi! Nhưng sau đó bạn thức dậy vào giữa đêm. Bạn không thể quay lại giấc ngủ, vì vậy bạn thức dậy và ...
Đường dây nóng khủng hoảng đã xuất hiện trong nhiều năm, nhưng cho đến gần đây, có rất ít dữ liệu về các chiến lược tư vấn có vẻ hiệu quả nhất trong việc giúp mọi người đối phó. Sự xuất hiện gần đây của các dòng trợ giúp khủng hoảng dựa trên văn bản đang thay đổi điều đó.
Theo dữ liệu mới, những người ủng hộ Donald Trump thích nhận tin tức từ truyền hình và thích xem các bộ phim truyền hình tội phạm.
Đã đến lúc nhân loại viết những truyện ngụ ngôn mới. Tiếng nói mới. Một ngôn ngữ mới. Đã đến lúc có sách mới. Bài hát mới. Hình ảnh mới. Truyền thống và nỗi nhớ phục vụ vị trí của họ để gắn kết chúng tôi và sau đó, để tách chúng tôi ra. Nỗi sợ giữ chúng ta khỏi ân sủng. Nó giữ chúng tôi từ một người khác. Nó giữ chúng ta khỏi thiêng liêng. Nó khiến chúng tôi cô đơn, cô lập và sợ hãi. Luôn sợ hãi.
Trong một nghiên cứu gần đây, những người có mức độ căng thẳng tài chính cao nhất trông giống như họ đã già đi hơn một thập kỷ so với những người có mức độ khó khăn về tiền bạc thấp hơn.