Tất cả chỉ là vấn đề nhận thức. Động lực đi du lịch của tôi được thúc đẩy bởi sự tò mò không thể kiềm chế đối với những địa điểm chưa biết, những con người có cuộc sống rất khác nhau và những nền văn hóa xa xôi với tôi.

Sự không chắc chắn là một trong những điều tất yếu của cuộc sống. Và tất cả chúng ta đều đương đầu với nó và chấp nhận nó – dù ít hay nhiều. Nhưng một căn bệnh mãn tính như MS có thể nâng mức độ không chắc chắn đó lên một tầm cao mới - đến mức đáng sợ, xa lạ.

Chúng ta cố gắng một cách tuyệt vọng để giành quyền kiểm soát những điều chưa biết. Và kết quả là chúng ta tự cho mình là "căng thẳng". Điều này có áp dụng cho bạn hoặc ai đó bạn biết không?

Chính sự nhầm lẫn về sự thật là gì đã tạo ra sự sợ hãi và lo lắng cho rất nhiều người. Phần lớn mọi người tin rằng một số cá nhân và nhóm nhất định là "đúng" về một vấn đề và có sự thật, trong khi những người khác thì "sai".

Trong thực tế, tò mò có nghĩa là gì? Chúng ta muốn tò mò về điều gì và điều này giúp chúng ta tìm thấy sự rõ ràng và phát triển trách nhiệm giải trình từ bi như thế nào?

Đóng cửa là chuyện hoang đường: Cách giúp học sinh và giáo viên đối phó với nỗi đau sau vụ xả súng ở trường học. 

Căng thẳng tài chính đang ảnh hưởng đến chúng ta theo nhiều cách khác nhau. Một số người đang phải vật lộn để thanh toán hóa đơn, nuôi sống gia đình hoặc duy trì một nơi ở. Những người khác đang đáp ứng các nhu cầu cơ bản của họ nhưng đang sử dụng tiền tiết kiệm của họ để mua thêm.

Sợ hãi xảy ra. Đó là điều không thể tránh khỏi. Đó là một phần tạo nên con người chúng ta. Khi nỗi sợ hãi trỗi dậy, nó sẽ tạo ra sự tàn phá. Mặc dù đây không bao giờ là một trải nghiệm dễ dàng, nhưng nó có thể gây tổn hại đặc biệt cho các Lightworkers tâm linh.

Coronaphobia là một từ có thật. Các nhà nghiên cứu đã đặt ra thuật ngữ này vào tháng 2020 năm XNUMX. Đó là nỗi sợ lây nhiễm Covid, đôi khi đến mức làm tê liệt một người, cản trở cuộc sống của họ.

Rối loạn lo âu từ lâu đã được cho là có liên quan đến sự khởi phát và tiến triển sớm của các vấn đề sức khỏe tim mạch.

Nếu nhện có rất ít mối đe dọa thực sự đối với sự sống còn của chúng ta, thì tại sao chúng ta lại sợ chúng đến vậy? 

Không còn nghi ngờ gì nữa, cần có can đảm để đối mặt với nỗi sợ hãi của chúng ta, sẵn sàng nhìn vào bên dưới bề mặt và xem xét những gì chúng ta thường trốn tránh.

Con mèo không bao giờ chạm vào tôi, nhưng một ấn tượng không thể phai mờ về cô ấy vẫn còn. Đó là kỷ niệm đầu tiên của tôi khi gặp một con vật bóng tối, mặt đối mặt với mắt xanh.

Quay trở lại chỉ mười thế hệ, mỗi người chúng ta có 1,024 tổ tiên trực tiếp. Mỗi người trong số 1,024 người đó để lại một dòng dõi và một di sản riêng. Nếu ai trong số họ đã sống ở một nơi khác ...

Chú ý đến những thực tế như chiến tranh thường gây đau đớn và mọi người không được trang bị tốt để giữ sự tập trung lâu dài vào những sự kiện đang xảy ra hoặc đau thương.

Vậy tại sao chúng ta không đi cho nó? Tại sao chúng ta không vươn tới những gì chúng ta thực sự muốn? Tại sao chúng ta không cố gắng ...

PTSD phức tạp bao gồm các triệu chứng tương tự của PTSD, cộng với các triệu chứng bổ sung được gọi là rối loạn tự tổ chức. Rối loạn tổ chức bản thân đề cập đến các vấn đề trong việc điều chỉnh cảm xúc (ví dụ, cảm thấy tê liệt hoặc nổi cơn tức giận đột ngột), cảm thấy xa cách với người khác và có quan điểm cực kỳ tiêu cực về bản thân.

Chưa bao giờ chúng ta có thể nhìn thấy, cảm nhận và trải nghiệm cận cảnh sự tàn phá và kinh hoàng tột độ đang diễn ra trong cuộc sống của rất nhiều đồng loại và phụ nữ của chúng ta lúc này.

Chưa bao giờ chúng ta có thể nhìn thấy, cảm nhận và trải nghiệm cận cảnh sự tàn phá và kinh hoàng tột độ đang diễn ra trong cuộc sống của rất nhiều đồng loại và phụ nữ của chúng ta lúc này.

Bạn đã biết về Thỏ; chúng là những tiếng nói trong đầu bạn, những nghi ngờ và những nhược điểm trong tâm trí bạn. Yabbits là những tiếng nói chống lại bạn. Thỏ của chúng tôi ban đầu được thiết kế để giữ cho chúng tôi an toàn bằng cách giữ chúng tôi theo hàng. Yah trông có vẻ vui, nhưng ...

Một nghiên cứu mới cho thấy trong số những người lớn tuổi phải nhập viện vì đau tim, căng thẳng tài chính - có quá ít tiền kiếm được hàng tháng - có liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn 60% trong vòng sáu tháng sau khi xuất viện, một nghiên cứu mới cho thấy.

Lo lắng là một khía cạnh của tình trạng con người mà đôi khi khó tránh khỏi. Từ khía cạnh tràn đầy năng lượng, lo lắng ngăn chặn hầu hết mọi thứ, ngoại trừ nhiều thứ bạn không muốn.

Nó bắt đầu với một tính năng cơ bản "tin tức bạn có thể sử dụng" từ National Public Radio. Với tiêu đề "5 cách đối phó với chu kỳ tin tức căng thẳng", tác phẩm của nhà sản xuất Andee Tagle, được xuất bản vào cuối tháng 2022 năm XNUMX, đưa ra các mẹo về cách đối phó với sự lo lắng do tiêu thụ tin tức trong thời điểm căng thẳng.