Tỉnh táo và ghi nhớ những gì là thật

Gần đây tôi đã biết về cái chết của một nhạc sĩ mà tôi ngưỡng mộ. Ruud là một nghệ sĩ tam tấu trong dàn nhạc của André Rieu. Bên cạnh việc là một nhạc sĩ tài năng, anh ta còn là một người thích châm ngòi truyện tranh, biểu diễn những trò hề thông minh trong các tiểu phẩm để dàn nhạc biểu diễn. Tôi thích xem Ruud trên YouTube trong nhiều năm. Ông chết đột ngột ở độ tuổi tương đối trẻ.

Tôi đã rất ngạc nhiên khi thấy tôi cảm động như thế nào trước tin tức về sự ra đi của Ruud. Tôi thấy vụ việc thật tỉnh táo. Chúng ta thường sử dụng từ ngữ sober trực tiếp như là phản đề của việc say rượu. Khi một sự kiện làm chúng ta thổn thức, nó dội nước lạnh lên mặt để giải thoát chúng ta khỏi cơn say của những hoạt động vô nghĩa mà chúng ta thường tham gia.

Danh sách các chứng nghiện của chúng tôi, cứng và mềm, rất đáng kể: Uống, uống thuốc, email, Internet, điện thoại thông minh, chơi game, ăn uống lo lắng, làm việc quá sức, mua sắm cưỡng bức, quan hệ tình dục, làm sạch thần kinh, bập bẹ, cãi vã, kịch tính liên tục, và trên và trên tất cả các mánh khóe chúng ta chơi trên chính mình để bị thôi miên bởi sự trống rỗng. Mỗi chúng ta đều có lối thoát ưa thích.

Sau đó, một cái gì đó xảy ra buộc chúng ta phải đối mặt với chính mình và cuộc sống của chúng ta. Một cái chết, ly dị, tai nạn, thất bại trong kinh doanh, vấn đề sức khỏe, vấn đề pháp lý hoặc thảm họa thời tiết. Một số khủng hoảng hoặc khẩn cấp. Sau đó, chúng ta phải suy nghĩ về những gì thực sự quan trọng và những ưu tiên của chúng ta là gì.

Trong khi những thách thức như vậy là đau đớn, họ cũng đang giải phóng. Họ thúc đẩy chúng tôi đào sâu vào tâm hồn hơn là lang thang ở bề mặt nông cạn của cuộc sống. Khi chúng ta trải qua những khó khăn như vậy, chúng ta chống lại và nguyền rủa chúng. Sau khi chúng tôi tốt nghiệp từ những bài học mà họ mang lại cho chúng tôi, chúng tôi tìm thấy lòng biết ơn sâu sắc.


đồ họa đăng ký nội tâm


Ban phước cho bạn trong khi bạn có nó

Không ai trong chúng ta biết chúng ta hoặc những người thân yêu sẽ ở đây bao lâu. Nó có thể là một thời gian rất dài hoặc một thời gian ngắn. Một số người biến mất nhanh chóng, không báo trước. Vì lý do đó, chúng ta phải đánh giá cao những người và quà tặng trong cuộc sống của chúng ta trong khi chúng ta có chúng. Đừng coi ai hay bất kỳ tình huống nào. Ban phước cho nó trong khi bạn có nó

Nói với những người thân của bạn rằng bạn yêu họ. Cảm ơn họ vì những điều tốt đẹp mà họ mang lại cho bạn. Hãy tưởng tượng rằng bạn có thể không nhìn thấy mỗi người sau cuộc gặp gỡ này. Bạn sẽ nói gì nếu bạn biết đây sẽ là cuộc họp cuối cùng của bạn?

Mang cuộc sống của bạn trong vòng tay của bạn

Hy vọng bạn sẽ có nhiều thời gian hơn với những người thân yêu. Chỉ cần đừng đợi cho đến khi họ biến mất hoặc gần như biến mất để bày tỏ tấm lòng của bạn với họ. Tương tự như vậy, đừng đợi cho đến khi bạn tìm thấy người bạn tâm giao của mình, mất £ 20, có được công việc lý tưởng, kiếm được một triệu đầu tiên hoặc đạt được niết bàn trước khi bạn đánh giá cao bạn là ai. Bây giờ là thời điểm quan trọng của bạn để yêu chính mình. Ngay tại nơi bạn đang ở. Như bạn.

Trong vở kịch của Arthur Miller Sau mùa thu, một nhân vật nói, tiếngTôi mơ tôi có một đứa con, và ngay cả trong giấc mơ tôi cũng thấy đó là cuộc sống của mình, và đó là một thằng ngốc, và tôi đã chạy trốn. Nhưng nó luôn rón rén vào lòng tôi một lần nữa, bám lấy quần áo của tôi. Cho đến khi tôi nghĩ, nếu tôi có thể hôn nó, bất cứ thứ gì trong đó là của riêng tôi, có lẽ tôi có thể ngủ. Và tôi cúi xuống mặt vỡ, và điều đó thật kinh khủng. . Nhưng tôi đã hôn nó. Tôi nghĩ rằng cuối cùng người ta cũng phải đưa cuộc sống của mình vào vòng tay của một người.

Tất cả chúng ta đều có những đặc điểm trong bản thân, các mối quan hệ và cuộc sống mà chúng ta tin là không thể tin được. Nhưng nếu chúng ta có thể tìm thấy vẻ đẹp và sự tốt đẹp ở bản thân và những người khác, ngay cả với những đặc điểm đó, chúng ta thấy sự giải thoát không đến chừng nào chúng ta sử dụng phán đoán để tách bản thân khỏi sự chữa lành.

Các vấn đề gia đình và các mối quan hệ không lành mạnh

Bây giờ chúng tôi đang hướng tới mùa lễ, mang lại những niềm vui và thách thức độc đáo. Các vấn đề gia đình phát sinh và mối quan hệ không lành mạnh có trong khuôn mặt của chúng tôi. Có lẽ bạn đã có một mất mát hoặc một mối quan hệ đã kết thúc trong năm qua. Mùa gợi lên vô số phiền nhiễu Mua sắm, tiệc tùng, nghĩa vụ xã hội, du lịch, thức ăn xa hoa, vấn đề tài chính và nhiều cám dỗ khác để giữ sương mù. Tuy nhiên, chúng tôi cũng có nhiều cơ hội để tỉnh táo, hiểu rõ hơn về các giá trị của chúng tôi và các loại mối quan hệ và hoạt động thực sự có ý nghĩa đối với chúng tôi.

Trong thị trấn của tôi trong những ngày lễ, cảnh sát đã dựng rào chắn để kiểm tra những tài xế say rượu. Tương tự như vậy, thỉnh thoảng mỗi người trong chúng ta có thể tự mình kiểm tra để xem liệu chúng ta có tỉnh táo không, nhớ lại những gì là thật khi đối mặt với ảo ảnh ngược lại.

Một khóa học trong Miracles nói với chúng ta rằng chúng ta đã thiết lập thế giới như một nơi để trốn tránh chính mình, lẫn nhau và tình yêu. Khóa học cũng cho chúng ta biết rằng chúng ta có rất nhiều lời mời mỗi ngày để vượt qua ranh giới giữa ảo ảnh và sự thật, kết nối và sống theo cách phù hợp với những sinh linh thiêng liêng, cao quý mà chúng ta đang có.

Khi André Rieu biết rằng nghệ sĩ tam tấu yêu dấu của ông trong những năm 22 đã chết giữa tour của dàn nhạc, ông đã hủy phần còn lại của tour diễn một bước đi táo bạo khi hàng ngàn người hâm mộ đang chờ đợi và hàng triệu đô la đang ở trên bàn. Nhưng André quyết định điều quan trọng hơn là tôn vinh người anh em đã ngã xuống của dàn nhạc và ở đó vì gia đình của Ruud. Ông nhắc nhở chúng ta rằng mỗi khoảnh khắc của cuộc sống là một lời mời để tỉnh táo.

_____

André Rieu và dàn nhạc của anh ấy sẽ ở Mỹ cho một chuyến lưu diễn hiếm hoi vào tháng 10 và tháng 11 2017. Anh ấy là một trong những linh hồn vĩ đại trên hành tinh của chúng ta tại thời điểm này. Anh ấy đã thay đổi cuộc đời tôi, và tôi chân thành khuyên bạn nên gặp anh ấy. Bạn sẽ yêu thích chương trình của anh ấy và rất vui vì bạn đã đi! Chuyến thăm andrerieu.com

* phụ đề của InsideSelf
© 2017 của Alan Cohen. Đã đăng ký Bản quyền.

Cuốn sách của tác giả này

Nhân tố ân sủng: Mở ra cánh cửa tình yêu vô tận của Alan Cohen.Yếu tố ân sủng: Mở cánh cửa tình yêu vô tận
bởi Alan Cohen.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Thêm sách của tác giả này

Giới thiệu về Tác giả

Alan CohenAlan Cohen là tác giả của sách bán chạy nhất Một khóa học trong Miracles Made Easy và cuốn sách truyền cảm hứng, Linh hồn và Định mệnh. Phòng huấn luyện cung cấp Huấn luyện trực tuyến trực tuyến với Alan, Thứ Năm, 11 giờ sáng theo giờ Thái Bình Dương, 

Để biết thông tin về chương trình này và các sách, bản ghi âm và đào tạo khác của Alan, hãy truy cập AlanCohen.com

Thêm sách của tác giả này
  

Xem video của Alan Cohen (phỏng vấn và nhiều hơn nữa)