Hình ảnh của Ana Carolina Mantelli
Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng những thay đổi trong tính cách cũng có thể dẫn đến những thay đổi trong hệ tư tưởng chính trị.
“Chúng tôi nhận thấy hiệu ứng thú vị này khi mọi người muốn cải thiện những thứ như được kết nối nhiều hơn về mặt cảm xúc với người khác — hoặc trở nên đồng cảmWilliam Chopik, trợ lý giáo sư tâm lý học tại Đại học Bang Michigan cho biết.
“Nhưng chúng tôi nhận thấy rằng điều này cũng dẫn đến những thay đổi trong tâm hồn chính trị của họ, điều mà có thể họ không có ý định. Chúng tôi thấy rằng trong những thay đổi về tính cách hướng tới sự đồng cảm lớn hơn, mọi người coi trọng những tư tưởng tự do hơn rất nhiều — như cách bạn nên đối xử với người khác và nhìn nhận của người khác. ”
Các nghiên cứu trong Tạp chí nghiên cứu về tính cách là người đầu tiên xem xét những thay đổi trong tính cách và đạo đức do sự thay đổi hành vi — hoặc, những thay đổi mà một người mang lại cho bản thân.
Các nhà nghiên cứu đã yêu cầu 414 người tình nguyện tham gia một bảng câu hỏi hàng tuần. Những câu hỏi như vậy bao gồm cách họ sẽ phản ứng trong những tình huống nhất định, nếu họ muốn cải thiện hoặc thay đổi bản thân, họ cảm thấy thế nào khi giúp đỡ người khác và các câu hỏi khác liên quan đến tính cách. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã đo lường ""đồng cảm quan tâm ”—hoặc, những cảm giác sẽ nảy sinh khi họ thấy ai đó đang gặp khó khăn hoặc làm việc kém. Các nhà nghiên cứu tiếp tục bảng câu hỏi hàng tuần trong bốn tháng.
“Trong số các câu hỏi, chúng tôi hỏi những người tham gia rằng họ cảm thấy thế nào về năm nền tảng đạo đức rộng lớn: quan tâm, công bằng, trung thành, uy quyền và trong sạch. Chúng tôi đã theo dõi tình cảm hàng tuần, "Chopik nói.
“Mặc dù những điều này là phổ biến đối với các đánh giá liên quan đến nhân cách, nhưng nền tảng đạo đức cá nhân cũng có thể giúp giải thích thái độ đối với các hệ tư tưởng khác nhau, các vấn đề đạo đức và tranh luận chính sách".
Nhìn chung, những người theo chủ nghĩa tự do và cầu tiến có xu hướng ưu tiên hai trong năm nền tảng đạo đức: quan tâm và công bằng; trong khi, những người bảo thủ rút ra từ cả năm - bao gồm cả những nền tảng ràng buộc hơn: lòng trung thành với tập thể, tôn trọng quyền lực và tuân thủ các tiêu chuẩn trong sạch và tôn nghiêm, Chopik nói.
“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng khi mọi người có động lực để thay đổi, họ có thể làm như vậy thành công,” ông nói. “Điều chúng tôi ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng một quỹ đạo đi lên của một thứ gì đó giống như quan điểm phù hợp với sự thay đổi của một người đối với các nền tảng tự do hơn.”
Các nhà nghiên cứu không có ý định cho nghiên cứu của họ để khái quát các đặc điểm nhân cách của đảng phái chính trị này hay đảng phái chính trị khác, mà là để xem liệu — và làm thế nào — một người có thể thay đổi bản thân và điều gì có thể là kết quả của sự “chuyển đổi đạo đức” của họ.
Chopik nói: “Trở thành một người nhìn nhận góc nhìn tốt hơn sẽ giúp bạn tiếp cận với tất cả các loại ý tưởng mới, vì vậy điều đó sẽ có ý nghĩa thay đổi một ai đó vì họ sẽ tiếp xúc với nhiều lập luận đa dạng hơn.
“Khi bạn trở nên đồng cảm hơn, nó sẽ mở ra rất nhiều cánh cửa để thay đổi con người theo những cách khác, bao gồm cả cách họ nghĩ về đạo đức và hệ tư tưởng — có thể có hoặc có thể không có ý định. ”
Về các tác giả
Các đồng tác giả khác đến từ Đại học Southern Methodist và Đại học Illinois. - Nghiên cứu ban đầu
Sách Cải thiện thái độ và hành vi từ danh sách bán chạy nhất của Amazon
"Thói quen nguyên tử: Một cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ thói quen xấu"
của James Clear
Trong cuốn sách này, James Clear trình bày một hướng dẫn toàn diện để xây dựng những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài, dựa trên những nghiên cứu mới nhất về tâm lý học và khoa học thần kinh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Giải phóng bộ não của bạn: Sử dụng khoa học để vượt qua lo âu, trầm cảm, tức giận, điên cuồng và kích hoạt"
của Faith G. Harper, Tiến sĩ, LPC-S, ACS, ACN
Trong cuốn sách này, Tiến sĩ Faith Harper đưa ra một hướng dẫn để hiểu và quản lý các vấn đề về cảm xúc và hành vi phổ biến, bao gồm lo lắng, trầm cảm và tức giận. Cuốn sách bao gồm thông tin về khoa học đằng sau những vấn đề này, cũng như những lời khuyên và bài tập thiết thực để đối phó và chữa bệnh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Sức mạnh của thói quen: Tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm trong cuộc sống và kinh doanh"
bởi Charles Duhigg
Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học về sự hình thành thói quen và cách thói quen tác động đến cuộc sống của chúng ta, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Cuốn sách bao gồm những câu chuyện của những cá nhân và tổ chức đã thay đổi thành công thói quen của họ, cũng như những lời khuyên thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Thói quen nhỏ: Những thay đổi nhỏ làm thay đổi mọi thứ"
bởi BJ Fogg
Trong cuốn sách này, BJ Fogg trình bày một hướng dẫn để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài thông qua những thói quen nhỏ dần dần. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để xác định và thực hiện những thói quen nhỏ có thể dẫn đến những thay đổi lớn theo thời gian.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Câu lạc bộ 5 giờ sáng: Làm chủ buổi sáng, nâng tầm cuộc sống"
bởi Robin Sharma
Trong cuốn sách này, Robin Sharma trình bày một hướng dẫn để tối đa hóa năng suất và tiềm năng của bạn bằng cách bắt đầu ngày mới sớm. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo thói quen buổi sáng hỗ trợ các mục tiêu và giá trị của bạn, cũng như những câu chuyện truyền cảm hứng về những cá nhân đã thay đổi cuộc đời họ nhờ dậy sớm.
