Bỏ hút thuốc Lợi ích sức khỏe mặc dù tăng cân

Ngưng hút thuốc

Những lợi ích cho sức khỏe tim mạch có liên quan đến việc bỏ thuốc không làm giảm bớt bởi sự tăng cân vừa phải, theo một nghiên cứu mới. Những phát hiện này nhấn mạnh lợi ích của việc chấm dứt cách làm thuốc.

Hút thuốc lá gây ra khoảng 1 trong mỗi cái chết 5 ở Hoa Kỳ mỗi năm. Hút thuốc gây hại cho gần như mọi cơ quan trong cơ thể, bao gồm tim, phổi, mạch máu, mắt, cơ quan sinh sản, xương, bàng quang và cơ quan tiêu hóa. Ngừng hút thuốc làm giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh và tình trạng, bao gồm cả bệnh tim mạch.

Khoảng 80% người hút thuốc bỏ tăng cân. Béo phì là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch, vì vậy các chuyên gia y tế đã tự hỏi liệu việc tăng cân này có thể chống lại lợi ích sức khỏe của việc bỏ thuốc lá. Một nhóm các nhà nghiên cứu bao gồm Tiến sĩ James B. Meigs của Trường Y Harvard, Tiến sĩ Carole Clair, hiện tại Đại học Lausanne, Thụy Sĩ, và Tiến sĩ roline S. Fox thuộc Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia của NIH (NHLBI) đặt ra để điều tra.

Hình ảnh một người phá điếu thuốc.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu được thu thập giữa 1984 và 2011 từ hơn người lớn 3,000 trong Nghiên cứu Tim Framingham dựa vào cộng đồng. Những người tham gia đã trải qua các cuộc kiểm tra thể chất mỗi năm 4, bao gồm các biện pháp về cân nặng, huyết áp và tình trạng bệnh tiểu đường.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Những người tham gia được phân loại như hút thuốc lá, người hèn nhát gần đây (năm 4 hoặc ít hơn), người hèn nhát dài hạn (hơn 4 năm) hoặc nonsmoker, dựa trên tình trạng hút thuốc báo cáo của mình tại mỗi kỳ thi. Sự hiện diện của bệnh tim mạch (bao gồm đau tim, đau thắt ngực, đột quỵ, bệnh động mạch ngoại vi và suy tim) được đánh giá trong khoảng 6 năm. Nghiên cứu được tài trợ một phần bởi NHLBI và Viện Tiểu đường NIH và hệ tiêu hóa và bệnh thận (NIDDK). Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, trong số những người tham gia không bị tiểu đường, những người bỏ hút thuốc lá có khoảng một nửa nguy cơ của các vấn đề tim mạch như những người hút thuốc. Một lợi ích tương tự cũng được tìm thấy trong số những người có bệnh tiểu đường, nhưng số lượng người tham gia với bệnh tiểu đường không đủ lớn để đảm bảo kết quả này không phải do tình cờ.

Những người tham gia không bị tiểu đường, người đã bỏ thuốc gần đây đã đạt được về 6 pound so với cùng kỳ năm 4 từ lần truy cập kỳ thi cuối cùng của họ. Dài hạn bỏ cuộc tăng khoảng 2 pound, mà là tương tự như đã đạt được bởi những người hút thuốc và người không hút thuốc. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, mặc dù tăng cân, những người tham gia bỏ hút thuốc duy trì rủi ro của họ thấp hơn của bệnh tim mạch.

Những phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng việc tăng cân khiêm tốn, khoảng £ 5-10, có ảnh hưởng không đáng kể đến lợi ích ròng của việc bỏ hút thuốc, theo Fox Fox. Có thể định lượng ở một mức độ nào đó mối quan hệ giữa lợi ích và tác dụng phụ của việc cai thuốc lá có thể giúp tư vấn cho những người đã bỏ thuốc hoặc đang suy nghĩ về việc bỏ thuốc lá.

Các nhà nghiên cứu có kế hoạch tiến hành các nghiên cứu tiếp theo để xác định xem liệu phát hiện này có đúng với những người mắc bệnh tiểu đường hay không.

Nguồn bài viết: Các vấn đề nghiên cứu của NIH

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

Tiếng Anh Afrikaans tiếng Ả Rập Tiếng Trung (giản thể) Tiếng Trung (Phồn Thể) Tiếng Đan Mạch Tiếng Hà Lan Philippines Tiếng Phần Lan Tiếng Pháp Tiếng Đức Tiếng Hy Lạp Hebrew Tiếng Hin-ddi Tiếng Hungary Tiếng Indonesia Tiếng Ý Tiếng Nhật Tiếng Hàn Người Malay Tiếng Na Uy Ba Tư Tiếng Ba Lan Bồ Đào Nha Tiếng Rumani Tiếng Nga Tiếng Tây Ban Nha Swahili Tiếng Thụy Điển Tiếng Thái Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ Tiếng Ukraina Urdu Tiếng Việt

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.