Ngăn ngừa bệnh bằng cách tạo ra sốt nhân tạo

Ngăn ngừa bệnh bằng cách tạo ra sốt nhân tạo

Một khi bạn hiểu được tầm quan trọng của môi trường tế bào khỏe mạnh và sức mạnh của cơn sốt trong việc đốt cháy độc tố, bạn không thể không ngưỡng mộ sự khôn ngoan của tự nhiên trong việc tạo ra cơn sốt để giúp chúng ta phục hồi sức khỏe. Vi trùng xâm nhập cũng như các chất độc ăn vào đã tích lũy theo thời gian từ các lựa chọn lối sống không lành mạnh đều có thể được loại bỏ trong một thời gian tương đối ngắn bởi một quá trình đơn giản nhưng dữ dội: sốt.

Nhưng nó có thể tạo ra một cơn sốt nhân tạo?

Có hai phương pháp đơn giản, tự nhiên đặc biệt hiệu quả trong việc tạo ra cơn sốt: tắm siêu nhiệt và tập thể dục bền vững. Điểm khác biệt chính là chúng phù hợp nhất với những người có khả năng thể chất khác nhau.

Trong cả hai phương pháp, nhiệt tăng cường lưu thông máu, oxy hóa mô, đốt chất thải, trao đổi tế bào, loại bỏ độc tố và phòng vệ của cơ thể, giống như cách gây sốt.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Mặc dù các kỹ thuật này có thể tạo ra một cơn sốt mạnh, nhưng nó sẽ chỉ là một tình trạng tạm thời, kéo dài trong một hoặc hai giờ thay vì vài ngày mà sốt tự nhiên có thể tiếp tục. Do đó, một kết quả hoàn chỉnh, dứt khoát sẽ không xảy ra chỉ với một lần điều trị. Phương pháp được chọn nên được lặp lại nhiều lần trong tuần.

Chúng ta hãy xem làm thế nào để nhận được lợi ích tối đa từ các kỹ thuật này trong khi tôn trọng ranh giới sinh lý của chúng ta. Có những ranh giới rất hợp lý và chính xác sẽ chi phối việc áp dụng các phương pháp điều trị này.

Phòng tắm siêu nhiệt

Ngăn ngừa bệnh bằng cách tạo ra sốt nhân tạo Phòng tắm siêu nhiệt đang tắm rất nóng. Nhưng cảm giác của nhiệt là một vấn đề chủ quan, đó là lý do tại sao không có nhiệt độ chính xác mà nước phải đạt được. Mọi người cần khám phá nhiệt độ lý tưởng của riêng mình.

Cách này hoạt động theo cách sau: Vào bồn tắm với vài inch nước được làm nóng đến nhiệt độ cơ thể, 98.6 ° F. Tiếp theo, tiếp tục thêm nước nóng hơn cho đến khi bạn đạt đến ngưỡng chịu đựng của mình. Mục tiêu là tìm nhiệt độ cho phép bạn dành nửa giờ trong bồn tắm thoải mái. Tùy thuộc vào ngưỡng cá nhân của bạn, nhiệt độ phải ở trong vùng lân cận của 102 ° F đến 108 ° F. Đổ đầy bồn tắm với đủ nước để bao phủ toàn bộ cơ thể của bạn, ngoại trừ đầu của bạn, tất nhiên. Thêm nước nóng khi cần thiết.

Mục đích của bồn tắm siêu nhiệt là mang lại một lượng nhiệt lớn cho cơ thể. Nếu bạn có ngưỡng nhiệt thấp, mục tiêu này vẫn có thể đạt được bằng cách dành thời gian lâu hơn trong nước không quá nóng.

Ở phía bên kia của quang phổ, điều quan trọng là phải nhấn mạnh rằng bạn không nên đột nhiên ngâm mình trong nước quá nóng, ngay cả khi nó ở nhiệt độ bạn có thể chịu đựng được. Trên thực tế, phản ứng phòng thủ ban đầu của cơ thể đối với cuộc tấn công bất ngờ này sẽ là đóng lỗ chân lông của da, điều này sẽ làm giảm một phần hiệu quả mong muốn.

Để phòng ngừa, và để tránh tắc nghẽn đầu, bạn có thể giữ khăn lạnh trên trán trong khi tắm.

Tùy thuộc vào hiến pháp cá nhân và sức sống của bạn, tắm nước siêu nhiệt có thể được thực hiện hai hoặc ba ngày trong khoảng thời gian vài tháng, hoặc mỗi ngày trong một hoặc hai tuần.

Sau khi tắm xong, nhẹ nhàng trèo ra khỏi bồn và nằm xuống trong nửa giờ hoặc hơn được bọc trong một chiếc khăn lông và chăn. Khoảng thời gian nghỉ ngơi kéo dài này cho phép cơ thể hoàn toàn đổ mồ hôi và khôi phục lại sự cân bằng.

Phòng tắm siêu nhiệt có tác dụng mạnh mẽ hơn nhiều so với hầu hết mọi người tưởng tượng. Trên thực tế, nếu bạn lơ là tuân theo tiến trình dần dần được đề xuất trước đó, bạn có thể kích hoạt loại bỏ rất nhiều chất độc nhúng sâu, hay còn gọi là khủng hoảng làm sạch, có thể lấn át hoàn toàn khả năng đào thải của các cơ quan bài tiết. Tác dụng phụ khó chịu như đau đầu và buồn nôn có thể dẫn đến. Những phản ứng không đồng ý này có thể tránh được bằng cách dần dần xây dựng đến ngưỡng nhiệt dung nạp cao nhất.

Bạn sẽ thấy tác dụng thanh lọc của những bồn tắm này trong nước tiểu, nên tối hơn và tích điện nhiều hơn, và trong ống dẫn nước mắt, sẽ tiết ra nhiều cát Cát hơn và hơn thế nữa.

Tập thể dục bền vững

Ngăn ngừa bệnh bằng cách tạo ra sốt nhân tạo Tập thể dục bền vững là bài tập thứ hai có khả năng tạo ra cơn sốt nhân tạo. Trong một nỗ lực thể chất kéo dài, dữ dội, nhiệt độ cơ thể có thể lên cao tới mức 104 ° F, nằm ở ranh giới giữa sốt cao và rất cao.

Việc cung cấp thêm oxy cho tế bào và tăng nhu cầu năng lượng do tập thể dục bền vững sẽ đốt cháy chất thải của cơ thể đến tận cấp độ tế bào. Các độc tố được nhúng ít nhiều trong các mô sẽ bị phân hủy ngay tại chỗ.

Để có được những kết quả này, bài tập thể chất phải tương đương với nỗ lực cần thiết để đạp xe, chạy đường dài, trượt tuyết xuyên quốc gia, v.v. Đối với những người có sức mạnh cần thiết để thực hiện các hoạt động như thế này, việc theo đuổi chúng trong khoảng thời gian một hoặc hai giờ sẽ tạo ra một cơn sốt nhân tạo. Lặp đi lặp lại một cách thường xuyên, điều này sẽ góp phần rất lớn trong việc khôi phục tính toàn vẹn của môi trường tế bào bên trong.

Độ dài của buổi tập thể dục rõ ràng phải phù hợp với khả năng sinh lý của cá nhân. Thể hiện bản thân quá mức là một canh bạc tồi. Việc sản xuất nhiều độc tố và kiệt sức của cơ thể, điều này sẽ gây ra những lợi ích mà cơn sốt nhân tạo có thể mang lại.

Một cách để giảm nỗ lực cơ bắp cần thiết trong khi duy trì hiệu quả sưởi ấm mạnh mẽ của cơ thể là thực hiện các hình thức tập thể dục nhẹ nhàng hơn như đi bộ, làm vườn, đi xe đạp ngắn, thể dục dụng cụ, và vào một ngày hè nóng bức. Trong các mùa khác thực hiện các hoạt động nhẹ hơn trong khi mặc quần áo ấm cho phép tập thể dục nhẹ hơn nhiều trong khi vẫn đạt được nhiệt độ cần thiết để gây sốt.

Việc thực hành thường xuyên các cơn sốt được sản xuất nhân tạo sẽ mang lại sức khỏe và sức sống và ngăn ngừa bệnh tật quay trở lại.

Tổng kết

Tạo ra một cơn sốt nhân tạo, thông qua các phòng tắm siêu nhiệt hoặc tập thể dục bền vững, cung cấp một phương tiện để chữa bệnh bằng cách loại bỏ các địa hình sinh học của chất độc, giống như một cơn sốt tự nhiên.

© 2012 (bản dịch tiếng Anh). Tất cả các quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản, Healing Arts Press,

một dấu ấn của Nội bộ Truyền thống Quốc tế. www.InnerTraditions.com


Bài viết này đã được điều chỉnh với sự cho phép của cuốn sách:

Sức mạnh chữa bệnh của sốt Sức mạnh chữa bệnh của sốt
bởi Christopher Vasey, ND

Trái với suy nghĩ của nhiều người, sốt không phải là triệu chứng cần điều trị mà là dấu hiệu của một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, hoạt động tự nhiên để chữa lành cơ thể. Giúp chúng ta hiểu thế nào là sốt thực sự và làm thế nào nó có thể mang lại lợi ích cho cơ thể, Tiến sĩ Vasey yêu cầu chúng ta ngừng coi cơn sốt là kẻ thù bị chinh phục và bắt đầu coi đó là đồng minh chữa bệnh mà nó thực sự là.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.


Lưu ý

Christopher Vasey, ND Christopher Vasey, ND, là một naturopath chuyên cai nghiện và trẻ hóa. Ông là tác giả của Chế độ ăn kiêng axit-kiềm cho sức khỏe tối ưu, Con đường tự nhiên, Đơn thuốc nước, Đơn thuốc WheyChế độ ăn kiêng Detox Mono. Ghé thăm trang web của anh ấy (tiếng Pháp) tại www.christophervasey.ch

Nguồn gốc

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

Tiếng Anh Afrikaans tiếng Ả Rập Tiếng Trung (giản thể) Tiếng Trung (Phồn Thể) Tiếng Đan Mạch Tiếng Hà Lan Philippines Tiếng Phần Lan Tiếng Pháp Tiếng Đức Tiếng Hy Lạp Hebrew Tiếng Hin-ddi Tiếng Hungary Tiếng Indonesia Tiếng Ý Tiếng Nhật Tiếng Hàn Người Malay Tiếng Na Uy Ba Tư Tiếng Ba Lan Bồ Đào Nha Tiếng Rumani Tiếng Nga Tiếng Tây Ban Nha Swahili Tiếng Thụy Điển Tiếng Thái Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ Tiếng Ukraina Urdu Tiếng Việt

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | Nội điện.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.