Tối hôm qua đồi trụy? Có lẽ bạn đang đối phó với chứng đau thắt ngay bây giờ.

Một bằng chứng khoa học hiện nay ủng hộ các tuyên bố đưa ra cho việc nhịn ăn gián đoạn, theo một đánh giá mới.

Mặc dù mùa đông có thể khiến bạn suy sụp, thực phẩm bạn ăn có thể đóng một vai trò quan trọng trong cách bạn cảm thấy xúc động, chuyên gia dinh dưỡng nói.

Trước ngày lễ làm hỏng kế hoạch giữ gìn sức khỏe của bạn và khiến bạn trở nên xanh như Grinch, hãy thử những cách 10 này để giúp bạn theo dõi và giữ tinh thần lễ hội.

Bệnh thường bắt đầu ở tuổi thiếu niên, rất khó điều trị. Chỉ có khoảng một nửa số người được điều trị phục hồi, vì vậy việc ngăn chặn nó thực sự quan trọng. 

Hơn một nửa số người Mỹ đưa ra quyết định trong năm mới quyết định ăn chay lành mạnh hơn. Nếu bạn là một người, bạn có thể nhầm lẫn về vai trò của thịt đối với sức khỏe của bạn.

Nhiều loại thực phẩm có chứa protein có thể tạo ra phản ứng miễn dịch quá khổ và một trong những điều khốc liệt nhất là đậu phộng khiêm tốn.

Nếu bạn tin vào báo chí và tờ rơi tư vấn chế độ ăn uống, có lẽ bạn sẽ nghĩ rằng các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng là những người hướng dẫn chúng ta vượt qua những điều cần tin khi nói đến thực phẩm.

Theo nghiên cứu mới, lượng chất béo bão hòa dẫn đến việc lập trình lại tế bào liên quan đến tiến triển ung thư tuyến tiền liệt và gây tử vong.

Ở Mỹ, người giàu có xu hướng ăn uống lành mạnh hơn người nghèo. Bởi vì chế độ ăn uống kém gây ra béo phì, tiểu đường loại II và các bệnh khác, sự bất bình đẳng về dinh dưỡng này góp phần vào kết quả sức khỏe không đồng đều.

Đây là mốt mới nhất ở Thung lũng Silicon. Bằng cách giảm hóa chất tốt cho não được gọi là dopamine - cắt giảm những thứ như thực phẩm, tình dục, rượu, phương tiện truyền thông xã hội và công nghệ - những người theo dõi tin rằng họ có thể thiết lập lại bộ não để hiệu quả hơn và đánh giá cao những điều đơn giản dễ dàng hơn.

Chứng đau nửa đầu là căn bệnh phổ biến thứ ba trên thế giới và gây ra đau khổ cho hàng chục triệu người. Trên thực tế, gần 1 trong hộ gia đình 4 Hoa Kỳ bao gồm một người bị chứng đau nửa đầu.

Nhiều chế độ ăn kiêng của chúng ta, ở một mức độ nào đó, được xác định bởi ý tưởng bất chợt của thời trang. Đây không phải là một quan sát sắc sảo, cũng không phải là một quan sát đặc biệt mới - chỉ cần xem xét nỗi ám ảnh của 1970 với dứa và quiche.

Nhiều người Mỹ trưởng thành đang cố gắng giảm cân trong những ngày này, nhưng chỉ số khối cơ thể trung bình của người Mỹ đã tăng lên, nghiên cứu cho thấy.

Thực phẩm lên men đã trở nên rất phổ biến, nhờ những tuyên bố về đặc tính dinh dưỡng của chúng và báo cáo lợi ích sức khỏe, như cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và thậm chí giúp mọi người giảm cân.

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường khó kiểm soát, việc thêm tư vấn quản lý cân nặng chuyên sâu vào các cuộc thăm khám y tế theo nhóm mang lại lợi ích sức khỏe bổ sung ngoài việc kiểm soát lượng đường trong máu được cải thiện, theo một nghiên cứu mới.

Có một cuộc cách mạng diễn ra tại các cửa hàng bánh burger và siêu thị trên khắp nước Úc. Các sản phẩm thực vật có hương vị và hành xử giống như thịt đang ngày càng xâm nhập vào đĩa của người tiêu dùng khi mối lo ngại gia tăng về tác động môi trường của sản xuất thực phẩm.

Các tiêu đề gần đây đã cảnh báo một chế độ ăn nhiều thực phẩm từ sữa có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt của nam giới.

Thời gian thi đang nhanh chóng đến gần với HSC và sinh viên đại học. Trong khi nghiên cứu là hàng đầu, dinh dưỡng thường là điều xa nhất trong tâm trí của học sinh.

Trong những năm gần đây, nước dừa đã rời khỏi bờ biển của những hòn đảo nhiệt đới nơi khách du lịch trên ghế phòng chờ dán ống hút thẳng vào trái cây và nổ tung trên kệ siêu thị