Trẻ em cần chơi. Họ cần sự tiếp xúc khéo léo của sơn ngón tay gooey hơn là trải nghiệm vệ sinh khi chải ngón tay trên bàn phím cảm ứng để làm cho màu sắc xuất hiện một cách kỳ diệu trên màn hình. Họ cần phải đào trong đất, và bị bẩn. Họ cần phải té nước và bị ướt. Họ cần tạo ra âm nhạc và trèo cây. Họ cần đi lang thang vô định từ phòng này sang phòng khác mà không có hoạt động có tổ chức để chiếm họ.

Một đứa trẻ bị cắm vào một người giữ trẻ điện tử mỗi khi nó phàn nàn rằng không có gì để làm, trở thành một người trưởng thành không có khả năng ở một mình với những suy nghĩ của mình trong hơn mười lăm phút. Trong Bộ não chánh niệm, Tiến sĩ Daniel Siegel nói,

Cuộc sống bận rộn của con người dẫn đầu trong nền văn hóa công nghệ tiêu tốn sự chú ý của chúng ta thường tạo ra một hoạt động điên cuồng đa nhiệm khiến mọi người liên tục làm, không có không gian để thở và chỉ là. Sự thích nghi với lối sống như vậy thường khiến giới trẻ quen với mức độ chú ý bị kích thích cao, chuyển từ hoạt động này sang hoạt động khác, ít có thời gian để tự phản ánh hoặc kết nối giữa các cá nhân với kiểu sắp xếp trực diện, trực diện não cần cho sự phát triển thích hợp. Hôm nay ít trong cuộc sống bận rộn của chúng tôi cung cấp cho các cơ hội để hòa hợp với nhau.

Điều này không có nghĩa là trẻ em nên được ngăn chặn xem TV hoặc sử dụng máy tính. Tôi không ủng hộ việc chúng tôi nuôi dạy một thế hệ Luddites. Thời đại kỹ thuật số đã mang lại vô số lợi ích cho cuộc sống của chúng ta. Nhưng với sự kích thích vô hạn được cung cấp bởi các thiết bị điện tử và khả năng tiếp xúc với những thứ hoàn toàn không phù hợp, điều quan trọng là chúng ta phải cho trẻ tham gia sớm vào các cuộc trò chuyện về việc sử dụng các tiện ích này để chúng chuyển sang sự độc lập của tuổi thiếu niên và ít hơn chúng ta ảnh hưởng, họ sẽ có thể đưa ra lựa chọn thông minh. Giống như chúng ta, họ sẽ phải tìm ra cách cân bằng cuộc sống cắm điện của họ với cuộc sống không được cắm của họ.

Nhấn công tắc tắt

Một ngày nọ, một người mẹ và đứa con trai mười hai tuổi của cô ấy đang tranh cãi gay gắt trong văn phòng của tôi về thời gian dành cho các thiết bị của anh ấy. Elena phàn nàn rằng con trai cô đã từ chối rời khỏi iPad trừ khi cô buộc anh phải bằng cách đe dọa sẽ mang nó đi hoàn toàn. Anh ấy lờ đi những việc lặt vặt, chần chừ trong bài tập về nhà và không mơ được ra ngoài chơi. Cô ấy nói rằng thời điểm khó khăn nhất là khi cô ấy đang làm bữa tối; Christopher thường sử dụng thiết bị này hay thiết bị khác trong khi cô đang ở trong bếp và do đó ít có khả năng tuân theo các giới hạn.

Chris cho rằng mẹ anh quá nghiêm khắc. Cô ấy rất có ý nghĩa hơn cha mẹ của bạn tôi. Họ có mặt trên iPad hàng giờ liền! Tôi để anh ấy giải quyết những phàn nàn của anh ấy để anh ấy có thể tiếp nhận ý kiến ​​của tôi. Nhà tôi không có gì để làm điều đó vui cả! Và tôi đã hoàn thành bài tập về nhà. Tôi không hiểu tại sao cô ấy không thể cho tôi chơi các trò chơi của tôi. Tôi không làm phiền ai cả!

Thay vì cố gắng ép buộc Chris nắm lấy công đức của trò chơi lỗi thời hoặc thuyết phục anh ta rằng cho đến khi những đứa trẻ gần đây có thể tận hưởng tuổi thơ của mình khá độc đáo mà không có sự tồn tại của iPad hoặc máy tính, tôi đã mời hai người cùng hình dung với tôi.

Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng rằng ba chúng ta đang ở chính xác vị trí chúng ta đang ngồi bây giờ, nhưng đó là mười ngàn năm trước. Không có tòa nhà hoặc đồ nội thất, không có xe hơi hoặc điện. Chris, hãy tưởng tượng mẹ bạn làm việc xung quanh đống lửa với những người phụ nữ khác trong bộ tộc, chuẩn bị bữa tối - có thể nghiền hạt hoặc thả vào một số loại thảo mộc mà bạn đã thu thập trước đó với cô ấy. Bây giờ, Christopher, tôi muốn bạn hình dung chính mình trong khung cảnh đó, một chàng trai trẻ của bộ lạc. Bạn đang làm gì đấy? Xem bản thân bạn ở đó và hình dung những gì bạn đang làm trong khi bạn chờ đợi bữa ăn. Tôi cho anh ấy một chút thời gian yên tĩnh và sau đó mời cả hai mở mắt ra.

Vì vậy, Chris, anh định làm gì, trở lại khi không có thiết bị nào? Anh ấy nói rằng anh ấy đã hình dung mình đang chạy xung quanh với những cậu bé khác, xây dựng mọi thứ và trèo cây. Elena nói, đề nghị rằng cô đã tưởng tượng anh ta giúp đỡ những người đàn ông - những người không già hơn anh ta nhiều - chuẩn bị vũ khí cho cuộc săn tiếp theo của họ hoặc xây dựng một túp lều.

Anh mỉm cười khi chúng tôi nói về cuộc sống hồi đó. Tôi ước mình có thể sống như thế bây giờ! Thật tuyệt! Tôi đã được nhắc nhở về việc nó thực sự thách thức như thế nào is Đối với trẻ em những ngày này, bây giờ cơ hội để khám phá ngoài trời tuyệt vời hoặc dành thời gian ra ngoài tự nhiên là rất hiếm.

Tôi đã nói với Elena rất nhiều, mời cô ấy xem tình hình của con trai mình từ quan điểm thuận lợi của anh ấy. Cuộc sống hiện tại đã khác. Thật khó để cưỡng lại sự cám dỗ khi bật thiết bị khi bạn không thể đi lang thang ngoài trời tuyệt vời. Mẹ anh gật đầu, thừa nhận nhiều hạn chế trong cuộc sống hàng ngày của họ - bao gồm cả việc sống trên một con đường thành phố bận rộn, nơi không an toàn khi đi lang thang quá xa .

Cạn Chris, bạn có sẵn sàng lập một danh sách ít nhất mười điều thú vị mà bạn có thể làm mà không cần điện không? Anh ấy ngạc nhiên về việc anh ấy có thể đưa ra ý tưởng nhanh như thế nào, với mẹ anh ấy nhiệt tình tung ra những khả năng . Elena đồng ý giúp anh thực hiện một số hoạt động trong danh sách của mình, chẳng hạn như lấy nguyên liệu để chạm khắc xà phòng hoặc xây dựng một pháo đài nhỏ ở sân sau của họ. Buổi học kết thúc với Chris và mẹ anh cảm thấy giống đồng minh hơn là đối thủ.

Bài tập này đã không xóa bỏ mối tình của Christopher với iPad và trò chơi điện tử của anh ấy, nhưng nó đã giúp anh ấy tìm ra việc khác để làm khi mẹ anh ấy yêu cầu anh ấy tắt mọi thứ.

Trẻ em và iPad của Steve Jobs

Nhiều bậc cha mẹ biện minh cho con cái của họ carte blush khi nói đến các thiết bị kỹ thuật số vì họ tin rằng không làm như vậy sẽ khiến con cái họ bị tụt lại trong một thế giới cạnh tranh nơi mà sự hiểu biết về công nghệ chiếm ưu thế. Trong bài viết của mình, Steve Steve Jobs là một phụ huynh công nghệ thấp, ông Nick Nick Bilton đã bắt đầu với một câu hỏi mà ông đặt ra cho ông Jobs khi những chiếc máy tính bảng đầu tiên được đưa ra thị trường. Vì vậy, con bạn phải yêu thích iPad? Phản ứng của Jobs? Họ không sử dụng nó .... Chúng tôi giới hạn số lượng công nghệ mà trẻ em của chúng tôi sử dụng ở nhà. Khăn Bilton đã nói chuyện với Walter Isaacson, tác giả của Steve Jobs, người đã dành rất nhiều thời gian ở nhà của họ và nói, Mỗi tối, Steve lại có một bữa tối tại chiếc bàn lớn trong bếp, thảo luận về sách và lịch sử và nhiều thứ khác. Không ai từng rút iPad hay máy tính.

Chris Anderson, cựu biên tập viên của Có dây và giám đốc điều hành của 3D Robotics, đặt giới hạn thời gian cũng như sự kiểm soát của cha mẹ trên tất cả các thiết bị trong nhà của gia đình anh. Những đứa trẻ của tôi cáo buộc tôi và vợ tôi là những kẻ phát xít và quá quan tâm đến công nghệ, và chúng nói rằng không ai trong số bạn bè của chúng có cùng quy tắc, anh nói về năm đứa con của mình, từ sáu đến mười bảy tuổi. Đó là bởi vì chúng ta đã thấy sự nguy hiểm của công nghệ. Tôi đã nhìn thấy nó trong bản thân mình. Tôi không muốn thấy điều đó xảy ra với những đứa trẻ của mình. Quy tắc số một? Không có màn hình trong phòng ngủ. Giai đoạn. Không bao giờ."

Khi hướng dẫn của chúng tôi rõ ràng, trẻ em thích nghi. Họ có thể thúc đẩy và sản xuất để có nhiều hơn những gì họ muốn, nhưng một khi tắt nguồn, họ sẽ tìm thấy những điều thú vị để làm, giống như trẻ em đã làm từ thời xa xưa.

Khi chúng tôi không đặt ra giới hạn bởi vì chúng tôi sợ những cuộc khủng hoảng của con cái chúng tôi hoặc chúng tôi cảm thấy có lỗi về việc chúng tôi bận tâm đến nghĩa vụ của mình như thế nào, chúng tôi thực sự ném con mình vào lỗ đen của thế giới kỹ thuật số. Trẻ em cần sống trong thế giới 3-D; chúng tôi có trách nhiệm đảm bảo rằng họ làm.

Không có hướng dẫn khó và nhanh cho việc sử dụng kỹ thuật số. Có thể có những ngày bạn dưới thời tiết và con bạn xem các tập phim quay lại SpongeBob. Bạn có thể cho phép họ chơi các trò chơi giáo dục của Cameron trên iPad trong khi bạn đắm mình trong bồn tắm dài. Các vấn đề bắt đầu khi chúng ta từ bỏ bản năng và cha mẹ vì sợ hãi hoặc mặc cảm tội lỗi.

Dẫn đầu bằng ví dụ

Tất nhiên, có một phần khác mà chúng ta phải thảo luận khi nói về việc nuôi dạy những đứa trẻ thoải mái khi ở bên mình. Chúng tôi phải cho họ thấy những gì trông giống như.

Hầu hết chúng ta di chuyển với một tốc độ điên cuồng trong suốt cả ngày, hầu như không dừng lại để ngồi ăn, hãy để một mình nhìn ra cửa sổ hoặc mơ mộng. Tiếng bíp, tweet, ping, nhẫn - chúng tôi đã phát triển các phản hồi của Pavlovian đối với các cảnh báo mà thiết bị của chúng tôi cung cấp, thường bỏ đi bất cứ điều gì chúng tôi đang làm (bao gồm, có thể khiến con chúng tôi chú ý vài phút) ngay khi một trong những những tiếng chuông đó tắt

Làm thế nào chúng ta có thể yêu cầu con cái tham gia nhiều hơn với thế giới 3-D hoặc xem những đám mây trôi qua nếu chúng ta không?

In Chế độ ăn uống niềm vui, Martha Beck nói về việc ngăn chặn động lực hướng ngoại của chúng tôi trong ít nhất mười lăm phút mỗi ngày. Vấn đề là vấn đề là] không ngừng làm việc, mà không bao giờ điều chỉnh vào trung tâm của chúng ta, tương đương với việc làm nhiên liệu một con tàu hùng mạnh bằng cách ném tất cả các thiết bị dẫn đường của nó vào lò. con người thật của bạn rất nhỏ và hầu như bất kỳ sự xao lãng nào cũng có thể nhấn chìm nó, đặc biệt nếu bạn mới bắt đầu nghe thấy nó. Bạn chỉ đơn giản là không thể phát triển kỹ năng lắng nghe mà không khắc sâu và bảo vệ mạnh mẽ những khối thời gian mà không phải làm gì.

Nếu bạn muốn con bạn hạnh phúc mà không cần một cái gì đó hoặc ai đó để giảm bớt tiếng ồn của sự bất mãn của chúng, hãy rút phích cắm điện tử tại nhà của bạn và không làm gì hết lần này đến lần khác. Xem những gì xảy ra khi bạn trở nên quen thuộc với chính mình, với nhau, và những cách đơn giản, thỏa mãn mà con người tận hưởng cuộc sống từ lâu trước khi đặt chân vào thế giới kỹ thuật số.

© 2015 của Susan Stiffelman. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Thư viện thế giới mới, Novato, CA 94949. newworldl Library.com.

Nguồn bài viết

Nuôi dạy con với sự hiện diện: Thực hành nuôi dạy ý thức, tự tin, chăm sóc trẻ
bởi Susan Stiffelman MFT.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Susan Stiffelman cũng là tác giả của Nuôi dạy con mà không gặp khó khăn và là Huffington PostChuyên mục tư vấn hàng tuần của phụ huynh và huấn luyện viên. Cô là một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép, một giáo viên có uy tín và một diễn giả quốc tế. Susan cũng là một người chơi banjo đầy tham vọng, một vũ công trung thành nhưng quyết đoán và là một người làm vườn lạc quan. Được chẩn đoán với nhãn ADHD, cô quản lý để hoàn thành nhiều hơn trong một tuần so với nhiều người làm trong một tháng, trong khi duy trì thực hành thiền định thường xuyên và dành thời gian chơi nghiêm túc. Ghé thăm trang web của cô tại www.SusanStiffelman.com.