Trong một thế giới nơi tiếp thị thông minh làm chúng ta mất tập trung vào các thành phần thực tế trong đồ dùng vệ sinh cá nhân, thật khó để biết chính xác những gì chúng ta đang sử dụng để rửa cơ thể. Trong thực tế, các thành phần hóa học khác nhau có thể được tìm thấy trong thị trường chăm sóc cơ thể rộng lớn của chúng tôi, một số trong đó được cho là gây ung thư hoặc gây hại cho hệ thống nội tiết của chúng ta. Nghiên cứu được thực hiện bởi Đánh giá thành phần mỹ phẩm trong 10,500 đã tiết lộ một danh sách các thành phần không an toàn thường được sử dụng. Nghiên cứu đã phơi bày những lo ngại về an toàn từ sự suy giảm da đến các vấn đề sinh sản. Nghiên cứu khác về các hóa chất này vẫn chưa có kết luận, nhưng bạn có thể tránh mọi rủi ro tiềm ẩn bằng cách chọn tự nấu các sản phẩm chăm sóc cơ thể tại nhà. Dưới đây là một vài cái mà chúng tôi đã thử.

SHAMPOO

• Cốc nước cất
• Cốc xà phòng đúc lỏng không mùi
• Muỗng cà phê tinh dầu lựa chọn

Kết hợp tất cả các thành phần trong một chai, bất kỳ chai cũ nào cũng có tác dụng. Lắc đều các thành phần để đảm bảo rằng hỗn hợp phù hợp. Đổ một ít trên đầu của bạn và lather.

Thuốc đánh răng

• ½ muỗng cà phê baking soda
• ½ muỗng cà phê muối
• 1 thả tinh dầu (bạc hà, cam ngọt, đinh hương hoặc vỏ quế được khuyến khích)
• Một vài giọt nước máy

Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một bát nhỏ cho đến khi mịn. Một hỗn hợp dày, không quá nhiều nước nên hình thành sau khi trộn thích hợp. Chải như bạn thường làm.

Tiếp theo với nước rửa hoặc nước súc miệng để tránh bất kỳ dư lượng.

DEODORANT

• dầu 6 muỗng dừa
• 4 muỗng baking soda
• 4 muỗng canh bột bắp
• 6 để 10 giảm tinh dầu lựa chọn

Đầu tiên, khuấy bột ngô và baking soda với nhau trong một cái bát. Sau đó, thêm dầu dừa cho đến khi các thành phần được trộn đều. Lấy tinh dầu bạn đã chọn, và khuấy nó vào quá.

Sau khi các thành phần đã được kết hợp đúng cách, lưu trữ các chất khử mùi quả trong một container bịt kín và đặt nó ở một nơi mát mẻ. Khi đã sẵn sàng để sử dụng, áp dụng các chất khử mùi bằng đầu ngón tay.

SỬA TẮM

• 3 muỗng canh xà phòng castile lỏng
• 3 muỗng canh mật ong thô
• 2 muỗng canh dầu (khi tôi thử điều này, tôi đã sử dụng dầu ô liu)
• 10 giảm tinh dầu của sự lựa chọn

Đo tất cả các thành phần vào một cốc đo chất lỏng. Không đánh kem hoặc trộn các thành phần (làm như vậy có thể gây ra bong bóng). Thay vào đó, trộn bằng thìa.

BALIP LIP

• 2 muỗng cà phê tinh khiết, được lọc, không tẩy trắng loại mỹ phẩm sáp ong pastilles
• 1 muỗng cà phê bơ hạt mỡ hữu cơ
• 3 muỗng cà phê dầu dừa hữu cơ chưa tinh chế
• 20 giảm tinh dầu của sự lựa chọn
• chứa dưỡng môi

Trộn tất cả các thành phần với nhau trong nồi và đun nóng ở mức trung bình thấp, thỉnh thoảng khuấy. Khi sáp ong và bơ hạt mỡ tan chảy, loại bỏ khỏi mặt bếp. Đổ chất lỏng vào hộp đựng son dưỡng môi (một phễu có thể hữu ích).

Để son dưỡng nguội và đặt trong khoảng 20 phút. Cẩn thận không chạm vào son dưỡng quá nhiều trước khi đặt.

Bài viết này ban đầu xuất hiện trên VÂNG! Tạp chí

Giới thiệu về Tác giả

Alexa Strabuk đã viết bài báo này cho The Debt Issue, ấn bản Mùa thu 2015 của YES! Tạp chí. Alexa là một thực tập sinh biên tập.