Cơ thể bạn là một khu vườn, không phải một cỗ máy

Cơ thể bạn là một khu vườn, không phải một cỗ máy
Hình ảnh của Sergei Belozerov. Hình nền của bartekhdd.


Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Phiên bản video

Cơ thể con người là một điều kỳ diệu, có đầy đủ các hệ thống, cơ quan, dây thần kinh và mạch máu hoạt động hài hòa với nhau để giúp chúng ta tiếp tục hoạt động hàng ngày. Các nhà văn và nhà thơ, với trí tưởng tượng vô hạn của mình, đã sử dụng nhiều phép loại suy khác nhau cho cơ thể con người để giúp mọi người hiểu rõ hơn về con tàu tuyệt vời mà chúng ta đang chiếm giữ này.

Bạn đã thấy cơ thể được mô tả như một cỗ máy, như một thành phố, hoặc thậm chí như một nhà máy. Tất cả đều là những phép loại suy hữu ích trong việc hiểu cách các hệ thống và bộ phận khác nhau của cơ thể hoạt động cùng nhau như thế nào. Nhưng tôi muốn có một cách tiếp cận khác.

Tôi coi cơ thể như một khu vườn, một phép tương tự mà tôi vay mượn từ những ảnh hưởng của người châu Á cổ đại. Tôi cảm thấy sự tương đồng này tốt nhất bao gồm không chỉ cách cơ thể hoạt động mà còn cả cách chúng ta nên chăm sóc nó.

Một cái nhìn đầy đủ về môi trường của cơ thể

Là một bác sĩ chăm sóc sức khỏe toàn diện và phòng ngừa, quan điểm này ảnh hưởng đến cách tôi làm việc với bệnh nhân của mình. Tôi tìm hiểu sâu về các phòng thí nghiệm, các biểu mẫu tiếp nhận và các cuộc tư vấn trực tiếp để tìm kiếm tất cả các chi tiết để có cái nhìn đầy đủ về cơ thể, tâm trí và cuộc sống của bệnh nhân của tôi. Việc coi cơ thể như một khu vườn kết hợp các khía cạnh của y học chức năng và sau đó tiến xa hơn nữa. Phép loại suy không chỉ đẹp mà còn chính xác.

Xem xét cách một khu vườn yêu cầu chất dinh dưỡng để giữ cho đất khỏe mạnh, ánh nắng mặt trời và nước để giúp cây phát triển, và chăm sóc từ người làm vườn để giúp khu vườn sản xuất. Cơ thể cũng vậy. Tất cả chúng ta đều cần chất dinh dưỡng, ánh nắng và nước để sống, và mối quan hệ tốt với bác sĩ vì người làm vườn có thể giúp cải thiện kết quả sức khỏe của chúng ta.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Khu vườn xinh đẹp của bạn được kết nối mật thiết và chịu tác động của các yếu tố xung quanh. Trong triết học phương Tây, các nguyên tố đó là nước, lửa, kim loại và không khí, nhưng trong y học châu Á, chúng tôi đi sâu hơn, làm việc với các nguyên tố lửa, đất, kim loại, nước và gỗ. Ví dụ, hạn hán, côn trùng phá hoại, không khí chứa nhiều hóa chất, lũ lụt hoặc hỏa hoạn có thể tàn phá cơ thể bạn.

Giống như một khu vườn đầy cây cối được kết nối, chịu ảnh hưởng và thậm chí phụ thuộc vào môi trường và sự chăm sóc bên ngoài mà nó nhận được, cơ thể của bạn cũng vậy. Lũ lụt có thể gây ra thiệt hại cho ngôi nhà của bạn, dẫn đến căng thẳng và thậm chí là bệnh tật do nấm mốc tồn tại.

Ảnh hưởng bên ngoài và lời khuyên

Ngoài những ảnh hưởng từ môi trường, khu vườn và cơ thể của chúng ta còn chịu ảnh hưởng của những người xung quanh. Nếu bạn nhận được lời khuyên không tốt từ một ai đó để trồng một loại cây cụ thể không đúng mùa, bạn có đổ lỗi cho khu vườn khi nó không phát triển mạnh không? Những cây đó đã cố gắng hết sức trong điều kiện mà chúng được trồng, nhưng chúng bị ảnh hưởng bởi những lời khuyên bạn nhận được và việc bạn thực hiện kế hoạch. Nếu người cho bạn lời khuyên đó đang cố gắng hữu ích và vô tình đưa ra thông tin không chính xác, bạn có đổ lỗi cho họ không? Dĩ nhiên là không.

Giả sử khu vườn của bạn đang hoạt động tốt. Bạn đã trồng rau diếp, cải xoăn và cà rốt vào mùa xuân, tưới nước cho chúng một cách tôn giáo và cung cấp những luống vườn cao ráo đáng yêu để chúng phát triển mạnh mẽ. Sau đó, đột nhiên, trong số tất cả những bông hoa nở rộ và hứa hẹn một mùa bội thu, bạn nhìn thấy những con sâu bướm nhỏ đói và rệp ăn lá cây của bạn.

Bạn tìm đến một người bạn để nhờ giúp đỡ, và họ gợi ý một giải pháp: một loại thuốc trừ sâu độc hại. Không biết có một lựa chọn khác tự nhiên hơn, bạn sử dụng loại thuốc trừ sâu đó để diệt bọ cánh cứng ăn cây của bạn trong vườn với hy vọng rằng bạn vẫn có thể thu hoạch rau diếp, cải xoăn và cà rốt trong tương lai.

Sự tương tự này cũng áp dụng cho sức khỏe của bạn. Khi cảm thấy không khỏe, bạn tìm kiếm sự trợ giúp từ người khác để tìm giải pháp, thậm chí là cả internet. Bạn có thể được giới thiệu một số loại thuốc điều trị các triệu chứng của mình, và bạn dùng chúng mà không biết rằng chúng có thể gây ra tác dụng phụ, thậm chí tích lũy độc tính và tổn thương cơ quan.

Có những lựa chọn khác ngoài đó, nhưng thường những người chúng tôi tìm đến để được tư vấn không biết về những lựa chọn thay thế đó. Các bác sĩ phương Tây rất thành thạo về dược phẩm và hiểu rõ lợi ích cũng như tác dụng phụ của chúng, nhưng những bác sĩ này thường không được đào tạo về dinh dưỡng và các biện pháp tự nhiên có tác động có lợi đến toàn bộ hệ sinh thái của bạn.

Nhiệm vụ của Người làm vườn

Khu vườn của bạn không tĩnh; nó phù hợp với các yếu tố bao quanh nó, và cơ thể của bạn cũng vậy. Cơ thể của bạn được thiết kế để phát triển, cho phép bạn sống một cuộc sống lành mạnh và tận hưởng nhiều hoạt động, giống như một khu vườn lành mạnh sản xuất rau và trái cây rực rỡ.

Để đạt được thu hoạch bội thu này, cơ thể bạn phải được lắng nghe và tôn vinh. Nó đòi hỏi một người làm vườn chú ý đến thời tiết, người để ý thấy một con bọ nhỏ xâm nhập trên một chiếc lá trước khi có hàng ngàn con, người có thể cung cấp chất dinh dưỡng thích hợp cho đất trước khi nó cạn kiệt, người hiểu được mùa nào là tốt nhất để trồng, thu hoạch và đảo. đất.

Người làm vườn là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, người cũng làm việc hài hòa với các yếu tố. Cô ấy không chiến đấu với mưa hoặc hạn hán, mà thay vào đó, cô ấy làm việc một cách sáng tạo với môi trường bên ngoài bằng cách áp dụng các công cụ cụ thể để giải quyết các trường hợp theo mùa.

Nếu phát hiện thấy một loại sâu bọ hoặc một số loài gây hại khác, thay vì giết từng vi khuẩn trong đất để diệt trừ chúng, người làm vườn làm việc để tạo ra sự cân bằng ngăn chặn bọ xấu và khuyến khích các vi khuẩn đất tốt bằng cách tăng cường chất dinh dưỡng hỗ trợ hệ thống đó . Điều này cũng đúng trong cơ thể. Khi một triệu chứng của bệnh xuất hiện, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nên làm việc với bạn để xác định vấn đề và tìm sự cân bằng để khuyến khích lối sống lành mạnh.

Hãy nghĩ đến cách sử dụng thuốc kháng sinh phổ biến khi bị bệnh nhẹ. Loại thuốc đó có thể quét sạch hệ thực vật tốt trong ruột của bạn đồng thời làm tắt hệ thống miễn dịch tự nhiên của bạn, thay vì tăng phản ứng của hệ thống miễn dịch để chống lại mọi thứ theo cách hiệu quả hơn. Thuốc kháng sinh có thể phù hợp trong một số trường hợp, nhưng tôi thấy chúng được kê đơn quá mức và thường bị lạm dụng.

Làm việc hài hòa với toàn bộ cơ thể

Cơ thể của bạn nên là một khu vườn nảy nở; tuy nhiên, rất ít người cảm thấy rằng họ rạng rỡ, tràn đầy năng lượng và phát đạt. Hầu hết mọi người đều có các triệu chứng khó chịu, cảm thấy mệt mỏi, sương mù não hoặc các vấn đề về trí nhớ, mất cân bằng lượng đường trong máu ảnh hưởng đến tâm trạng của họ, đau đớn, dao động hormone, trầm cảm, lo lắng, béo phì, căng thẳng hoặc các vấn đề về giấc ngủ.

Tôi thấy rằng những khu vườn tốt nhất là những khu vườn có những người làm vườn bậc thầy làm việc hài hòa với chúng. Họ có thông tin, hiểu biết và các công cụ để điều chỉnh mọi khía cạnh của khu vườn và hệ sinh thái. Đối với khu vườn của con người, điều đó nên bao gồm việc tìm một bác sĩ sẽ làm việc để cải thiện toàn bộ sức khỏe của bạn.

Đối chiếu sự tương đồng giữa khu vườn này với quan điểm y học phương Tây coi cơ thể bạn như một cỗ máy. Trong mô hình này, các bộ phận riêng lẻ là riêng biệt. Động cơ không nhất thiết phải liên kết với phanh và dầu phanh. Áp suất lốp thường không được xem xét khi bạn đang tiết kiệm xăng.

Khi mọi thứ hoạt động không tốt, bạn có thể sẽ được hướng dẫn tháo và thay thế bugi. Các bộ phận có thể được thay thế cho những bộ phận mới mà không cần quan tâm nhiều đến các bộ phận khác và cách chúng tương tác. Người thợ tìm hiểu các bộ phận, hy vọng nơi nào đáng tin cậy nhất, thay thế chúng như thế nào và khi nào cần thay thế chúng (nghĩa là khi chúng bị mòn hoàn toàn và xe không thể chạy nếu không có chúng).

Không có gì sai với mô hình này. Nó phục vụ mục đích của nó như một cách giải thích các hệ thống cơ thể. Nó chỉ không phải là một trong những tôi chọn để sử dụng, đặc biệt là khi liên quan đến sức khỏe của bạn, bởi vì nó không hoàn chỉnh. Nếu cánh tay của tôi bị gãy hợp chất và phần xương nhô ra khỏi da, tôi sẽ đến phòng cấp cứu để điều trị và mong muốn một người thợ giỏi nhất có thể cố định phần xương đó.

Nhưng tôi sẽ không dừng lại ở đó. "Thợ máy" đã khắc phục vấn đề trước mắt, nhưng còn nhiều điều cần xem xét, đó là nơi người làm vườn bước vào. Tìm đến một người làm vườn thay vì hoặc ngoài một thợ cơ khí, hoặc một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn là hoặc ngoài một phương Tây - bác sĩ được đào tạo, bạn cũng sẽ nhận được liệu pháp tiêm quanh dây thần kinh toàn diện để giảm đau, liệu pháp thần kinh cho chấn thương, vi lượng đồng căn để kích thích quá trình chữa bệnh và nhận liệu pháp craniosacral tiên tiến để giải quyết chấn thương do phẫu thuật sửa chữa cũng như bất cứ điều gì gây ra vết thương , tất cả đều sẽ giúp bạn mau lành hơn.

Phát hiện và ngăn ngừa các vấn đề trước khi chúng xảy ra

Tiếp tục với sự tương tự này, chúng ta hãy nhìn vào kỳ thi vật lý hàng năm. Khi bạn mang xe đi bảo dưỡng, thợ cơ khí có thể kiểm tra dầu, dầu rửa kính chắn gió, dầu phanh, v.v., hãy chạy một vài bài kiểm tra chẩn đoán và sau đó đưa bạn lên đường. Điều này tương tự như mô hình y tế phương Tây cho các kỳ thi hàng năm.

Người thợ sửa xe giỏi nhất sẽ tìm ra mọi thứ trước khi chúng bị hỏng, giúp bạn tránh bị mắc kẹt bên đường, đối mặt với hóa đơn sửa chữa cao. Tuy nhiên, những loại thợ máy (bác sĩ) này còn rất ít vì hệ thống chăm sóc sức khỏe hiện tại của chúng ta không hỗ trợ loại thợ máy đó. Đa số các bác sĩ được dạy phải có trọng tâm rất chuyên biệt và thường hẹp về cơ thể, một hệ thống hoặc khu vực. Điều này hạn chế khả năng nhìn thấy toàn bộ cơ thể, tất cả các bộ phận và cách chúng chạy cùng nhau.

Tôi tin rằng trong hệ thống tốt nhất, người làm vườn và thợ máy làm việc cùng nhau, vì vậy bạn sẽ có được điều tốt nhất của cả hai thế giới. Bạn đến gặp bác sĩ chuyên khoa (thợ cơ khí) khi bị gãy tay để họ chữa xương gãy, sau đó bổ sung điều đó với bác sĩ chăm sóc sức khỏe toàn diện (người làm vườn), người có phương pháp chữa bệnh toàn diện và giúp bạn hiểu cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe.

Thu hẹp khoảng cách

Thu hẹp khoảng cách giữa mô hình y học phương Tây (cơ thể như một cỗ máy) và mô hình y tế châu Á (cơ thể như vườn), mô hình y tế chức năng lý tưởng coi cơ thể là sự kết hợp của cả hai. Việc xem xét thuốc chức năng như một sự kết hợp của cả hai khiến chúng ta không đặt tầm quan trọng của cái này lên trước cái kia.

Có một nơi cho thợ máy cũng như người làm vườn. Việc tìm kiếm các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện, những người hiểu những triết lý này sẽ giúp bạn tránh khỏi những rạn nứt của hệ thống chăm sóc sức khỏe hiện tại, cho phép bạn giải quyết câu hỏi về sức khỏe của mình và ngăn ngừa những đau khổ trong tương lai đồng thời mang lại cho bạn sức khỏe dồi dào và lâu dài.

Bản quyền 2020. Mọi quyền được bảo lưu.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Findhorn Press, một dấu ấn của Nội địa truyền thống quốc tế.

Nguồn bài viết

Biết máu của bạn, biết sức khỏe của bạn: Phòng ngừa bệnh tật và tận hưởng sức khỏe sống động thông qua phân tích chức năng hóa học máu
bởi Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP

bìa sách: Biết Máu của Bạn, Biết Sức khỏe của Bạn: Phòng ngừa Bệnh tật và Tận hưởng Sức khỏe Sinh động thông qua Phân tích Chức năng Hóa học Máu của Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLPHướng dẫn phân tích xét nghiệm máu chính xác, cá nhân hóa để cải thiện sức khỏe cá nhân và tránh bệnh tật. • Giải thích sự khác biệt giữa các phạm vi tham chiếu trong phòng thí nghiệm thông thường để xét nghiệm máu và phân tích chức năng và tại sao sự khác biệt lại quan trọng đối với sức khỏe của bạn • Tiết lộ máu khỏe mạnh trông như thế nào và các dấu hiệu quan trọng báo hiệu sự khởi đầu của một vấn đề sức khỏe, bao gồm rối loạn chức năng tuyến giáp và viêm • Cung cấp các khuyến nghị để đưa các dấu hiệu máu trở lại phạm vi khỏe mạnh tối ưu thông qua chế độ ăn uống và bổ sung

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây để liên lạc với chúng tôi.

Lưu ý

ảnh của Kristin Grayce McGaryKristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP, là cơ quan được quốc tế công nhận về tự miễn dịch, phân tích chức năng hóa máu, tuyến giáp và sức khỏe đường ruột. Cô ấy là một giáo viên về sức khỏe và lối sống, đồng thời là tác giả của Holistic Keto cho sức khỏe đường ruột.

Ghé thăm trang web của cô tại: KristinGrayceMcGary.com/

Thêm sách của tác giả này.
 

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

Tử vi tuần: 19 - 25/2021
Tử vi Tuần hiện tại: 19 - 25/2021
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
ảnh chụp hoa tầm ma
Gần đây bạn có nói chuyện với cỏ dại trong vườn của bạn không?
by Fay Johnstone
Là một nhà thảo dược, tôi có một cái nhìn rất khác về cỏ dại so với những người làm vườn bình thường không thể chấp nhận…
Bốn quy tắc giao tiếp và vi phạm, nhấn mạnh vào việc lắng nghe
Bốn quy tắc giao tiếp và vi phạm, nhấn mạnh vào việc lắng nghe
by Jude bijou
Tôi đã tìm thấy tất cả các giao tiếp tốt chỉ gói gọn trong bốn quy tắc đơn giản. Cho dù đó là với…
Mất tập trung và suy thoái kỹ thuật số: Cơn thịnh nộ của thế kỷ 21
Mất tập trung và suy thoái kỹ thuật số: Cơn thịnh nộ của thế kỷ 21
by Amit Goswami, Ph.D.
Giờ đây, chúng tôi ngày càng có nhiều cách để đánh lạc hướng và thu hút sự chú ý thông qua thuốc phiện kỹ thuật số mới của…
giơ mặt nạ của một người đàn ông
Có Cách Diễn Giải Những Giấc Mơ Đúng Không?
by Serge Kahili King
Khi bạn cho người khác quyền giải thích giấc mơ của mình, bạn đang mua niềm tin của họ,…
Cảm xúc sợ hãi có liên quan mật thiết đến ung thư không?
Sợ hãi và ung thư có liên quan chặt chẽ với nhau không?
by Tjitze de Jong
Cảm xúc của nỗi sợ hãi là một thứ rất lớn. Đó là cảm xúc mà tôi bắt gặp hơn bất kỳ cảm xúc nào khác trong…
Năng lượng và sự thống nhất: Không có gì tách biệt, bất kể bề ngoài
Năng lượng và sự thống nhất: Không có gì tách biệt, bất kể bề ngoài
by Lawrence Doochin
Năng lượng là nền tảng cho thế giới biểu hiện mà chúng ta thấy, và chỉ một trường năng lượng thống nhất…
Nếu tình yêu là câu trả lời, câu hỏi là gì?
Nếu tình yêu là câu trả lời, câu hỏi là gì?
by Will Wilkinson
Kể từ khi con người bắt đầu nghĩ rằng chúng tôi đã hỏi, "Tôi là ai, tại sao tôi lại ở đây?" Các nhà triết học đã tranh luận,…

ĐỌC MOST

Viết thư tay là cách tốt nhất để học đọc
Viết thư tay là cách tốt nhất để học đọc
by Jill Rosen, Đại học Johns Hopkins
Viết tay giúp mọi người học kỹ năng đọc nhanh hơn đáng ngạc nhiên và tốt hơn đáng kể so với…
Wildflower Apothecary: Summer
Wildflower Apothecary: Thuốc mùa hè
by Valerie Segrest (Muckleshoot)
Một tấm chăn y học hoa dại đầy mê hoặc tô điểm cho lục địa. Được chăm sóc cẩn thận bởi…
Cinderella đánh mất lợi thế nữ quyền ban đầu vào tay đàn ông như thế nào
Cinderella đánh mất lợi thế nữ quyền ban đầu vào tay đàn ông như thế nào
by Alexander Sergeant, Giảng viên Nghiên cứu Phim & Truyền thông
Theo lời của bộ phận công khai, bộ phim Cinderella mới của Andrew Lloyd Webber cung cấp…
hình ảnh
Nhiều người lớn không muốn trẻ con hơn người ta nghĩ trước đây
by Jennifer Watling Neal, Phó Giáo sư Tâm lý học
Tỷ lệ sinh ở Hoa Kỳ đã giảm xuống mức thấp kỷ lục và điều này có thể liên quan đến…
Không chỉ là sự giúp đỡ thông thường: Một điều kỳ diệu khác trên đường
Không chỉ là sự giúp đỡ thông thường: Một điều kỳ diệu khác trên đường
by Joyce Vissell
Bạn đã bao giờ thực sự cần sự giúp đỡ và dường như không ai quan tâm? Chà, chúng tôi vừa có trải nghiệm đó…
Ngân hàng bưu điện có thể cung cấp tài khoản miễn phí cho 21 triệu người Mỹ không có quyền truy cập vào liên minh tín dụng hoặc ngân hàng cộng đồng
by Terri Friedline, Đại học Michigan và Ameya Pawar, Đại học Chicago
Khoảng một phần tư các khu vực điều tra dân số có bưu điện không có ngân hàng cộng đồng hoặc hiệp hội tín dụng…
Tìm kiếm niềm vui trong cuộc đấu tranh
Tìm kiếm niềm vui trong cuộc đấu tranh
by Ayu Sutriasa
Bốn mươi năm trước (vào tháng 1981/XNUMX) CDC đã báo cáo những trường hợp đầu tiên về những gì sẽ được gọi là…
We Are the Miracle: Sức mạnh của tình yêu và tinh thần
We Are the Miracle: Sức mạnh của tình yêu và tinh thần
by Regina Louise
Từ thời điểm tôi bắt đầu viết cuốn sách đầu tiên của mình, về việc lớn lên trong sự chăm sóc nuôi dưỡng, và…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.