Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.
Có ba điều xảy ra với não khi chúng ta tập thể dục, theo giáo sư khoa học thần kinh và tâm lý học tại Đại học New York. Cô ấy đưa ra một lời giải thích nhanh chóng chỉ trong vài giây 90.
Nếu bạn muốn có một tâm trạng tốt hơn, tập trung tốt hơn và thời gian chú ý của bạn, và cuối cùng là chức năng bộ nhớ dài hạn tốt hơn, tất cả những gì bạn phải làm là tập thể dục, cô nói.
{youtube}Wq8aAIWzGSg{/youtube}
nguồn: Đại học New York
Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.
Trong văn hóa tiêu dùng ngày nay, “một nơi dành cho mọi thứ và mọi thứ ở đúng vị trí của nó” không chỉ là một câu thần chú; đó là công việc kinh doanh lớn. Không nơi nào thể hiện điều này rõ ràng hơn phòng đựng thức ăn trong bếp.
Nghiên cứu mới đã xác định được XNUMX tính cách khác biệt về tiền bạc có thể giúp giải thích cách những người khác nhau quản lý tiền bạc của họ.
Khám phá cách những tiến bộ của AI đang xác định lại con đường sự nghiệp và quản lý tài năng, ảnh hưởng đến việc tuyển dụng, phát triển và phát hiện thành kiến tại nơi làm việc
Khái niệm cân bằng giữa công việc và cuộc sống đã thay đổi và phát triển trong khoảng bốn mươi năm nó đã tồn tại cùng chúng ta. Mỗi làn sóng thế hệ đã mở ra một cách tiếp cận mới về cách làm việc phù hợp nhất với...
Ngành công nghiệp dược phẩm thúc đẩy giấc mơ không đau đớn: uống một viên thuốc và loại bỏ cơn đau. Nhưng thuốc chỉ giúp giảm đau tạm thời, hời hợt và thường có tác dụng phụ.
Tập thể dục có thể hoặc không thể giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng – đây là bằng chứng cho cả hai phía của cuộc tranh luận. Tuy nhiên, không có tranh luận nào về lợi ích sức khỏe của việc tập thể dục thường xuyên.
