In Ngành mãn kinh: Cơ sở y tế khai thác phụ nữ như thế nàoSandra Coney kể lại câu chuyện tồi tệ này: "Những cảnh báo về sự nguy hiểm của estrogen đã được đưa ra không thường xuyên trong gần 30 năm. Đặc biệt, người ta biết rằng estrone, một dạng estrogen trong Premarin, có thể liên quan đến sự phát triển của ung thư nội mạc tử cung. Ngay từ năm 1947, Tiến sĩ Saul Gusberg thuộc Đại học Columbia đã gọi việc sử dụng estrogen sẵn sàng là 'lăng nhăng' và cảnh báo rằng những gì đang diễn ra là một thí nghiệm trên người. " Ông đã quan sát thấy quá nhiều người sử dụng estrogen đến để nong và nạo (D&C) vì xuất huyết bất thường do quá kích nội mạc tử cung, cũng như những thay đổi ung thư và tiền ung thư của tử cung được ghi nhận.
Cảnh báo của FDA về Estrogen
Với thời gian và với nhiều cuộc điều tra về các vấn đề nghiêm trọng đang xảy ra, FDA cuối cùng đã nhấn mạnh rằng tất cả các đơn thuốc đều được kèm theo cảnh báo về nguy cơ ung thư, cục máu đông, bệnh túi mật và các biến chứng khác. Khi sự sợ hãi estrogen này đến với công chúng, doanh số bắt đầu giảm. Tuy nhiên, không có thời gian để mất, Hiệp hội các nhà sản xuất dược phẩm Hoa Kỳ và công ty quan hệ công chúng cho Ayerst Pharmaceutical, Hill và Knowlton, đã không lãng phí thời gian trong việc đưa ra các chiến lược bán hàng và một chiến dịch quảng bá mạnh mẽ. Điều này bao gồm các bài báo được gửi đến các tạp chí (Readest Digest, McCall's, Ladies 'Home Magazine, Redbook) và các tờ báo ngoại ô 4,500 để "giữ bản sắc của liệu pháp thay thế estrogen là phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn cho các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh."
Những người có lợi ích đã phản đối kế hoạch đóng gói cảnh báo của FDA rằng họ đã có hành động pháp lý, vì "thông tin bệnh nhân sẽ làm giảm doanh số bán thuốc estrogen và do đó, giảm lợi nhuận." Các tổ chức khác tham gia phe đối lập là Trường Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ, Trường Đại học Nội khoa Hoa Kỳ và Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. Họ tuyên bố rằng "cung cấp thông tin cho bệnh nhân đã vi phạm quyền của bác sĩ để kiểm soát lượng thông tin tiết lộ cho bệnh nhân và đe dọa quyền tự chủ chuyên môn của y học." Cuối cùng, Mạng lưới Sức khỏe Phụ nữ Quốc gia Hoa Kỳ đã giới thiệu một bản tóm tắt trước tòa án ủng hộ FDA, "và FDA đã thắng.
Bác sĩ của bạn có biết về sự nguy hiểm của Estrogen không?
Nhiều người trong chúng ta không nhận ra khi nào chúng ta có thể đã cung cấp sai loại hoóc môn. Chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào những gì bác sĩ y khoa của chúng tôi khuyên về việc thử các công thức mới vừa xuất hiện trên thị trường. Tuy nhiên, năm này qua năm khác, vì chúng ta không đạt được kết quả từ các loại thuốc được phát triển thông qua công nghệ tốn kém, chúng ta không thể không nhận thức được sự tham lam của các sản phẩm được quảng bá vì sự hy sinh của sức khỏe cộng đồng. Dần dần nhưng chắc chắn, chúng tôi bắt đầu suy nghĩ hai lần về những gì trong cửa hàng cho chúng tôi và đang đặt ra nhiều câu hỏi thách thức sự độc quyền thông tin của bác sĩ.
Những gì cơ sở y tế gọi là đột phá thường được biện minh dưới danh nghĩa "bảo vệ người tiêu dùng". Tuy nhiên, chúng ta cần phải chú ý và học hỏi nhiều nhất có thể về những gì tốt nhất cho phúc lợi của chúng ta. Tôi nghĩ rằng chúng ta nên nghiêm túc xem xét những lời của John Lee, MD, hơn một thập kỷ trước liên quan đến tình huống bực bội này:
Nhận thức mới nổi rằng estrogen không bao giờ nên được sử dụng, chẳng hạn như không có progesterone, do nguy cơ phát triển ung thư biểu mô nội mạc tử cung làm cho progesterone tự nhiên trở thành một bổ sung có giá trị trong những trường hợp mà các triệu chứng mãn kinh cần điều trị .... Các tài liệu tham khảo y tế hỗ trợ rộng rãi hiện có, estrogen không có progesterone đồng thời vẫn thường được kê đơn.
Estrogen: 59% tăng nguy cơ ung thư vú
Một nghiên cứu được báo cáo bởi Graham A. Colditz, MD, trong Nguyên nhân và Kiểm soát Ung thư cho thấy nguy cơ mắc ung thư vú tăng lên ở phần trăm đối với những phụ nữ đã sử dụng HRT tổng hợp trong hơn năm năm và nguy cơ 59 thêm trong năm mươi lăm năm đó tuổi trở lên. Kết hợp với Trường Y Harvard, Tiến sĩ Colditz đã mở rộng nghiên cứu về các y tá 35 trong tổng cộng mười sáu năm. Một báo cáo sau đó được công bố trên Tạp chí Y học New England (tháng 6 121,700, 15) đã kết luận với các số liệu tương tự và ghi nhận "sự gia tăng rõ rệt, nguy cơ" liên quan đến liệu pháp thay thế hormone tổng hợp tiêu chuẩn, dài hạn.
Cá nhân tôi đã chứng kiến nhiều hơn một trong số bạn bè và đồng nghiệp của tôi, sau hai mươi hoặc ba mươi năm về các chất estrogen khác nhau, trải qua phẫu thuật cắt bỏ vú một vú và một thủ thuật cắt bỏ vú khác hai năm sau đó, và trong khoảng bốn năm nữa họ đã chết. Họ đã bị từ chối một chất lượng cuộc sống khá trong những năm đáng lẽ phải là thời hoàng kim của họ.
Tất cả chúng ta phải trở nên thông tin hơn để tránh kết cục bi thảm. Nếu bạn cần estrogen vì bất kỳ lý do nào, hãy hỏi về những gì có thể chứng minh là một dạng an toàn hơn, estriol. Thậm chí sau đó, hãy thử nó chỉ sau khi bạn đã điều tra các con đường khác.
CHƯƠNG TRÌNH THỰC SỰ - MỘT TỰ NHIÊN
Nhu cầu progesterone tự nhiên được xác nhận và nhắc lại trong nhiều tài liệu nghiên cứu. Progesterone đã được kê đơn trong hơn ba mươi năm mà không có báo cáo về tỷ lệ mắc ung thư. Trên thực tế, một "Báo cáo sức khỏe phụ nữ" trong McCall nói về nghiên cứu chỉ ra rằng "thiếu progesterone - mà phụ nữ mắc PMS - thực sự làm tăng nguy cơ phát triển ung thư vú." Bài báo này ghi lại một quan sát sắc sảo của Phil Alberts, MD, người đứng đầu một trung tâm điều trị PMS ở Portland, Oregon, rằng sự căng thẳng xảy ra trong PMS thường gây ra những căn bệnh dường như không liên quan đến nội tiết tố của một người.
Ai có thể đoán rằng cảm lạnh, cúm, hen suyễn, dị ứng, động kinh, đau nửa đầu và các rối loạn nội tiết khác nhau có thể liên quan đến sự thiếu hụt progesterone nghiêm trọng? Tiến sĩ Alberts giải thích rằng những vấn đề như thế này, dường như không liên quan đến PMS hoặc mãn kinh, có xu hướng tự biểu hiện vào những lúc hệ thống miễn dịch của phụ nữ bị suy nhược. Progesterone là thành phần thực sự bị thiếu để tăng sức sống, tăng cường ham muốn tình dục và giảm rối loạn giấc ngủ.
Sau khi kết thúc nghiên cứu cá nhân của mình, tôi đã vượt qua cảm xúc mạnh mẽ về những bất công gây ra cho hàng ngàn phụ nữ cần thông tin này và xứng đáng được giúp đỡ. Tuy nhiên, chuyển suy nghĩ của tôi sang một loại phản xạ tích cực hơn, tôi bắt đầu nghĩ đến tất cả các bác sĩ y khoa đang tìm kiếm những cách tốt hơn và tự nhiên hơn để giúp phụ nữ tránh các triệu chứng PMS và mãn kinh.
Ví dụ, Niels H. Lauersen, MD, nói: "Trong thực tế của tôi, hàng trăm phụ nữ bị tàn tật nặng bởi PMS đã hoàn toàn không có triệu chứng với progesterone." Chúng ta có thể phụ thuộc nhiều hơn vào việc củng cố progesterone khi chúng ta đọc trong cuốn sách của Tiến sĩ John Lee rằng progesterone dường như cũng đảm nhận vai trò phòng ngừa trong PMS và các điều kiện khác.
Không có gì ngạc nhiên khi chúng tôi cảm thấy biết ơn đối với những người đã giới thiệu cho chúng tôi điều trị tự nhiên này. Chúng ta cần nghe về những phát hiện mới nhiều lần. Nếu không, hết lần này đến lần khác, chúng ta sẽ bị lôi kéo vào việc thử các hoóc môn tổng hợp chỉ khiến chúng ta xa rời cân bằng nội môi, cân bằng nội tiết tố và trao đổi chất mà chúng ta muốn đạt được.
BẢO VỆ CHƯƠNG TRÌNH
Một trong những điều đầu tiên phụ nữ hỏi là liệu có bất kỳ tác dụng phụ bất lợi nào với progesterone tự nhiên hay không. Tất cả các cuộc điều tra của tôi nói rằng không có kết quả âm tính - chỉ có kết quả dương tính. Trên thực tế, Tiến sĩ Niels Lauersen nói với chúng tôi: "Progesterone không được tin là gây ung thư. Không có bệnh ung thư ở người nào được báo cáo trong quá trình điều trị progesterone; ngược lại, progesterone đã được sử dụng trong điều trị ung thư tử cung cụ thể."
Tiến sĩ John Lee đề cập rằng khi xác định được liều progesterone thích hợp, "vì sự an toàn tuyệt vời của progesterone tự nhiên, vĩ độ đáng kể được cho phép." Đôi khi, một cảm giác buồn ngủ nhẹ có thể chỉ ra rằng bạn đang sử dụng nhiều hơn nhu cầu của cơ thể.
Progesterone tự nhiên không có tác dụng phụ nghiêm trọng, mà nó là tiền chất của các hormone khác bao gồm corticosteroid tuyến thượng thận, estrogen và testosterone. Tiến sĩ Lee thông báo cho chúng tôi rằng nó tham gia vào sự hình thành cuối cùng của tất cả các steroid và hormone khác. Progesterone có lợi trong điều trị hoặc phòng ngừa
- dòng chảy kinh nguyệt không đều; chuột rút
- đầy hơi; Phiền muộn; cáu gắt
- đau nửa đầu; mất ngủ; động kinh
- sảy thai; khô khan; không tự chủ; lạc nội mạc tử cung
- nóng bừng; Đổ mồ hôi đêm; khô âm đạo
- hạ đường huyết; Hội chứng mệt mỏi mãn tính; Nhiễm trùng nấm men
- tim đập nhanh và các rối loạn tim mạch khác
- loãng xương (có thể đảo ngược bằng cách tăng khối lượng xương)
Với progesterone, huyết áp thường trở lại bình thường, mỡ cơ thể được đốt cháy để lấy năng lượng và chức năng màng tế bào được bảo vệ an toàn. Progesterone không chỉ có tác dụng chống viêm mà còn giúp cân bằng chất lỏng tế bào, giúp chống lại tăng huyết áp.
Tuy nhiên, đặc biệt cẩn thận nếu bạn đang dùng estrogen với mục đích ngăn ngừa bệnh tim. Các nghiên cứu dịch tễ học và nhiều nghiên cứu khác cho thấy estrogen không có lợi ích mạch vành và việc sử dụng nó không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà còn có nguy cơ đột quỵ hoặc thậm chí chảy máu từ động mạch não. Các bác sĩ đã cung cấp estrogen trên cơ sở một nghiên cứu "giới hạn ở phụ nữ mãn kinh không có tiền sử bệnh tim mạch hoặc ung thư." Thống kê có thể dễ dàng thao tác, với sự tập trung của y học chính vào estrogen và sự háo hức của nó để kê toa liệu pháp thay thế hormone estrogen. Như Tiến sĩ Lee nói, các phương tiện truyền thông đã tiếp tục huyền thoại estrogen, mặc dù sự cường điệu được xây dựng trên bằng chứng mỏng manh.
Cần lưu ý rằng mức độ nghiêm trọng của rối loạn nội tiết hoặc hệ thống sinh sản có thể bị ảnh hưởng không chỉ bởi sự mất cân bằng nội tiết mà còn do chế độ ăn uống kém, hoặc do sự can thiệp của dây thần kinh trong hệ thống thần kinh cơ xương. Nhiều bác sĩ không giải quyết thỏa đáng các yếu tố này hoặc thiếu hụt progesterone tiềm ẩn, thường đi kèm với sự dư thừa estrogen. Thay vào đó, họ dựa vào điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, aspirin, ibuprofen, thuốc giảm đau khác hoặc thuốc ngủ. May mắn thay, một phương thuốc hiệu quả hơn nhiều có sẵn dưới dạng kem progesterone tự nhiên, mang lại những lợi ích hơn nữa:
- Bảo vệ chống lại sự hình thành sợi, đặc biệt là ở vú, niêm mạc tử cung khỏe mạnh
- giúp ngăn ngừa u xơ, vv
- Hỗ trợ hormone tuyến giáp hoạt động bình thường hóa cơ chế đông máu, libido (ham muốn tình dục) hoạt động như một thuốc chống trầm cảm tự nhiên
Các triệu chứng bất lợi có thể bắt đầu khi một phụ nữ ở độ tuổi ba mươi hoặc thậm chí khi bắt đầu kinh nguyệt ở tuổi thiếu niên hoặc tuổi sinh non. Vì vậy, điều quan trọng là phải suy nghĩ về các lựa chọn thay thế tự nhiên trong những năm trước khi mãn kinh. Phòng ngừa là điều cần thiết cho bất kỳ tình trạng sức khỏe nào, và chúng ta càng sớm tìm hiểu các nguồn tự nhiên, chúng ta càng sớm có thể bắt đầu suy nghĩ, nhìn và cảm thấy trẻ như chúng ta. Sau khi nghiên cứu những gì progesterone tự nhiên làm cho xương, tim và cơ thể nói chung, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về sự cần thiết của nó như là một phần của chương trình HRT tự nhiên.
Bổ sung nội tiết tố tự nhiên
Tôi thường nghe thấy những người phụ nữ lặp lại những suy nghĩ giống như tôi từng có: "Tôi sẽ không dùng hormone. Tôi không tin vào việc uống thuốc." Đó là bởi vì nhiều người không phân biệt giữa các thành phần tự nhiên và hầu hết các loại thuốc liên tục được miêu tả trên TV. Có, NHRT (Liệu pháp thay thế hormone tự nhiên) thuộc một lớp khác, vì nó đại diện cho một sự thay thế tự nhiên mà cơ thể cần; và vâng, chúng tôi cần phải tiếp tục chống lại sự kích thích thương mại để uống thuốc và cố gắng phớt lờ sự cường điệu y tế.
Liên quan đến sự cần thiết của NHRT, Tiến sĩ Betty Kamen nói trong cuốn sách của mình Liệu pháp thay thế hormone: Có hay không? rằng ngay cả khi bạn không có các triệu chứng mãn kinh và có chế độ ăn uống và tập thể dục tốt thường xuyên, việc sử dụng progesterone tự nhiên vẫn được khuyến khích để củng cố cơ thể cho chế độ ăn kiêng căng thẳng ổn định ngày nay. Và thành thật mà nói, cô chỉ ra rằng, không có chế độ ăn kiêng nào là hoàn hảo; và tất cả chúng ta gian lận trên đó. Cho dù chúng ta có siêng năng như thế nào trong việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, luôn có những ngày chúng ta muốn thoát khỏi những căng thẳng của cuộc sống, nói: "Mọi thứ sẽ ổn thôi. Ở đây, hãy đối xử - một điều gì đó ngọt ngào. Nó sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn!"
Thèm kem, bánh rán, hoặc carbohydrate đơn giản khác có thể khá mạnh mẽ. Khi căng thẳng chiếm lấy các giác quan của bạn, không ai có thể kiểm soát hoàn hảo, và nếu bạn làm thế, bạn là ngoại lệ. Thật dễ dàng để quên trong thời điểm đó rằng đường sẽ chỉ làm căng thẳng hệ thống của một người nhiều hơn. Nhưng, trong khi sử dụng progesterone tự nhiên không biện minh cho những sai sót như vậy, chúng ta có thể thoải mái khi biết rằng nó giúp hỗ trợ tuyến thượng thận và các tuyến căng thẳng của chúng ta và giúp bảo vệ chống lại hạ đường huyết.
Tiến sĩ Kamen xác nhận kinh nghiệm của tôi về nhu cầu progesterone tự nhiên khi cô nói: "Lối sống / chế độ ăn uống hoàn hảo có thể là không thể vì những lý do hoàn toàn chính đáng. Đừng cảm thấy tội lỗi. Cảm thấy tốt hơn! Progesterone tự nhiên có thể tạo ra sự khác biệt."
HRT tự nhiên
HRT tự nhiên đã khiến tôi cảm thấy như chính mình một lần nữa. Và tôi thực sự tin rằng nó sẽ bắt đầu đảo ngược mọi thiệt hại mà HRT tổng hợp có thể đã gây ra cho cơ thể tôi. May mắn thay, sau đó tôi đã dùng chất chống oxy hóa (và vẫn làm) để chống lại bất kỳ thiệt hại gốc tự do nào, và tôi đã thêm các chất bổ sung vitamin và khoáng chất khác vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để giúp chống lại những gì có thể gây độc cho hệ thống của tôi.
Thật thú vị khi lưu ý rằng progesterone, tiền chất của các hormone khác, gần như hoàn hảo đối với hóa học cơ thể của chúng ta đến nỗi ngay cả những người quảng bá của nó cũng không thể phóng đại tầm quan trọng của nó. Không có nó tôi có thể làm chứng rằng tôi cảm thấy căng thẳng, suy sụp và phụ thuộc vào sự trợ giúp y tế; với nó, tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng, bình tĩnh và, quan trọng nhất, miễn phí. Mãn kinh không phải điều trị như một căn bệnh. Nó có thể được xem tốt hơn như là một thách thức! Khi một người phụ nữ thiết lập cân bằng hormone thích hợp thông qua các phương pháp tự nhiên, cô ấy sẽ thấy cô ấy đã tiến một bước tuyệt vời để tăng sức sống.
An toàn, Âm thanh, Dễ dàng.
Đối với một số hướng dẫn thực tế, bây giờ chúng ta hãy xem xét hai phương tiện chính để cung cấp progesterone tự nhiên hiệu quả nhất cho cơ thể: viên nang uống (uống) hoặc kem bôi ngoài da (bôi trực tiếp lên da).
Cách phổ biến nhất để áp dụng progesterone tự nhiên là với kem. Tiến sĩ John Lee báo cáo rằng ông đã sử dụng progesterone tự nhiên xuyên da ở phụ nữ sau mãn kinh kể từ 1982 và đã thấy thành công đáng kể. "Progesterone," ông nói, "giống như tất cả các tuyến sinh dục, là một hợp chất tương đối nhỏ và hòa tan trong chất béo, được hấp thụ một cách hiệu quả và an toàn qua da. Không nên sử dụng nó trong trường hợp thiếu progesterone. tuy nhiên, bất kỳ sản phẩm nào có chứa dầu khoáng đều có thể "ngăn progesterone hấp thụ vào da." Ngoài ra, theo Tiến sĩ Raymond F. Peat, một số thành phần của dầu khoáng (có trong nhiều loại mỹ phẩm) là độc hại, và bất kỳ thứ gì không nhận được vào hệ thống không chuyển hóa.
Kem hiện có sẵn trong nhiều thương hiệu và công thức và ở các thế mạnh khác nhau. Các nhà nghiên cứu đã đo mức độ hormone ở những phụ nữ đang sử dụng các loại kem yam hoang dã khác nhau không chứa progesterone USP (US Pharmacopeia). Trong khi nhiều loại kem này hoạt động tốt, một số được tìm thấy không có nhiều tác dụng. Tuy nhiên, theo Phòng thí nghiệm lâm sàng của Aeron LifeC đua ở San Leandro, California, hầu hết các loại kem có chứa USP progesterone đã tạo ra sự thay đổi nội tiết tố ở hầu hết phụ nữ.
Christiane Northrup, MD, trong cuốn sách của mình Cơ quan phụ nữ, Trí tuệ phụ nữ, cũng khuyến cáo progesterone tự nhiên hơn tổng hợp vì nó tương thích với cơ thể và không có tác dụng phụ (đầy hơi, trầm cảm, v.v.) được sản xuất bởi progestin. Tiến sĩ Peat đồng ý rằng progesterone áp dụng qua da có hiệu quả đối với hầu hết các triệu chứng cũng như duy trì lâu dài. Tiến sĩ Lee chỉ ra rằng trong giai đoạn đầu điều trị, một số ứng dụng có thể được giữ lại ở lớp mỡ dưới da đôi khi làm trì hoãn phản ứng vật lý ban đầu. Tuy nhiên, phụ nữ sử dụng kem càng lâu thì lợi ích càng lớn.
Trong những năm mãn kinh, cá nhân tôi thấy việc sử dụng kem progesterone xuyên da là đủ cho nhu cầu của tôi. Tuy nhiên, khi tôi bước vào thời kỳ mãn kinh, tôi cảm thấy progesterone tự nhiên được micronized, uống kết hợp với estriol, có hiệu quả hơn trong việc đáp ứng nhu cầu của cơ thể tôi. Trong thời gian căng thẳng quá mức, tôi cũng thêm kem vào chương trình của mình, vì progesterone là tiền chất của hormone tuyến thượng thận. Điều này, kết hợp với bổ sung dinh dưỡng hàng ngày, dường như chăm sóc tất cả các vấn đề hậu mãn kinh của tôi.
Tài liệu tham khảo & Sách được đề xuất:
John R. Lee, Những gì bác sĩ của bạn có thể không nói với bạn về thời kỳ mãn kinh.
Alan R. Gaby, Ngăn ngừa và đẩy lùi chứng loãng xương (Rocklin, CA: Nhà xuất bản Prima, 1994), 9, 10, 21-22.
Raquel Martin, Thay thế sức khỏe ngày nay.
Betty Kamen, Liệu pháp thay thế hormone
Tiến sĩ Christiane Northrup, Cơ quan phụ nữ, Trí tuệ phụ nữ
Bài viết này đã được trích từ sự cho phép của cuốn sách:
Sự thay thế Estrogen
bởi Raquel Martin với Judi Gerstung, DC
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản: Healing Arts Press, một bộ phận của Truyền thống Nội bộ Quốc tế, www.innertraditions.com
Nhấn vào đây để đặt cuốn sách này.
Lưu ý của biên tập viên: Mua kem progesterone ở đâu
Do yêu cầu của độc giả, chúng tôi đã tìm kiếm và tìm thấy
một nguồn kem progesterone như được đề cập trong bài viết.
Bây giờ chúng tôi bán một loại kem progesterone tự nhiên "Pure-gesterone"
Trong đó có progesterone tự nhiên, khoai lang hoang dã hữu cơ mexican,
cũng như các loại thảo mộc có lợi.
Để đọc thêm về sản phẩm này
hoặc để mua một số, nhấn vào đây
Về các tác giả
Raquel Martin chịu đựng trong nhiều năm sau khi phần bên trái của cơ thể cô bị tê liệt tạm thời do cục máu đông trong não cô trong các 1970 đầu tiên. Cô đã đi đến nhiều chuyên gia và thử nhiều loại thuốc gây ra sự hỗn loạn hơn nữa trong cơ thể. Cuối cùng, cô học được cách tự nghiên cứu và tự đưa ra quyết định. Cô đã phát hiện ra nguyên nhân của chứng rối loạn và kiểm soát sức khỏe của mình. Cô đã hồi phục và cuộc sống của cô giờ đây được dành riêng để truyền bá thông tin về sự cần thiết của các liệu pháp thay thế tự nhiên an toàn. Các tác phẩm khác của cô bao gồm Thay thế sức khỏe ngày nay & Ngăn ngừa và đẩy lùi viêm khớp tự nhiên. Ghé thăm trang web của cô ấy: www.healthcare-alternigin.com để biết thông tin về các hội thảo sắp tới.
Judi Gerstung, DC, là một bác sĩ nắn xương và bác sĩ X quang có mối quan tâm đặc biệt trong việc phát hiện và ngăn ngừa bệnh loãng xương. Cô ấy sống ở Colorado.
