Di truyền của bạn ảnh hưởng đến mức độ đàn hồi của bạn với nhiệt độ lạnh

Di truyền của bạn ảnh hưởng đến mức độ đàn hồi của bạn với nhiệt độ lạnh
Những người có biến thể gen này ít rùng mình hơn và có nhiệt độ cơ thể cao hơn khi tiếp xúc với nước lạnh. Dudarev Mikhail / Shutterstock

Một số người chỉ không bị lạnh làm phiền, bất kể nhiệt độ có giảm xuống mức nào. Và lý do cho điều này có thể là trong gen của một người. Của chúng tôi nghiên cứu mới cho thấy rằng một biến thể di truyền phổ biến trong gen cơ xương, ACTN3, giúp con người có khả năng chống chọi tốt hơn với nhiệt độ lạnh.

Khoảng XNUMX/XNUMX người thiếu protein cơ được gọi là alpha-actinin-3 do một thay đổi di truyền duy nhất trong gen ACTN3. Sự vắng mặt của alpha-actinin-3 trở nên phổ biến hơn khi một số người hiện đại di cư ra khỏi châu Phi và vào khí hậu lạnh hơn của Châu Âu và Châu Á. Những lý do cho sự gia tăng này vẫn chưa được biết cho đến nay.

Của chúng ta nghiên cứu gần đây, được thực hiện cùng với các nhà nghiên cứu từ Lithuania, Thụy Điển và Úc, cho thấy rằng nếu bạn thiếu alpha-actinin-3, thì cơ thể của bạn có thể duy trì nhiệt độ lõi cao hơn và bạn ít run hơn khi tiếp xúc với lạnh, so với những người có alpha-actinin -3.

Chúng tôi đã xem xét 42 người đàn ông từ 18 đến 40 tuổi từ Kaunas ở miền nam Lithuania và cho họ tiếp xúc với nước lạnh (14 ℃) trong tối đa 120 phút, hoặc cho đến khi nhiệt độ cơ thể của họ đạt 35.5 ℃. Chúng tôi đã chia thời gian phơi sáng của chúng thành 20 phút trong điều kiện lạnh giá với thời gian nghỉ ngơi mười phút ở nhiệt độ phòng. Sau đó, chúng tôi tách những người tham gia thành hai nhóm dựa trên kiểu gen ACTN3 của họ (cho dù họ có protein alpha-actinin-3 hay không).

Trong khi chỉ có 30% người tham gia với protein alpha-actinin-3 đạt đủ 120 phút tiếp xúc với nước lạnh, 69% những người bị thiếu alpha-actinin-3 đã hoàn thành thời gian tiếp xúc với nước lạnh đầy đủ. Chúng tôi cũng đánh giá mức độ rùng mình trong thời gian tiếp xúc với lạnh, điều này cho chúng tôi biết rằng những người không có alpha-actinin-3 run ít hơn những người có alpha-actinin-3.

Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng những thay đổi di truyền do mất alpha-actinin-3 trong cơ xương của chúng ta ảnh hưởng đến việc chúng ta có thể chịu đựng nhiệt độ lạnh tốt như thế nào, với những người bị thiếu alpha-actinin-3 có thể duy trì nhiệt độ cơ thể và bảo tồn năng lượng tốt hơn bằng cách ít run hơn khi tiếp xúc với lạnh. Tuy nhiên, nghiên cứu trong tương lai sẽ cần phải điều tra xem liệu kết quả tương tự có được nhìn thấy ở phụ nữ hay không.

Vai trò của ACTN3

Cơ xương được tạo thành từ hai loại sợi cơ: nhanh và chậm. Alpha-actinin-3 chủ yếu được tìm thấy trong các sợi cơ nhanh. Những sợi này chịu trách nhiệm cho các cơn co thắt nhanh chóng và mạnh mẽ được sử dụng trong quá trình chạy nước rút, nhưng thường là mệt mỏi nhanh chóng và dễ bị thương. Mặt khác, các sợi cơ chậm tạo ra ít lực hơn nhưng có khả năng chống lại sự mệt mỏi. Đây chủ yếu là cơ mà bạn sử dụng trong các sự kiện sức bền, như chạy marathon.

Nghiên cứu trước đây của chúng tôi đã chỉ ra rằng các biến thể ACTN3 đóng một vai trò quan trọng trong khả năng tạo ra sức mạnh của cơ bắp. Chúng tôi đã cho thấy rằng mất alpha-actinin-3 có hại cho thành tích chạy nước rút ở các vận động viên và dân số nói chung, nhưng có thể có lợi cho sức bền của cơ bắp.

Điều này là do mất alpha-actinin-3 khiến cơ hoạt động giống như một sợi cơ chậm hơn. Điều này có nghĩa là các cơ bị thiếu alpha-actinin-3 yếu hơn nhưng phục hồi nhanh hơn sau khi mệt mỏi. Nhưng trong khi đây là bất lợi cho hiệu suất chạy nước rút, nó có thể có lợi trong các sự kiện sức bền hơn. Sự cải thiện khả năng chịu đựng của cơ bắp này cũng có thể ảnh hưởng đến phản ứng của chúng ta với cái lạnh.

Mặc dù sự thiếu hụt alpha-actinin-3 không gây ra bệnh về cơ, nhưng nó ảnh hưởng đến cách cơ bắp của chúng ta hoạt động. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy ACTN3 không chỉ là “gen tạo ra tốc độ”, mà việc mất đi nó giúp cải thiện khả năng tạo nhiệt của cơ và giảm nhu cầu run rẩy khi tiếp xúc với lạnh. Sự cải thiện chức năng cơ này sẽ bảo tồn năng lượng và cuối cùng là tăng khả năng sống sót trong nhiệt độ lạnh, điều mà chúng tôi nghĩ là lý do chính khiến chúng ta thấy sự gia tăng ở những người thiếu alpha-actinin-3 ngày nay, vì điều này sẽ giúp con người hiện đại chịu đựng tốt hơn với khí hậu mát hơn như họ di cư ra khỏi châu Phi.

Mục tiêu nghiên cứu của chúng tôi là nâng cao hiểu biết của chúng tôi về cách thức di truyền ảnh hưởng đến cách hoạt động của cơ. Điều này sẽ cho phép chúng tôi phát triển các phương pháp điều trị tốt hơn cho những người mắc các bệnh về cơ, như Bệnh teo cơ Duchenne, cũng như các tình trạng phổ biến hơn, chẳng hạn như béo phì và tiểu đường loại 2. Hiểu rõ hơn về cách các biến thể trong alpha-actinin-3 ảnh hưởng đến những tình trạng này sẽ cho chúng ta những cách tốt hơn để điều trị và ngăn ngừa những tình trạng này trong tương lai.Conversation

Giới thiệu về tác giả

Victoria Wyckelsma, Nghiên cứu viên Sau Tiến sĩ, Sinh lý học Cơ bắp, Viện Karolinska và Peter John Houweling, Cán bộ Nghiên cứu Cấp cao, Nghiên cứu Cơ thần kinh, Viện nghiên cứu trẻ em Murdoch

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

 

The Swarm Human: Làm thế nào các xã hội của chúng ta phát sinh, phát triển và sụp đổ

0465055680bởi Mark W. Moffett
Nếu một con tinh tinh mạo hiểm vào lãnh thổ của một nhóm khác, nó gần như chắc chắn sẽ bị giết. Nhưng một người New York có thể bay tới Los Angeles - hoặc Borneo - với rất ít nỗi sợ hãi. Các nhà tâm lý học đã làm rất ít để giải thích điều này: trong nhiều năm, họ cho rằng sinh học của chúng ta đặt giới hạn trên cao - về người 150 - trên quy mô của các nhóm xã hội của chúng ta. Nhưng xã hội loài người trên thực tế rộng lớn hơn nhiều. Làm thế nào để chúng ta quản lý - bằng và lớn - để hòa hợp với nhau? Trong cuốn sách phá vỡ mô hình này, nhà sinh vật học Mark W. Moffett đã rút ra những phát hiện trong tâm lý học, xã hội học và nhân học để giải thích sự thích nghi xã hội ràng buộc xã hội. Ông khám phá sự căng thẳng giữa bản sắc và ẩn danh xác định cách các xã hội phát triển, hoạt động và thất bại. Vượt qua Súng, Vi trùng và ThépSapiens, Con người cho thấy loài người đã tạo ra những nền văn minh rộng lớn với sự phức tạp vô song - và những gì nó sẽ cần để duy trì chúng.   Có sẵn trên Amazon

 

Môi trường: Khoa học đằng sau những câu chuyện

của Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Môi trường: Khoa học đằng sau những câu chuyện là một cuốn sách bán chạy nhất cho khóa học khoa học môi trường giới thiệu được biết đến với phong cách kể chuyện thân thiện với sinh viên, tích hợp các câu chuyện thực tế và nghiên cứu trường hợp, và trình bày về khoa học và nghiên cứu mới nhất. Các 6th bản có các cơ hội mới để giúp sinh viên thấy được mối liên hệ giữa nghiên cứu trường hợp tích hợp và khoa học trong mỗi chương và cung cấp cho họ cơ hội để áp dụng quy trình khoa học vào các vấn đề môi trường. Có sẵn trên Amazon

 

Hành tinh khả thi: Hướng dẫn về cuộc sống bền vững hơn

bởi Ken Kroes
0995847045Bạn có quan tâm đến tình trạng của hành tinh của chúng ta và hy vọng rằng các chính phủ và tập đoàn sẽ tìm ra một cách bền vững để chúng ta sống không? Nếu bạn không nghĩ về nó quá khó, điều đó có thể hiệu quả, nhưng sẽ không? Còn lại của riêng họ, với các động lực của sự nổi tiếng và lợi nhuận, tôi không quá tin rằng nó sẽ làm được. Phần còn thiếu của phương trình này là bạn và tôi. Những cá nhân tin rằng các tập đoàn và chính phủ có thể làm tốt hơn. Những cá nhân tin rằng thông qua hành động, chúng ta có thể có thêm một chút thời gian để phát triển và thực hiện các giải pháp cho các vấn đề quan trọng của mình. Có sẵn trên Amazon

 

Từ Nhà xuất bản:
Mua hàng trên Amazon để giảm chi phí mang lại cho bạn Nội địa.com, MightyNatural.com, ClimateImpactNews.com miễn phí và không có nhà quảng cáo theo dõi thói quen duyệt web của bạn. Ngay cả khi bạn nhấp vào một liên kết nhưng không mua các sản phẩm được chọn này, bất kỳ thứ gì khác bạn mua trong cùng một lượt truy cập trên Amazon đều trả cho chúng tôi một khoản hoa hồng nhỏ. Không có chi phí bổ sung cho bạn, vì vậy hãy đóng góp cho nỗ lực. Bạn cũng có thể sử dụng liên kết này sử dụng cho Amazon bất cứ lúc nào để bạn có thể giúp hỗ trợ những nỗ lực của chúng tôi.

al


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Bạn cũng có thể thích

VOERSELF VOICE

trăng tròn trên Stonehenge
Tử vi Tuần hiện tại: Ngày 20 - 26 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
một vận động viên bơi lội trong vùng nước rộng lớn
Niềm vui và khả năng phục hồi: Một liều thuốc giải độc có ý thức đối với căng thẳng
by Nancy Windheart
Chúng tôi biết rằng chúng tôi đang ở trong một thời kỳ chuyển đổi tuyệt vời, sinh ra một cách sống, cách sống mới và…
năm cánh cửa đóng lại, một cánh màu vàng đau đớn, những cánh cửa còn lại màu trắng
Chúng ta sẽ đi đâu từ đây?
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Cuộc sống có thể khó hiểu. Có rất nhiều thứ đang diễn ra, rất nhiều sự lựa chọn được đưa ra cho chúng ta. Ngay cả một…
Cảm hứng hay động lực: Cái nào hoạt động tốt nhất?
Cảm hứng hay động lực: Cái nào đến trước?
by Alan Cohen
Những người nhiệt tình với một mục tiêu sẽ tìm cách đạt được mục tiêu đó và họ không cần phải nỗ lực…
ảnh phản chiếu của người leo núi sử dụng một cái gắp để giữ an toàn cho bản thân
Cho phép nỗi sợ hãi, biến đổi nó, vượt qua nó và hiểu nó
by Lawrence Doochin
Cảm giác sợ hãi đến rợn người. Không có cách nào xung quanh điều đó. Nhưng hầu hết chúng ta không đáp lại nỗi sợ hãi của mình trong một…
người phụ nữ ngồi ở bàn của cô ấy trông lo lắng
Đơn thuốc của tôi cho chứng lo âu và lo lắng
by Jude bijou
Chúng tôi là một xã hội thích lo lắng. Lo lắng rất phổ biến, nó gần như được xã hội chấp nhận.…
con đường uốn lượn ở New Zealand
Đừng quá khắt khe với bản thân
by Marie T. Russell, Nội tâm
Cuộc sống bao gồm những lựa chọn ... một số là những lựa chọn "tốt", và những lựa chọn khác không quá tốt. Tuy nhiên, mọi lựa chọn…
người đàn ông đứng trên bến chiếu đèn pin lên bầu trời
Ban phước cho những người tìm kiếm tâm linh và cho những người bị trầm cảm
by Pierre Pradervand
Trên thế giới ngày nay rất cần một lòng trắc ẩn dịu dàng và bao la nhất và sâu sắc hơn, hơn thế nữa…
Bernie Sanders phản ứng lại với sự thật về bài phát biểu và chủ đề lớn của Tổng thống
Tại sao tất cả chúng ta cần phải vạch trần Chương trình nghị sự ẩn giấu xảo quyệt của Tổng thống
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Việc cử tri Mỹ chán ngấy việc kinh doanh như thường lệ là không có tranh chấp.
Hoa Kỳ chưa thống nhất Phần 2: Cơn bão trước cơn bão
Hoa Kỳ chưa thống nhất Phần 2: Cơn bão trước cơn bão
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Gần đây, tôi đã được gửi một mẩu tin tuyên truyền về nhiên liệu hóa thạch, hầu như chỉ đầy nửa sự thật về…
Tái sinh: Tình yêu sẽ thay thế nỗi sợ hãi
Tái sinh: Tình yêu sẽ thay thế nỗi sợ hãi
by Dery Dyer
Điều thiêng liêng đã luôn ở với chúng tôi. Nó ở ngay bên ngoài cửa sổ. Nó ở ngay bên ngoài…

ĐỌC MOST

Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
by Jackie Cassell, Giáo sư Dịch tễ học Chăm sóc Ban đầu, Tư vấn Danh dự về Y tế Công cộng, Trường Y khoa Brighton và Sussex
Nền kinh tế bấp bênh của nhiều thị trấn ven biển truyền thống vẫn tiếp tục suy giảm kể từ khi…
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
by Barbara Berger
Một trong những điều lớn nhất mà tôi đã khám phá ra khi làm việc với khách hàng hàng ngày là vô cùng khó khăn…
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
by Sonja Grace
Khi bạn trải nghiệm việc trở thành một thiên thần trái đất, bạn sẽ phát hiện ra rằng con đường phục vụ đầy rẫy…
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
by Susan Campbell, tiến sĩ
Theo hầu hết những người độc thân mà tôi đã gặp trong chuyến du lịch của mình, tình huống hẹn hò điển hình là đầy…
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
by Lucy Delap, Đại học Cambridge
Phong trào nam giới chống phân biệt giới tính những năm 1970 có cơ sở hạ tầng gồm các tạp chí, hội nghị, trung tâm dành cho nam giới…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Bước một bước tới hòa bình bằng cách thay đổi mối quan hệ của chúng ta với suy nghĩ
Bước tới hòa bình bằng cách thay đổi mối quan hệ của chúng ta với suy nghĩ
by John Ptacek
Chúng ta dành cả cuộc đời của mình để đắm chìm trong dòng suy nghĩ, mà không biết rằng một chiều khác của ý thức…
hình ảnh của hành tinh sao Mộc trên đường chân trời của một bờ biển đá
Sao Mộc là Hành tinh của Hy vọng hay Hành tinh của Sự bất mãn?
by Steven Forrest và Jeffrey Wolf Green
Trong giấc mơ Mỹ như hiện tại đã tan thành mây khói, chúng tôi cố gắng làm hai điều: kiếm tiền và mất…

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.