Hơn 75 phần trăm người Mỹ trên 35 có một số dạng bệnh nướu răng. Trong giai đoạn sớm nhất, nướu của bạn có thể sưng và chảy máu dễ dàng. Ở mức tồi tệ nhất, bạn có thể mất răng. Điểm mấu chốt? Nếu bạn muốn giữ răng, bạn phải chăm sóc nướu.

Miệng là một nơi bận rộn, với hàng triệu vi khuẩn liên tục di chuyển. Trong khi một số vi khuẩn vô hại, một số khác có thể tấn công răng và nướu. Vi khuẩn có hại được chứa trong một màng dính không màu gọi là mảng bám, nguyên nhân gây ra bệnh nướu răng. Nếu không được loại bỏ, mảng bám tích tụ trên răng và cuối cùng gây kích ứng nướu và gây chảy máu. Không được kiểm soát, xương và mô liên kết bị phá hủy, và răng thường trở nên lỏng lẻo và có thể phải được loại bỏ.

Một cuộc thăm dò gần đây của những người 1,000 trên 35 được thực hiện bởi Harris Interactive Inc. cho thấy 60 phần trăm người trưởng thành được khảo sát biết rất ít, nếu có bất cứ điều gì, về bệnh nướu răng, các triệu chứng, phương pháp điều trị có sẵn và - quan trọng nhất - hậu quả. Và 39 phần trăm không đến nha sĩ thường xuyên. Tuy nhiên, bệnh nướu răng là nguyên nhân hàng đầu gây mất răng ở người trưởng thành. Hơn nữa, một báo cáo của Bác sĩ phẫu thuật được đưa ra vào tháng 5 2000 đã coi sức khỏe răng miệng tồi tệ của người Mỹ là "dịch bệnh thầm lặng" và kêu gọi nỗ lực quốc gia để cải thiện sức khỏe răng miệng ở tất cả người Mỹ.

Tin tốt là ở hầu hết mọi người, bệnh nướu răng đều có thể phòng ngừa được. Chú ý đến vệ sinh răng miệng hàng ngày (đánh răng và dùng chỉ nha khoa), cùng với việc làm sạch chuyên nghiệp hai lần một năm, có thể là tất cả những gì cần thiết để ngăn ngừa bệnh nướu răng - và thực sự đảo ngược giai đoạn đầu - và giúp bạn giữ răng suốt đời.

Ngoài ra, một số sản phẩm đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm phê duyệt đặc biệt để chẩn đoán và điều trị bệnh nướu răng, và thậm chí tái tạo xương bị mất. Những sản phẩm này có thể giúp cải thiện hiệu quả của dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp mà bạn nhận được.

Bệnh nướu răng là gì?

Theo nghĩa rộng nhất, thuật ngữ bệnh nướu răng - hay bệnh nha chu - mô tả sự phát triển và sản xuất vi khuẩn của các yếu tố dần dần phá hủy các mô xung quanh và hỗ trợ răng. "Nha chu" có nghĩa là "xung quanh răng."

Bệnh nướu răng bắt đầu với mảng bám, luôn luôn hình thành trên răng của bạn, mà bạn không hề biết. Khi nó tích lũy đến mức quá mức, nó có thể đông cứng thành một chất gọi là cao răng (tính toán) chỉ trong vài giờ 24. Tartar liên kết chặt chẽ với răng đến mức nó chỉ có thể được gỡ bỏ trong quá trình làm sạch chuyên nghiệp.

Viêm nướu và viêm nha chu là hai giai đoạn chính của bệnh nướu răng. Mỗi giai đoạn được đặc trưng bởi những gì nha sĩ nhìn thấy và cảm nhận trong miệng của bạn, và bởi những gì xảy ra dưới đường viền nướu của bạn. Mặc dù viêm nướu thường đi trước viêm nha chu, nhưng điều quan trọng cần biết là không phải tất cả viêm nướu đều tiến triển thành viêm nha chu.

Trong giai đoạn đầu của viêm nướu, nướu có thể bị đỏ và sưng và chảy máu dễ dàng, thường là trong khi đánh răng. Chảy máu, mặc dù không phải lúc nào cũng là triệu chứng của viêm nướu, là một tín hiệu cho thấy miệng của bạn không khỏe mạnh và cần được chú ý. Nướu có thể bị kích thích, nhưng răng vẫn được trồng chắc chắn trong hốc của chúng. Không có tổn thương xương hoặc mô khác đã xảy ra ở giai đoạn này. Mặc dù bệnh răng miệng ở Mỹ vẫn là một vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng, nhưng những diễn biến gần đây cho thấy tình hình còn lâu mới trở nên vô vọng.

Frederick N. Hyman, DDS, một nhân viên nha khoa thuộc bộ phận sản phẩm thuốc da liễu và nha khoa của FDA, nói rằng vì mọi người dường như chú ý nhiều hơn đến vệ sinh răng miệng như một phần của việc chải chuốt cá nhân, nên việc thanh toán là "sự suy giảm viêm nướu trong những năm gần đây . " Hyman cho biết thêm rằng "viêm nướu có thể được đảo ngược trong gần như tất cả các trường hợp khi thực hiện kiểm soát mảng bám thích hợp", bao gồm, một phần, là đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày.

Khi viêm nướu không được điều trị, nó có thể tiến đến viêm nha chu. Tại thời điểm này, lớp bên trong của nướu và xương kéo ra khỏi răng (lõm) và tạo thành túi. Những khoảng trống nhỏ giữa răng và nướu có thể thu thập các mảnh vỡ và có thể bị nhiễm trùng. Hệ thống miễn dịch của cơ thể chiến đấu với vi khuẩn khi mảng bám lan rộng và phát triển bên dưới đường viền nướu. Các độc tố vi khuẩn và các enzyme của cơ thể chống lại nhiễm trùng thực sự bắt đầu phá vỡ xương và mô liên kết giữ răng tại chỗ. Khi bệnh tiến triển, các túi sâu hơn và nhiều mô nướu và xương bị phá hủy.

Tại thời điểm này, vì không còn mỏ neo cho răng, chúng trở nên lỏng lẻo dần dần, và kết quả cuối cùng là mất răng.

Các dấu hiệu và triệu chứng

Bệnh nha chu có thể tiến triển không đau, tạo ra một số dấu hiệu rõ ràng, ngay cả trong giai đoạn muộn của bệnh. Rồi một ngày, trong một lần đến nha sĩ, bạn có thể được thông báo rằng bạn bị bệnh nướu mãn tính và bạn có thể tăng nguy cơ mất răng.

Mặc dù các triệu chứng của bệnh nha chu thường rất tinh tế, tình trạng này không hoàn toàn không có dấu hiệu cảnh báo. Một số triệu chứng có thể chỉ ra một số dạng của bệnh. Chúng bao gồm:

1. nướu bị chảy máu trong và sau khi đánh răng
2. nướu đỏ, sưng hoặc mềm
3. hôi miệng dai dẳng hoặc có mùi vị khó chịu trong miệng
4. nướu
5. hình thành các túi sâu giữa răng và nướu
6. răng lung lay hoặc dịch chuyển
7. những thay đổi trong cách răng khớp với nhau khi cắn, hoặc phù hợp với răng giả một phần.

Ngay cả khi bạn không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào, bạn vẫn có thể bị một số bệnh về nướu. Một số người chỉ mắc bệnh nướu xung quanh một số răng nhất định, chẳng hạn như ở phía sau miệng mà họ không thể nhìn thấy. Chỉ có nha sĩ hoặc bác sĩ nha chu - nha sĩ chuyên về bệnh nướu răng - mới có thể nhận ra và xác định sự tiến triển của bệnh nướu răng.

Học viện nha chu Hoa Kỳ (AAP) nói rằng có tới 30 phần trăm dân số Hoa Kỳ có thể dễ bị di truyền bệnh nướu răng. Và, mặc dù thói quen chăm sóc răng miệng tích cực, những người có khuynh hướng di truyền có thể có nguy cơ mắc một số dạng bệnh nướu cao gấp sáu lần. Xét nghiệm di truyền để xác định những người này có thể giúp đỡ bằng cách khuyến khích điều trị sớm có thể giúp họ giữ răng suốt đời.

Chẩn đoán

Trong một cuộc kiểm tra nha chu, nướu của bạn được kiểm tra chảy máu, sưng và cứng. Các răng được kiểm tra sự di chuyển và độ nhạy cảm. Vết cắn của bạn được đánh giá. X-quang miệng đầy đủ có thể giúp phát hiện sự phân hủy xương xung quanh răng của bạn.

Thăm dò nha chu xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh của bạn. Một đầu dò giống như một cây thước nhỏ được nhẹ nhàng nhét vào túi quanh răng. Túi càng sâu, bệnh càng nặng.

Ở nướu khỏe mạnh, các túi có kích thước nhỏ hơn 3 milimet - khoảng một phần tám inch - và không có hiện tượng mất xương xuất hiện trên tia X. Nướu chặt với răng và có đầu màu hồng. Các túi đo 3 milimet đến 5 milimet cho thấy dấu hiệu bệnh. Tartar có thể đang tiến triển dưới đường viền nướu và một số mất xương có thể thấy rõ. Các túi là 5 milimet hoặc sâu hơn cho thấy một tình trạng nghiêm trọng thường bao gồm nướu bị thoái hóa và mức độ mất xương lớn hơn.

Sau khi đánh giá, nha sĩ hoặc bác sĩ nha chu của bạn sẽ đề nghị các lựa chọn điều trị. Các phương pháp được sử dụng để điều trị bệnh nướu răng khác nhau và dựa trên giai đoạn của bệnh.

Điều trị

Mục tiêu của điều trị nha chu là kiểm soát bất kỳ nhiễm trùng nào tồn tại và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Các lựa chọn điều trị bao gồm chăm sóc tại nhà bao gồm ăn uống lành mạnh và đánh răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách, liệu pháp không phẫu thuật kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn có hại và trong các trường hợp bệnh tiến triển hơn, phẫu thuật để khôi phục các mô hỗ trợ.

Mặc dù đánh răng và dùng chỉ nha khoa đều quan trọng như nhau, nhưng đánh răng chỉ loại bỏ các mảng bám trên bề mặt răng mà bàn chải có thể chạm tới. Mặt khác, chỉ nha khoa sẽ loại bỏ mảng bám từ giữa răng và dưới đường viền nướu. Cả hai nên được sử dụng như một phần của kế hoạch điều trị tự chăm sóc tại nhà thường xuyên. Một số nha sĩ cũng khuyên dùng bàn chải đánh răng chuyên dụng, chẳng hạn như bàn chải có động cơ và đầu nhỏ hơn, đây có thể là phương pháp loại bỏ mảng bám hiệu quả hơn so với bàn chải đánh răng tiêu chuẩn.

John J. Golski, DDS, một Frederick, Md., Chuyên gia nha chu, nói rằng lý do đằng sau việc dùng chỉ nha khoa không phải là "chỉ để lấy thức ăn ra." Từ quan điểm nha chu, Golski nói, "Bạn đang xỉa răng để loại bỏ mảng bám - thủ phạm thực sự đằng sau bệnh nướu răng", thêm rằng các kỹ thuật đánh răng và xỉa răng đúng cách là rất quan trọng.

Trong một cuộc kiểm tra điển hình, nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng của bạn sẽ loại bỏ mảng bám và cao răng từ bên trên và bên dưới đường viền nướu của tất cả các răng của bạn. Nếu bạn có một số dấu hiệu viêm nướu, nha sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên quay lại để làm sạch trong tương lai thường xuyên hơn hai lần một năm. Nha sĩ của bạn cũng có thể khuyên bạn nên sử dụng kem đánh răng hoặc nước súc miệng được FDA phê chuẩn để chống viêm nướu.

Ngoài việc chứa fluoride để chống sâu răng, Colgate Total - loại kem đánh răng duy nhất được FDA phê chuẩn để giúp ngăn ngừa viêm nướu - còn chứa triclosan, một chất kháng khuẩn nhẹ đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm mảng bám và viêm nướu nếu được sử dụng thường xuyên. Một loại nước rửa có chứa chlorhexidine, cũng được phê duyệt để chống lại mảng bám và viêm nướu, chỉ có sẵn với một đơn thuốc.

Nếu nha sĩ của bạn xác định rằng bạn bị mất xương hoặc nướu đã rút ra khỏi răng, thì phương pháp điều trị tiêu chuẩn là phương pháp làm sạch sâu, không phẫu thuật chuyên sâu gọi là nhân rộng và bào chân răng (SRP). Thu nhỏ làm trầy xước mảng bám và cao răng từ bên trên và bên dưới đường viền nướu. Rễ bào làm phẳng các đốm sần sùi trên chân răng nơi vi trùng thu thập và giúp loại bỏ vi khuẩn có thể gây bệnh. Bề mặt mịn, sạch này giúp cho nướu gắn lại vào răng.

Một loại thuốc tương đối mới trong kho vũ khí chống lại bệnh nướu nghiêm trọng có tên là Periuler (doxycycline hyclate) đã được FDA chấp thuận trong 1998 để sử dụng kết hợp với SRP. Trong khi SRP chủ yếu loại bỏ vi khuẩn, Periuler, được dùng bằng đường uống, ngăn chặn hoạt động của collagenase, một loại enzyme gây ra sự phá hủy của răng và nướu.

Các thủ tục nha chu như SRP, và thậm chí phẫu thuật, thường được thực hiện tại văn phòng. Thời gian sử dụng, mức độ khó chịu và thời gian chữa bệnh khác nhau. Tất cả phụ thuộc vào loại và mức độ của thủ tục và sức khỏe tổng thể của người đó. Gây tê cục bộ để làm tê vùng điều trị thường được đưa ra trước một số phương pháp điều trị. Nếu cần thiết, thuốc được đưa ra để giúp bạn thư giãn. Các vết mổ có thể được đóng lại bằng các mũi khâu được thiết kế để hòa tan và có thể được che phủ bằng băng bảo vệ.

Susan Runner, DDS, giám đốc chi nhánh thiết bị nha khoa tại Trung tâm thiết bị và sức khỏe phóng xạ của FDA, nói rằng các thiết bị đã được phê duyệt để chẩn đoán bệnh nướu răng và thúc đẩy tái tạo mô nha chu.

"Màng nha chu, cùng với vật liệu làm đầy xương, được sử dụng trong điều trị tình trạng này để giúp sửa chữa thiệt hại do bệnh nha chu," Runner nói. "Các thiết bị kỹ thuật mô bắt chước các đặc tính sinh học của quá trình chữa lành vết thương và có thể giúp kích thích các tế bào xương phát triển."

Ý kiến ​​về việc sử dụng phương pháp điều trị nào khác nhau trong lĩnh vực nha chu. Đối với một số người, một số thủ tục có thể an toàn hơn, hiệu quả hơn và thoải mái hơn những người khác. Phương pháp điều trị mà nha sĩ hoặc bác sĩ nha chu của bạn lựa chọn rất có thể sẽ phụ thuộc vào mức độ tiến triển của bệnh, bạn có thể đáp ứng với các phương pháp điều trị trước đó hay sức khỏe tổng thể của bạn.

"Nói chung, tất cả chúng ta đều có cùng một mục tiêu, nhưng các phương pháp để đạt được chúng có thể khác nhau," Golski nói. "Một kích thước không phù hợp với tất cả." Điều trị chuyên nghiệp có thể thúc đẩy gắn lại nướu khỏe mạnh vào răng, giảm sưng, độ sâu của túi và nguy cơ nhiễm trùng, và ngăn chặn thiệt hại thêm.

"Nhưng cuối cùng," Golski nói, "sẽ không có gì hoạt động nếu không có bệnh nhân tuân thủ."

Phương pháp điều trị bằng kháng sinh

Phương pháp điều trị bằng kháng sinh có thể được sử dụng kết hợp với phẫu thuật và các phương pháp điều trị khác, hoặc một mình, để giảm hoặc tạm thời loại bỏ vi khuẩn liên quan đến bệnh nha chu.

Tuy nhiên, các bác sĩ, nha sĩ và các quan chức y tế công cộng đang trở nên lo ngại hơn rằng việc lạm dụng các loại kháng sinh này có thể làm tăng nguy cơ kháng vi khuẩn đối với các loại thuốc này. Khi vi trùng kháng kháng sinh, thuốc sẽ mất khả năng chống nhiễm trùng.

"Sức đề kháng mà chúng tôi lo lắng", Robert Genco, DDS, Tiến sĩ, chủ tịch khoa sinh học miệng tại Đại học Bang New York tại Buffalo giải thích, "có liên quan đến kháng sinh trong sử dụng truyền thống; mức độ cao hơn trong máu tiêu diệt vi khuẩn. "

Jerry Gordon, DMD, của Bensalem, Pa., Chia sẻ mối quan tâm của Genco. "Có một vai trò cho kháng sinh trong bệnh nha chu", Gordon nói, "nhưng bạn phải rất chọn lọc trong việc sử dụng."

Mỗi khi một người dùng penicillin hoặc một loại kháng sinh khác bị nhiễm vi khuẩn, thuốc có thể tiêu diệt hầu hết các vi khuẩn. Nhưng một số vi trùng có thể tồn tại bằng cách đột biến hoặc thu nhận các gen kháng từ các vi khuẩn khác. Những gen sống sót này có thể nhân lên nhanh chóng, tạo ra các chủng kháng thuốc. Sự hiện diện của các chủng này có thể có nghĩa là nhiễm trùng tiếp theo của người đó sẽ không đáp ứng với một liều thuốc kháng sinh khác. Và việc lạm dụng này sẽ gây bất lợi cho mọi người nếu họ phát triển một căn bệnh đe dọa đến tính mạng mà thuốc kháng sinh sẽ không còn hữu ích.

John V. Kelsey, DDS, trưởng nhóm nha khoa trong bộ phận sản phẩm thuốc da liễu và nha khoa của FDA, nói: "Việc sử dụng rộng rãi kháng sinh toàn thân đang tạo ra các sinh vật kháng thuốc và đó là một vấn đề." Và thực tế đó, ông nói, "đã thúc đẩy ngành công nghiệp phát triển các chiến lược mới sẽ làm giảm nguy cơ kháng thuốc đang phát triển."

Ví dụ, ba loại thuốc tương đối mới - Atridox (doxycycline hyclate), PerioChip (chlorhexidine gluconate) và Arestin (minocycline) - là những kháng sinh được phê duyệt ở liều phóng thích kéo dài được áp dụng vào túi nha chu. Áp dụng kháng sinh tại chỗ lên bề mặt nướu có thể không ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, cũng như kháng sinh đường uống.

Sức khỏe răng miệng và Sức khỏe tổng thể

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ tiềm năng giữa bệnh nha chu và các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác. Ở những người có hệ miễn dịch khỏe mạnh, dòng vi khuẩn đường miệng vào máu thường vô hại. Nhưng trong một số trường hợp nhất định, CDC nói, các vi sinh vật sống trong miệng của con người có thể gây ra vấn đề ở nơi khác trong cơ thể "nếu hàng rào bảo vệ bình thường trong miệng bị phá vỡ."

Nếu bạn bị tiểu đường, ví dụ, bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn như bệnh nha chu. Những bệnh nhiễm trùng này có thể làm giảm khả năng xử lý hoặc sử dụng insulin của cơ thể, điều này có thể khiến bệnh tiểu đường của bạn khó kiểm soát hơn. Bệnh tiểu đường không chỉ là yếu tố nguy cơ của bệnh nha chu, mà bệnh nha chu có thể làm cho bệnh tiểu đường trở nên tồi tệ hơn.

Tuy nhiên, CDC cảnh báo rằng không có đủ bằng chứng để kết luận rằng nhiễm trùng miệng thực sự gây ra hoặc góp phần gây ra bệnh tim mạch, tiểu đường và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Nhiều nghiên cứu đang được tiến hành để xác định xem các hiệp hội là nguyên nhân hay ngẫu nhiên.

Các biện pháp phổ biến khác để điều trị bệnh nướu răng

1. Điều trị nạo - loại bỏ các mô nướu bị bệnh trong túi bị nhiễm bệnh, cho phép vùng bị nhiễm trùng được chữa lành.
2. Phẫu thuật nắp - liên quan đến việc nâng nướu trở lại và loại bỏ cao răng. Nướu sau đó được khâu lại tại chỗ để mô vừa khít quanh răng. Phương pháp này cũng làm giảm túi và các khu vực nơi vi khuẩn phát triển.
3. Ghép xương - được sử dụng để thay thế xương bị phá hủy bởi viêm nha chu. Những mảnh nhỏ của xương của chính bạn, xương tổng hợp hoặc xương được hiến được đặt ở nơi xương bị mất. Những mảnh ghép này phục vụ như một nền tảng cho sự tái sinh của xương, phục hồi sự ổn định cho răng.
4. Ghép mô mềm - củng cố nướu mỏng hoặc điền vào những nơi nướu đã rút. Mô ghép, thường được lấy từ vòm miệng, được khâu tại chỗ trên khu vực bị ảnh hưởng.
5. Hướng dẫn tái tạo mô - kích thích sự phát triển mô xương và nướu. Được thực hiện kết hợp với phẫu thuật nắp, một mảnh vải nhỏ giống như lưới được chèn vào giữa xương và mô nướu. Điều này giữ cho mô nướu phát triển vào khu vực cần đặt xương, cho phép xương và mô liên kết mọc lại để hỗ trợ răng tốt hơn.
6. Phẫu thuật xương (osseous) - làm mịn các miệng hố nông trong xương do mất xương vừa và tiến triển. Sau phẫu thuật nắp, xương xung quanh răng được định hình lại để giảm các miệng hố. Điều này làm cho vi khuẩn khó thu thập và phát triển hơn.
7. Thuốc - ở dạng thuốc viên được sử dụng để giúp tiêu diệt vi trùng gây viêm nha chu hoặc ngăn chặn sự phá hủy sự gắn kết của răng với xương. Ngoài ra còn có gel, sợi hoặc chip kháng sinh được bôi trực tiếp vào túi bị nhiễm bệnh. Trong một số trường hợp, nha sĩ sẽ kê toa thuốc súc miệng chống vi trùng đặc biệt có chứa một hóa chất gọi là chlorhexidine để giúp kiểm soát mảng bám và viêm nướu. Đây là những nước súc miệng duy nhất được phê duyệt để điều trị bệnh nha chu.

Các yếu tố tiềm năng khác góp phần gây ra bệnh nướu răng

Mặc dù mảng bám là nguyên nhân chính của bệnh nha chu, Viện Hàn lâm nha chu Hoa Kỳ (AAP) nói rằng các yếu tố khác được cho là làm tăng nguy cơ, mức độ nghiêm trọng và tốc độ phát triển bệnh nướu răng. Chúng có thể bao gồm:

1. Sử dụng thuốc lá- một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất liên quan đến sự phát triển của viêm nha chu. Những người hút thuốc có nguy cơ bị viêm nha chu cao hơn bảy lần so với những người không hút thuốc, và hút thuốc có thể làm giảm cơ hội thành công của một số phương pháp điều trị.
   
   
2. Nội tiết thay đổi--may làm cho nướu nhạy cảm hơn và làm cho viêm nướu dễ phát triển hơn.
   
   
3. Căng thẳng- có thể làm cho hệ thống miễn dịch của cơ thể khó chống lại nhiễm trùng.
   
   
4. Thuốc--can ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng vì chúng làm giảm dòng chảy của nước bọt, có tác dụng bảo vệ răng và nướu. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống co giật diphenylhydantoin và thuốc chống đau thắt ngực nifedipine, có thể gây ra sự phát triển bất thường của mô nướu.
   
   
5. Dinh dưỡng kém--may làm cho hệ thống miễn dịch khó chống lại nhiễm trùng, đặc biệt là nếu chế độ ăn ít chất dinh dưỡng quan trọng. Ngoài ra, vi khuẩn gây bệnh nha chu phát triển mạnh trong môi trường axit. Ăn đường và các thực phẩm khác làm tăng độ axit trong miệng làm tăng lượng vi khuẩn.
   
   
6. Bệnh tật--may ảnh hưởng đến tình trạng nướu của bạn. Điều này bao gồm các bệnh như ung thư hoặc AIDS can thiệp vào hệ thống miễn dịch.
   
   
7. Nắm chặt và nghiến răng- có thể đặt lực quá mức lên các mô nâng đỡ của răng và có thể tăng tốc độ phá hủy các mô này.

Sản phẩm được FDA phê chuẩn cho bệnh nướu răng

Một số sản phẩm có sẵn để kiểm soát nhiễm trùng và giảm viêm.

Nguồn: FDA / Văn phòng công vụ

Sách liên quan:

at

Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.