Nghiện R 'chúng tôi? Đi đến các điều khoản với quỷ của chúng tôi

Nhiều người bệnh có mô hình nghiện rõ ràng hoặc lòng tự trọng thấp chạy qua cuộc sống của họ. Nghiện là bất cứ thứ gì có "giữ" chúng ta, chẳng hạn như công việc, tập thể dục, tình dục, thực phẩm (đặc biệt là sô cô la, đường và cà phê), rượu, thuốc lá, thuốc bất hợp pháp, thuốc, tiền bạc, lo lắng, sở hữu vật chất, mối quan hệ, tiêu cực, quá mức, cờ bạc, và như vậy. Mọi người thậm chí có thể nghiện bệnh tật.

Những xu hướng gây nghiện này bắt đầu trong thời thơ ấu với nhu cầu được chú ý liên tục của chúng tôi. Cha mẹ hoặc người chăm sóc của chúng tôi giữ cho chúng tôi im lặng với thức ăn, vú hoặc bình sữa, núm vú giả, đồ chơi, đi chơi và các trò chơi khác. Giây phút chúng tôi vặn vẹo, chúng tôi được cho một cái gì đó để giữ cho chúng tôi im lặng. Bây giờ chúng ta đã trưởng thành, chúng ta dựa vào những cơn nghiện của mình để làm tê liệt nỗi đau và sự thất vọng của cuộc sống hàng ngày. Nghiện của chúng tôi cho chúng tôi cảm giác quyền lực và kiểm soát cuộc sống ngẫu nhiên, làm việc của chúng tôi.

Ví dụ, những người uống cà phê có thể mô tả chi tiết cảm giác về nhãn hiệu thuốc tiên đặc biệt của họ khi nó chạm vào từng inch trên đường tiêu hóa của họ. Tuy nhiên, bạn sẽ không tin rằng số người tìm kiếm sức khỏe tối ưu trong khi nghiện cafein, sô cô la và đường - không đề cập đến các loại thuốc, thuốc lá và rượu bất hợp pháp. Rõ ràng, ngay khi mọi người ngừng dùng các chất gây nghiện này, sức khỏe của họ được cải thiện đáng kể.

Một quan điểm tâm linh

Một số người đã có tuổi thơ rất đau thương, và sự thoải mái mà những thói quen xấu của họ mang lại là chính đáng. Nhưng cái móc câu nghiện ngập có thể là một cơ chế tránh để đưa mọi người ra khỏi con đường hướng tới sự thỏa mãn, hoặc có thể ngăn họ khám phá các vấn đề và đối tượng phơi bày lỗ hổng của họ. Tôi tin rằng cuộc sống là tất cả về học tập, phát triển và thành thạo một số hành vi nhất định, trong đó ít nhất là nghiện.

Ở cấp độ cao hơn, thuộc linh, nghiện là thú vị. Họ có sức mạnh lớn đối với chúng ta, và cũng mang những rung động tiêu cực, có thể được nhìn thấy một cách hăng hái. Những năng lượng tiêu cực hoặc "thực thể" này tự gắn vào cơ thể vật lý. Khi tôi nhìn thấy một người nghiện, tôi có thể nói rằng một cái gì đó đang giữ họ. Tôi sẽ thấy màu đen xung quanh người - chúng có vẻ không rõ ràng hoặc tối, như thể chúng bị nhấn chìm trong một đám mây âm u. Một số lực lượng tiêu cực đang hủy hoại sinh lực hoặc sức sống của họ - và tôi biết rằng họ nghiện.


đồ họa đăng ký nội tâm


Từ quan điểm tâm linh, không có gì có thể giữ chúng ta - không có chất, người, địa điểm hoặc sở hữu. Chúng ta phải tự do, rõ ràng và sẵn sàng để được di chuyển bởi vũ trụ. Nghiện làm hỏng chúng tôi và giữ cho chúng tôi hoàn toàn bước vào cuộc sống và thực hiện các cuộc gọi thực sự của chúng tôi. Bị mắc kẹt trong một thói quen xấu có nghĩa là chúng ta chưa thực sự sẵn sàng lớn lên và chịu trách nhiệm hoàn toàn cho cuộc sống mà Chúa đã ban cho chúng ta.

Một cách khác để nói là nếu chúng ta nghiện, chúng ta không rõ ràng. Chúng ta không tỏa ra năng lượng sáng chói từ cơ thể mình; do đó, hào quang của chúng ta (hoặc trường điện từ) bị bùn. Sự phát ra năng lượng rực rỡ, tinh khiết từ bản thân vật lý của chúng ta có ý nghĩa trong lĩnh vực biểu hiện; đó là, chúng tôi mong muốn thu hút những điều tốt nhất cho chúng tôi ở mức độ vật chất và tinh thần. Tôi tin rằng việc toát ra năng lượng phát sáng này là nền tảng để hiện thực hóa những trải nghiệm tích cực. Một cơ thể rõ ràng và khỏe mạnh, và nhiều sự thỏa mãn cá nhân, là cần thiết cho sức khỏe tối ưu. Nếu chúng ta bị chặn theo bất kỳ cách nào, cho dù đó là do nghiện hoặc bệnh tật, cơ thể vật lý của chúng ta trở nên mệt mỏi và suy nhược, và chúng ta không thể đạt được tiềm năng cao nhất của mình.

Cảm xúc và cảm giác thèm ăn

Ở mức độ tình cảm, một người nghiện có một đứa trẻ rất mạnh mẽ bên trong họ đang điều hành chương trình. "Cuộc sống quá khó khăn và tôi phải có những điều trị, núm vú giả hoặc thứ gì đó để khiến tôi cảm thấy tốt hơn", đứa trẻ này nói. Khi mọi người nhận ra rằng cơ thể họ đã được trao là một công cụ để thực hiện chúng để hoàn thành nhiệm vụ và mục đích của họ trong cuộc sống này, họ dường như hạnh phúc khi từ bỏ những cơn thèm ăn và nghiện ngập không lành mạnh để ủng hộ lối sống lành mạnh hơn.

Tôi thường được hỏi làm thế nào tôi quản lý sự thèm ăn của riêng tôi. Giống như nhiều bạn, tôi có một đứa con nội tâm ghê gớm, cần nhiều sự nuôi dưỡng. Tôi phải để đứa trẻ nhỏ đối xử với cô ấy - những điều trị sẽ không khiến tôi cảm thấy mệt mỏi. Bởi vì tôi rất ý thức về sự nhạy cảm với thức ăn của mình, tôi đã phải nghiên cứu và điều chỉnh công thức rất nhiều để tìm ra những món ngon không làm cho nấm Candida của tôi tăng sinh, làm tăng lượng đường trong máu (khiến tôi mệt mỏi, thấp cảm giác sau này trở lại), hoặc bắt đầu phản ứng histamine, gây ra dị ứng thực phẩm.

Thỉnh thoảng, tôi thưởng thức một món tráng miệng ngọt ngào hoặc một ly rượu vang. Thỉnh thoảng tôi tự thưởng thức, nhưng nó phải là một cái gì đó thực sự đặc biệt. Ví dụ, đối với một lát tortel hazelnut ngon lành hoặc một món crème brûlée, tôi có thể sẵn sàng trả giá cho cảm giác hơi "tắt" vào ngày hôm sau. Nhưng nó không đáng để tôi gây nguy hiểm cho toàn bộ chương trình của tôi chỉ vì một miếng bánh hay một chiếc bánh quy thông thường. Khi, giống như tôi, bạn biết rõ cơ thể mình đến mức bạn có thể biết khi nào nó hơi rời khỏi trung tâm, những thực phẩm mà bạn từng thèm sẽ không còn giữ bạn nữa. Giá trị mà bạn sẽ đặt trên một cơ thể khỏe mạnh, tinh tế sẽ chỉ là quá lớn.

Nghiện thuốc

Tôi không thể nhấn mạnh đủ tầm quan trọng của việc chăm sóc y tế thường xuyên, có thẩm quyền. Việc sử dụng thuốc là giữa bạn và bác sĩ của bạn. Có một nơi để dùng thuốc, cũng giống như có một nơi cho các biện pháp tự nhiên - mọi thứ đều hoạt động cùng nhau. Nhờ thuốc, trái tim được điều hòa, bệnh tiểu đường được kiểm soát, đau đầu được chữa khỏi và giảm đau.

Nhưng có những người bị cường điệu hóa và sẽ tìm đến "những viên đạn ma thuật" mỗi khi xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào. Đó là, họ nghiện khái niệm uống thuốc cho mọi bệnh tật mà họ có, thay vì cố gắng tìm ra vấn đề bắt nguồn từ đâu. Ở một mức độ nào đó, mọi người thường có thể nghiện bộ phim tình cảm mà họ đã tạo ra trong cuộc sống của họ, và họ thích tìm đến thuốc như một phương thuốc, thay vì xử lý những gì gây ra nỗi đau ngay từ đầu.

Khi một người được chữa bệnh, điều này đưa ra một thử thách thú vị cho tôi bằng trực giác. Khi tôi điều chỉnh cơ thể, nó thường trông giống như một bản đồ đường đi đối với tôi - nhưng khi ai đó được chữa bệnh hoặc đặc biệt là quá mức, tôi không thể nhìn thấy "bản đồ" vì nó phủ đầy mây. Giống như một người mắc bất kỳ loại nghiện nào, người được chữa bệnh dường như không phải là một người "thực sự", mà là một người mặc đồ ngụy trang, che giấu họ ở mức độ vật lý.

Trường hợp của Inge

Inge bốn mươi tuổi đến tìm tôi giúp đỡ. Cô ấy đang dùng tám loại thuốc khác nhau và tôi khó có thể nhìn vào cơ thể cô ấy bằng trực giác. Về mặt năng lượng, cô ấy đã phân tán và bất hòa như một dàn nhạc với mỗi thành viên chơi off-key. Cơ thể cô đang chuyển dạ dưới sự cố gắng để đối phó với tất cả các loại thuốc này. Cô đã uống thuốc chống trầm cảm và thuốc cân bằng nội tiết tố, cũng như thuốc ngủ, để ngăn ngừa các cơn hen suyễn và huyết áp cao. Bề ngoài, cô ấy có vẻ là một người tươi sáng, tích cực, nhưng bên dưới, cô ấy đang phải đối phó với nhiều vấn đề tình cảm.

Mỗi ngày, cô uống cà phê và ăn rất nhiều sản phẩm sữa, rõ ràng là cô bị dị ứng. Cô cũng nghiện sô cô la. Tuy nhiên, ngay cả khi thừa cân £ 50, Inge dường như rất có động lực và lo lắng để chinh phục các vấn đề sức khỏe của cô ấy, và mặc dù tôi đã hoài nghi và miễn cưỡng, tôi đã đồng ý làm việc với cô ấy.

Chúng tôi đã xác định dị ứng thực phẩm của cô ấy và kiểm tra nhà của cô ấy cho các yếu tố môi trường có thể gây ra bệnh hen suyễn của cô ấy. Tôi đề nghị bổ sung đơn giản để hỗ trợ cơ thể của cô ấy, và tư vấn cảm xúc cho tâm hồn của cô ấy. (Việc giảm thuốc của cô ấy là giữa cô ấy và bác sĩ của cô ấy.) Hôm nay, Inge đã giảm cân, không còn bị hen suyễn và đã giảm rất nhiều thuốc.

Trường hợp của Paulette

Mọi người thường nghiện bệnh tật của họ. Trải nghiệm đau đớn có thể mang lại những phần thưởng tuyệt vời về mặt chăm sóc, nuôi dưỡng và quan trọng nhất - tình yêu.

Paulette là một ví dụ hoàn hảo về một người đã sử dụng bệnh tật theo cách gây nghiện để thu hút sự chú ý và quan tâm hữu ích của chồng. Khi tôi gặp Paulette, căn bệnh kinh niên của cô ấy là trung tâm của sự tập trung của cô ấy. Nhưng như trường hợp của nhiều người tôi làm việc cùng, tôi biết rằng Paulette không phải bị bệnh. Cô ấy đi bằng gậy và rõ ràng là rất đau đớn, nhưng tôi biết bằng trực giác rằng cơ thể cô ấy có mọi khả năng để có đầy đủ chức năng.

Tôi đề nghị một chương trình rất đơn giản về tránh dị ứng thực phẩm, diệt nấm men và bổ sung. Hai ngày sau, tôi có cơ hội gặp lại cô ấy trong một buổi đào tạo trực quan y tế. Trong những giờ 48 kể từ lần đầu tiên tôi nhìn thấy cô ấy, cô ấy đã có thể ra khỏi ghế mà không cần sự giúp đỡ. Tôi đã bị mê hoặc - làm thế nào mà cơ thể mất cân bằng này có thể bắt đầu tự sửa chữa nhanh như vậy? Tôi quyết định theo dõi tiến trình của Paulette và tôi gọi cô ấy một tuần sau đó. Cô tiếp tục cải thiện và đã đạt được nhiều di động hơn. Cô nói đùa rằng cô thậm chí có thể phải quay lại làm việc.

Một tháng sau, tôi đã thực hiện một cuộc gọi tiếp theo. Cô đã quay trở lại thói quen cũ và nghiện ngập. Tại sao Paulette không muốn giúp mình và hồi phục? Cái giá của việc mất đi sự quan tâm và chăm sóc liên tục của người chồng, cùng với khả năng quay trở lại làm việc, là quá nhiều để cô ấy phải đối mặt.

Thật đáng buồn khi rất nhiều người quên đi khái niệm cơ bản này: Cơ thể biết phải làm gì để khỏe mạnh. Cái nhìn thoáng qua của Paulette ở mức độ khỏe mạnh mà cô chỉ mơ ước đã xác nhận sự thật quan trọng này.

Sức khỏe tối ưu có mức độ cam kết sâu sắc hơn so với một số người sẵn sàng thực hiện, và như một trực giác y tế, tôi thấy rằng việc làm sáng tỏ câu đố nhiều lớp này có thể vừa đáng lo ngại vừa bổ ích. Thật buồn cho tôi khi chứng kiến ​​sự nghiện ngập của một số người, và làm thế nào họ không bao giờ có thể đạt được sức khỏe tốt nhất - về thể chất hoặc tinh thần - cho đến khi họ đồng ý với "ác quỷ" của họ. 

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Hay House, Inc. Cuốn sách có sẵn tại tất cả các nhà sách,
qua điện thoại 800-654-5126 hoặc tại www.hayhouse.com.

Nguồn bài viết:

Cơ thể "biết": Làm thế nào để điều chỉnh cơ thể và cải thiện sức khỏe của bạn
bởi Caroline M. Sutherland

bìa sách: Cơ thể "Những điều cần biết": Làm thế nào để điều chỉnh cơ thể của bạn và cải thiện sức khỏe của bạn của Caroline M. SutherlandCuốn sách này dành riêng để mang đến cho bạn những viên ngọc quý của “trí tuệ thể chất” được chắt lọc thành một công thức dễ làm theo. Từ đầu đến cuối, Caroline Sutherland đưa bạn vào một cuộc hành trình "tận cùng" để tìm hiểu địa hình của các thành phần thể chất, cảm xúc và tinh thần của sức khỏe sôi động.

Dệt câu chuyện hấp dẫn của cô ấy như một trực quan y học thành những trường hợp lịch sử hấp dẫn; và các chủ đề như mãn kinh, trẻ em, người già, v.v., Caroline giải thích cách "trau dồi" bản năng của bạn và khám phá các quá trình cơ thể của bạn. Nếu bạn đã từng tự hỏi tại sao mình tăng cân, tích nước, cảm thấy bồn chồn, đau đầu, cứng khớp hoặc thiếu năng lượng — và muốn biết phải làm gì — thì cuốn sách này là chìa khóa để tìm ra sự thật của phương trình sức khỏe của riêng bạn.

Thông tin / Đặt hàng cuốn sách này. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Thêm sách của tác giả này. 

Giới thiệu về Tác giả

ảnh của Caroline SutherlandCaroline Sutherland là một trực quan y tế được quốc tế công nhận, giảng viên, trưởng hội thảo và là tác giả của hơn 15 sách và các chương trình âm thanh về sức khỏe, sự phát triển cá nhân và lòng tự trọng.

Cô là người sáng lập Sutherland Communications, chuyên cung cấp các Chương trình Đào tạo Trực quan Y tế; đánh giá trực quan về giảm cân, mãn kinh và các mối quan tâm về sức khỏe nói chung; dịch vụ tư vấn và các sản phẩm liên quan cho người lớn và trẻ em. Ghé thăm Caroline trực tuyến tại www.carolinesutherland.com.