nery zarate/unsplash, CC BY-SA

Vaping thường xuyên gây chú ý, với một số chiến dịch nhằm cung cấp thuốc lá điện tử nhiều hơn để giúp người hút thuốc bỏ thuốc lá, trong khi những người khác muốn thấy các sản phẩm vaping bị cấm, với lý do nguy hiểm, đặc biệt là đối với thanh thiếu niên.

Vậy nó nguy hiểm như thế nào? Chúng tôi đã thực hiện một kiểm tra bằng chứng của nghiên cứu vaping. Điều này bao gồm hơn 100 nguồn thông tin về giảm tác hại của thuốc lá, tỷ lệ sử dụng vaping và ảnh hưởng sức khỏe cũng như những gì các quốc gia khác đang làm để đáp ứng. Đây là những gì chúng tôi tìm thấy.

Làm thế nào để vaping so với hút thuốc?

Hút thuốc là có hại. Đó là nguyên nhân tử vong hàng đầu có thể ngăn ngừa được ở nước Úc. Điều đó gây ra 13% tổng số ca tử vong, kể cả từ ung thư phổi, miệng, cổ họng và bàng quang, khí thũng, đau tim và đột quỵ, đó chỉ là một số ít. Những người hút thuốc thường xuyên và không bỏ thuốc lá mất khoảng mười năm cuộc đời so với những người không hút thuốc.

Nicotine, một chất kích thích nhẹ, là thành phần hoạt chất trong cả thuốc lá điếu và các sản phẩm vaping chứa nicotine. Nó gây nghiện nhưng không phải là nguyên nhân gây ung thư hoặc các bệnh khác liên quan đến hút thuốc.

Lý tưởng nhất là mọi người sẽ không nghiện nicotin, nhưng có một nguồn cung cấp an toàn không chứa các hóa chất chết người, chẳng hạn như sử dụng miếng dán hoặc kẹo cao su nicotin, sẽ an toàn hơn hút thuốc. Cung cấp các nguồn khác này được gọi là “giảm thiểu tác hại”.

Vaping không phải là không có rủi ro, nhưng một số chi tiết đánh giá bằng chứng cộng với một sự đồng thuận của các chuyên gia có tất cả ước tính nó ít nhất 95% an toàn hơn vape nicotine hơn là hút thuốc lá. Ví dụ, nguy cơ ung thư do vaping được ước tính là dưới 1%.

Những đánh giá này đã xem xét các hóa chất nguy hiểm đã biết trong thuốc lá và phát hiện ra rằng có rất ít và với số lượng rất nhỏ trong vape nicotin. Vì vậy, lập luận rằng chúng ta sẽ không thấy những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trong vài thập kỷ nữa đang gây ra nhiều báo động hơn mức cần thiết.

Là 'mọi người' vaping những ngày này?

Một số lo ngại về việc thanh thiếu niên sử dụng các sản phẩm vaping, nhưng số liệu thống kê hiện có cho thấy rất ít thanh thiếu niên vape thường xuyên. Tùy thuộc vào nghiên cứu, giữa 9.6% và 32% thanh niên 14-17 tuổi đã thử vaping vào một thời điểm nào đó trong đời.

Nhưng ít hơn 2% của thanh niên 14-17 tuổi nói rằng họ đã sử dụng vape trong năm qua. Con số này đã tăng gấp đôi từ năm 2016 đến 2019, nhưng vẫn thấp hơn nhiều so với tỷ lệ thanh thiếu niên hút thuốc (3.2%) và uống rượu ở thanh thiếu niên (32%).

Đó là mô hình tương tự mà chúng ta thấy với các loại thuốc khác ngoài rượu: một tỷ lệ người thử chúng nhưng chỉ một tỷ lệ rất nhỏ trong số đó tiếp tục sử dụng thường xuyên hoặc trong một thời gian dài. Gần 60% người thử vaping chỉ sử dụng một hoặc hai lần.

Tỷ lệ hút thuốc ở Úc đã giảm từ 24% vào năm 1991 xuống còn 11% vào năm 2019 vì chúng tôi đã đưa ra một số biện pháp rất thành công như hạn chế bán hàng và nơi mọi người có thể hút thuốc, tăng giá, áp dụng bao bì đơn giản, cải thiện giáo dục và tiếp cận các chương trình điều trị.

Nhưng ngày càng khó khuyến khích những người hút thuốc còn lại bỏ thuốc bằng các phương pháp đã có hiệu quả trong quá khứ. Những người vẫn hút thuốc có xu hướng cũHơn, thiệt thòi về mặt xã hội, hoặc có sức khỏe tâm thần vấn đề.

Chúng ta có nên cấm vapes?

Vì vậy, chúng tôi có một chút tiến thoái lưỡng nan. Vaping an toàn hơn nhiều so với hút thuốc, vì vậy sẽ rất hữu ích nếu người lớn tiếp cận với nó như một giải pháp thay thế cho thuốc lá. Điều đó có nghĩa là chúng ta cần làm cho chúng trở nên khả dụng và dễ tiếp cận hơn.

Nhưng lý tưởng nhất là chúng tôi không muốn thanh thiếu niên chưa hút thuốc bắt đầu vaping thường xuyên. Điều này đã khiến một số người kêu gọi một “đàn áp” trên vaping.

Nhưng chúng ta biết từ một lịch sử lâu đời của cấm thuốc - giống như lệnh cấm rượu vào những năm 1920 - việc cấm hoặc hạn chế vaping thực sự có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

Cấm ma túy không ngăn được mọi người sử dụng chúng - hơn 43% Người Úc đã thử một loại thuốc bất hợp pháp ít nhất một lần. Và nó có rất ít tác động đến sự sẵn có của thuốc.

Nhưng việc cấm đoán có một số hậu quả không lường trước được, bao gồm vận chuyển ma túy vào lòng đất và tạo ra một chợ đen or tác hại ngày càng tăng khi mọi người chuyển sang các loại thuốc khác, thường nguy hiểm hơn.

Chợ đen làm cho thuốc nguy hiểm hơn bởi vì không có cách nào để kiểm soát chất lượng. Và nó giúp thanh thiếu niên tiếp cận chúng dễ dàng hơn chứ không khó hơn, bởi vì không có giới hạn nào về việc ai có thể bán hoặc mua chúng.

Luật hiện hành của chúng ta có hiệu quả không?

Vào năm 2021, Úc đã quy định việc sở hữu và sử dụng các sản phẩm thuốc lá điện tử chứa nicotin mà không cần đơn là bất hợp pháp. Chúng tôi là quốc gia duy nhất trên thế giới đi theo con đường này.

Vấn đề là thậm chí sau hơn một năm luật này ra đời, chỉ 8.6% số người vaping nicotine có đơn thuốc, nghĩa là hơn 90% mua chúng bất hợp pháp.

báo cáo giai thoại thậm chí còn đề xuất sự gia tăng phổ biến của vaping trong thanh thiếu niên kể từ khi những luật này được ban hành. Tốt nhất, họ không giúp đỡ.

Nghe có vẻ phản trực giác, nhưng cách để giảm thị trường chợ đen là làm cho các loại thuốc lá điện tử và chất lỏng được kiểm soát chất lượng trở nên phổ biến rộng rãi hơn, nhưng chỉ giới hạn ở người lớn. Nếu mọi người có thể tiếp cận các sản phẩm vaping một cách hợp pháp, họ sẽ không mua chúng trên thị trường chợ đen và thị trường chợ đen sẽ suy giảm.

Chúng tôi cũng biết từ nhiều nghiên cứu về giáo dục ma tuý trong các trường học mà khi trẻ em nhận được thông tin chính xác, không giật gân về ma túy, chúng có xu hướng đưa ra quyết định lành mạnh hơn. Thông tin giật gân có thể có tác dụng ngược lại và tăng hứng thú với thuốc. Vì vậy, giáo dục tốt hơn trong các trường học và đối với phụ huynh và giáo viên cũng cần thiết, để họ biết cách nói chuyện với trẻ em về vaping và phải làm gì nếu họ biết ai đó đang sử dụng vaping.

Các quốc gia khác đã làm gì?

Các quốc gia khác cho phép bán hợp pháp thuốc lá điện tử mà không cần toa bác sĩ, nhưng áp dụng các biện pháp kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và không cho phép bán sản phẩm cho những người dưới độ tuổi tối thiểu. Điều này cũng tương tự như quy định về thuốc lá và rượu bia của chúng ta.

Sản phẩm Vương quốc Anh có các tiêu chuẩn tối thiểu về sản xuất, cũng như hạn chế về độ tuổi mua hàng và nơi mọi người có thể vape.

Aotearoa New Zealand đã đưa ra một kế hoạch độc đáo để giảm tỷ lệ hút thuốc bằng cách áp đặt lệnh cấm mua thuốc lá suốt đời. Bất kỳ ai sinh sau ngày 1 tháng 2009 năm XNUMX sẽ không bao giờ có thể mua thuốc lá, vì vậy độ tuổi tối thiểu mà bạn có thể hút thuốc hợp pháp không ngừng tăng lên. Đồng thời, New Zealand tăng quyền truy cập đối với các sản phẩm vaping theo các quy định nghiêm ngặt về sản xuất, mua và sử dụng.

Cuối năm ngoái, tất cả các tiểu bang Hoa Kỳ yêu cầu người bán phải có giấy phép bán lẻ và cấm bán hàng cho người dưới 21 tuổi. Cũng có những hạn chế về nơi mọi người có thể vape.

A nghiên cứu gần đây mô hình hóa tác động của việc tăng khả năng tiếp cận các sản phẩm vaping nicotine ở Úc. Nó nhận thấy rằng có khả năng sẽ có những lợi ích sức khỏe cộng đồng đáng kể bằng cách nới lỏng các chính sách hạn chế hiện tại và tăng khả năng tiếp cận các sản phẩm vaping nicotine cho người lớn.

Câu hỏi không phải là liệu chúng ta có nên ngăn cản thanh thiếu niên sử dụng các sản phẩm vaping hay liệu chúng ta có nên cho phép người lớn tiếp cận rộng rãi hơn các sản phẩm vaping như một giải pháp thay thế cho việc hút thuốc hay không. Câu trả lời cho cả hai câu hỏi đó là có.

Câu hỏi quan trọng là làm thế nào để chúng ta thực hiện cả hai cách hiệu quả mà không có một chính sách nào gây nguy hiểm cho kết quả của chính sách kia?

Nếu chúng ta áp dụng cách tiếp cận giảm thiểu tác hại thực tế, như các quốc gia khác đã làm, chúng ta có thể sử dụng mô hình quản lý các sản phẩm thuốc lá rất thành công của mình làm khuôn mẫu để đạt được cả hai kết quả.

Giới thiệu về tác giả

Nicole Lee, Giáo sư tại Viện Nghiên cứu Thuốc Quốc gia (Melbourne), Đại học Curtin và Gia tộc Brigid, Ứng viên Tiến sĩ (Tâm thần học) & Trợ lý Nghiên cứu, Đại học Newcastle

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

Cơ thể ghi điểm: Bộ não và cơ thể trong quá trình chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chấn thương với sức khỏe thể chất và tinh thần, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để chữa lành và phục hồi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hơi thở: Khoa học mới về nghệ thuật đã mất

bởi James Nestor

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành thở, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và kỹ thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Nghịch lý thực vật: Nguy cơ tiềm ẩn trong thực phẩm "lành mạnh" gây bệnh và tăng cân

của Steven R. Gundry

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, sức khỏe và bệnh tật, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Mã miễn dịch: Mô hình mới cho sức khỏe thực sự và chống lão hóa triệt để

bởi Joel Greene

Cuốn sách này đưa ra một quan điểm mới về sức khỏe và khả năng miễn dịch, dựa trên các nguyên tắc biểu sinh và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tối ưu hóa sức khỏe và lão hóa.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hướng dẫn hoàn chỉnh về nhịn ăn: Chữa lành cơ thể thông qua nhịn ăn gián đoạn, luân phiên và kéo dài

bởi Tiến sĩ Jason Fung và Jimmy Moore

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành nhịn ăn, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng