Từ phổi của bạn vào không khí xung quanh bạn, aerosol mang coronavirus. Peter Dazeley / Ngân hàng hình ảnh qua Getty Images

Trong những năm 1970 khi tôi lớn lên ở Nam California, không khí bị ô nhiễm rằng tôi thường xuyên được gửi về nhà từ trường trung học đến nơi trú ẩn tại chỗ. Dường như không có nhiều điểm chung giữa việc ở nhà do ô nhiễm không khí và ở nhà để chống lại đại dịch coronavirus, nhưng về cơ bản, cả hai đều có liên quan nhiều đến aerosol.

Bình xịt là những mảnh ô nhiễm trôi nổi nhỏ tạo nên sương khói nổi tiếng của Los Angeles, những hạt bụi bạn nhìn thấy trôi nổi trong một tia nắng và cũng là những giọt chất lỏng nhỏ thoát ra khỏi miệng khi bạn nói, ho hoặc thở. Những mảnh chất lỏng trôi nổi nhỏ này có thể chứa các mảnh coronavirus và có thể là tác nhân chính gây ra sự lây lan của nó.

Nếu bạn đi bộ bên ngoài ngay bây giờ, rất có thể bạn sẽ thấy mọi người đeo mặt nạ và thực hành cách xa xã hội. Những hành động này phần lớn là để ngăn chặn mọi người lây lan hoặc hít khí dung.

Tôi là giáo sư kỹ thuật cơ khí và nghiên cứu aerosol và ô nhiễm không khí. Càng nhiều người hiểu làm thế nào aerosol hoạt động, những người tốt hơn có thể tránh được hoặc lây lan coronavirus.

Trên không và ở khắp mọi nơi

Bình xịt có ở khắp mọi nơi. slobo / E + qua Getty Images

Bình xịt là một khối các chất lỏng hoặc hạt rắn nhỏ trôi nổi trong không khí. Chúng ở khắp mọi nơi trong môi trường và có thể được làm bằng bất cứ thứ gì đủ nhỏ để nổi, như khói, nước hoặc nước bọt mang coronavirus.

Khi một người ho, nói hoặc thở, họ ném bất cứ nơi nào giữa 900 đến 300,000 hạt chất lỏng từ miệng của họ. Những hạt này Phạm vi kích thước từ kính hiển vi - một phần nghìn chiều rộng của một sợi tóc - cho đến kích thước của một hạt cát bãi biển mịn. Ho có thể khiến họ di chuyển với tốc độ cao lên đến 60 dặm / giờ.

Kích thước của các hạt và dòng không khí ảnh hưởng đến thời gian chúng tồn tại trong không khí. Trong một căn phòng tĩnh lặng, những hạt nhỏ như khói có thể bay trong không khí lên đến tám giờ. Các hạt lớn hơn rơi ra khỏi không khí nhanh hơn và hạ cánh trên bề mặt sau vài phút.

Chỉ cần ở gần người khác, bạn sẽ tiếp xúc liên tục với bình xịt từ miệng của họ. Trong một đại dịch, điều này liên quan nhiều hơn một chút so với bình thường. Nhưng câu hỏi quan trọng là không tồn tại aerosol thở ra, thay vào đó, chúng lây nhiễm như thế nào?

Các coronavirus nhỏ và dễ dàng vận chuyển bởi các hạt nước bọt trong không khí. f photorazia / Khoảnh khắc qua Getty Images

Bình xịt làm hệ thống phân phối virus

Virus coronavirus mới, SARS-CoV-2, nhỏ bé, khoảng 0.1 micron - khoảng 4 triệu phần triệu inch - đường kính. Bình xịt được sản xuất bởi mọi người khi họ thở, nói chuyện và ho thường nằm trong khoảng micron 0.7 vòng quanh micron 10 - hoàn toàn vô hình với mắt thường và dễ dàng có thể trôi nổi trong không khí. Những hạt này chủ yếu là chất lỏng sinh học từ miệng và phổi của mọi người và có thể chứa các bit của vật liệu di truyền virus.

Các nhà nghiên cứu chưa biết có bao nhiêu mảnh SARS-CoV-2 riêng lẻ mà một bình xịt được tạo ra bởi ho của người bị nhiễm bệnh có thể chứa. Nhưng trong một nghiên cứu in lại, có nghĩa là nó hiện đang được đánh giá ngang hàng, các nhà nghiên cứu đã sử dụng một mô hình để ước tính rằng một người đứng và nói trong phòng có thể giải phóng 114 liều truyền nhiễm mỗi giờ. Các nhà nghiên cứu dự đoán rằng những mẩu nước bọt được aerosol hóa này sẽ dễ dàng lây nhiễm cho người khác nếu điều này xảy ra trong không gian công cộng trong nhà như ngân hàng, nhà hàng hoặc hiệu thuốc.

Một điều khác cần xem xét là làm thế nào dễ dàng để các hạt này hít vào. Trong một nghiên cứu về mô hình máy tính gần đây, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mọi người rất có thể sẽ hít khí dung từ một người khác đang nói và ho khi ngồi cách đó chưa đến 6 feet.

Trong khi điều này có vẻ xấu, quá trình thực tế từ tiếp xúc với nhiễm trùng là một trò chơi số phức tạp. Thông thường, các hạt virus được tìm thấy trong bình xịt bị hỏng. Một nghiên cứu nhìn vào virus cúm chỉ thấy rằng 0.1% virus thở ra bởi một người thực sự truyền nhiễm. Các coronavirus cũng bắt đầu chết đi khi nó rời khỏi cơ thể, tồn tại trong không khí lên đến ba giờ. Và tất nhiên, không phải mọi bình xịt đến từ người nhiễm bệnh đều chứa coronavirus. Có rất nhiều cơ hội liên quan.

Các quan chức y tế công cộng vẫn không biết liệu tiếp xúc trực tiếp, tiếp xúc gián tiếp qua các bề mặt hay aerosol là chính con đường truyền đối với các coronavirus. Nhưng tất cả mọi thứ mà các chuyên gia như tôi biết về aerosol cho thấy rằng chúng có thể là một con đường truyền chính.

Các vụ dịch do aerosol gây ra đã được liên kết với các nhà hàng, cửa hàng và nhiều nơi công cộng khác. Ảnh AP / Vincent Yu

Bằng chứng truyền khí dung

Hầu như không thể nghiên cứu sự lây truyền virus trong thời gian thực, vì vậy các nhà nghiên cứu đã chuyển sang lấy mẫu môi trường và theo dõi liên lạc để cố gắng nghiên cứu sự lây lan của coronavirus trong aerosol. Nghiên cứu này đang diễn ra cực kỳ nhanh chóng và hầu hết vẫn đang được đánh giá ngang hàng, nhưng những nghiên cứu này cung cấp thông tin cực kỳ thú vị, nếu sơ bộ ,.

Để kiểm tra môi trường, các nhà nghiên cứu chỉ cần lấy mẫu không khí. Ở Nebraska, các nhà khoa học tìm thấy SARS-CoV-2 trên không trong bệnh viện. Ở Trung Quốc, các nhà khoa học cũng tìm thấy virus trong không khí một số bệnh viện cũng như một cửa hàng bách hóa.

Nhưng một mình lấy mẫu môi trường không thể chứng minh được việc truyền khí dung. Điều đó đòi hỏi phải theo dõi liên lạc.

Một nhà hàng ở Quảng Châu, Trung Quốc, là nơi xảy ra một vụ dịch nhỏ vào ngày 23 tháng XNUMX và cung cấp bằng chứng trực tiếp về việc truyền khí dung. Các nhà nghiên cứu tin rằng có một người nhiễm bệnh nhưng không có triệu chứng đang ngồi ở bàn trong nhà hàng. Do dòng không khí lưu thông trong phòng do điều hòa, những người ngồi ở hai bàn khác bị nhiễm bệnh, có khả năng vì aerosol.

Nhìn chung, bằng chứng cho thấy rằng nó là nhiều nguy hiểm hơn khi ở bên trong hơn bên ngoài Lý do là thiếu luồng không khí. Phải mất giữa 15 phút và ba giờ cho một bình xịt được hút ra bên ngoài bởi một hệ thống thông gió hoặc thả ra một cửa sổ mở.

Một nghiên cứu in lại khác về các vụ dịch ở Nhật Bản cho thấy rằng cơ hội lây truyền trực tiếp gần như Trong nhà cao gấp 20 lần so với trong nhà ra ngoài trời Tại Singapore, các nhà nghiên cứu đã lần theo ba đợt bùng phát đầu tiên trực tiếp đến vài cửa hàng, một bữa tiệc tối và một nhà thờ.

Khi ở bên ngoài, các sol khí có khả năng truyền nhiễm này sẽ biến mất trong không gian rộng lớn và ít phải lo lắng hơn. Tất nhiên có thể nhiễm virus bên ngoài nếu bạn tiếp xúc gần gũi với người bệnh, nhưng điều này có vẻ rất hiếm. Các nhà nghiên cứu ở Trung Quốc thấy rằng chỉ một trong số 314 vụ dịch họ kiểm tra có thể được truy trở lại liên lạc ngoài trời.

Gần đây đã có mối quan tâm về truyền khí dung trong khi chạy và đi xe đạp. Trong khi khoa học vẫn đang phát triển về điều này, có lẽ nên khôn ngoan khi cung cấp cho những người đi xe đạp hoặc người chạy khác một phòng nhiều hơn bình thường.

Đeo khẩu trang và xa cách xã hội làm giảm nguy cơ lây lan hoặc hít khí dung. Ảnh AP / Gerald Herbert

Làm thế nào để giảm truyền khí dung

Với tất cả những kiến ​​thức về cách sản xuất aerosol, cách chúng di chuyển và vai trò của chúng trong đại dịch này, một câu hỏi rõ ràng được đặt ra: còn mặt nạ thì sao?

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh khuyên bạn nên đeo khẩu trang bất kỳ thiết lập công cộng nơi xa cách xã hội là khó để làm. Điều này là do mặt nạ tự chế có thể làm một công việc hợp lý là chặn khí dung ra khỏi miệng của bạn. Các bằng chứng thường hỗ trợ việc sử dụng của họ và nhiều nghiên cứu đang đến cho thấy rằng mặt nạ có thể rất hiệu quả tại giảm SARS-CoV-2 trong không khí. Mặt nạ không hoàn hảo và nhiều nghiên cứu hiện đang được tiến hành để tìm hiểu mức độ hiệu quả của chúng, nhưng thực hiện biện pháp phòng ngừa nhỏ này có thể giúp làm chậm đại dịch.

Khác với việc đeo mặt nạ, hãy làm theo lẽ thường và hướng dẫn của cán bộ y tế công cộng. Tránh không gian trong nhà đông đúc càng nhiều càng tốt. Thực hành cách xa xã hội cả bên trong và ngoài trời. Rửa tay thường xuyên. Tất cả những điều này hoạt động để ngăn chặn sự lây lan của coronavirus và có thể giúp bạn không bị nhiễm. Có một lượng bằng chứng đáng kể rằng COVID-19 được truyền qua đường hô hấp của các hạt trong không khí, nhưng bằng cách làm theo lời khuyên của các chuyên gia, các cá nhân có thể giảm thiểu rủi ro mà họ gây ra.

Giới thiệu về Tác giả

Shelly Miller, Giáo sư Kỹ thuật Cơ khí và Môi trường, Đại học Colorado Boulder

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

Cơ thể ghi điểm: Bộ não và cơ thể trong quá trình chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chấn thương với sức khỏe thể chất và tinh thần, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để chữa lành và phục hồi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hơi thở: Khoa học mới về nghệ thuật đã mất

bởi James Nestor

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành thở, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và kỹ thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Nghịch lý thực vật: Nguy cơ tiềm ẩn trong thực phẩm "lành mạnh" gây bệnh và tăng cân

của Steven R. Gundry

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, sức khỏe và bệnh tật, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Mã miễn dịch: Mô hình mới cho sức khỏe thực sự và chống lão hóa triệt để

bởi Joel Greene

Cuốn sách này đưa ra một quan điểm mới về sức khỏe và khả năng miễn dịch, dựa trên các nguyên tắc biểu sinh và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tối ưu hóa sức khỏe và lão hóa.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hướng dẫn hoàn chỉnh về nhịn ăn: Chữa lành cơ thể thông qua nhịn ăn gián đoạn, luân phiên và kéo dài

bởi Tiến sĩ Jason Fung và Jimmy Moore

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành nhịn ăn, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng