Dị ứng thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của mọi người. Sự căng thẳng và lo lắng về việc có một phản ứng đe dọa đến tính mạng có thể dẫn đến nhu cầu một số gia đình tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý học. Thật không may, chỉ có một vài phòng khám dị ứng ở Anh có các dịch vụ tâm lý chuyên dụng để giúp đỡ những người này.
Chúng tôi thấy hai phòng khám dị ứng với các dịch vụ tâm lý như vậy cho trẻ em và gia đình. Chúng tôi thấy rằng các dịch vụ có nhu cầu cao và kết quả là các bác sĩ lâm sàng đã báo cáo những cải thiện nhanh chóng trong sự lo lắng của bệnh nhân.
Dị ứng thực phẩm liên quan đến phản ứng của hệ thống miễn dịch với protein trong thực phẩm. Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến đe dọa tính mạng. Các thực phẩm phổ biến nhất liên kết với dị ứng là đậu phộng và hạt cây, các sản phẩm từ sữa, cá, động vật có vỏ, lúa mì và đậu nành. Có thể khó tránh những thực phẩm như vậy vì nhiều loại được sử dụng làm nguyên liệu. Ngay cả khi chúng không phải là thành phần, số lượng phút vẫn có thể tăng lên do quá trình sản xuất.
{vembed Y = fHo15_MxS4g}
Căng thẳng và lo lắng
Nghiên cứu trong 20 năm qua đã cho thấy việc liên tục theo dõi những gì bạn ăn và bản chất không thể đoán trước của các phản ứng dị ứng có ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần của mọi người. Trường hợp dị ứng ở trẻ em, cha mẹ cũng bị ảnh hưởng. Các bà mẹ nói riêng báo cáo cấp cao căng thẳng và lo lắng.
Lo lắng ở cha mẹ có thể tăng lên khi trẻ lớn lên và có trách nhiệm hơn với sức khỏe của mình. Thanh thiếu niên nói rằng dị ứng thực phẩm của họ trở thành thêm một gánh nặng khi họ già đi và muốn đi chơi với bạn bè và có một cuộc sống xã hội độc lập hơn. Trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên cũng cảm thấy cần phải giống bạn bè của họ hơn và không được dán nhãn bởi dị ứng của họ.
Mặc dù các tác động dị ứng thực phẩm có thể có, rất ít nghiên cứu đã được công bố về các biện pháp can thiệp để giảm lo lắng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hai nghiên cứu đã chỉ ra rằng Liệu pháp hành vi nhận thứchoặc CBT, có thể có hiệu quả đối với cha mẹ của trẻ bị dị ứng thực phẩm, đặc biệt là những trẻ bị Lo lắng cao. CBT là một liệu pháp nói chuyện tập trung vào những khó khăn hiện tại, bao gồm các triệu chứng, cảm xúc, hành vi và suy nghĩ tiêu cực. Nó rất hiệu quả để giảm lo lắng và trầm cảm. Cho đến nay, không có nghiên cứu được công bố về các can thiệp như vậy cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên bị dị ứng thực phẩm, vì vậy điều này nên được ưu tiên.
Quản lý căng thẳng
Mạng tâm lý học trẻ em (PPN-UK) cung cấp các hướng dẫn dựa trên bằng chứng cho Quản lý thủ tục xâm lấn và / hoặc đau khổ. Nó có những ví dụ điển hình về cách sử dụng kiến thức và kỹ năng tâm lý vì lợi ích của trẻ em trong việc kiểm soát dị ứng, chẳng hạn như khi trải qua thử nghiệm chích da hoặc học cách sử dụng dụng cụ tiêm tự động adrenaline. Thật không may, việc tiếp cận các dịch vụ tâm lý cho các gia đình bị dị ứng ở trẻ em bị hạn chế.
Hai phòng khám dị ứng mà chúng tôi đã xem xét có tài trợ cho các dịch vụ tâm lý lâm sàng chuyên dụng có trụ sở tại Bệnh viện Đa khoa Southampton và Bệnh viện Nhi đồng Evelina London. Tại Southampton, 40 lượt giới thiệu đã được thực hiện trong 14 tháng đầu tiên của dịch vụ. Tại London, chỉ hơn 300 trẻ em và gia đình đã được giới thiệu kể từ khi dịch vụ bắt đầu cách đây hai năm rưỡi.
Những lý do phổ biến nhất cho việc giới thiệu bao gồm: lo lắng về thực phẩm và ăn ở ngoài nhà, thử thách thực phẩm để xem liệu một đứa trẻ vẫn phản ứng với thực phẩm hay đã phát triển từ đó, sử dụng dụng cụ tiêm tự động adrenaline, khó ngủ, tâm trạng thấp hoặc lòng tự trọng và lo lắng của cha mẹ.
Từ quan điểm của người dị ứng, việc bổ sung các nhà tâm lý học có kỹ năng quản lý bệnh dị ứng là một phần quan trọng của giải pháp. Có rất ít thời gian trong một cuộc tư vấn điển hình cho một bác sĩ dị ứng hoặc y tá dị ứng để xác định và giải quyết các vấn đề liên quan đến lo lắng hoặc chất lượng cuộc sống.
Cung cấp hy vọng
Vì vậy, trong thực hành lâm sàng, có quyền truy cập vào một nhà tâm lý học là vô giá. Thật yên tâm, các bác sĩ lâm sàng thường thấy bệnh nhân và gia đình họ phản ứng nhanh chóng với các can thiệp tâm lý, đôi khi ngay cả sau một lần tư vấn. Các buổi trị liệu thường có thể được cung cấp cho các nhóm, có hiệu quả về chi phí. Nhưng với số lượng các gia đình yêu cầu hỗ trợ này và thiếu các nhà tâm lý học dị ứng, rất ít bệnh nhân xứng đáng hiện có quyền truy cập vào chăm sóc như vậy.
Sự gia tăng nhận thức cộng đồng về tiềm năng bản chất đe dọa tính mạng dị ứng thực phẩm và tác động có thể có đối với cuộc sống của mọi người dường như đang dần tạo ra sự khác biệt. Nhiều dịch vụ tâm lý đang được cung cấp ở London và các khu vực khác của Vương quốc Anh, chẳng hạn như Leeds.
Điều này cung cấp hy vọng cho nhiều gia đình cần họ. Thách thức bây giờ là các dịch vụ dị ứng làm việc với các dịch vụ tâm lý nhi khoa của bệnh viện để phát triển hơn nữa, tích hợp và cung cấp các dịch vụ này cho tất cả trẻ em bị dị ứng thực phẩm và gia đình của chúng.
Trong khi đó, đối với các gia đình và bệnh nhân không có quyền truy cập vào một nhà tâm lý học và những người cần hỗ trợ, Chiến dịch sốc phản vệ và Dị ứng Anh có mặt để giúp đỡ Họ điều hành đường dây trợ giúp, có các nhóm hỗ trợ tại địa phương và cung cấp thông tin hữu ích cho bệnh nhân và gia đình quản lý dị ứng thực phẩm.
Sự tiếp thu các dịch vụ tâm lý của bệnh nhân và gia đình cho thấy nhu cầu thực sự mở rộng các dịch vụ này trên khắp Vương quốc Anh. Đánh giá hiệu quả của các dịch vụ này và phát triển các cách chúng có thể được cung cấp trong chăm sóc chính cũng như chăm sóc thứ cấp, thông qua bác sĩ đa khoa cũng như qua các phòng khám chuyên dụng, sẽ giúp tiếp cận nhiều gia đình hơn và giảm gánh nặng liên quan đến dị ứng với thực phẩm.
Giới thiệu về Tác giả
Rebecca Knibb, Phó Giáo sư Tâm lý học, Aston University
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Cơ thể ghi điểm: Bộ não và cơ thể trong quá trình chữa lành chấn thương
bởi Bessel van der Nikol
Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chấn thương với sức khỏe thể chất và tinh thần, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để chữa lành và phục hồi.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hơi thở: Khoa học mới về nghệ thuật đã mất
bởi James Nestor
Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành thở, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và kỹ thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Nghịch lý thực vật: Nguy cơ tiềm ẩn trong thực phẩm "lành mạnh" gây bệnh và tăng cân
của Steven R. Gundry
Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, sức khỏe và bệnh tật, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Mã miễn dịch: Mô hình mới cho sức khỏe thực sự và chống lão hóa triệt để
bởi Joel Greene
Cuốn sách này đưa ra một quan điểm mới về sức khỏe và khả năng miễn dịch, dựa trên các nguyên tắc biểu sinh và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tối ưu hóa sức khỏe và lão hóa.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hướng dẫn hoàn chỉnh về nhịn ăn: Chữa lành cơ thể thông qua nhịn ăn gián đoạn, luân phiên và kéo dài
bởi Tiến sĩ Jason Fung và Jimmy Moore
Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành nhịn ăn, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.
