Một nghiên cứu mới cho thấy những người trẻ tuổi có mối quan hệ chất lượng cao có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn.

Lợi ích của Sức khỏe bắt đầu tích lũy tương đối nhanh chóng với các mối quan hệ chất lượng cao và bối cảnh hỗ trợ, chuyên gia Ashley Barr, trợ lý giáo sư xã hội học tại Đại học Buffalo cho biết. Sau đó, chúng ta thấy những tác động bất lợi từ các mối quan hệ chất lượng thấp, đặc biệt là những mối quan hệ chất lượng thấp đó tồn tại trong một thời gian dài.

Những người trẻ tuổi ngày nay đang chờ đợi kết hôn lâu hơn so với những người ở thế hệ trước, và đang chờ đợi lâu hơn để hoàn thành việc học. Và trong khoảng thời gian dài hơn này, họ đang tiến vào và ra khỏi các mối quan hệ.

Hầu hết các tài liệu nghiên cứu tập trung vào các mối quan hệ và sức khỏe trong bối cảnh hôn nhân, ông Barr nói. Phần lớn những người được hỏi của chúng tôi không kết hôn, nhưng những mối quan hệ này vẫn có ảnh hưởng đến sức khỏe, tốt hơn hay tồi tệ hơn.

Một nghiên cứu trước đó với một nhóm người Mỹ gốc Phi đã đề xuất các mô hình bất ổn trong các mối quan hệ khi có các triệu chứng trầm cảm, các vấn đề về rượu và tự báo cáo về sức khỏe tổng thể.

Với những phát hiện đó, cô và các đồng nghiệp muốn xem liệu những mô hình tương tự có đúng ở một nhóm người rất khác không. Và họ đã làm.

Đối với nghiên cứu mới, được công bố trong Tạp chí Tâm lý học gia đình, các nhà nghiên cứu đã sử dụng Dự án Thanh niên và Gia đình Iowa, một nhóm thanh niên toàn da trắng từ hai cha mẹ, các gia đình đã kết hôn ở vùng nông thôn Iowa. Khoảng một phần ba của nhóm đã báo cáo những thay đổi tương đối lớn trong mối quan hệ của họ trong khoảng thời gian hai năm.

Chúng tôi đã tính đến sự hài lòng, sự thù địch của đối tác, các câu hỏi về chỉ trích, hỗ trợ, lòng tốt, tình cảm và cam kết, ông nói. Chúng tôi cũng hỏi về cách các đối tác cư xử bên ngoài mối quan hệ. Họ có tham gia vào các hành vi lệch lạc? Có chống xã hội nói chung không?

Những người càng ở trong các mối quan hệ chất lượng cao, hoặc họ thoát ra khỏi các mối quan hệ chất lượng thấp càng nhanh thì sức khỏe của họ càng tốt.

Đây không phải là một mối quan hệ quan trọng; đó là mối quan hệ lâu dài, chất lượng cao, có lợi, có thể nói, Barr Barr nói. Các mối quan hệ chất lượng thấp là bất lợi cho sức khỏe. Các phát hiện cho thấy rằng tốt hơn cho sức khỏe là độc thân hơn là trong một mối quan hệ chất lượng thấp.

Chú ý đến những thay đổi trong các mối quan hệ này rất quan trọng, đặc biệt là trong bối cảnh chuyển đổi sang tuổi trưởng thành.

Hôm nay, hiếm khi người trẻ tuổi bước vào một mối quan hệ lãng mạn và duy trì mối quan hệ đó mà không bao giờ thay đổi đối tác hoặc đặc điểm mối quan hệ, cô nói. Hiện tại chúng tôi có hai nghiên cứu tìm thấy mô hình tương tự và ý nghĩa tương tự cho những thay đổi đó.

nguồn: Đại học tại Buffalo

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon