Một doanh nhân trẻ đến gặp tôi phàn nàn rằng cô ấy gặp khó khăn khi hoàn thành văn bản cho trang web của mình. Ở đâu thì chướng ngại vật bạn đang đánh?
"Đó là Về tôi Trang, cô ấy trả lời với khuôn mặt méo mó nói với tôi rằng quá trình này đối với cô ấy đau đớn như thế nào. Đây là trang mà hầu hết các doanh nhân bị treo lên, trang mà tôi đã có vô số buổi huấn luyện để giúp khách hàng được đăng.
Bạn có nghi ngờ gì về việc giới thiệu bản thân với thế giới không?
Vâng, vâng. . Cô ấy trả lời một cách ngượng ngùng. Tôi đặt câu hỏi nếu tôi thực sự có trình độ và liệu tôi có đáng để mọi người trả tiền cho dịch vụ của mình không.
"Hiểu rồi. . . Bây giờ chúng ta hãy đặt trang web sang một bên và nhìn sâu hơn, tôi đã gợi ý, biết chính xác nơi chúng ta đang đi. Ai đã dạy bạn nghi ngờ chính mình?
Tất cả bắt đầu từ đâu?
Cha tôi là một biên tập viên báo chí và rất phê phán tôi, đặc biệt là khi nói tiếng Anh. Ngay cả ngoài chủ đề đó, không có gì tôi có thể làm điều đó là đủ tốt. Nếu tôi thực hiện một dự án với sự xuất sắc của 99%, anh ấy sẽ không khen tôi về thành tích của mình. Thay vào đó, anh ta sẽ chỉ trích tôi vì sự thiếu hụt 1%.
Và mặc dù bạn đã trưởng thành và rời khỏi nhà của cha bạn, giọng nói của anh ấy vẫn sống trong đầu bạn, liên tục đập vào bạn vì không bao giờ hoàn hảo.
"Đúng rồi."
Gần như mọi người tôi từng huấn luyện đã lên tiếng về một số biến thể về chủ đề này.
Vì vậy, thách thức hiện tại của bạn với Về tôi trang chỉ là một ví dụ nữa của một chủ đề đã diễn ra trong suốt cuộc đời của bạn.
Đây là như vậy.
Thoát khỏi những chỉ trích nội tâm áp bức
Sau đó, hãy điều chỉnh lại điều này: Bây giờ bạn đang có cơ hội cuối cùng thoát khỏi tiếng nói áp bức suốt đời này, được cha bạn cấy ghép từ lâu, điều đó đã làm suy yếu tiến trình của bạn theo cách nghiêm trọng hơn nhiều so với trang web.
Nếu tôi có thể làm điều đó, nó sẽ rất tuyệt vời! Cô ấy trả lời, khuôn mặt cô ấy sáng lên lần đầu tiên kể từ khi chúng tôi gặp nhau.
Sau đó, hãy làm một trò nhập vai, tôi đề nghị. Tôi sẽ đại diện cho cha của bạn. Tôi sẽ không nói bất cứ điều gì, nhưng tôi sẽ cho bạn cơ hội để nói với anh ấy những gì bạn muốn bạn có thể nói khi anh ấy chỉ trích bạn khi còn nhỏ, hoặc khi giọng nói phán xét của anh ấy nói với bạn như một người lớn.
Bố thân yêu ... (hoặc phê bình thân mến)
Barbara ngồi thẳng dậy, nhìn thẳng vào mắt tôi và nói chắc chắn. Cha, tôi biết bạn yêu tôi và bạn muốn điều tốt nhất cho tôi. Nhưng tôi không còn có thể sống dưới đòn roi của những lời chỉ trích của bạn. Mỗi lần tôi làm điều gì đó khi còn nhỏ, hay người lớn, bạn đều thấy có gì đó không ổn với hành động của tôi và với tôi. Những đánh giá của bạn đã khiến tôi nhỏ bé suốt cả cuộc đời. Tôi không sẵn sàng sống với họ và cho phép họ cản trở tôi nữa.
Rồi đến những giọt nước mắt.
Tôi là một người phụ nữ thông minh, có trái tim nhân hậu, kỹ năng mạnh mẽ và đóng góp đáng kể. Tôi muốn làm điều đó thông qua công việc kinh doanh mới của tôi và những con đường khác. Tôi biết tôi có thể làm điều này và tôi không cần sự cho phép của bạn để sống cuộc sống mà tôi chọn và tạo ra một sự nghiệp thành công. Vì vậy, bây giờ tôi giải phóng tất cả những lời chỉ trích đen tối mà tôi đã phải chịu từ lâu và tôi tự tin bước vào một cuộc sống phong phú hơn.
Nước mắt của Barbara đã trào ra và đôi mắt cô sáng lên. Cô ấy trông giống như một người hoàn toàn khác so với người đã phàn nàn về việc cô ấy không thể hoàn thành trang web của mình.
Bạn cảm thấy thế nào? Bây giờ tôi hỏi cô ấy.
Tôi tự do hơn tôi đã cảm thấy trong một thời gian dài.
Bạn cảm thấy thế nào về việc thiết lập Về tôi trang?"
Sàng sẵn sàng, cô ấy trả lời với một nụ cười. Hoàn toàn sẵn sàng.
Nó không phải là về trang web
Một sự im lặng kéo dài. Đôi mắt của Barbara sáng lên khi cô nói, lặng lẽ sững sờ, Đó không phải là về trang web, phải không?
Không, đó không phải là về trang web. Trang web đã hướng dẫn Barbara tìm kiếm câu trả lời của cô. Khối của cô là về hình ảnh bản thân, lòng tự trọng, sự tự tin, thái độ, niềm tin và kỳ vọng Thay đổi các yếu tố tạo ra hoặc phá vỡ mọi nỗ lực.
Các tình huống kinh doanh và mối quan hệ trong cuộc sống của bạn không có một cuộc sống hoặc thực tế của riêng họ. Chúng là sự phản ánh tâm lý của bạn, những hình ảnh bạn lưu giữ về bản thân được chiếu lên màn hình của thế giới. Như James Allen đã tuyên bố một cách xuất sắc, chúng tôi nghĩ trong bí mật và nó đã đi qua. Môi trường là kính nhìn của chúng tôi.
Khám phá sự thật
Những tình huống làm phiền chúng tôi không phải là những lời nguyền. Chúng là những mũi tên chỉ chúng ta vào những nơi trong tâm trí của chúng ta, nơi chúng ta đang giữ ảo ảnh. Khi chúng ta có thể xác định ảo ảnh đang khiến chúng ta đau đớn, chúng ta sẵn sàng khám phá sự thật mà ảo ảnh đang che đậy. Khi chúng tôi làm, chúng tôi là miễn phí.
Đây không phải là về trang web. Hoặc mối quan hệ. Hoặc công việc. Hoặc tiền. Hoặc thế giới. Đó là về việc thức dậy. Khi chúng tôi làm, mọi thứ thay đổi.
* phụ đề của InsideSelf
© 2016 của Alan Cohen. Đã đăng ký Bản quyền.
Cuốn sách của tác giả này
Yếu tố ân sủng: Mở cánh cửa tình yêu vô tận
bởi Alan Cohen.
Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.
Giới thiệu về Tác giả
Alan Cohen là tác giả của sách bán chạy nhất Một khóa học trong Miracles Made Easy và cuốn sách truyền cảm hứng, Linh hồn và Định mệnh. Phòng huấn luyện cung cấp Huấn luyện trực tuyến trực tuyến với Alan, Thứ Năm, 11 giờ sáng theo giờ Thái Bình Dương,
Để biết thông tin về chương trình này và các sách, bản ghi âm và đào tạo khác của Alan, hãy truy cập AlanCohen.com
Thêm sách của tác giả này
Xem video của Alan Cohen (phỏng vấn và nhiều hơn nữa)
