Bản tin của InsideSelf: Tháng 6 25th, 2017

Bản tin của InsideSelf: Tháng 6 25th, 2017

Nội tâm chào đón nội tâm của bạn...

Bạn có thể quen với biểu thức nói rằng bạn không thể đưa ra từ một giỏ trống. Điều này, tất nhiên, đề cập đến việc chăm sóc bản thân trước khi bạn có thể trao bản thân mình cho người khác. Đôi khi bạn có thể thấy mình bị kiệt sức do không chăm sóc bản thân. Tuần này chúng tôi mang đến cho bạn các bài viết để giúp bạn bổ sung năng lượng và "nạp đầy giỏ".

Một trong những khó khăn trong việc biết đâu là hành động "đúng" để thực hiện hạnh phúc của chúng ta là biết "tiếng nói" nào chúng ta đang nghe: bản ngã hay Linh. Công nhân Eileen viết về "Làm thế nào để nói sự khác biệt giữa ý chí của bản ngã và ý chí của tinh thần".

Lisa K., tác giả của Trực giác về nhu cầu, viết về "Tại sao sức khỏe là quan trọng đối với trực giác " và AJ Earley chia sẻ thông tin quan trọng về "Ăn chay có thể mang lại lợi ích như thế nào cho chánh niệm, thiền định và sức khỏe tổng thể của bạn ".

Nora Caron cho con trỏ tuyệt vời về "Giữ âm hưởng của bạn trong một xã hội Yang"trong khi Barbara Berger chia sẻ một khía cạnh khác của việc chăm sóc bản thân trong"Học cách giao tiếp trung thực với người khác". Thomas Sterner giới thiệu chúng tôi với"Và rồi chuyện gì xảy ra? Một thần chú cho sự bình an nội tâm".

Sau đó, chúng tôi mang đến cho bạn nhiều bài viết về nhiều chủ đề như điều trị ung thư vú, "nguy cơ" tiết kiệm năng lượng tại nhà, chi phí phẫn nộ về đạo đức, đánh bại máy bay phản lực hoặc làm việc theo ca, ô tô điện, tổn thương não do rượu và nhiều hơn.

Cuộn xuống bên dưới để xem phần giới thiệu ngắn và liên kết đến các bài viết trên và hơn thế nữa ...

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui và yêu thương.

Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"


Nhắc nhở thân thiện:

* Vui lòng sử dụng liên kết Amazon này nếu bạn mua sắm tại Amazon. Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được khoảng. 5% hoa hồng.

* Đóng góp của bạn được hoan nghênh và đánh giá cao (và hữu ích). Ngoài ra còn có một trang quyên góp PayPal nhanh chóng và dễ dàng (bạn không phải là thành viên PayPal) tại http://paypal.me/innerself

* Cảm ơn bạn đã ghé thăm các nhà quảng cáo của chúng tôi ...

* Hãy chia sẻ bài viết của chúng tôi với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) mọi phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".


BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY

Làm thế nào để nói sự khác biệt giữa ý chí của bản ngã và ý chí của tinh thần

Viết bởi công nhân Eileen

Làm thế nào bạn có thể nói sự khác biệt giữa ý chí của bản ngã và ý chí của tinh thần

Khi Linh nhận thấy điều gì đó về hành vi của bạn cần phát triển, nó sẽ in- yêu cầu bạn thực hiện một thay đổi tốt hơn. Tất cả những thay đổi đang được cố gắng bởi Linh Linh tập trung vào cuộc sống, trái ngược với những thay đổi theo ý muốn của bản thân bạn, được sinh ra một cách dễ dàng và được nuôi dưỡng bằng ân sủng.

Đọc bài viết tại đây: Làm thế nào để nói sự khác biệt giữa ý chí của bản ngã và ý chí của tinh thần


Và rồi chuyện gì xảy ra? Một thần chú cho sự bình an nội tâm

Viết bởi Thomas M. Sterner

Và rồi chuyện gì xảy ra? Một thần chú cho sự bình an nội tâm
Tôi muốn chia sẻ một công cụ rất hữu ích để đưa tâm trí của bạn trở lại thời điểm hiện tại khi nó đang cố bám lấy thứ gì đó chưa xảy ra. Nó sắp xếp lại quan điểm của bạn về bất cứ điều gì đang kéo bạn vào tương lai và tái cấu trúc bạn với hiện tại.

Đọc bài viết tại đây: Và rồi chuyện gì xảy ra? Một thần chú cho sự bình an nội tâm


Giữ âm hưởng của bạn trong một xã hội Yang

Được viết bởi Nora Caron

Giữ âm hưởng của bạn trong một xã hội Yang

Tôi đã hiểu được tầm quan trọng của việc có sự cân bằng lành mạnh giữa năng lượng Âm và Dương, cả trong và ngoài chúng ta. Năng lượng âm là năng lượng của sự nghỉ ngơi, hướng nội, hòa nhập, suy tư và im lặng. Thường bị hiểu nhầm là thành phần yếu hơn ...

Đọc bài viết tại đây: Giữ âm hưởng của bạn trong một xã hội Yang


Tại sao sức khỏe là quan trọng đối với trực giác

Viết bởi Lisa K.

Tại sao sức khỏe là quan trọng đối với trực giác

Có một mối liên hệ rất chặt chẽ giữa cơ thể tràn đầy năng lượng và cơ thể vật lý của chúng ta. Khi cơ thể tràn đầy năng lượng của chúng ta không khỏe mạnh, chúng ta có thể không khỏe mạnh về thể chất. Hệ thống năng lượng của chúng tôi xử lý năng lượng chảy qua và sử dụng thông tin chứa trong đó.

Đọc bài viết tại đây: Tại sao sức khỏe là quan trọng đối với trực giác


Học cách giao tiếp trung thực với người khác

Được viết bởi Barbara Berger

Học cách giao tiếp trung thực với người khác: Trước tiên hãy trung thực với chính mình
Làm gì để giao tiếp trung thực với người khác? Trước hết, cần phải biết tâm trí của riêng bạn. Nhưng khi nói đến việc giao tiếp trung thực với người khác, biết chính mình là không đủ. Giao tiếp với người khác là một kỹ năng - nhưng không nhất thiết là kỹ năng chúng ta sinh ra!

Đọc bài viết tại đây: Học cách giao tiếp trung thực với người khác


Ăn chay có thể mang lại lợi ích như thế nào cho chánh niệm, thiền định và sức khỏe tổng thể của bạn

Viết bởi AJ Earley

Ăn chay có thể mang lại lợi ích như thế nào cho chánh niệm, thiền định và sức khỏe tổng thể của bạn

Ăn chay đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như là một phương thuốc và tăng cường trong tất cả các lĩnh vực sức khỏe: thể chất, tinh thần và cảm xúc. Trong thế kỷ 21st, việc nhịn ăn thường bị coi thường. Nó không được dùng trong các sáng kiến ​​chống béo phì vì các bác sĩ không xem nó như một phương thuốc an toàn để giảm cân

Đọc bài viết tại đây: Ăn chay có thể mang lại lợi ích như thế nào cho chánh niệm, thiền định và sức khỏe tổng thể của bạn


Giải mã Bản giao hưởng Alps của Richard StraussGiải mã Bản giao hưởng Alps của Richard Strauss

bởi David Larkin, Đại học Sydney

Anh ấy đã trèo lên những ngọn núi cao nhất, cười nhạo tất cả những vở kịch bi thảm và hiện thực bi thảm.

Đọc bài viết tại đây: Giải mã Bản giao hưởng Alps của Richard Strauss


Tại sao có quá ít hành động chống lại biến đổi khí hậu?Tại sao có quá ít hành động chống lại biến đổi khí hậu?

bởi Milenko Martinovich, Đại học Stanford

Trong khi người Mỹ ủng hộ hành động đối với biến đổi khí hậu, nhiều người không coi vấn đề này là mối đe dọa ngay lập tức và do đó, vấn đề này đã xảy ra

Đọc bài viết tại đây: Tại sao có quá ít hành động chống lại biến đổi khí hậu?


Cách đúng để xì mũi?Cách đúng để xì mũi?

bởi David King, Đại học Queensland

Nếu bạn bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, rất có thể bạn sẽ lấy khăn giấy hoặc khò khè để làm sạch chất nhầy bằng cách có một mũi tốt

Đọc bài viết tại đây: Cách đúng để xì mũi?


Máy ảnh cơ thể cho thấy cảnh sát là người lái xe trắngMáy ảnh cơ thể cho thấy cảnh sát là người lái xe trắng

bởi Alex Shashkevich, Đại học Stanford

Các sĩ quan cảnh sát thường sử dụng ngôn ngữ ít tôn trọng với các thành viên cộng đồng da đen hơn so với cộng đồng da trắng

Đọc bài viết tại đây: Máy ảnh cơ thể cho thấy cảnh sát là người lái xe trắng


Tại sao điều trị ung thư vú với ít hơn có thể nhiều hơnTại sao điều trị ung thư vú với ít hơn có thể nhiều hơn

bởi Ashish A. Deshmukh, Đại học Florida và Anna Likhacheva, Trung tâm Ung thư MD Anderson của Đại học Texas

Phụ nữ bị ung thư vú từ lâu đã phải đối mặt với những lựa chọn phức tạp về quá trình điều trị tốt nhất.

Đọc bài viết tại đây: Tại sao điều trị ung thư vú với ít hơn có thể nhiều hơn


Tiết kiệm năng lượng tại nhà khiến chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đã hoàn thành đủTiết kiệm năng lượng tại nhà khiến chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đã hoàn thành đủ

bởi Taylor Kubota, Đại học Stanford

Những người báo cáo làm việc để tiết kiệm năng lượng trong cuộc sống của họ có thể ít có khả năng hỗ trợ hành động của chính phủ về ...

Đọc bài viết tại đây: Tiết kiệm năng lượng tại nhà khiến chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đã hoàn thành đủ


Tại sao có chi phí cho sự phẫn nộ về đạo đứcTại sao có chi phí cho sự phẫn nộ về đạo đức

bởi Justin Tosi, Đại học Michigan và Brandon Warmke, Đại học bang Bowling Green

Nhiều người Mỹ đang phẫn nộ về mặt đạo đức rằng Tổng thống Mỹ Donald Trump đã sa thải cựu Giám đốc FBI James Comey, người đã có

Đọc bài viết tại đây: Tại sao có chi phí cho sự phẫn nộ về đạo đức


Làm thế nào thay đổi thời gian bữa ăn của bạn có thể giúp bạn đánh bại máy bay phản lựcLàm thế nào thay đổi thời gian bữa ăn của bạn có thể giúp bạn đánh bại máy bay phản lực

bởi Jonathan Johnston, Đại học Surrey

Khoảng một trong năm người ở các nước phương Tây có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của họ chỉ bằng cách đi làm.

Đọc bài viết tại đây: Làm thế nào thay đổi thời gian bữa ăn của bạn có thể giúp bạn đánh bại máy bay phản lực


Với sạc không dây, ô tô điện có thể lái mãi mãiVới sạc không dây, ô tô điện có thể lái mãi mãi

bởi Mark Golden, Đại học Stanford

Các nhà khoa học đã tìm ra cách truyền điện không dây đến một vật thể chuyển động gần đó.

Đọc bài viết tại đây: Với sạc không dây, ô tô điện có thể lái mãi mãi


Uống rượu vừa phải có thể gây tổn thương não?Uống rượu vừa phải có thể gây tổn thương não?

bởi Nicole Lee, Đại học Curtin và Rob Hester, Đại học Melbourne

Nghiên cứu báo cáo tuần trước đã phát hiện ra ngay cả những người uống rượu vừa phải có thể làm tổn thương não.

Đọc bài viết tại đây: Uống rượu vừa phải có thể gây tổn thương não?


Tiếp xúc khi mang thai với thuốc trừ sâu làm giảm chức năng vận động ở trẻ sơ sinhTiếp xúc khi mang thai với thuốc trừ sâu làm giảm chức năng vận động ở trẻ sơ sinh

bởi Laurel Thomas, Đại học Michigan

Nghiên cứu mới liên kết phơi nhiễm trong thai kỳ với một trong hai loại thuốc trừ sâu để giảm chức năng vận động ở trẻ sơ sinh.

Đọc bài viết tại đây: Tiếp xúc khi mang thai với thuốc trừ sâu làm giảm chức năng vận động ở trẻ sơ sinh


tay trái 6 20Những người thuận tay trái có nhiều năng khiếu hơn người khác?

bởi Giovanni Sala và Fernand Gobet, Đại học Liverpool

Niềm tin rằng có một mối liên hệ giữa tài năng và thuận tay trái có một lịch sử lâu dài. Leonardo da Vinci là người tỉnh

Đọc bài viết tại đây: Những người thuận tay trái có nhiều năng khiếu hơn người khác?


Là chì trong cung cấp thực phẩm Hoa Kỳ làm giảm chỉ số IQ của chúng tôi?Là chì trong cung cấp thực phẩm Hoa Kỳ làm giảm chỉ số IQ của chúng tôi?

bởi Keri Szejda, Đại học bang Arizona Andrew Maynard, Đại học bang Arizona

Nhóm bảo vệ môi trường Quỹ bảo vệ môi trường (EDF) vào tháng 6 15 đã phát hành một nghiên cứu về chế độ ăn uống chì

Đọc bài viết tại đây: Là chì trong cung cấp thực phẩm Hoa Kỳ làm giảm chỉ số IQ của chúng tôi?


Làm thế nào các quy tắc của một người cha đang thay đổi khi vai trò giới tiếp tục mờ điLàm thế nào các quy tắc của một người cha đang thay đổi khi vai trò giới tiếp tục mờ đi

bởi Abigail Locke, Đại học Tổng hợp

Ngày nay, ý tưởng về hình ảnh người cha chăm chỉ, xa cách và thường xuyên vắng mặt có vẻ giống như một Lọ

Đọc bài viết tại đây:


Làm thế nào biến mất việc làm giữ trẻ em ra khỏi trường đại họcLàm thế nào biến mất việc làm giữ trẻ em ra khỏi trường đại học

bởi Alison Jones, Đại học Duke

Sau khi các bang bị mất việc làm đáng kể, việc đi học đại học giảm xuống trong số những sinh viên nghèo nhất thế hệ tiếp theo

Đọc bài viết tại đây: Làm thế nào biến mất việc làm giữ trẻ em ra khỏi trường đại học


Sharia trong tiếng Ả Rập có nghĩa là cách thức của người Jamaica, và không đề cập đến một cơ quan pháp luật.Luật Sharia thực sự có nghĩa là gì

bởi Asma Afsaruddin, Đại học Indiana

Sharia trong tiếng Ả Rập có nghĩa là cách thức của người Jamaica, và không đề cập đến một cơ quan pháp luật.

Đọc bài viết tại đây: Luật Sharia thực sự có nghĩa là gì


Làm thế nào để giảm chấn thương ở trẻ em mà không tham gia bọc chúng trong bọc bong bóngLàm thế nào để giảm chấn thương ở trẻ em mà không tham gia bọc chúng trong bọc bong bóng

Kate Hunter và Lisa Keay, Viện Sức khỏe Toàn cầu George

Tất cả chúng ta đều làm hết sức mình để bảo vệ những đứa trẻ của chúng ta khỏi bị tổn hại, nhưng những cuộc phiêu lưu của thời thơ ấu thường đi kèm với ít nhất một vài câu

Đọc bài viết tại đây: Làm thế nào để giảm chấn thương ở trẻ em mà không tham gia bọc chúng trong bọc bong bóng


Chúng ta có thể dự đoán các cuộc nổi dậy chính trị?Chúng ta có thể dự đoán các cuộc nổi dậy chính trị?

bởi Mohammad Reza Farzanegan, Đại học Marburg

Dự báo tình trạng bất ổn chính trị là một nhiệm vụ đầy thách thức, đặc biệt là trong thời đại của các cuộc thăm dò dư luận và sự thật

Đọc bài viết tại đây: Chúng ta có thể dự đoán các cuộc nổi dậy chính trị?


Những cách đáng ngạc nhiên để đánh bại sự lo lắng và trở nên mạnh mẽ về tinh thầnNhững cách đáng ngạc nhiên để đánh bại sự lo lắng và trở nên mạnh mẽ về tinh thần

bởi Olivia Remes, Đại học Cambridge

Bạn có lo lắng? Bạn đã thử mọi thứ để vượt qua nó, nhưng nó cứ quay trở lại? Có lẽ bạn…

Đọc bài viết tại đây: Những cách đáng ngạc nhiên để đánh bại sự lo lắng và trở nên mạnh mẽ về tinh thần


Các thành phố có thể bắt đầu tiến bộ khí hậu bằng cách cắm vào phương tiện của họCác thành phố có thể bắt đầu tiến bộ khí hậu bằng cách cắm vào phương tiện của họ

bởi Daniel Cohan, Đại học Rice

Quyết định của Tổng thống Donald Trump muốn thoát khỏi thỏa thuận khí hậu Paris đã tái khẳng định những gì đã rõ ràng ...

Đọc bài viết tại đây: Các thành phố có thể bắt đầu tiến bộ khí hậu bằng cách cắm vào phương tiện của họ


Những từ này khiến mọi người ăn nhiều rau hơnNhững từ này khiến mọi người ăn nhiều rau hơn

bởi Milenko Martinovich, Đại học Stanford

Mô tả các loại rau với các từ thường được sử dụng cho các loại thực phẩm có thể khiến mọi người ăn nhiều hơn, một nghiên cứu mới

Đọc bài viết tại đây: Những từ này khiến mọi người ăn nhiều rau hơn


Tại sao chỉ nói tiếng Anh sẽ không cắt nó AnymoreTại sao chỉ nói tiếng Anh sẽ không cắt nó Anymore

bởi Abigail Parrish và Ursula Lanvers, Đại học York

Anh đang đối mặt với một tương lai không chắc chắn và mối quan hệ không thoải mái với châu Âu sau Brexit và vị tướng mới nhất

Đọc bài viết tại đây: Tại sao chỉ nói tiếng Anh sẽ không cắt nó Anymore


Tiếng ồn máy bay vào ban đêm được liên kết với huyết áp cao như thế nàoTiếng ồn máy bay vào ban đêm được liên kết với huyết áp cao như thế nào

bởi Klea Katsouyanni, Đại học King London

Những người sống gần các sân bay có nguy cơ bị huyết áp cao, nghiên cứu mới nhất của chúng tôi cho thấy. Chúng tôi thấy rằng

Đọc bài viết tại đây: Tiếng ồn máy bay vào ban đêm được liên kết với huyết áp cao như thế nào


Tạp chí chiêm tinh trong tuần

Pam YounghansViết bởi Pam Younghans

Cột hàng tuần này (cập nhật vào mỗi chiều chủ nhật) được dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại ... Đọc thêm

Nó cũng rất có lợi để đọc lại tạp chí chiêm tinh tuần qua vì nó đưa ra một cái nhìn sâu sắc về các sự kiện đã diễn ra và có thể cung cấp nhiều hiểu biết "ah-ha".


NHỮNG VIDEO MỚI TUẦN NÀY

Để xem video được thêm vào tuần này, hãy đi đến Trang chủ video or

Bấm vào đây để xem các video bổ sung trong "Sống hòa hợp";

Video bổ sung trong "Phát triển cá nhân";

Video bổ sung trong "Xã hội & Chính trị"


LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

đóng góp ngay 2Bấm vào hình để đi đến hình thức quyên góp.

FACEBOOK | TWITTER | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon
Giá của bạn bằng với giá thấp của Amazon và chúng tôi nhận được hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}