Bản tin Nội bộ: Tháng 12 13th, 2015

Bản tin của InsideSelf

Bản tin Nội bộ Tháng 12 13th 2015

Tháng Mười Hai 13th, 2015

Chào mừng... Nội tâm của chúng tôi chào đón Nội tâm của bạn.

Có những lúc chúng ta có thể muốn hét lên "Dừng lại thế giới, tôi muốn xuống xe!" Và có lẽ mùa lễ là thời gian mà cảm giác đó có thể tràn ngập. Quá nhiều thứ để làm, nơi để đi, mọi người để xem ...

Tuần này chúng tôi mang đến cho bạn các bài viết để giảm bớt căng thẳng của mùa giải. Và trong khi một số bài viết hướng đến thời điểm đặc biệt này trong năm, những lời khuyên và khuyến nghị áp dụng cho bất kỳ thời gian căng thẳng nào của cuộc sống.

Jude bijou lời khuyên Làm thế nào để phát triển mạnh thay vì chỉ sống sót qua mùa lễ trong khi các bài viết khác tập trung vào ăn uống và những thách thức liên quan đến cân nặng trong các lễ hội. (Là kỳ nghỉ của bạn ăn quá nhiều liên kết với nỗi nhớ?Bạn sẽ tăng cân trong Giáng sinh này?)

Có lẽ điều quan trọng nhất để chúng ta làm trong mọi tình huống căng thẳng là Giữ cho tình yêu rung động mạnh mẽTin rằng bạn có thể tạo ra một giải pháp vui vẻ. Và đối với những người sống ở vùng khí hậu phía Bắc lạnh giá, Nora Caron chia sẻ các phương pháp của cô Luôn vui vẻ trong mùa lạnh.

Cuộn xuống để liên kết đến nhiều bài viết bổ sung trong tuần này, bao gồm các chủ đề từ lão hóa, hào phóng, xem say sưa, khí hậu, chính trị, và nhiều hơn nữa.

Nhắc nhở thân thiện:


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


* Vui lòng sử dụng liên kết Amazon này nếu bạn mua sắm tại Amazon. Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được khoảng. 5% hoa hồng.

* Đóng góp của bạn được hoan nghênh và đánh giá cao (và hữu ích).

* Cảm ơn bạn đã ghé thăm các nhà quảng cáo của chúng tôi ...

* Hãy chia sẻ bài viết của chúng tôi với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) mọi phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui và yêu thương.

Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"

BÀI VIẾT LỰA CHỌN CỦA EDITOR

Tin rằng bạn có thể tạo ra một giải pháp vui vẻ

Viết bởi SARK và Tiến sĩ John Waddell.

Tin rằng bạn có thể tạo ra một giải pháp vui vẻHầu hết mọi người tự tìm kiếm các giải pháp đáp ứng nhu cầu của mọi người. Chúng tôi muốn làm hài lòng những người chúng tôi yêu thương và muốn làm hài lòng chính mình. Đó là khi chúng ta gặp khó khăn khi chúng ta bắt đầu tìm kiếm một sự thỏa hiệp hoặc nghĩ rằng ai đó phải hy sinh.

Đọc bài viết tại đây: Tin rằng bạn có thể tạo ra một giải pháp vui vẻ


Luôn vui vẻ trong mùa lạnh

Viết bởi Nora Caron.

Luôn vui vẻ trong mùa lạnhTôi đã từng làm một cuộc khảo sát giữa những người bạn thân của tôi và trong số những người bạn 18, 15 thừa nhận rằng họ bị trầm cảm theo mùa. Hầu hết họ trả lời rằng họ thích sống ở bất cứ nơi nào khác ngoài một đất nước lạnh trong mùa đông và ...

Đọc bài viết tại đây: Luôn vui vẻ trong mùa lạnh


Giữ rung động tình yêu mạnh mẽ

Viết bởi Sarah Love McCoy.

Giữ rung động tình yêu mạnh mẽBất kể chúng ta tin vào điều gì, tôi nghĩ chúng ta có thể đồng ý rằng mọi thứ đang xảy ra trong thế giới của chúng ta và điều đó thật đáng lo ngại. Nó thực sự đáng lo ngại và nó có thể khiến chúng ta cảm thấy sợ hãi. Vậy làm thế nào để tôi giữ cho tình yêu của tôi rung động mạnh mẽ? Đối với tôi, đó là tất cả về những điều nhỏ nhặt ...

Đọc bài viết tại đây: Giữ rung động tình yêu mạnh mẽ


Là kỳ nghỉ của bạn ăn quá nhiều liên kết với nỗi nhớ?

Viết bởi Lisa Lewtan.

Là kỳ nghỉ của bạn ăn quá nhiều liên kết với nỗi nhớ?Các ngày lễ mang theo rất nhiều lễ hội tập trung vào ăn uống. Và, không phải để chơi Scrooge, nhưng phần lớn giá vé kỳ nghỉ yêu thích của chúng tôi nằm ở trên danh sách những "thực phẩm kích hoạt" giống như thuốc phiện. Những thực phẩm này thuộc nhóm "nghịch ngợm" vì chúng thải ra các chất hóa học trong não khiến chúng ta muốn tự mình ...

Đọc bài viết tại đây: Là kỳ nghỉ của bạn ăn quá nhiều liên kết với nỗi nhớ?


Làm thế nào để phát triển mạnh thay vì chỉ sống sót qua mùa lễ

Viết bởi Jude bijou, MA, MFT

Làm thế nào để phát triển mạnh thay vì chỉ sống sót qua mùa lễRõ ràng là mùa lễ đang đến với chúng ta. Ý tưởng là phát triển mạnh và tận hưởng trong thời gian này thay vì chỉ tồn tại. Hãy cho mình hai món quà tuyệt vời cho những tuần tiếp theo - thiếu căng thẳng và thực sự tôn vinh tinh thần thực sự của thời điểm này trong năm - niềm vui, tình yêu và hòa bình.

Đọc bài viết tại đây: Làm thế nào để phát triển mạnh thay vì chỉ sống sót qua mùa lễ


Tạp chí chiêm tinh trong tuần

Pam YounghansViết bởi Pam Younghans

Cột hàng tuần này (cập nhật vào mỗi chiều chủ nhật) được dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại ... Đọc thêm

Nó cũng rất có lợi để đọc lại tạp chí chiêm tinh tuần qua vì nó đưa ra một cái nhìn sâu sắc về các sự kiện đã diễn ra và có thể cung cấp nhiều hiểu biết "ah-ha".


BÀI VIẾT BỔ SUNG:

* Tại sao giữ bình tĩnh là bí mật để lão hóa tốt

* Bạn sẽ tăng cân trong Giáng sinh này?

* Đó là cái gì? Tâm trí hay cơ thể khi đến tuổi khỏe mạnh?

* Tại sao chúng ta vẫn không dùng thuốc cá nhân?

* Nông dân sẽ làm tốt hơn để hiểu đất hơn trồng cây trồng biến đổi gen

* Khi gia đình di chuyển, học sinh trung học có thể đau khổ

* Khi nào một Aspirin một ngày để ngăn chặn các cuộc tấn công tim quá rủi ro?

* Tình dục là không tốt cũng không xấu, nhưng viết khiến nó trở nên như vậy

* Tại sao Binge Watching là để đổ lỗi cho trẻ em không học

* Năm điều khí hậu Các nhà khoa học thực tế không đồng ý Về

* Làm thế nào các nhà báo có thể bắt đầu chiến thắng trong cuộc chiến chống lại sự dối trá của các chính trị gia

* Tại sao bài phát biểu ghét của các ứng cử viên tổng thống lại rất đáng khinh

* Tại sao nó rất khó để giảm cân?

* Tại sao sự hào phóng lại tốt cho sức khỏe của bạn

* Bài hát mới về hoàng hôn cho chúng ta biết về thế giới hiện đại

* Làm thế nào nhanh chóng chúng ta có thể chuyển sang một hệ thống năng lượng carbon thấp?

* Các yếu tố ảnh hưởng đến cử tri bỏ phiếu thiểu số


Chúng tôi thêm bài viết vào trang web thường xuyên
. Thay vì chờ đợi cho đến khi nhận được bản tin, bạn có thể truy cập từng phần theo sở thích của bạn trong suốt cả tuần. Mỗi phần được liệt kê dưới đây được thiết kế như là "trang web nhỏ" của riêng mình.

The "Sống trong sự hòa hợp"Phần này bao gồm các bài viết về Sức khỏe & Hạnh phúc, Nhà và Vườn, Thú cưng, Giải trí & Sáng tạo, Tài chính & Nghề nghiệp, và Khoa học và Công nghệ.

The "Phát triển cá nhân"Khu vực bao gồm Điều chỉnh Thái độ (bao gồm Sợ hãi, Tức giận, Biết ơn, Tha thứ), Mối quan hệ & Nuôi dạy con cái, Tâm linh & Chánh niệm (bao gồm Thiền), Trực giác & Nhận thức (bao gồm chiêm tinh), và Hạnh phúc & Thành công.

"Xã hội & Chính trị"bao gồm các chủ đề ảnh hưởng đến cá nhân chúng ta nhưng đối phó với một lĩnh vực" xã hội "hoặc" chính trị "hơn. Khu vực này bao gồm Môi trường & Khí hậu, Dân chủ, Công bằng, Bất bình đẳng, Kinh tế, v.v. Trái đất.


VIDEO LỰA CHỌN CỦA EDITOR

Để xem video được thêm vào tuần này, hãy đi đến Trang chủ video or

Bấm vào đây để xem các video bổ sung trong "Sống hòa hợp";

Video bổ sung trong "Phát triển cá nhân";

Video bổ sung trong "Xã hội & Chính trị"


LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

đóng góp ngay 2Bấm vào hình để đi đến hình thức quyên góp.

Facebook | TWITTER | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon
Giá của bạn bằng với giá thấp của Amazon và chúng tôi nhận được hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST