Bản tin của InsideSelf: Tháng 9 20th, 2015

Bản tin của InsideSelf

Tháng Chín 20th, 2015

Tháng Chín 20th, 2015

Chào mừng... Nội tâm của chúng tôi chào đón Nội tâm của bạn.

Tuần trước, chúng tôi đã xem xét những câu chuyện chúng tôi tự kể. Chà, có vẻ như chúng tôi đã không bao gồm tất cả, vì tuần này chúng tôi có nhiều hơn! Chúng tôi nhìn vào nỗi sợ hãi của mình, bởi vì sau tất cả, nỗi sợ hãi là gì nhưng những điều chúng tôi tin về bản thân hoặc người khác ... (còn gọi là khochúng tôi nói với chính mình hoặc những người khác đã nói với chúng tôi).

Susan S Fancy, tác giả của Suy ngẫm - Ngoài suy nghĩ, khuyến khích chúng tôi vượt ra ngoài nỗi sợ hãi và yêu cầu chúng tôi: "Nỗi sợ thống trị cuộc sống của bạn như thế nào?". Nếu một số" câu chuyện tự "của bạn là:" Tôi ngại "hoặc" Tôi không đủ tốt ", thì bạn có thể đọc về Kỹ thuật giảm nhút nhát (để tăng sự tự tin) và cũng khám phá sáu cách để Nhận quyền tự quảng cáo ngay.

Janette Hillis-Jaffe, tác giả của "Chữa bệnh hàng ngày"trình bày với chúng tôi Thuốc giải độc mạnh mẽ cho nỗi sợ hãi và lo âu. Nếu một trong những niềm tin của bạn là "không đủ thời gian", thì có lẽ Làm thế nào để thiền Thiền vào cuộc sống hàng ngày của bạn sẽ giúp bạn "tìm" thời gian để thực hành chánh niệm.

Cuộn xuống bên dưới cho các liên kết đến những điều này và nhiều bài viết.

Nhắc nhở thân thiện:

* Vui lòng sử dụng liên kết Amazon này nếu bạn mua sắm tại Amazon. Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được khoảng. 5% hoa hồng.

* Đóng góp của bạn được hoan nghênh và đánh giá cao (và hữu ích).

* Cảm ơn bạn đã ghé thăm các nhà quảng cáo của chúng tôi ...

* Hãy chia sẻ bài viết của chúng tôi với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) mọi phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui và yêu thương.

Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"

BÀI VIẾT LỰA CHỌN CỦA EDITOR

Vượt lên trên nỗi sợ hãi: Làm thế nào nỗi sợ thống trị cuộc sống của bạn?

Viết bởi Susan S Fancy.

Vượt lên trên nỗi sợ hãi: Làm thế nào nỗi sợ thống trị cuộc sống của bạn?Chúng ta phải hiểu nỗi sợ hãi của mình nếu chúng ta thực sự muốn tiến lên bởi vì sự hiểu biết đó là điều kiện tiên quyết để tự hiểu biết, mà một mình là yêu cầu duy nhất cho một mối quan hệ hài hòa - với chính chúng ta. Nỗi sợ hãi thường trực ngăn cản chúng ta sống mục đích thực sự của chúng tôi. Chúng ta phải biết rằng nỗi sợ hãi là nền tảng của mọi vấn đề của con người ...

Đọc bài viết tại đây: Vượt lên trên nỗi sợ hãi: Làm thế nào nỗi sợ thống trị cuộc sống của bạn?


Bảy bước để làm hòa với sự tự tử của một người thân yêu

Viết bởi Adele Ryan McDowell.

Bảy bước để làm hòa với sự tự tử của một người thân yêuTự tử có thể là một lời cầu xin giúp đỡ, một phản ứng với bệnh tâm thần hoặc thở hổn hển cuối cùng của sự tuyệt vọng. Tự tử cũng có thể là một sai lầm bốc đồng, một kết thúc có kế hoạch của cuộc sống hoặc hành động giận dữ cuối cùng. Dù nguyên nhân là gì, tự tử làm đảo lộn thế giới. Phương pháp bảy bước này có thể hỗ trợ bạn trong việc tìm đường thoát khỏi hố thỏ tàn phá ...

Đọc bài viết tại đây: Bảy bước để làm hòa với sự tự tử của một người thân yêu


Kỹ thuật giảm nhút nhát: Hãy tự tặng cho mình món quà tương tác của con người

Viết bởi Tiến sĩ Barton Goldsmith và Marlena Hunter MA.

Kỹ thuật giảm nhút nhát: Hãy tự tặng cho mình món quà tương tác của con ngườiThống kê cho thấy những người sống cuộc sống cô độc không sống miễn là những người thích kết nối sâu sắc và có ý nghĩa với gia đình và bạn bè. Mỗi bước bạn thực hiện để đánh bại nỗi sợ hãi đang kìm hãm bạn sẽ thêm nhiều năm nữa cho cuộc sống của bạn, và có lẽ, nhiều cuộc sống hơn cho những năm của bạn.

Đọc bài viết tại đây: Kỹ thuật giảm nhút nhát: Hãy tự tặng cho mình món quà tương tác của con người


Nhận quyền tự quảng cáo ngay: Cách 6 để chinh phục kỹ năng sinh tồn nghề nghiệp mới

Viết bởi Rick Gillis.

Nhận quyền tự quảng cáo ngay: Cách 6 để chinh phục kỹ năng sinh tồn nghề nghiệp mớiTrong thế giới làm việc siêu xã hội cạnh tranh ngày nay, tự quảng cáo không còn chỉ là trách nhiệm nghề nghiệp. Đó là một kỹ năng sinh tồn nghề nghiệp. Nhà tuyển dụng phải biết giá trị thực của bạn. Nếu không, bạn sẽ thường xuyên thấy mình thua cuộc một cách chuyên nghiệp. Bạn sẽ không nhận được công việc, tăng lương, thăng chức, tôn trọng và công nhận bạn xứng đáng.

Đọc bài viết tại đây: Nhận quyền tự quảng cáo ngay: Cách 6 để chinh phục kỹ năng sinh tồn nghề nghiệp mới


Thuốc giải độc mạnh mẽ cho nỗi sợ hãi và lo âu: Vươn tới niềm vui

Viết bởi Janette Hillis-Jaffe.

Vươn tới niềm vuiMột thuốc giải độc mạnh mẽ cho nỗi sợ hãi và lo lắng đôi khi bị khuấy động bởi một tình trạng sức khỏe là niềm vui. Và đôi khi niềm vui có thể cảm thấy thiếu thốn khi đối phó với những thách thức về sức khỏe. Nếu chúng ta muốn niềm vui, chúng ta phải tích cực tiếp cận nó. Chúng ta sẽ khám phá một số cách để làm điều đó.

Đọc bài viết tại đây: Thuốc giải độc mạnh mẽ cho nỗi sợ hãi và lo âu: Vươn tới niềm vui


Làm thế nào để thiền Thiền vào cuộc sống hàng ngày của bạn

Viết bởi Joel và Michelle Levey.

Làm thế nào để thiền Thiền vào cuộc sống hàng ngày của bạnMặc dù có một số lợi thế trong việc thực hành thiền ngay bây giờ và sau đó, những lợi ích thực sự đến từ việc thiết lập kỷ luật và động lực của thực hành hàng ngày. Điều này tương tự với việc rèn luyện thể chất: tập thể dục không liên tục có thể cảm thấy tốt trong dịp này, nhưng không thực sự phát triển sức mạnh, sức khỏe hoặc sức sống ...

Đọc bài viết tại đây: Làm thế nào để thiền Thiền vào cuộc sống hàng ngày của bạn


Tạp chí chiêm tinh trong tuần

Pam YounghansViết bởi Pam Younghans

Cột hàng tuần này (cập nhật vào mỗi chiều chủ nhật) được dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại ... Đọc thêm

Nó cũng rất có lợi để đọc lại tạp chí chiêm tinh tuần qua vì nó đưa ra một cái nhìn sâu sắc về các sự kiện đã diễn ra và có thể cung cấp nhiều hiểu biết "ah-ha".


BÀI VIẾT BỔ SUNG:

* Nước ép củ cải giúp bạn khỏe mạnh như thế nào sau khi bị suy tim

* Internet không giết chết sự riêng tư, nhưng nó đã thay đổi mãi mãi

* Những cuộc sống tình dục bí mật của người già có thể khiến chúng ta suy nghĩ lại về ý tưởng thân mật của chúng ta

* Làm thế nào để giảm đau khớp chỉ sau vài tuần 8

* Những lý do 4 Cuộc tấn công của Bernie Sanders trên Tạp chí Phố Wall là hoàn toàn không có thật

* Nam Đại Dương bắt đầu để hấp thụ carbon một lần nữa

* Tại sao chủ nghĩa tư bản phải tiến hóa để giải quyết khủng hoảng khí hậu


Chúng tôi thêm bài viết vào trang web hàng ngày
. Thay vì chờ đợi cho đến khi nhận được bản tin, bạn có thể truy cập từng phần theo sở thích của bạn trong suốt cả tuần. Mỗi phần được liệt kê dưới đây được thiết kế như là "trang web nhỏ" của riêng mình.

Sống trong sự hòa hợp:

The "Sống trong sự hòa hợp"Phần này bao gồm các bài viết về Sức khỏe & Hạnh phúc, Nhà và Vườn, Thú cưng, Giải trí & Sáng tạo, Tài chính & Nghề nghiệp, và Khoa học và Công nghệ.

Phát triển cá nhân:

The "Phát triển cá nhân"Khu vực bao gồm Điều chỉnh Thái độ (bao gồm Sợ hãi, Tức giận, Biết ơn, Tha thứ), Mối quan hệ & Nuôi dạy con cái, Tâm linh & Chánh niệm (bao gồm Thiền), Trực giác & Nhận thức (bao gồm chiêm tinh), và Hạnh phúc & Thành công.

Xã hội & Chính trị:

"Xã hội & Chính trị"bao gồm các chủ đề ảnh hưởng đến cá nhân chúng ta nhưng đối phó với một lĩnh vực" xã hội "hoặc" chính trị "hơn. Khu vực này bao gồm Môi trường & Khí hậu, Dân chủ, Công bằng, Bất bình đẳng, Kinh tế, v.v. Trái đất.


VIDEO LỰA CHỌN CỦA EDITOR

Để xem video được thêm vào tuần này, hãy đi đến Trang chủ video or

Bấm vào đây để xem các video bổ sung trong "Sống hòa hợp";

Video bổ sung trong "Phát triển cá nhân";

Video bổ sung trong "Xã hội & Chính trị"


LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

đóng góp ngay 2Bấm vào hình để đi đến hình thức quyên góp.

FACEBOOK | TWITTER | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon
Giá của bạn bằng với giá thấp của Amazon và chúng tôi nhận được hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}