{vembed Y = hRm4nsxewuQ}

Marie T.Russell's Daily Inspiration

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:  Tôi đối xử với bản thân bằng sự tôn trọng.

Mọi người thường nhầm lẫn giữa cái tôi mạnh mẽ với lòng tự trọng cao. Tuy nhiên, cái này không nhất thiết dẫn đến cái kia. Một hình ảnh tự thổi phồng quá mức. dẫn dắt bản ngã dự đoán rằng bất cứ điều gì họ làm là OK, mặc dù nó có thể xâm phạm không gian của người khác.

Doug Thorburn, tác giả cuốn sách "Drunks, Drugs, and Debit" đã viết như sau: "Thừa nhận khuyết điểm của mình, thừa nhận sai lầm của mình và đền bù cho người khác theo cách thực sự sám hối đòi hỏi phải giảm bớt cái tôi. Chịu trách nhiệm về hành vi của mình, sống nhất quán với các giá trị của mình và nhu cầu cốt lõi, trong khi nhận được (và duy trì) trung thực, bắt đầu quá trình phục hồi lòng tự trọng. "

Để giải phóng bản thân khỏi sự kìm kẹp của bản ngã tiêu cực, chúng ta phải xây dựng lòng tự trọng của mình dựa trên sự thật chứ không phải ảo tưởng. Nó đòi hỏi phải nhìn sâu vào bản thân, thừa nhận những khuyết điểm và điểm tốt của chúng ta, đồng thời đặt những đặc điểm tính cách tốt của chúng ta lên hàng đầu trong các lựa chọn hành vi của chúng ta. Và chấp nhận và tôn trọng toàn bộ con người của chúng ta.

Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InnerSelf.com, chúc bạn một ngày làm nổi bật những nét tính cách tích cực của mình (hôm nay và mỗi ngày)

Hãy tham gia lại với tôi vào ngày mai để lấy Cảm hứng hàng ngày và trọng tâm trong ngày của tôi.

Ngày nay, chúng ta đối xử với bản thân bằng sự tôn trọng.

Tiêu điểm hôm nay được lấy cảm hứng từ bài báo InnerSelf.com:

Đánh bại cơn nghiện bằng cách giảm bớt cái tôi và nâng cao lòng tự tôn và trách nhiệm
Viết bởi Doug Thorburn

Đọc bài báo gốc ...

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com