{vembed Y = iRkqus15m50}
Marie T.Russell's Daily Inspiration
Trọng tâm cho ngày hôm nay là: Tôi thể hiện sự tức giận của mình một cách thích hợp.
Giận dữ là một cảm xúc của con người, và chúng ta đều đã từng trải qua sự tức giận ở một số thời điểm. Nhưng có hai loại tức giận: tức giận đạo đức và giận dữ bạo lực. Có gì khác biệt?
Với sự tức giận có đạo đức, chúng ta thể hiện sự tức giận và cảm xúc của mình một cách thích hợp và nhận thức đầy đủ về hậu quả. Mặt khác, tức giận bạo lực không quan tâm đến hậu quả.
Bạo lực không nhất thiết chỉ là thể xác. Đó là bất kỳ hành vi hoặc suy nghĩ nào có hại cho dù về tình cảm, thể chất hay tinh thần. Bất bạo động thì ngược lại. Đó là bất kỳ hành vi hoặc suy nghĩ nào thúc đẩy nhận thức về bản thân, sức khỏe và sự phát triển.
Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy chọn cách bày tỏ sự tức giận của mình một cách có đạo đức và phù hợp.
Lấy cảm hứng từ bài báo InnerSelf.com:
Học nghệ thuật không bạo lực và huấn luyện chó
Viết bởi Paul Owens
Giới thiệu về Tác giả
Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.
Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com
