Nội tâm

Vâng đúng vậy. InsideSelf đang kỷ niệm 30 + năm. Chúa ơi, năm tháng trôi qua thật nhanh khi bạn vui vẻ.

Mười năm đầu tiên, InsideSelf là một tạp chí in, chỉ đầu tiên ở Nam Florida trước khi đi quốc gia. Sau đó, trong 1996, InnerSelf chuyển từ in sang kỹ thuật số trên internet và đối tượng lớn hơn nhiều. Chúng tôi đã chọn con bướm cho đồ họa kỷ niệm này để tưởng nhớ logo trực tuyến đầu tiên kết hợp một con bướm ngồi trên đầu chữ InsideSelf.

Mục đích của InsideSelf

Trong ba mươi năm, mục đích của InsideSelf là làm sinh động, khai sáng, truyền cảm hứng và thông báo, như khẩu hiệu của chúng tôi, với "Thái độ mới - Khả năng mới". Mục tiêu của chúng tôi là giúp độc giả tạo ra những khả năng mới trong cuộc sống của họ, với gia đình và trong thế giới xung quanh tất cả chúng ta. InsideSelf không bao giờ là về lợi nhuận mà là giúp mọi người thay đổi cuộc sống của họ. Và vâng, chúng tôi muốn thay đổi thế giới ... từng người một.

Số cuộc sống cảm động

Kể từ khi lên mạng, InsideSelf đã có hơn triệu triệu lượt truy cập và 70 triệu lượt xem trang. Nó đã gửi hơn một triệu bản tin và email cảm hứng hàng ngày. Và nói về Cảm hứng hàng ngày, đó là nhiệm vụ cuối cùng của biên tập viên Marie T. Russell vào buổi tối trong những năm 300 cuối cùng để truyền cảm hứng cho độc giả của InsideSelf bằng cách chuẩn bị Cảm hứng hàng ngày. Người đăng ký tìm thấy nó trong hộp thư đến của họ vào sáng hôm sau để bắt đầu một ngày với một ghi chú tích cực. Mục tiêu của Marie là tiếp cận từng cá nhân mỗi ngày và đánh giá từ phản hồi của người đăng ký, đây thường là trường hợp.

Hỗ trợ người đọc và quảng cáo được hỗ trợ

Hỗ trợ tài chính của InnerSelf chủ yếu là quảng cáo, quyên góp của độc giả và mua hàng trên Amazon.com.

Cửa hàng InsideSelf

Chúng tôi sẽ mở lại cửa hàng InsideSelf với sách, nến, quà tặng, trang sức và nhiều thứ khác. Trong khi đó, khi bạn truy cập Amazon bằng cách này Link, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng (khoảng 5%) cho giao dịch mua hàng của bạn (không tính thêm chi phí cho bạn). Đó là một cách dễ dàng để hỗ trợ công việc của chúng tôi.

Tham gia một hành trình huyền diệu

Chúng tôi hy vọng bạn sẽ tham gia với chúng tôi như con bướm độc thân vỗ cánh của nó và mang lại sự thay đổi lớn một ngàn dặm. Đó là một mục tiêu lớn và cùng nhau chúng ta có thể thực hiện nó .... mỗi lần một người. Hãy lên tàu cho một cuộc hành trình kỳ diệu suốt đời!

Để hỗ trợ công việc của chúng tôi về tài chính, nhấn vào đây để liên lạc với chúng tôi. Tất cả các đóng góp lớn và nhỏ được chấp nhận với tình yêu và lòng biết ơn!

InsideSelf.com: Thái độ mới ... Khả năng mới

Bản tin của InsideSelf: Có thể 24th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Có thể 24th, 2015Như hình ảnh trên cho thấy, khi chúng ta buông xuôi và đầu hàng, sau đó chúng ta nếm trải sự tự do ... và sự bình yên nội tâm. Các bài viết trong tuần này hỗ trợ chúng tôi trong nỗ lực này bằng cách giúp chúng tôi phát minh lại cách chúng tôi chơi trò chơi gọi là cuộc sống.

Bản tin của InsideSelf: Có thể 17th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Có thể 17th, 2015Mỗi tuần, khi các bài viết nổi bật kết hợp với nhau, chủ đề của tuần thể hiện chính nó. Tuần này, chỉ cần đọc các tiêu đề trình bày câu chuyện về hành trình của chúng tôi ...

Bản tin của InsideSelf: Có thể 10th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Có thể 10th, 2015Khi chúng ta nghĩ về giao tiếp, chúng ta thường nghĩ rằng nó phải làm với người khác, nhưng giao tiếp với chính bản thân chúng ta là chìa khóa để vượt qua các khuôn mẫu và bất cứ điều gì khác đang cản trở chúng ta tạo ra cuộc sống mà chúng ta mong muốn. Tuần này chúng tôi ...

Bản tin của InsideSelf: Có thể 3rd, 2015

Bản tin của InsideSelf: Có thể 3rd, 2015Giao tiếp là một cơ sở của cuộc sống. Con người cũng như động vật truyền đạt nhu cầu và tình cảm của họ với nhau. Tuần này chúng tôi xem xét ảnh hưởng của các tương tác, ý định của chúng tôi và những hiểu biết nào đạt được thông qua ...

Bản tin của InsideSelf: Tháng 4 26th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 4 26th, 2015Những lần họ là a'changin là những gì Bob Dylan đã hát cách đây nhiều năm ... và bây giờ chúng ta có thể thay đổi lời bài hát thành những lần họ là a'challengin. Tuần này chúng tôi xem xét ưu tiên những gì quan trọng trong cuộc sống của chúng tôi ...

Bản tin của InsideSelf: Tháng 4 19th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 4 19th, 2015Như tất cả chúng ta đã trải qua, cuộc sống có những thăng trầm và những thách thức của nó. Tuần này chúng tôi xem xét làm thế nào để đối phó tốt nhất với những thời điểm khó khăn. Đôi khi chúng ta có thể cảm thấy quá tải và điều cần thiết là ...

Bản tin của InsideSelf: Tháng 4 12th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 4 12th, 2015Tuần này chúng tôi xem xét bốn giả định mà chúng tôi đã đưa ra, về những hạn chế mà chúng tôi thường chấp nhận mà không cần tranh luận, và tầm quan trọng của niềm tin vào bản thân và cam kết với chính mình, để tạo ra sự thay đổi trong cuộc sống của bạn.

Bản tin của InsideSelf: Tháng 4 5th, 2015

bản tin 04 05 2015Với những thách thức mà chúng ta và thế giới của chúng ta đang phải đối mặt, trong khi chúng ta cần phải làm tất cả những gì trong khả năng của mình để tạo ra sự thay đổi, chúng ta cũng phải tập trung vào Tin tưởng vào Thủy triều của các sự kiện. Mặc dù điều này có vẻ giống như một sự phân đôi, nhưng nó thực sự không. Chúng ta phải tin tưởng rằng ...

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 29th, 2015

fBản tin của InsideSelf: Tháng 3 29th, 2015Khi cuộc sống di chuyển, bánh răng của nó nghiến lại và những thay đổi xảy ra - đôi khi với sự chấp thuận của chúng tôi, đôi khi không. Tuy nhiên, đến một lúc nào đó chúng ta nhận ra rằng có nhiều lĩnh vực trong cuộc sống của chúng ta cần sự hướng nội của chúng ta. Chúng tôi mang đến cho bạn những bài viết mới trong tuần này vì niềm vui đọc, hiểu biết, cảm hứng và hướng nội của bạn.

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 22nd, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 22nd, 2015Tuần này, với sự giúp đỡ của các tác giả, chúng tôi xem xét sự đơn giản, chia sẻ, kiểm soát tâm trí đua xe, mơ về một thế giới 3-D và chữa bệnh bằng màu sắc (và đó chỉ là những bài viết đặc trưng). Con người chúng ta có rất nhiều công cụ theo ý mình để hỗ trợ chúng ta tạo ra một cuộc sống hài hòa hơn cho tất cả mọi người. Chúng tôi mời bạn xem qua Nội tâm và khám phá những người cộng hưởng với bạn.

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 15th, 2015

bản tin 03 15 2015Bạn có cảm thấy bế tắc không? Bạn nhiều hơn (và ít hơn) so với những gì bạn nghĩ là bạn, hoặc những gì bạn đã được dẫn dắt để tin (và mọi người khác cũng vậy). Đọc bài viết của tuần này ...

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 8th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 8th, 2015Vấn đề mới đã sẵn sàng để bạn thưởng thức. Tuần này chúng tôi xem xét làm rõ các giá trị của chúng tôi, các lựa chọn của chúng tôi, để chúng tôi có thể tạo ra một cuộc sống mang lại cho chúng tôi sự bình an và hạnh phúc.

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 1st, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 3 1st, 2015Vấn đề mới đã sẵn sàng để bạn thưởng thức ... Khi chúng tôi bắt đầu tháng ba, chúng tôi mong muốn những thay đổi mà tháng sẽ mang lại.

Bản tin Nội bộ: Tháng 2 22nd, 2015

Bản tin Nội bộ: Tháng 2 22nd, 2015Tuần này chúng tôi xem xét làm thế nào để lấy lại danh tính của chúng tôi. Alan Cohen hỏi bạn thực sự là ai? và Barbara Berger nói về Ranh giới lành mạnh. Joe White giải thích về Làm thế nào để tìm hiểu các mô hình cũ và biến đổi cuộc sống của bạn và ...

Bản tin Nội bộ: Tháng 2 15th, 2015

Bản tin Nội bộ: Tháng 2 15th, 2015Tuần này chúng ta xem xét sự toàn vẹn với chính mình và với thế giới xung quanh ... liệu bằng cách tự hỏi "Có sự tách biệt giữa bạn đang ở nơi làm việc và ở nhà không?" hoặc bằng cách đi sâu vào nỗi sợ hãi của chúng ta và vượt qua chúng ...

Bản tin Nội bộ: Tháng 2 8th, 2015

Bản tin Nội bộ: Tháng 2 8th, 2015Chỉ vì một cái gì đó "luôn luôn" được thực hiện theo một cách nhất định không có nghĩa là nó nhất thiết phải là cách tốt nhất. Một số thứ có thể được cải thiện và những thứ khác cần được thay đổi hoàn toàn. Tuần này chúng tôi xem xét Breaking Away From ...

Bản tin của InsideSelf: Tháng 2 1st, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 2 1st, 2015Khi chúng ta trải qua cuộc sống, chúng ta gặp phải những thử thách cũng như phước lành. Một nhận thức quan trọng là nếu chúng ta cảm thấy bất lực, đó là vì chúng ta đã cho đi sức mạnh của mình. Nhiều như vậy có vẻ như là tin xấu, đó thực sự là tin tốt ...

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 25th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 25th, 2015

Tuần này chúng tôi tập trung vào giao tiếp ... Trọng tâm của chúng tôi không chỉ là giao tiếp với người khác mà còn liên lạc (và giao tiếp) với chính bản thân chúng ta và thực tế xung quanh chúng ta.

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 18th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 18th, 2015

Chúng tôi đã bận rộn cả tuần với việc "tinh chỉnh" trang web mới ... Đây là một cuộc đại tu lớn và có vô số chi tiết cần phải tham gia. Tuy nhiên, thông qua tất cả, chúng tôi cũng đã thêm các bài viết mới vào trang web.

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 11th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 11th, 2015

Vấn đề mới này cũng mang đến trang web mới ... Tất cả các chương trình mới, giao diện mới, nhiều cách để bạn khám phá các bài viết mới .... Nhiều bài viết của mỗi tác giả nằm ở cuối mỗi bài viết (khi họ đã viết nhiều hơn một bài viết về Nội tâm).

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 4th, 2015

Bản tin của InsideSelf: Tháng 1 4th, 2015

Chúng tôi có một số bài viết đầy sức mạnh cho bạn trong tuần này. Chúng tôi xem xét khả năng sống Một năm không sợ hãi và cũng tại Giữ diễn biến năm mới của bạn. Sarah Varcas chia sẻ rằng chìa khóa của tháng 1 2015 là: Đừng phản ứng, suy ngẫm!

Bản tin Nội bộ: Tháng 12 28th, 2014

Đọc nhiều nhất trong 2014

Trong 2015, InsideSelf sẽ tổ chức lễ kỷ niệm 30th: mười năm in ấn và 20 năm trực tuyến. Chúng tôi đang trong quá trình làm lại trang web với phần mềm mới, tính năng mới và giao diện mới không chỉ hướng đến máy tính để bàn, mà còn cho máy tính bảng và điện thoại ...

Bản tin Nội bộ: Tháng 12 21st, 2014

Bản tin Nội bộ: Tháng 12 21st, 2014

Đôi khi chúng ta có thể cảm thấy như cuộc sống của chúng ta là một mớ hỗn độn ... rằng cảm xúc của chúng ta bị rối tung và chúng ta không nhìn thấy lối thoát. Đây là hành trình chúng tôi đi du lịch trong tuần này với các bài viết nổi bật của chúng tôi: hành trình từ bối rối đến rõ ràng, từ bóng tối đến ánh sáng ...

Bản tin Nội bộ: Tháng 12 14th, 2014

Bản tin Nội bộ: Tháng 12 14th, 2014

Nhìn vào bức ảnh với bản tin tuần này, lời bài hát của một bài hát của Elvis Presley hiện lên trong tâm trí: "... bị mắc kẹt trong một cái bẫy, tôi không thể bước ra ngoài ...". Và điệp khúc tiếp tục nói: "Chúng ta không thể tiếp tục với nhau / Với những suy nghĩ đáng ngờ ..."

Bản tin Nội bộ: Tháng 12 7th, 2014

Bản tin Nội bộ: Tháng 12 7th, 2014

Khi chúng ta gần đến cuối 2014 (vâng, đã!), Chúng ta có thể nắm bắt được vị trí của chúng ta (và cũng là nơi chúng ta đang hướng tới). Các tác giả của chúng tôi (xem các bài viết trong bản tin) có thể giúp cung cấp cho bạn một góc nhìn mới về bản thân và cuộc sống xung quanh bạn, và có thể hướng dẫn bạn trong quá trình hướng nội của bạn.

Chính sách bảo mật của InsideSelf.com

Bởi vì quyền riêng tư rất quan trọng đối với tất cả chúng ta, chúng tôi hoạt động theo các nguyên tắc sau:

Ấn phẩm Nội bộ sẽ hỏi một cách rõ ràng khi họ cần thông tin nhận dạng cá nhân bạn hoặc cho phép Nội bộ liên lạc với bạn. (Chúng tôi yêu cầu thông tin tối thiểu - chỉ những gì cần thiết - thường chỉ có một địa chỉ email và đăng ký, tên của bạn). Nói chung, thông tin này được yêu cầu khi đăng ký bản tin hoặc Cảm hứng hàng ngày hoặc khi yêu cầu một dịch vụ cụ thể hoặc trả lời câu hỏi hoặc tham gia một cuộc thi. Khi có thể, InnerSelf sẽ cung cấp cho bạn các phương tiện để đảm bảo rằng Thông tin cá nhân của bạn là chính xác và hiện hành.

Khi mua hàng tại Chợ Nội địa, tất nhiên bạn sẽ cần cung cấp thông tin giao hàng và thanh toán. Việc mua hàng diễn ra trên máy chủ bảo mật của chúng tôi (trừ khi bạn kiểm tra bằng thanh toán Amazon hoặc PayPal trong trường hợp giao dịch bảo mật diễn ra trên trang web của họ). Thông tin thẻ tín dụng được xử lý trực tiếp bởi công ty thẻ tín dụng và chúng tôi không có quyền truy cập vào thông tin đó ngoại trừ thông qua công ty thẻ tín dụng. Không có thông tin thẻ tín dụng được chúng tôi lưu giữ hoặc lưu trữ trên máy tính của chúng tôi.

InnerSelf không sử dụng thông tin của bạn để gửi cho bạn thông tin quảng cáo. Bạn sẽ chỉ nhận được hàng hoặc email mà bạn đã đăng ký hoặc gửi email từ chúng tôi nếu có vấn đề với đơn đặt hàng hoặc đăng ký của bạn. Trong mọi trường hợp, chúng tôi sẽ không tiết lộ thông tin cá nhân của bạn cho các công ty tiếp thị và kẻ gửi thư rác. Thông tin sẽ không được tiết lộ cho bất kỳ tổ chức hoặc chính phủ nào khác trừ khi được nêu dưới đây. Chúng tôi không tham chiếu chéo thông tin của bạn với việc xem tùy chọn hoặc thống kê khác và nhật ký truy cập máy chủ của chúng tôi bị hủy mỗi tuần.

InsideSelf sẽ không sử dụng thông tin cá nhân của bạn cho bất kỳ mục đích sử dụng nào khác ngoài quy định khi thông tin được cung cấp. Bạn cũng có thể dừng việc gửi bản tin và / hoặc Cảm hứng hàng ngày từ Nội bộ bằng cách làm theo các hướng dẫn trên email. Loại bỏ là ngay lập tức nếu bạn sử dụng các hình thức trực tuyến.

Nếu pháp luật yêu cầu làm như vậy, InnerSelf có thể tiết lộ Thông tin cá nhân để (a) tuân thủ các sắc lệnh của pháp luật hoặc tuân thủ quy trình pháp lý được phục vụ trên InnerSelf hoặc trang web; .

Cảm ơn bạn.

Pete Seeger: Sức mạnh của bài hát

Pete Seeger: Sức mạnh của bài hát

Pete Seeger đã được gọi là nhiều thứ trong sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ của mình nhưng không ai có thể tranh cãi rằng ông là nhà hoạt động âm nhạc người Mỹ tận tụy. Trong cả âm nhạc và hoạt động của mình, Seeger là một người theo chủ nghĩa thuần túy. Phần lớn đã được viết về sự đóng góp của Pete Seeger cho các nguyên nhân xã hội quan trọng ...

Rất tiếc Xin lỗi!

trang lỗiĐừng lo lắng! Có tin tốt!

Mục này vẫn có khả năng nhất trên trang web của chúng tôi


Bạn có thể chọn bất kỳ phương pháp nào sau đây để dễ dàng tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm:

  1. Cách tiếp cận rất tốt nhất: Nhập tiêu đề bài viết (không phải url) hoặc thậm chí chỉ nhập một phần của tiêu đề vào hộp tìm kiếm ở góc trên bên phải. Bạn cũng có thể nhập tên tác giả, v.v. Sau khi kết quả tìm kiếm của bạn hiển thị, bạn có thể tinh chỉnh tìm kiếm của mình bằng cách nhấp vào "cụm từ chính xác", "bất kỳ từ nào" hoặc "tất cả các từ" ... cũng như chọn thứ tự sắp xếp của bạn (mặc định là mới nhất trước).

or

  1. Chọn một mục menu từ menu trên cùng để đi đến một khu vực bạn quan tâm.

or

  1. Tới trang nhà nơi bạn sẽ tìm thấy những bài viết gần đây nhất đã được thêm vào trang web InnerSelf.com.

Nếu bạn không quen thuộc với InsideSelf.com:

Trong hơn ba mươi năm, mục đích của InsideSelf là làm sinh động, khai sáng, truyền cảm hứng và thông báo, như khẩu hiệu của chúng tôi, với "Thái độ mới - Khả năng mới". Mục tiêu của chúng tôi là giúp độc giả tạo ra những khả năng mới trong cuộc sống của họ, với gia đình và trong thế giới xung quanh tất cả chúng ta. InsideSelf chưa bao giờ là về lợi nhuận mà là giúp mọi người thay đổi cuộc sống của họ. Và vâng, chúng tôi muốn thay đổi thế giới ... một người tại một thời điểm ... bắt đầu với chính chúng ta và truyền cảm hứng xung quanh.

Chúng tôi bắt đầu với tư cách là một tạp chí in ở Nam Florida trong 1985 (đầu tiên được gọi là Thư mục tự nhiên Mighty, sau đó nó đã phát triển thành một tạp chí dưới tên "Tạp chí Nội tâm"). Trong 1996, chúng tôi đã chuyển đổi thành một tạp chí trực tuyến.

Hỗ trợ người đọc và quảng cáo được hỗ trợ

Hỗ trợ tài chính của InsideSelf chủ yếu là quảng cáo, quyên góp của độc giả và mua hàng trên Amazon.com.

Cửa hàng InsideSelf

Chúng tôi sẽ mở lại cửa hàng InsideSelf với sách, nến, quà tặng, trang sức và nhiều thứ khác. Trong khi đó, khi bạn truy cập Amazon bằng liên kết này, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng (khoảng 5%) cho giao dịch mua hàng của bạn (không tính thêm chi phí cho bạn). Đó là một cách dễ dàng để hỗ trợ công việc của chúng tôi.

Tham gia một hành trình huyền diệu

Chúng tôi hy vọng bạn sẽ tham gia với chúng tôi, và trở nên giống như con bướm độc thân vỗ cánh của nó và mang lại sự thay đổi lớn một ngàn dặm. Đó là một mục tiêu lớn và cùng nhau chúng ta có thể thực hiện nó .... mỗi lần một người. Hãy lên tàu cho một cuộc hành trình kỳ diệu suốt đời!

Để hỗ trợ công việc của chúng tôi về tài chính, bấm vào đây. Tất cả các đóng góp lớn và nhỏ được chấp nhận với tình yêu và lòng biết ơn!

InsideSelf.com: Thái độ mới ... Khả năng mới

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

TỪ BÀI VIẾT

Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cập nhật ngày 2 tháng 20020 năm 2 - Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 3 hoặc 4 hoặc XNUMX vận may, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết
Mắt xanh vs Mắt nâu: Cách phân biệt chủng tộc
by Marie T. Russell, Nội tâm
Trong tập Oprah Show năm 1992 này, nhà hoạt động và nhà giáo dục chống phân biệt chủng tộc từng đoạt giải thưởng Jane Elliott đã dạy cho khán giả một bài học khó khăn về phân biệt chủng tộc bằng cách chứng minh sự dễ dàng trong việc học định kiến.
Một sự thay đổi sẽ đến ...
by Marie T. Russell, Nội tâm
(30 tháng 2020 năm XNUMX) Khi tôi xem tin tức về các sự kiện ở Philadephia và các thành phố khác trong nước, trái tim tôi đau nhói vì những gì đang diễn ra. Tôi biết rằng đây là một phần của sự thay đổi lớn hơn đang diễn ra
Một bài hát có thể nâng đỡ trái tim và tâm hồn
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi có một số cách mà tôi sử dụng để xóa bóng tối khỏi tâm trí khi tôi thấy nó đã len lỏi vào. Một là làm vườn, hoặc dành thời gian trong tự nhiên. Cái khác là im lặng. Một cách khác là đọc. Và một trong những đó
Linh vật cho đại dịch và bài hát chủ đề về cách ly và cách ly xã hội
by Marie T. Russell, Nội tâm
Gần đây tôi đã bắt gặp một bài hát và khi tôi nghe lời bài hát, tôi nghĩ rằng nó sẽ là một bài hát hoàn hảo như là một "bài hát chủ đề" cho những thời điểm cô lập xã hội. (Lời bài hát bên dưới video.)