5 cách cộng đồng đang đối phó với lo âu khí hậu

5 cách cộng đồng đang đối phó với lo âu khí hậu

Từ các bộ công cụ định hướng hành động đến liệu pháp nói chuyện và thiền định, những phản ứng này tạo điều kiện cho sự phục hồi, hy vọng và hoạt động.

Mùa hè này, những trận cháy rừng bùng phát ở California, những cơn mưa xối xả đã tràn ngập các vùng của Nhật Bản và nhiệt độ phá kỷ lục dẫn đến một số cái chết liên quan đến nhiệt trên toàn cầu. Những thảm họa như thế này được tăng cường do biến đổi khí hậu và các nhà khoa học cho biết thời tiết khắc nghiệt như thế này sẽ gia tăng và trở nên tồi tệ hơn khi biến đổi khí hậu tăng tốc.

Và nó ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Với quy mô của biến đổi khí hậu, nó có ý nghĩa rằng mọi người đang lo lắng về tác động của nó. Và lo lắng có thể dẫn đến trầm cảm, lo lắng và sợ hãi dai dẳng. Mặc dù lo lắng có thể là một động lực cho hành động, nó cũng có thể có tác dụng ngược lại, khiến chúng ta cảm thấy bất lực, choáng ngợp và thờ ơ.

Là các nhà khoa học nghiên cứu nghiên cứu về sự tương tác giữa sinh thái và sức khỏe con người, chúng tôi quan tâm đến những cách biến đổi khí hậu ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Mọi người có thể trải nghiệm mọi thứ từ lòng vị tha, ý thức phát triển cá nhân và ý thức cộng đồng mạnh mẽ đối với chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương, hoảng loạn và lo lắng sau một sự kiện thời tiết khắc nghiệt liên quan đến khí hậu. Mặc dù ít được biết về các tác động sức khỏe tâm thần tích cực từ biến đổi khí hậu, các tác động của thời tiết khắc nghiệt liên quan đến khí hậu đối với bệnh tâm thần được thiết lập tốt hơn. Ví dụ: một năm sau cơn bão Katrina đánh vào New Orleans, các nhà nghiên cứu tìm thấy sự gia tăng tỷ lệ mắc PTSD, bệnh tâm thần và các ý tưởng và kế hoạch tự tử. Nghiên cứu cũng cho thấy sự thay đổi khí hậu ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe tâm thần từ trước. Một nghiên cứu cho thấy biến đổi khí hậu làm trầm trọng thêm chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, với những người tham gia thể hiện xu hướng ám ảnh cưỡng chế lãng phí nước, khí đốt và điện; và nỗi sợ ám ảnh về lũ lụt và hạn hán.

Giống như các tác động khác của biến đổi khí hậu, các tác động sức khỏe tâm thần ảnh hưởng không tương xứng đến các nhóm khác nhau. Các nhà nghiên cứu, như nhà dịch tễ học Anthony McMichael, đã lưu ý rằng biến đổi khí hậu khuếch đại sự bất bình đẳng xã hội hiện có. Người bản địa, người nghèo, người cao niên, trẻ em và người da màu chịu gánh nặng lớn nhất của khí hậu thay đổi.

Vì vậy, những gì đang được thực hiện để giải quyết các hậu quả sức khỏe tâm thần của biến đổi khí hậu? Học bổng gần đây của chúng tôi và những người khác cho thấy rằng ở nhiều nơi, các phản hồi dựa trên cộng đồng đang tạo điều kiện cho sự phục hồi, hy vọng và hành động.

Dưới đây là năm chương trình dựa trên cộng đồng đang giúp mọi người đối đầu với giáo dục và đối phó với các hậu quả về sức khỏe tâm thần của biến đổi khí hậu.

XUẤT KHẨU. REACH Nola phá vỡ các rào cản để cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần sau cơn bão Katrina

REACH NOLA là một tổ chức phi lợi nhuận của New Orleans hợp tác với các nhóm tín ngưỡng, học giả, học viên y tế và các nhà cung cấp dịch vụ xã hội tại cộng đồng để giải quyết sự phục hồi sức khỏe tâm thần của những người bị ảnh hưởng bởi cơn bão Katrina. Tại 2006, REACH Nola đã thành lập Dự án đào tạo và hạ tầng sức khỏe tâm thần để đáp ứng với ảnh hưởng sức khỏe tâm thần của cơn bão. MHIT là một dự án xây dựng năng lực chăm sóc sức khỏe tâm thần, cung cấp hướng dẫn về đào tạo và thực hiện chăm sóc sức khỏe tâm thần trong các cộng đồng có nguy cơ.

Tài liệu nghiên cứu như thế nào MHIT nổi lên sau cơn bão ở phường 9th thấp hơn. Khu phố này là một trong những nơi bị ảnh hưởng nặng nề nhất ở New Orleans và chủ yếu được tạo thành từ những người Mỹ gốc Phi có thu nhập thấp, ít được tiếp cận với chăm sóc sức khỏe tâm thần. Nhận thấy nhu cầu về sức khỏe tâm thần của khu phố và những khoảng trống cần được chăm sóc, chủ tịch Hiệp hội Vùng lân cận Holy Cross ở phường 9th đã hợp tác với các tổ chức và bác sĩ lâm sàng về sức khỏe tâm thần khác để thành lập REACH NOLA và sau đó là dự án MHIT. Bởi vì HCNA đã là một nguồn tài nguyên đáng tin cậy cho cư dân khu phố, nó có thể giúp các bác sĩ lâm sàng về sức khỏe tâm thần tiếp cận với các thành viên cộng đồng có nhu cầu.

Đây là cách họ đã làm: Trước khi các học viên y tế tham gia vào cộng đồng, các nhà lãnh đạo cộng đồng HCNA đã cung cấp cho cư dân thông tin và giáo dục về trầm cảm và khả năng ảnh hưởng sức khỏe tâm thần khác liên quan đến các sự kiện thảm họa như cơn bão. Mục đích là để xua tan kỳ thị phổ biến về sức khỏe tâm thần sẽ khiến mọi người không tiếp cận được với sự giúp đỡ. Các học viên sức khỏe tâm thần sau đó cung cấp điều trị cho cư dân. Họ cũng đào tạo cư dân phường 9th thấp hơn để cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần, những người sau đó được thuê làm nhân viên y tế cộng đồng trong khu phố của họ. Cơ hội này cung cấp các dịch vụ sức khỏe tâm thần, việc làm, cơ hội nghề nghiệp mới và cơ hội cho cư dân trở thành người quản lý trong quá trình phục hồi của khu phố của họ.

XUẤT KHẨU. Phần mềm an toàn tại chỗ của tôi đào tạo các doanh nghiệp và tổ chức về sơ cứu tâm lý sau một trận lụt lớn

Kết nối các tổ chức cộng đồng với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần là một cách tiếp cận phổ biến để cung cấp dịch vụ chăm sóc sau thảm họa liên quan đến khí hậu. Cộng đồng High River, Alberta, bị bỏ lại với những lo ngại về sức khỏe tâm thần rất lâu sau khi tiền của chính phủ và hỗ trợ ứng phó thảm họa khô cạn. Ở 2013, thị trấn đã trải qua một siêu lũ đã di dời toàn bộ thị trấn của người dân 13,000 và khiến bốn người chết. Theo giám sát sức khỏe cộng đồng nghiên cứu, Cũng như những câu chuyện từ cư dân, nhiều người dân thị trấn đã báo cáo sự lo lắng, khó ngủ và rối loạn căng thẳng sau chấn thương sau trận lụt.

Đáp lại, thị trấn hiện đang thực hiện một sáng kiến ​​về sức khỏe tâm thần được gọi là Điểm an toàn, đào tạo nhân viên của doanh nghiệp và các cơ quan trong tâm lý sơ cứu để hỗ trợ hạnh phúc cộng đồng. Một chấm màu cam trong cửa sổ của các doanh nghiệp cho phép các thành viên cộng đồng biết rằng họ có một không gian an toàn để nói chuyện và tìm kiếm sự hỗ trợ cho sức khỏe tâm thần của họ từ các thành viên cộng đồng được đào tạo. Nếu ai đó đang gặp khủng hoảng và họ cần hỗ trợ trước khi họ có thể tiếp cận các dịch vụ tư vấn chính thức hoặc chuyên nghiệp, họ có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ một doanh nghiệp hoặc cơ quan địa phương đã được đào tạo về chăm sóc cộng đồng tâm lý. Ý tưởng là mỗi cánh cửa là cánh cửa phù hợp để hỗ trợ sức khỏe và tinh thần của cộng đồng.

XUẤT KHẨU. Phong trào thị trấn chuyển tiếp cung cấp một không gian cho kết nối và hoạt động môi trường

Các sáng kiến ​​của Transition Town trên khắp Hoa Kỳ, Canada và trên toàn thế giới là một phần của phong trào ở cơ sở cộng đồng nhằm giúp mọi người đối phó với biến đổi khí hậu, dầu cao điểm và suy thoái sinh thái. Tại trung tâm của phong trào là chuyển đổi bên trong công việc, dựa trên ý tưởng rằng mối quan hệ mà chúng ta có với thế giới tự nhiên là sự phản ánh trực tiếp mối quan hệ chúng ta có với cảnh quan bên trong của chúng ta.

Các thành viên cộng đồng cá nhân được hỗ trợ thông qua các chuyển tiếp bên trong của họ bởi các nhóm cộng đồng. Các nhóm này cung cấp không gian cho cư dân nói về nỗi sợ hãi và lo ngại về biến đổi khí hậu, hỗ trợ lẫn nhau trong việc xây dựng khả năng phục hồi cộng đồng và tạo cơ hội khám phá các kế hoạch chuyển sang tương lai carbon thấp. Theo một nghiên cứu về việc áp dụng mô hình chuyển đổi tại các thị trấn 10 ở Úc, các nhà nghiên cứu nhận thấy nó đã giúp các cá nhân phát triển thay đổi lối sống để giảm lượng khí thải carbon. Họ cũng phát hiện ra rằng việc phát triển một kết nối tâm linh sinh thái đã giúp các cá nhân, đặc biệt là phụ nữ, kích động hành động đối với biến đổi khí hậu.

Tại Mỹ, Transition US đang xây dựng một chiến dịch toàn quốc để hỗ trợ khả năng phục hồi cộng đồng và chuẩn bị khẩn cấp. Được gọi là Ready Together, chiến dịch này nhằm mục đích chuẩn bị cho các cộng đồng về thảm họa môi trường, giống như thời tiết khắc nghiệt với khí hậu khắc nghiệt thông qua các tài liệu giáo dục và bộ công cụ định hướng hành động. Sáng kiến ​​này hiện đang được đưa ra với các kế hoạch bao gồm podcast, hội thảo trên web, hội thảo và cẩm nang Ready Together để chuẩn bị cho các cộng đồng cho thảm họa. Chiến dịch nhắm đến sự chuẩn bị về thể chất cũng như nhu cầu về sức khỏe tâm thần sau thảm họa.

XUẤT KHẨU. Các quá trình biến đổi để kết nối mọi người với chính họ và môi trường của họ

Trong một số trường hợp, các cộng đồng đang hỗ trợ sự phát triển tâm linh của cá nhân để giúp họ đối phó với biến đổi khí hậu. Công việc kết nối lại là một quá trình nhóm để nuôi dưỡng sự phát triển tâm linh được phát triển đầu tiên bởi Joanna Macy ở Hoa Kỳ và bây giờ được tạo điều kiện bởi các nhà giáo dục được đào tạo trên toàn cầu. Nó bắt nguồn từ niềm tin rằng giải quyết biến đổi khí hậu và các cuộc khủng hoảng sinh thái khác bắt đầu bằng việc nuôi dưỡng sự đánh giá cao và lòng biết ơn đối với Trái đất. Đồng thời, các nhóm được tạo điều kiện cung cấp những nơi an toàn nơi mọi người có thể chia sẻ cảm giác sợ hãi, nghi ngờ, cảm giác tội lỗi và thậm chí là tuyệt vọng. Nhận ra rằng chúng ta trải qua nỗi đau về biến đổi khí hậu bởi vì chúng ta được kết nối với tất cả các thế hệ cuộc sống và thế hệ tương lai và hiểu rằng chúng ta không đơn độc trong việc trải nghiệm điều này có thể trao quyền cho hành động.

Quá trình này sử dụng một loạt các thực hành thiền định và tương tác, nhiều hoạt động liên quan đến việc sử dụng trí tưởng tượng để kích thích sự sáng tạo và trau dồi sự đồng cảm. Trong một tác phẩm kết nối lại hội thảo được dẫn dắt bởi Mark Hathaway cho các sinh viên nghiên cứu môi trường đại học tại Đại học Toronto, một sinh viên đã viết trong suy nghĩ của họ rằng cách tiếp cận này làm nổi bật sự liên kết của những người tham gia với nhau, cũng như với thế giới rộng lớn hơn, một lần nữa dẫn đến một cảm xúc kết nối. Một sinh viên khác đã viết rằng quá trình này đã xây dựng ý thức trao quyền và giúp họ trải nghiệm khả năng thúc đẩy sự thay đổi.

XUẤT KHẨU. One Earth Sanga: cộng đồng trực tuyến hỗ trợ tăng trưởng tâm linh và nhận thức sinh thái

Một số chương trình sức khỏe tâm thần dựa vào cộng đồng cũng giúp mọi người nghĩ đến sự bất bình đẳng làm trầm trọng thêm bởi biến đổi khí hậu. One Earth Sanga là một nền tảng trực tuyến giúp mọi người đối phó với khủng hoảng khí hậu thông qua các giáo lý Phật giáo và chương trình đào tạo EcoSattva của nó. Nền tảng này được đồng sáng lập bởi hai nhà bảo vệ môi trường Phật giáo, Kristin Barker và Lou Lenard, và được tạo ra trong quan hệ đối tác với Cộng đồng Thiền minh sát ở bang Washington. Nền tảng trực tuyến cung cấp một không gian kỹ thuật số để tìm hiểu, phản ánh và hành động về biến đổi khí hậu.

Một trong những lời dạy trên nền tảng này, và được nhấn mạnh trong chương trình đào tạo của nó là về việc đối đầu với Whitness và giải quyết đặc quyền như một phần cần thiết trong việc đối phó với biến đổi khí hậu. Việc đào tạo công bằng mà One Earth Sanga cung cấp có thể là một sự tính toán quan trọng đối với nhiều người đồng cảm với mọi người trên chiến tuyến của biến đổi khí hậu nhưng có thể không nhận ra đặc quyền vai trò và Whitness đóng vai trò che chở họ khỏi nhiều vấn đề xã hội, tình cảm, thể chất và hậu quả sức khỏe tâm thần của biến đổi khí hậu.

Bài viết này ban đầu xuất hiện trên VÂNG! Tạp chí

Giới thiệu về tác giả

Katie Hayes là tiến sĩ. ứng viên tại Đại học Toronto. Nghiên cứu của cô điều tra các hậu quả sức khỏe tâm thần của biến đổi khí hậu, tập trung vào các rủi ro và tác động không công bằng đối với các nhóm bên lề. Nó cũng xem xét khả năng phục hồi tâm lý xã hội được hỗ trợ như thế nào trong điều kiện khí hậu thay đổi.

Blake Ba Lan là giáo sư của Trường Y tế Công cộng Dalla Lana và là giám đốc của Chuyên ngành Hợp tác Phát triển Cộng đồng tại Đại học Toronto. Nghiên cứu và giảng dạy của ông tập trung vào khả năng phục hồi cộng đồng, các phong trào xã hội và chuyển tiếp bền vững.

Mark Hathaway là một nhà nghiên cứu sau tiến sĩ tại Đại học Waterloo và là một giảng viên chuyên nghiệp tại Đại học Toronto. Nghiên cứu, viết và trung tâm giảng dạy của ông về học tập chuyển đổi và trí tuệ sinh thái thực tế. Ông là đồng tác giả của cuốn The Tao of Liberation.

Sách của Mark Hathaway

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = Mark Hathaway; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST