Tại sao Đại dịch lại là cơ hội để thay đổi hành vi sức khỏe của chúng ta theo hướng tốt

Tại sao Đại dịch lại là cơ hội để thay đổi hành vi sức khỏe của chúng ta theo hướng tốt

Việc trở lại cuộc sống bình thường trước đại dịch dường như là không thể trong tương lai gần. Nếu không có các biện pháp kiểm soát, nó sẽ dẫn đến sự lây lan nhanh chóng của coronavirus và nhiều trường hợp tử vong.

Khoảng 70% dân số cần được miễn dịch với thiết lập miễn dịch bầy đàn, một mức độ miễn dịch trong quần thể để ngăn chặn sự lây truyền coronavirus. Đối với Vương quốc Anh, với 66 triệu dân, điều này sẽ đòi hỏi sự lây nhiễm của khoảng 46 triệu người. Với tỷ lệ tử vong ước tính là 0.5%, điều này sẽ dẫn đến gần một phần tư triệu người chết.

Kịch bản trường hợp tốt nhất này không xem xét việc đưa trẻ sơ sinh ra đời hàng ngày, chưa miễn dịch với loại coronavirus mới, cũng như không chắc rằng tỷ lệ lớn dân số sẽ phát triển khả năng miễn dịch lâu dài để đối phó với một trường hợp nhẹ của COVID-19. Nếu miễn dịch tồn tại trong thời gian ngắn, khả năng miễn dịch bầy đàn tự nhiên sẽ không bao giờ đạt được và coronavirus sẽ tiếp tục lưu hành. Vi rút cũng có thể đột biến và các biến thể mới có thể tái nhiễm những người miễn dịch với biến thể vi rút ban đầu.

Chỉ một tỷ lệ nhỏ dân số đã tiếp xúc với coronavirus, vì vậy chúng ta vẫn dễ bị tổn thương bởi các đợt dịch bệnh khác như chúng ta trước khi có đại dịch. Các đỉnh cao hơn là không thể tránh khỏi miễn là vi-rút vẫn đang lây lan, khiến việc trở lại bình thường nằm ngoài khả năng. Nhưng có lẽ các biện pháp chúng tôi đã đưa ra để kiểm soát virus không đến nỗi tệ. Thật vậy, chúng tôi có thể muốn xem xét việc giữ chúng.

Xa cách xã hội và giữ gìn vệ sinh kỹ lưỡng là những biện pháp chính ngăn vi rút coronavirus lây lan. Sự xa cách xã hội ngăn chặn sự lây truyền của vi rút trong không khí thông qua các giọt thở ra và là một biện pháp rất hiệu quả, mặc dù nó có tác động tiêu cực về hạnh phúc và sức khỏe tâm thần của một số người.

Các biện pháp vệ sinh, chẳng hạn như rửa tay và khử trùng, ngăn ngừa lây truyền vi rút qua các bề mặt bị ô nhiễm. Cả cách xa xã hội và cải thiện vệ sinh đều ngăn ngừa sự lây lan của COVID-19 và các bệnh truyền nhiễm khác.

Nếu chúng ta có thể duy trì các biện pháp này thì sẽ có ít trường hợp bị cúm và cảm lạnh thông thường hơn. Việc lây lan vi trùng gây tiêu chảy, buồn nôn và nôn cũng sẽ giảm bớt. Quan trọng hơn, những biện pháp này có thể ngăn chặn đại dịch tiếp theo, có thể gây chết người nhiều hơn COVID-19 hoặc cúm theo mùa.


 Nhận tin mới nhất qua email


Các chủng vi rút cúm khác nhau lưu hành ở các loài chim, đã giết chết 30% -60% số người bị nhiễm bệnh và chỉ có một số đột biến là dễ dàng trở thành truyền giữa người. Và Thương, cũng do một loại coronavirus gây ra và được truyền từ lạc đà sang người, giết chết khoảng một phần ba số người bị nhiễm bệnh.

Nếu những loại virus chết người hơn nhiều này có được khả năng lây lan từ người sang người một cách hiệu quả như loại coronavirus mới, thì tình hình sẽ tồi tệ hơn nhiều so với đại dịch hiện nay. Thích ứng với lối sống ngay bây giờ sẽ giúp bảo vệ chúng ta khỏi các đại dịch trong tương lai.

Một con lạc đà dromedary trong sa mạc Lạc đà Dromedary là vật chủ chứa chủ yếu của Mers. M Schauer / Shutterstock

Thay đổi vĩnh viễn?

Với mối đe dọa nghiêm trọng của COVID-19, mọi người có thể thay đổi hành vi của họ vĩnh viễn, nếu hoàn cảnh cho phép họ. Những thói quen từng được xã hội chấp nhận có thể không còn được dung thứ.

Vì chúng ta có thể bị nhiễm bệnh khi ở gần những người khác và khi chúng ta chạm vào các bề mặt bị ô nhiễm, mọi người có thể thay đổi thái độ của họ đối với tất cả các khía cạnh tiếp xúc xã hội liên quan đến việc lây lan bệnh tật.

Cuộc sống làm việc có thể thay đổi và liên quan đến việc làm việc tại nhà nhiều hơn, giảm liên lạc cá nhân nếu có thể (nhiều cuộc họp trực tuyến hơn), xóa bỏ hot-desking và giảm thiết bị dùng chung.

Mọi người có thể ít chuẩn bị hơn để tham gia vào đám đông và những nơi đông đúc và phát triển một nhận thức mới về khoảng cách an toàn. Phương tiện giao thông công cộng, thang máy và các địa điểm, chẳng hạn như sân vận động thể thao, trung tâm hội nghị, công viên giải trí và khu hội chợ, có thể cần được điều chỉnh cho phù hợp với điều này. Và việc đi du lịch có thể được giảm bớt và lên kế hoạch cẩn thận hơn.

Cũng có thể ít tiếp xúc với cơ thể hơn, bao gồm bắt tay và ôm, đồng thời tăng cường khả năng chuẩn bị để đeo khăn che mặt và chấp nhận các biện pháp bảo vệ khác trong nhiều tình huống hơn.

Có thể nhấn mạnh hơn vào các biện pháp vệ sinh cá nhân, chẳng hạn như rửa tay, kết hợp với nhận thức cao hơn về nguy cơ lây nhiễm liên quan đến các đồ vật được nhiều người chạm vào, chẳng hạn như tay nắm cửa, giỏ mua sắm, tay vịn và vòi phun, cũng như như thiết bị dùng chung từ các phòng tập thể dục và thể thao, nhà vệ sinh công cộng và dịch vụ cho thuê.

Dựa trên kinh nghiệm của họ về đại dịch COVID-19, mọi người có thể tránh các hoạt động và địa điểm hoặc yêu cầu và chấp nhận các thực hành vệ sinh kỹ lưỡng hơn mà trước đây không thể chấp nhận được.

Nâng cao nhận thức về các nguy cơ lây nhiễm và vệ sinh có thể tạo ra một xã hội được chuẩn bị tốt hơn để đối phó với các mối đe dọa do các bệnh truyền nhiễm gây ra. Những thay đổi tương tự đã xảy ra trong quá khứ. Ví dụ, việc nhận ra rằng bệnh tả lây truyền trong nước bị ô nhiễm dẫn đến thay đổi thái độ hướng tới vệ sinh môi trường.

Tuy nhiên, nếu những thay đổi này trong hành vi cần đạt được và duy trì, các chính sách công cần phải nhận ra và giải quyết các hoàn cảnh sống và làm việc bấp bênh mà một số người nghèo hơn trải qua và cái nào sẽ cản đường của mọi người áp dụng bình thường mới này.Conversation

Martin Michaelis, Giáo sư Y học Phân tử, Đại học Kent; Mark Wass, Người đọc trong Sinh học tính toán, Đại học KentMichael Calnan, Giáo sư Xã hội học Y tế, Đại học Kent

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

10 lý do khiến đàn ông đau khổ
10 lý do khiến đàn ông đau khổ
by Barry Vissell
Gần đây tôi đã hoàn thành việc dẫn dắt một khóa tu trực tuyến dành cho nam giới. Mỗi người trong chúng ta đều bị tổn thương sâu sắc và…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
by Richard Smoley
Các linh mục của Thời đại của Cha, với công việc tập trung vào sự hy sinh, có lẽ sẽ không…
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
by Alan Cohen
Có lẽ ngay từ đầu trong cuộc sống, bạn đã có suy nghĩ về bản thân khiến bạn bị coi là nhỏ bé, xấu xí,…
Tinh thần cảm động ngắn gọn thành hình thức: Trí tuệ từ một chính mình chết tiệt
Tinh thần cảm động ngắn gọn thành hình thức: Trí tuệ từ một chính mình chết tiệt
by Nancy Windheart
Khi tôi lội xuống làn nước lạnh giá, tôi nhận thấy cơ thể của một cái ao xanh lơ lửng trên…
Cách lập kế hoạch và tiến hành tang lễ tại nhà
Cách lập kế hoạch và tiến hành tang lễ tại nhà
by Elizabeth Fournier
Lee Webster, chủ tịch danh dự của Liên minh Tang lễ Quốc gia, viết, “Tang lễ tại nhà là…
Tử vi tuần: 29/4 - 2021/XNUMX/XNUMX
Tử vi Tuần hiện tại: 29/4 - 2021/XNUMX/XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Đi vào hành trình chữa bệnh với thiền định cấp độ tế bào
Đi vào hành trình chữa bệnh với thiền định cấp độ tế bào
by Barry Grundland, MD và Patricia Kay, MA
Thiền cấp độ tế bào là một phương tiện để tìm đường của chúng ta “về nhà”. Chúng tôi mang hơi thở đến các tế bào của mình,…

ĐỌC MOST

Quy tắc đầu tiên để thiền thành công: Đừng bị những gì người khác làm
Quy tắc đầu tiên để thiền thành công: Đừng bị những gì người khác làm
by J. Donald Walters
Bạn nên thiền trong bao lâu? Quy tắc đầu tiên là, Đừng để bị cai trị bởi những gì người khác làm. Những gì hoạt động tốt…
Lịch sử rất kỳ lạ của chú thỏ Phục sinh
Lịch sử rất kỳ lạ của chú thỏ Phục sinh
by Katie Edwards, Đại học Sheffield
Trong khi bạn đang cắn đầu những chú thỏ sô cô la của mình vào cuối tuần này, bạn có thể tự hỏi làm thế nào phim hoạt hình…
Bảy cách để đạt được sự cân bằng trong mùa xuân này
Bảy cách để đạt được sự cân bằng trong mùa xuân này
by Nancy E. Yearout
Mùa xuân là thời điểm của sự trưởng thành, của những khởi đầu mới! Những bông hoa thủy tiên vàng và hoa tulip ngẩng đầu lên…
Kỹ thuật Daydream có thể giúp tạo ra tương lai của bạn
Kỹ thuật Daydream có thể giúp tạo ra tương lai của bạn
by Serge Kahili King
Thật dễ dàng để mơ mộng đơn giản bằng cách nói rằng tất cả những gì bạn phải làm là tưởng tượng ra điều gì đó, nhưng…
Đi bộ căng thẳng: Một bước đi đúng hướng
Đi bộ trong linh hồn: Một bước đi đúng hướng
by Carolyn Scott Kortge
Chúng ta thường coi tập thể dục như một nhiệm vụ khác - thậm chí có thể là một gánh nặng. Chúng tôi làm điều đó bởi vì chúng tôi…
Mùa xuân về phía trước, chấp nhận rủi ro đó và vươn tới những khả năng vô hạn của bạn
Mùa xuân về phía trước, chấp nhận rủi ro đó và vươn tới những khả năng vô hạn của bạn
by Donna Kimmelman, MS
Đây là thời điểm trong năm, mùa Xuân, tượng trưng cho sự tái sinh và tái sinh. Đã đến lúc…
Con số 0 (XNUMX) Trong cuộc sống của bạn với sự trợ giúp nào đó từ những viên đá chữa bệnh
Con số 0 (XNUMX) Trong cuộc sống của bạn với sự trợ giúp nào đó từ những viên đá chữa bệnh
by Editha Wuest và Sabine Schieferle
Nhà toán học người Mỹ Robert Kaplan từng nói: “Nếu bạn nhìn vào số XNUMX, bạn không thấy gì cả; nhưng nhìn…
Tại sao mọi người cố gắng lái xe qua nước lũ hoặc để quá muộn để chạy trốn?
Tại sao mọi người cố gắng lái xe qua nước lũ hoặc để quá muộn để chạy trốn
by Garry Stevens và cộng sự
Bất chấp cảnh báo về tình trạng đường nguy hiểm, một số người vẫn phóng xe qua…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.