Nguy hiểm, phạm pháp, đáng sợ, phạm lỗi trong phạm vi điều khiển, khi chúng tôi đi quanh phòng, mọi người đang gọi từ hoặc cụm từ xuất hiện trong tâm trí khi họ hoàn thành câu này nghĩ rằng mọi thứ đang trở nên ... kết quả khảo sát cho thấy mức độ báo động cao về tương lai chúng ta đang hướng tới.

Lo lắng rộng rãi như vậy là có cơ sở. Khi thế giới của chúng ta nóng lên, các sa mạc mở rộng và các sự kiện thời tiết khắc nghiệt trở nên phổ biến hơn. Dân số và tiêu dùng của con người đang tăng lên cùng lúc với các nguồn tài nguyên thiết yếu, như nước ngọt, trữ lượng cá, lớp đất mặt và trữ lượng dầu, đang suy giảm. Trong khi sự đảo ngược trong nền kinh tế đã khiến nhiều người cảm thấy tuyệt vọng về cách họ sẽ quản lý, hàng nghìn tỷ đô la được chi cho việc gây chiến. (Cuộc chiến ba tỷ đô la) Với những nghịch cảnh này, không có gì ngạc nhiên nếu chúng ta trải nghiệm sự mất niềm tin sâu sắc trong tương lai. Chúng tôi không còn chấp nhận rằng các tài nguyên mà chúng tôi phụ thuộc vào - thực phẩm, nhiên liệu và nước uống - sẽ có sẵn. Chúng ta không còn chấp nhận rằng nền văn minh của chúng ta sẽ tồn tại hoặc các điều kiện trên hành tinh của chúng ta sẽ vẫn hiếu khách đối với các dạng sống phức tạp.

Sự thờ ơ là mối nguy hiểm lớn nhất của thời đại chúng ta

Chúng tôi đang bắt đầu bằng cách đặt tên cho sự không chắc chắn này là một thực tế tâm lý quan trọng của thời đại chúng ta. Tuy nhiên bởi vì nó thường được coi là quá buồn để nói về nó, nó có xu hướng vẫn là một sự hiện diện không nói ra ở phía sau tâm trí của chúng ta. Giao tiếp bị chặn này tạo ra một mối nguy hiểm thậm chí còn nguy hiểm hơn, vì mối nguy hiểm lớn nhất của thời đại chúng ta là sự chết chóc trong phản ứng của chúng ta.

Chúng ta thường nghe thấy những bình luận như không có gì ở đó, nó quá chán nản và không nên phủ nhận về tiêu cực. Vấn đề với cách tiếp cận này là nó đóng cửa cuộc trò chuyện và suy nghĩ của chúng ta. Làm thế nào chúng ta thậm chí có thể bắt đầu giải quyết mớ hỗn độn mà chúng ta gặp phải nếu chúng ta cho rằng nó quá chán nản khi nghĩ về?

Chúng ta có thể làm bất cứ điều gì về nó? Chúng ta có thể bắt đầu từ đâu?

Tuy nhiên, khi chúng ta đối mặt với mớ hỗn độn, nó có thể cảm thấy quá sức. Chúng tôi có thể tự hỏi liệu chúng tôi có thể làm bất cứ điều gì về nó anyway.

Vì vậy, đây là nơi chúng ta bắt đầu - bằng cách thừa nhận rằng thời đại của chúng ta đối đầu với chúng ta với những thực tế đau đớn phải đối mặt, khó tiếp nhận và khó hiểu khi sống cùng. Cách tiếp cận của chúng tôi là xem đây là điểm khởi đầu của một hành trình tuyệt vời giúp củng cố chúng tôi và làm sâu sắc thêm sự sống của chúng tôi. Mục đích của hành trình này là tìm kiếm, cung cấp và nhận món quà của Active Hope.

Chọn phản ứng với Hy vọng tích cực

Bất cứ tình huống nào chúng ta phải đối mặt, chúng ta có thể chọn phản ứng của mình. Khi đối mặt với những thách thức lớn, chúng ta có thể cảm thấy rằng hành động của mình không được tính đến nhiều. Tuy nhiên, loại phản ứng mà chúng ta đưa ra, và mức độ mà chúng ta tin rằng chúng được tính, được hình thành theo cách chúng ta nghĩ và cảm nhận về hy vọng. Đây là một ví dụ.

Jane quan tâm sâu sắc đến thế giới và kinh hoàng trước những gì cô thấy đang xảy ra. Cô coi con người là một nguyên nhân lạc lối, như bị mắc kẹt trong những cách phá hoại của chúng ta. Bạn có thể làm bất cứ điều gì nếu nó không thay đổi những gì chúng ta đang hướng tới?

Hy vọng tích cực: Trở thành người tham gia tích cực trong việc mang lại những gì chúng tôi hy vọng

Từ mong có hai ý nghĩa khác nhau. Đầu tiên liên quan đến hy vọng, nơi kết quả ưa thích của chúng tôi dường như có khả năng xảy ra hợp lý. Nếu chúng tôi yêu cầu loại hy vọng này trước khi chúng tôi cam kết thực hiện một hành động, phản ứng của chúng tôi sẽ bị chặn ở những khu vực mà chúng tôi không đánh giá cơ hội của mình quá cao. Đây là những gì đã xảy ra với Jane - cô cảm thấy vô vọng đến nỗi cô không nhìn thấy điểm thậm chí cố gắng làm bất cứ điều gì.

Ý nghĩa thứ hai là về ham muốn. Khi Jane được hỏi về những gì cô ấy muốn xảy ra trong thế giới của chúng ta, cô ấy đã mô tả về tương lai mà cô ấy hy vọng, loại thế giới mà cô ấy mong đợi. Chính loại hy vọng này bắt đầu hành trình của chúng tôi - biết những gì chúng tôi hy vọng và những gì chúng tôi muốn, hoặc tình yêu, sẽ diễn ra. Đó là những gì chúng tôi làm với hy vọng này thực sự tạo ra sự khác biệt. Hy vọng thụ động là chờ đợi các cơ quan bên ngoài mang lại những gì chúng ta mong muốn. Active Hope là về việc trở thành những người tham gia tích cực trong việc mang lại những gì chúng ta hy vọng.

Hy vọng tích cực là một thực hành, đó là một cái gì đó chúng tôi Do, Không phải cái gì chúng tôi Có

Hy vọng tích cực là một thực hành. Giống như thái cực quyền hay làm vườn, đó là một cái gì đó chúng ta do chứ không phải là có. Đó là một quá trình chúng ta có thể áp dụng cho mọi tình huống và nó bao gồm ba bước chính. Đầu tiên, chúng tôi có một cái nhìn rõ ràng về thực tế; thứ hai, chúng tôi xác định những gì chúng tôi hy vọng theo hướng chúng tôi muốn mọi thứ di chuyển theo hoặc các giá trị mà chúng tôi muốn thấy được thể hiện; và thứ ba, chúng tôi thực hiện các bước để di chuyển bản thân hoặc tình huống của chúng tôi theo hướng đó.

Vì Active Hope không đòi hỏi sự lạc quan của chúng tôi, chúng tôi có thể áp dụng nó ngay cả trong những lĩnh vực mà chúng tôi cảm thấy vô vọng. Động lực hướng dẫn là ý định; chúng tôi chọn những gì chúng tôi nhắm đến để mang lại, hành động hoặc thể hiện. Thay vì cân nhắc cơ hội của chúng tôi và chỉ tiến hành khi chúng tôi cảm thấy hy vọng, chúng tôi tập trung vào ý định của chúng tôi và để nó là hướng dẫn của chúng tôi.

Đóng góp cho sự chữa lành của thế giới là một món quà cả cho và nhận

Trọng tâm của chúng tôi là làm thế nào chúng tôi củng cố và hỗ trợ ý định hành động của chúng tôi, để chúng tôi có thể đóng vai trò tốt nhất, bất cứ điều gì có thể, trong việc chữa lành thế giới của chúng tôi. Vì mỗi chúng ta nhìn ra một góc khác nhau trên hành tinh và mang theo danh mục sở thích, kỹ năng và kinh nghiệm cụ thể của riêng mình, chúng tôi cảm động trước những mối quan tâm khác nhau và được kêu gọi trả lời theo những cách khác nhau. Sự đóng góp của mỗi chúng ta trong việc chữa lành thế giới của chúng ta là món quà của chúng ta về Active Hope.

Khi chúng ta nhận thức được tình huống khẩn cấp và có cơ hội, một thứ gì đó mạnh mẽ sẽ được bật lên bên trong chúng ta. Chúng tôi kích hoạt ý thức về mục đích và khám phá những điểm mạnh mà chúng tôi thậm chí không biết là mình có. Có thể tạo ra sự khác biệt là sức sống mãnh liệt; nó làm cho cuộc sống của chúng ta cảm thấy đáng giá hơn Vì vậy, khi chúng tôi thực hành Active Hope, chúng tôi không chỉ cho mà còn nhận được bằng nhiều cách. Cách tiếp cận không phải là về sự nghiêm túc hay xứng đáng vì nó là bước vào trạng thái sống động khiến cuộc sống của chúng ta thỏa mãn sâu sắc.

Bản quyền © 2012 của Joanna Macy và Chris Johnstone.
In lại với sự cho phép từ Thư viện Thế giới mới.
www.NewWorldL Library.com

Bài viết này đã được điều chỉnh với sự cho phép của cuốn sách:

Hy vọng tích cực: Làm thế nào để đối mặt với sự hỗn loạn Chúng ta đang ở trong mà không phát điên
của Joanna Macy và Chris Johnstone.

Những thách thức chúng ta phải đối mặt có thể khó khăn ngay cả để suy nghĩ. Biến đổi khí hậu, sự cạn kiệt của dầu mỏ, biến động kinh tế và sự tuyệt chủng hàng loạt cùng nhau tạo ra một tình trạng khẩn cấp hành tinh với tỷ lệ áp đảo. Active Hope chỉ cho chúng tôi cách tăng cường năng lực đối mặt với cuộc khủng hoảng này để chúng tôi có thể ứng phó với khả năng phục hồi bất ngờ và sức mạnh sáng tạo. Quá trình này trang bị cho chúng ta các công cụ để đối mặt với mớ hỗn độn mà chúng ta đang tham gia và đóng vai trò của chúng ta trong quá trình chuyển đổi tập thể, hay Great Turn, cho một xã hội duy trì sự sống.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Về các tác giả

Nhà sinh thái học Joanna Macy, Tiến sĩ, là một học giả về Phật giáo, lý thuyết hệ thống nói chung và hệ sinh thái sâu sắc. Một tiếng nói đáng kính trong các phong trào vì hòa bình, công lý và môi trường, cô đan xen học bổng của mình với năm thập kỷ hoạt động. Tác giả của một tá sách, Joanna đi du lịch rộng rãi, giảng bài, hội thảo và đào tạo ở Châu Mỹ, Châu Âu, Châu Á và Úc. Ghé thăm trang web của cô tại www.joannamacy.net.

Chris Johnstone là một bác sĩ y khoa, tác giả và huấn luyện viên đã làm việc gần hai mươi năm với tư cách là một chuyên gia nghiện trong Dịch vụ Y tế Quốc gia Vương quốc Anh. Ông đào tạo các chuyên gia y tế về y học hành vi và điều hành các khóa học khám phá các khía cạnh tâm lý của khủng hoảng hành tinh. Ông là tác giả của Tìm lại sức mạnh của bạn: Bộ công cụ cho khả năng phục hồi và thay đổi tích cực và là người đồng dẫn chương trình CD Kế hoạch đào tạo hạnh phúc. Chris đã làm việc với Joanna Macy và điều hành các khóa đào tạo người hướng dẫn ở Anh trong hơn hai thập kỷ. Ghé thăm trang web của anh ấy tại www.chrisjohnstone.info