Bạn có thể giữ? Có một trải nghiệm về sự im lặng ...

Bạn có thể giữ? Có một trải nghiệm về sự im lặng ...

Một ngày khác, khi đang giữ Bell Atlantic, giọng nam ở đầu dây bên kia nói với giọng trầm và chỉ huy, "Xin hãy giữ im lặng trong khi tôi kiểm tra đường dây."

Im lặng ... im lặng gì? Ý bạn là không khí chết? Ý bạn là tôi không thể nói chuyện ...? Đó chính xác là những gì người phục vụ điện thoại có nghĩa. Trong ba mươi giây tiếp theo, tôi ngoan ngoãn cầm điện thoại lên tai với một đường dây chết. Trong thế giới vô tuyến, một đường chết được gọi là "không khí chết".

Là một người dẫn chương trình trò chuyện trên đài phát thanh, không khí chết là không lớn và tạo ra tất cả các loại hỗn loạn. Im lặng trong không khí thường có nghĩa là chủ nhà đưa ra một cái nhìn "con nai bị bắt trong đèn pha" và người điều hành kỹ thuật và thậm chí anh chàng có thể được tìm thấy thở hổn hển và quàng cổ trên những chiếc ghế nghiêng để xem những gì đang làm trong phòng thu khi người quản lý trạm đến xông xuống hội trường. Không phải là một cảnh đẹp.

Im lặng không phải là điều của tôi

Im lặng không phải là điều đặc biệt của tôi. Tôi nhớ, nhiều năm trước, khi người bạn thân nhất và thân nhất từ ​​Florida của tôi chia sẻ với tôi rằng cô ấy đang tham dự một "khóa tu im lặng" kéo dài tám ngày ở Grand Coteau, Louisana - chỉ là ý nghĩ đưa tôi vào một twitter.

Nhiều năm sau, dành những khoảnh khắc câm lặng tại một tu viện vẫn không thực sự lôi cuốn. Tuy nhiên, bây giờ tôi đang ở thập kỷ thứ năm, tôi bắt đầu đánh giá cao ít nhất một biện pháp im lặng. Làm thế nào khác chúng ta có thể tìm thấy sự an ủi trong một thế giới quay?

Tất cả chúng ta đều có thể đánh giá cao sự yên tĩnh trong rạp chiếu phim, tại một buổi hòa nhạc, trong nhà thờ hoặc vào ban đêm khi chúng ta đang cố gắng ngủ ... đó là nếu những con chim biết hót không bắt đầu hót trong nửa đêm về sáng.

Nhưng, lần cuối cùng bạn thực sự cho phép những âm thanh của sự im lặng thấm vào môi trường của bạn là khi nào? Thật đáng ngạc nhiên, thế giới thậm chí dường như không chú ý hay quan tâm khi tâm hồn chúng ta khóc vì im lặng.

Nói "Dừng lại" với Rush

Nghe có vẻ đơn giản khi chỉ nói "dừng lại" với sự vội vã và kinh doanh tấn công tất cả cuộc sống của chúng ta. Nhưng, nó không đơn giản và có lẽ chúng ta thậm chí còn sợ nhẹ những gì chúng ta có thể học được trong những khoảnh khắc tĩnh lặng.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Hoặc, chúng ta chưa sẵn sàng đối mặt với những sự thật và mặc khải có thể xuất hiện trong thời gian không có âm thanh nếu chúng ta có thể chờ đợi đủ lâu để chiến thắng sự thiếu kiên nhẫn của mình trước cuộc sống ầm ầm để bắt đầu lại.

Trong thế giới nhịp độ nhanh của chúng ta, có vẻ bất tiện khi thêm những lát im lặng lẻ tẻ vào cuộc sống của chúng ta. Nó có thể mất một chút kế hoạch, một chút kỷ luật và thậm chí có thể là một sự rút lui im ​​lặng trong một khung cảnh thanh bình ở phía nam.

Nhưng, nếu một người dẫn chương trình trò chuyện trên đài phát thanh lạc quan có thể học cách xử lý không khí chết, giữ yên trong khi đường dây được kiểm tra và phát triển nhờ đầu hàng những trò đùa của sự yên tĩnh - thì bất cứ ai cũng có thể tắt tiếng ồn và bị khuấy động bởi những âm thanh của sự im lặng .

Có lẽ đến lượt bạn thử?

cuốn sách liên quan:

Lắng nghe bên dưới tiếng ồn: Thiền về thực hành im lặng của Anne D. Leclaire.Lắng nghe bên dưới tiếng ồn: Thiền về thực hành im lặng
của Anne D. Leclaire.

Thiền về sự im lặng, nghệ thuật hiện diện và tâm linh đơn giản từ tiểu thuyết gia nổi tiếng Anne D. LeClaire (Bước vào bình thường, Giờ hoa oải hương), Nghe bên dưới tiếng ồn cung cấp một con đường thực tế để đạt được sự bình tĩnh, cô độc trong cuộc sống bận rộn. Các học viên yoga và thiền định của các truyền thống khác nhau từ lâu đã biết đến khả năng chữa bệnh của sự tĩnh lặng; trong Nghe bên dưới tiếng ồn, LeClaire cung cấp phiên bản độc đáo, hấp dẫn của riêng cô về truyền thống trí tuệ cổ xưa này.

Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này.

Giới thiệu về Tác giả

Jennifer Phillips

Jennifer Phillips là một tác giả, chuyên mục, diễn giả, Radio / TV cá tính. Trong 1979, cuộc sống của cô đã thay đổi đáng kể khi trở thành nạn nhân của một tội ác bạo lực. Chấn thương này đã châm ngòi cho một hành trình khám phá bản thân và dẫn đến việc viết câu chuyện của cô trong Những cô gái dễ thương đừng bị hãm hiếp. Các cuộc phỏng vấn trên đài phát thanh và truyền hình sau đó cuối cùng đã dẫn đến chương trình trò chuyện trên đài phát thanh của riêng cô ở bang New York và viết một chuyên mục hàng tháng, A Slice of Life.

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = thiền im lặng; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}