Làm thế nào để chủ động và hòa bình cùng một lúc

Làm thế nào để chủ động và bình yên cùng một lúc
Hình ảnh Điểm Uy Tín: Laura LaRose, hành động dây cao (cc 2.0)

Cơ thể / tâm trí của chúng ta phát triển xung quanh những căng thẳng ngắn hạn như thời tiết xấu bất ngờ, những cuộc giao tranh nhỏ với các bộ lạc lân cận, và thỉnh thoảng leo lên một cây cao để tránh bị con hổ răng cưa xiên. Những người săn bắn hái lượm thời tiền sử chỉ làm việc ba hoặc bốn ngày một tuần để cung cấp những thứ cần thiết cho sự sống còn. Bị kẹp giữa các sự kiện căng thẳng là những ngày xã hội nhàn rỗi với các thành viên bộ lạc, lười đi dạo bên hồ và hàng giờ ngắm mây ngang.

Nếu chúng ta có thể chọn một từ xác định cuộc sống của con người hiện đại, thì đó phải là bận rộn Khi nào, trong lịch sử được ghi lại, chúng ta có dễ bị ảnh hưởng bởi hoạt động không ngừng? Chúng tôi thực sự đang lái xe điên rồ. Sáu mươi hoặc bảy mươi năm không đủ thời gian để các dây thần kinh và xương và não của chúng ta thích nghi với hoạt động gia tăng và căng thẳng mà cuộc sống hiện đại đã đẩy chúng ta. Cơ thể / tâm trí của chúng ta chưa được chuẩn bị cho sự tấn công của cuộc sống thế kỷ 21. Chúng được tạo ra cho một sự tồn tại yên bình hơn, chiêm nghiệm.

Bản chất chiêm nghiệm được sinh ra từ những người đi trước sớm nhất của chúng ta vẫn ở với chúng ta, được mã hóa di truyền trong mỗi tế bào của chúng ta, kiên nhẫn chờ đợi để được khám phá lại. Đó là một giọng nói hiện tại nhưng yếu đuối, căng thẳng chống lại sự ầm ầm ngày càng leo thang của sự điên rồ hiện đại. Nếu chúng ta dành một chút thời gian để lắng nghe, chúng ta có thể nghe thấy nó lặng lẽ cầu xin, "Chậm lại! Thưởng thức. Hãy để thế giới vượt qua bạn chỉ sau vài phút nữa.

Không làm gì không giống như thời gian lãng phí

Chúng ta thường cảm thấy rằng nếu chúng ta dành thời gian để không làm gì thì đó là thời gian lãng phí. Vấn đề này không phải là vấn đề số lượng mà là chất lượng. Hướng nội làm trẻ hóa tâm trí và cơ thể theo cách hài hòa chúng với thế giới bên ngoài. Dành thời gian để mơ mộng hoặc thiền định sẽ nhiều hơn là bù đắp cho thời gian mất đi trong thời gian đổi mới và năng lượng.

Hoạt động hàng ngày là không thể thiếu, và trong khi nghỉ hưu từ thế giới để thiền định chắc chắn sẽ mang lại lợi ích, chúng tôi đã bỏ lỡ một sự thật lớn hơn. Chúng tôi đã sai lầm khi cho rằng chúng tôi không thể hoạt động và im lặng cùng một lúc. Hóa ra, chúng ta có thể vừa hoạt động bên ngoài vừa hướng nội khi nghỉ ngơi. Vâng, chúng tôi có thể có bánh của chúng tôi và ăn nó, quá. Nhờ có con người, chúng ta thực sự có thể trẻ hóa khi chúng ta đi; chúng ta có thể duy trì trạng thái bình yên nội tâm trong khi tham gia vào thói quen hàng ngày của chúng tôi.

Các mối nối não bộ synap của người đàn ông đương đại đang hăng hái bắn ra từ những tia sáng đầu tiên vào buổi sáng cho đến tiếng thở hổn hển cuối cùng vào ban đêm. . . khi sự im lặng chào đón của giấc ngủ giải phóng anh ta và chuẩn bị cho anh ta cho sự tấn công của ngày sắp tới.

Tổ tiên của chúng ta và chúng ta: Giống nhau, nhưng không giống nhau

Làm thế nào để chủ động và bình yên cùng một lúcTổ tiên xa xưa của chúng ta về cơ bản giống như chúng ta. Đối với tất cả ý định và mục đích thực tế, ông chúng tôi Nếu anh ấy sinh ra ngày hôm nay và lớn lên trong một gia đình trung lưu, tôi không nghĩ bạn sẽ có thể đưa anh ấy ra ngoài trong một lớp học của anh em họ đương thời. Nhưng đây là vấn đề: Các lực rèn cho bộ não lớn và cơ thể thẳng đứng của anh ta không phải là những người mà người hiện đại biết ngày nay - thậm chí không gần gũi.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Cơ thể và tâm trí của chúng ta, được hình thành trước khi thời gian được phát minh, ngày nay phải chịu các lực lượng nước ngoài mà các dân tộc cổ đại chưa biết đến. Ô nhiễm, công việc căng thẳng, áp lực đối với đa nhiệm, tỷ lệ ly hôn tăng vọt, hàng giờ ngồi trước máy tính và nhu cầu tiêu hóa hàng ngày, những tin tức tiêu cực được chia sẻ từ khắp nơi trên thế giới đều là những yếu tố gây căng thẳng chưa biết Tôi phải đối mặt thậm chí một trăm năm trước.

Kiến thức ... Kiểm soát ... Bảo mật ... Sự điên rồ

Để nói rằng chúng tôi đã tạo ra một thế giới bận rộn là để nêu rõ ràng. Chúng tôi được thúc đẩy bởi một nhu cầu vô độ để lấp đầy tất cả các khoảng trống. Kiến thức là vị thần mới. Chúng tôi cảm thấy rằng nếu chúng tôi biết về một cái gì đó, thì chúng tôi sở hữu nó và có thể kiểm soát nó. Và nếu chúng ta có thể kiểm soát một thứ, chúng ta có thể sử dụng nó để nâng cao kiến ​​thức và tăng khả năng kiểm soát hoặc bảo vệ bản thân khỏi bị tổn hại - cả thực tế và tưởng tượng.

Vì vậy, suy nghĩ tập thể của chúng ta đi một cái gì đó như thế này: Nếu chúng ta tăng kiến ​​thức về một cái gì đó, thì chúng ta có thể tăng khả năng kiểm soát của nó đối với nó. Nếu chúng ta tăng khả năng kiểm soát đối với một thứ, chúng ta có thể sử dụng nó để có thêm kiến ​​thức hoặc loại bỏ nó như một mối đe dọa đối với sự an toàn của chúng ta và tiếp tục tìm kiếm kiến ​​thức. Bạn có thấy sự điên rồ tinh tế đan xen vào chính suy nghĩ của chúng ta không?

Không cần kiểm soát

Câu hỏi chúng ta nên tự hỏi mình không phải là: Làm thế nào tôi có thể kiểm soát nhiều hơn? Câu hỏi chính mà mỗi người chúng ta nên giải trí là: Làm thế nào tôi có thể thoát khỏi sự cần thiết phải kiểm soát? Ngoài các nhu cầu cơ bản để sinh tồn và tiện nghi sinh vật, tại sao chúng ta nhu cầu để kiếm nhiều tiền hơn, lái xe nhanh hơn hoặc cảm thấy bắt buộc phải chia sẻ các vấn đề của chúng tôi với nhân viên kiểm tra tại cửa hàng tiện lợi? Abraham Maslow sẽ nói rằng chúng ta có nhu cầu tâm lý để kiểm soát, và anh ta sẽ đúng. Nhưng điều đó đặt ra câu hỏi, điều gì gây ra nhu cầu tâm lý cần kiểm soát?

Nhu cầu kiểm soát xuất phát từ cảm giác rằng kiểm soát là cần thiết. Đó là, chúng tôi cảm thấy mất kiểm soát. Cảm giác có thể có hoặc không có ý thức. Trong thực tế, thường thì không. Nhưng sự tinh tế, vô thức đó cần phải được kiểm soát trong hầu hết các mong muốn của chúng ta ngoài sự sống còn và sự thoải mái cơ bản.

© 2010, 2012 của Frank J Kinslow.
Được xuất bản bởi Hay House, Inc. www.hayhouse.com

Nguồn bài viết

Bí mật của lượng tử sống
của Frank J Kinslow.

Bí mật sống lượng tử của Frank J KinslowKhám phá làm thế nào để làm phong phú và sinh động tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của bạn. Nó không yêu cầu đào tạo trước đó, và nó đơn giản đến mức một đứa trẻ có thể làm điều đó. Bí mật của Lượng tử sống là thú vị để đọc và thú vị để áp dụng. Bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả từ phiên đầu tiên của bạn. Hãy thử một lần . . . bạn sẽ ngạc nhiên khi quá trình này hoạt động nhanh như thế nào bạn!

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Tiến sĩ Frank J. Kinslow, tác giả của cuốn sách: Bí mật của lượng tử sốngBác sĩ Frank J. Kinslow là một bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống, một giáo viên cho người điếc và một bác sĩ tư vấn tâm linh lâm sàng. Ông là người khởi xướng và là giáo viên duy nhất của quy trình Quantum Entrainment® và tiếp tục viết và giảng dạy rộng rãi về ứng dụng thực tế của sự chữa lành và hòa hợp trong cuộc sống hàng ngày. Bác sĩ Kinslow cư trú tại Sarasota, Florida. Ghé thăm trang web của anh ấy tại www.QuantumEntrainment.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}