Tôi thở trong ánh sáng.
Với mỗi hơi thở vào,
Tôi cảm thấy ánh sáng bên trong và
xung quanh tôi ngày càng tăng,
cho đến khi ánh sáng đang tỏa ra từ tôi
Tôi đang trở nên rạng rỡ với ánh sáng.
Tôi hút ánh sáng vào các tế bào của cơ thể.
Ánh sáng trong mỗi tế bào đang phát triển.
Tôi thu hút ánh sáng vào cảm xúc của mình,
làm tôi tràn đầy sự bình yên và thanh thản
Tôi giải phóng sự quan tâm và lo lắng của tôi.
Tôi đi vào trong
cốt lõi của bản thể tôi
Tôi vẽ ánh sáng vào tâm trí của tôi.
Suy nghĩ của tôi là
mở rộng, vui vẻ, và sáng tạo.
Trên hơi thở của tôi,
Tôi giải phóng bất kỳ suy nghĩ
Điều đó không phản ánh ánh sáng bên trong của tôi.
Tôi hít vào nhiều ánh sáng hơn,
tăng sự rạng rỡ của tôi
Khi tôi lấp đầy mình bằng ánh sáng,
Tôi gọi linh hồn của tôi cho tôi.
Tôi tưởng tượng nó đang tiếp cận tôi
trong khoảng cách,
đến gần hơn và gần hơn
cho đến khi nó ở trước mặt tôi
Tâm hồn tôi thật tráng lệ.
Đó là một thực thể của tình yêu lớn,
sự khôn ngoan,
và thông minh.
Tôi gửi tâm hồn tình yêu và lời chào.
Tâm hồn tôi gửi cho tôi tình yêu.
Tôi mở để nhận tình yêu của nó dành cho tôi.
Tâm hồn tôi gửi cho tôi niềm vui.
Tôi mở để nhận niềm vui của nó.
Tâm hồn tôi gửi cho tôi sự khôn ngoan.
Tôi mở để nhận được sự khôn ngoan của nó.
Tâm hồn tôi gửi cho tôi ánh sáng.
Tôi mở để nhận ánh sáng của nó.
Ánh sáng của tâm hồn tôi
thắp đường cho tôi
Khi tôi nhận ra
và kêu gọi linh hồn tôi,
nó chú ý nhiều hơn
đối với tôi và cuộc sống của tôi
Bây giờ tôi mở để nhận linh hồn của tôi
năng lượng,
ánh sáng,
vui sướng,
sự khôn ngoan,
sáng tạo
tình yêu,
và tất cả những phẩm chất tuyệt vời của nó.
Bây giờ tôi nhận được từ linh hồn của tôi
một chất lượng nó muốn tôi tập trung vào,
như là
vui sướng,
hòa bình,
ánh sáng,
tình yêu,
thương hại,
Lòng tin,
và tầm nhìn.
Tôi tập trung vào chất lượng này, đưa nó vào
tâm trí, cảm xúc và cơ thể của tôi.
Như tôi đi suốt cả ngày hôm nay
Tôi nhận thức được linh hồn của tôi.
Tôi chứng minh ánh sáng và tình yêu của nó
trong lời nói, suy nghĩ, tương tác và cảm xúc của tôi.
Tôi là linh hồn của tôi
và linh hồn của tôi là tôi
như nó thể hiện chính nó
trong thế giới của hình thức và vật chất.
sách_orin
Giới thiệu về tác giả
Thiền này được "đưa ra" bởi Orin và DaBen, cả hai sinh vật tình yêu và ánh sáng vượt thời gian, được truyền tải bởi Sanaya Roman và Duane Packer. Để đăng ký miễn phí bản tin của họ bao gồm các tin nhắn từ Orin và DaBen, hãy viết thư cho: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, OR 97501. Điện thoại: 541-770-6700. Thiền này được in lại từ trang web của họ với sự cho phép. Truy cập trang web của họ tại www.orindaben.com.
