THIỀN ĐỊNH: Mở cánh cổng của sự tha thứ


Thuật lại bởi Robert Simmons. Hình ảnh của Anja.

Đây là những hướng dẫn cho thực hành thiền định mà tôi gọi là Cánh cổng của sự Tha thứ, từ Thuật giả kim của đá, Chương 13: Tha thứ. (Để đọc bài viết về Cánh cổng của sự tha thứ. bấm vào đây)

Đá để sử dụng:

Heartenite, Lithium Light, Celestite, Rosophia, Sauralite Azeztulite, Azeztulite hồng.

Bạn có thể sử dụng một hoặc tất cả các loại đá này hoặc bất kỳ sự kết hợp nào.

Trong thực hành này, chúng ta đang làm việc với những viên đá nâng đỡ trái tim yêu thương và cử chỉ tha thứ. Chúng tôi không cố gắng gây ra căng thẳng, mà là để cho bất kỳ căng thẳng nào chảy qua trái tim và được thư giãn. Nếu bạn không có các loại đá trong danh sách trên, hoặc nếu bạn không được lôi kéo để sử dụng chúng, những loại đá khác có thể hữu ích trong việc thực hành này bao gồm: Kunzite, Morganite, Rhodonite, Rose Quartz, Pink Amethyst, Ajoite, Pink Calcite, White Azeztulite, Danburite, White Petalite và / hoặc Pink Petalite.

[Lưu ý về âm nhạc: Bất kỳ cách thực hành nào trong sách này đều có thể được thực hiện với nhạc nền phù hợp. Nếu bạn sử dụng âm nhạc, hãy cố gắng chọn thứ gì đó hỗ trợ loại quy trình bạn đang nhập. Tôi không muốn có giọng hát, vì lời nói có xu hướng làm tôi phân tâm.

Tôi đề cập đến âm nhạc liên quan đến thực tiễn này, Cánh cổng của sự tha thứ, đặc biệt vì tôi nhận thấy rằng âm nhạc nhẹ nhàng, dịu dàng có thể nâng cao quá trình và nó cũng có thể giúp bạn ở lại với nó cho đến khi nó hoàn thành. Đôi khi dòng người muốn đi qua Cánh cổng Tha thứ của bạn có thể khá lâu!]

hướng dẫn:

1. Nhặt tất cả những viên đá bạn sẽ làm trong bài tập này và cầm chúng trộn lẫn với nhau bằng hai bàn tay khum. Cảm nhận các dòng điện kết hợp của chúng và để ý xem bạn có cảm nhận được sự hài hòa giữa chúng hay không. Nếu không, hãy yêu cầu các Stone Beings hòa hợp với nhau để giúp bạn trong việc thực hành này.

2. Đặt những viên đá trong bàn tay khum trước miệng vài inch, thở nhẹ nhàng qua chúng. Khi trút hơi thở, hãy dâng lên Những sinh mệnh của những viên đá này những lời chúc tốt đẹp của bạn và sự sẵn lòng làm việc với chúng. Khi thở vào, hãy mời các Sinh vật Đá đến trong trái tim và trường năng lượng của bạn. Yêu cầu họ giúp đỡ trong quá trình bạn sắp bắt đầu. Làm điều này trong vài nhịp thở, cho đến khi bạn cảm thấy kết nối đã được thực hiện và đã đến lúc tiếp tục.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

3. Đưa tay và những viên đá vào giữa ngực, ngang với tim. Tiếp tục hít thở có ý thức, đề cao bản thân khi bạn thở ra và mời các Sinh mệnh bằng đá vào tim khi bạn hít vào.

4. Sử dụng trí tưởng tượng của bạn, hình dung bạn đang đứng trong không gian ở giữa ngực. Bạn đang đứng cạnh một cánh cổng. Nó có thể trông theo cách bạn muốn, hoặc theo cách vô thức của bạn hiển thị nó cho bạn. Đó có thể là cổng vòm với hoa, hoặc cổng kiểu hàng rào cầu kỳ, hoặc cổng làm bằng kim loại có thanh và khóa — bất cứ thứ gì cảm thấy chân thật nhất. Không quan trọng việc cánh cổng dường như đã bị khóa, hay cho thấy rằng nó đã từng bị khóa và được củng cố. Bạn sẽ mở nó.

5. Bây giờ hãy hình dung ra hình ảnh bạn đang mỉm cười và mở cổng, và sau đó lại đứng bên cạnh nó, với một bàn tay đưa ra như một cử chỉ mời. Khi bạn có hình ảnh này rõ ràng, bên trong hãy nói, “Đây là Cánh cổng của Sự tha thứ trong trái tim tôi. Bất kỳ chúng sinh nào mong được tha thứ đều có thể đi qua cánh cổng này. Tôi mời bạn." Lặp lại điều này, trong nội tâm, cho đến khi bạn nhìn thấy một sinh vật hoặc chúng sinh đang tiến về phía trước.

6. Khi điều này bắt đầu xảy ra, hãy quan sát cẩn thận xem ai đi trước và quan sát họ khi họ đi qua cổng. Chú ý càng nhiều chi tiết càng tốt. Xem liệu bạn có nhận ra họ hay không và chú ý xem có ai trong số họ nói chuyện với bạn hoặc nhìn bạn khi họ đi qua không. Hầu hết thời gian, điều này không xảy ra, nhưng nếu nó xảy ra, nó sẽ rất đáng kể.

7. Cho phép quá trình trôi chảy, và tiếp tục chào đón tất cả những sinh vật đến cổng của bạn. Để ý cảm xúc của chính bạn và chú ý đến cảm giác dễ dàng của việc tha thứ mà không phân biệt liệu những người đến với bạn có “xứng đáng” được tha thứ hay không. Điều này luôn quan trọng và đặc biệt là nếu bạn tình cờ thấy mình sắp tới cổng.

8. Cuối cùng, bạn sẽ nhận thấy rằng quá trình sắp hoàn thành. Nhẹ nhàng và kiên nhẫn cho phép những sinh vật cuối cùng di chuyển qua cánh cổng của bạn. Khi cảm thấy thích hợp, hãy nói bên trong, “Cánh cổng Tha thứ của tôi đang mở, và nó sẽ vẫn mở, ngay cả khi tôi không ở đây để xem. Tất cả chúng sinh đều được chào đón đi qua và nhận được sự tha thứ ”. (Điều này có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn thấy rằng dường như có một đám rước bất tận đang chạy qua và đã đến lúc bạn phải ra khỏi quá trình này.) Bạn cũng nên tự đặt cho mình rằng cánh cổng của một người. trái tim luôn rộng mở và sẵn sàng tha thứ.

9. Nếu vì bất kỳ lý do gì mà bạn không cảm thấy thoải mái khi để mở cổng khi bạn rút khỏi quy trình này, điều đó không sao cả. Nó có thể có nghĩa là bạn cảm thấy quá dễ bị tổn thương khi làm điều này và cảm giác đó có thể có giá trị. Hoặc nó có thể có nghĩa là có việc phải làm xung quanh việc tin tưởng rằng bạn vẫn an toàn khi tha thứ. Nhưng bạn không cần phải thúc ép bản thân. Ở lại với những gì đang chảy và cảm thấy tốt trong bạn. Bạn luôn có thể quay lại và mở cổng của mình một lần nữa. Trong tình huống này, chỉ cần gửi tình yêu và sự tha thứ cho bất kỳ sinh vật còn lại nào và nhẹ nhàng trở lại với ý thức bình thường.

10. Khi bạn quay lại quá trình và mở rộng tầm mắt, hãy một lần nữa cảm ơn những Sinh vật Đá vì sự giúp đỡ của họ và đặt những viên đá sang một bên. Tiếp đất, uống nước hoặc bất cứ điều gì bạn cần làm. Sau đó, viết nhật ký của bạn về những gì bạn đã trải qua và những người đã qua cổng của bạn. Hãy nhớ và viết ra càng nhiều chi tiết càng tốt. Cổng của bạn trông như thế nào? Nó có thay đổi không? Bạn cảm thấy thế nào? Bạn có ngạc nhiên bởi bất cứ ai đi qua không? Có ai trong số họ tương tác với bạn không và tương tác là gì? Có sinh vật nào mà bạn không nhận ra không? Bạn đã tự mình đi qua cổng? Có bao nhiêu người đã đi qua — chỉ một, một vài, vài chục, hàng trăm, hàng nghìn? Đây có phải là một bài thực hành bạn muốn làm lại không? Bạn có thể tưởng tượng và cảm thấy thoải mái với ý tưởng luôn để cánh cổng trái tim mình rộng mở cho tất cả chúng sinh mong được tha thứ không? Nếu bạn để ngỏ cánh cổng của mình, bạn tưởng tượng nó có thể thay đổi cách bạn cảm nhận trong cuộc sống hàng ngày như thế nào?

(Để đọc bài viết về Cánh cổng của sự tha thứ. bấm vào đây)

Bản quyền 2020 bởi Robert Simmons. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản
Destiny Books, một dấu ấn của Nội bộ Truyền thống Quốc tế.
www.innertraditions.com 

 Nguồn bài viết

The Alchemy of Stones: Đồng tạo với Pha lê, Khoáng chất và Đá quý để chữa bệnh và chuyển hóa
bởi Robert Simmons

The Alchemy of Stones: Đồng tạo với Pha lê, Khoáng chất và Đá quý để Chữa bệnh và Biến đổi bởi Robert SimmonsThuật giả kim của đá trình bày một bước đột phá đầy cảm hứng trong sự nghiệp ba mươi lăm năm của Robert Simmons nhằm khám phá và tiết lộ những phẩm chất tinh thần và tiềm năng của khoáng chất, tinh thể và đá quý. Khung toàn diện dựa trên Trái đất này để hiểu các viên đá và năng lượng của chúng, đưa người đọc vào một thế giới quan giả kim dẫn đến việc chữa lành tâm linh, chuyển đổi và siêu việt.

Được minh họa sang trọng, Thuật giả kim của đá là một lời mời đến một cuộc hành trình giác ngộ, biến đổi và biến chất tâm linh phù hợp với con đường của Trái đất sống có ý thức của chúng ta.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, bấm vào đây.

Lưu ý

Robert SimmonsRobert Simmons đã làm việc với tinh thể và đá trong hơn 35 năm. Anh là đồng sáng lập của Heaven and Earth, một công ty cung cấp các sản phẩm đá quý và đồ trang sức để tự phục hồi, phát triển tinh thần và cảm xúc. Tác giả của một số cuốn sách, bao gồm Cuốn sách của những viên đá và Những viên đá của ý thức mới, anh ấy sống ở New Zealand.

Ghé thăm trang web của anh ấy tại https://HeavenAndEarthJewelry.com/

Video / Bản trình bày với Robert Simmons: 100,000 viên đá mang ánh sáng đến trái đất


  

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

Du hành giữa các thế giới: Nhắm mắt lại để bạn có thể nhìn thấy
Nhắm Mắt Để Bạn Có Thể Thấy: Du Lịch Giữa Các Thế Giới Và Tìm Cách Kết Nối Lại
by Fabiana Fondevila
Từ thuở sơ khai của nền văn minh nhân loại, hầu như tất cả các dân tộc trên Trái đất đã sử dụng một số…
Quyền hạn của chúng ta còn lại gì?
Chuyển đổi từ Quyền lực "Bên ngoài" Độc tài sang Quyền lực "Bên trong" Tinh thần
by Pierre Pradervand
Trong hàng nghìn năm, kể từ khi loài người bắt đầu định cư ở các thành phố, chúng ta đã tiến hóa trong…
Các loài chim của một thế giới mới đang đấu tranh để được sinh ra
Các loài chim của một thế giới mới đang đấu tranh để được sinh ra
by Ervin Laszlo
Cuộc nói chuyện về sự thay đổi cơ bản của thế giới xung quanh chúng ta thường vấp phải sự hoài nghi. Thay đổi trong xã hội,…
Giành chiến thắng trong trận chiến trong đầu: Các vấn đề về viễn cảnh
Giành chiến thắng trong trận chiến trong đầu: Các vấn đề về viễn cảnh
by Peter Ruppert
Tất cả chúng ta đều trải qua quá trình tự nói chuyện tích cực và tiêu cực một cách thường xuyên. Cho dù bạn có nhận ra điều đó hay…
Tử vi Tuần hiện tại: 19 - 25 tháng 2021 năm XNUMX
Tử vi Tuần hiện tại: 19 - 25 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Nếu bạn đã ký hợp đồng COVID: Chữa bệnh và Tiến lên
Nếu bạn đã ký hợp đồng COVID: Chữa bệnh và Tiến lên
by Tiến sĩ Stacee L. Reicherzer
Nếu bạn đã nhiễm COVID, bạn không chỉ gặp các vấn đề về sức khỏe mà có thể đe dọa đến tính mạng,…
Đánh thức giấc mơ về Trái đất và Yêu thế giới
Đánh thức giấc mơ về Trái đất và Yêu thế giới
by Bill Plotkin, tiến sĩ
Câu hỏi quan trọng nhất không phải là làm thế nào để tồn tại trong tình trạng mất đa dạng sinh học, biến đổi khí hậu, sinh thái…
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Ngay cả khi khả năng chịu đựng sự mơ hồ của bạn thấp hơn, vẫn có những cách đã được chứng minh để xây dựng điều quan trọng này…

ĐỌC MOST

Phòng ngủ của bạn có linh thiêng không?
Phòng ngủ của bạn có linh thiêng không? Tôn vinh thánh địa cá nhân của bạn
by Jon Robertson
Phòng ngủ là nơi chứa đựng những lời cầu nguyện và ước mơ, sự đơn độc và tình dục của chúng ta. Trong khu bảo tồn bên trong này,…
Tuổi của Song Ngư đến Tuổi Bảo Bình
Chuyển từ Thời đại Song Ngư sang Thời đại Bảo Bình
by Ray Grasse
Tuổi Bạch Dương mang đến sự thức tỉnh về cái tôi hướng ngoại, nhưng cung Song Ngư nữ tính hơn…
3 cách mà các nhà giáo dục âm nhạc có thể giúp học sinh mắc chứng tự kỷ phát triển cảm xúc
3 cách mà các nhà giáo dục âm nhạc có thể giúp học sinh mắc chứng tự kỷ phát triển cảm xúc
by Dawn R. Mitchell White, Đại học Nam Florida
Nhiều trẻ tự kỷ phải vật lộn để tìm ra những từ để diễn đạt cảm xúc của chúng. Nhưng khi nói đến…
Đánh bại cảnh sát? Thay vào đó, End Toxic Masculinity và 'Warrior Cops'
Đánh bại cảnh sát? Thay vào đó, End Toxic Masculinity và 'Warrior Cops'
by Angela Workman-Stark, Đại học Athabasca
Viên cảnh sát bị buộc tội giết người trong cái chết của George Floyd hiện đang bị xét xử ở…
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Ngay cả khi khả năng chịu đựng sự mơ hồ của bạn thấp hơn, vẫn có những cách đã được chứng minh để xây dựng điều quan trọng này…
Bạo lực gia đình: Kêu gọi trợ giúp ngày càng tăng - Nhưng câu trả lời vẫn chưa dễ dàng hơn
Bạo lực gia đình: Kêu gọi trợ giúp ngày càng tăng - Nhưng câu trả lời vẫn chưa dễ dàng hơn
by Tara N. Richards và Justin Nix, Đại học Nebraska Omaha
Các chuyên gia dự kiến ​​sự gia tăng nạn nhân bạo lực gia đình tìm kiếm sự giúp đỡ trong năm ngoái (2020). Nạn nhân…
Ở Tuổi Nào Mọi Người Thường Hạnh Phúc Nhất? Nghiên cứu mới cung cấp manh mối đáng ngạc nhiên
Ở Tuổi Nào Mọi Người Thường Hạnh Phúc Nhất? Nghiên cứu mới cung cấp manh mối đáng ngạc nhiên
by Clare Mehta, Cao đẳng Emmanuel
Nếu bạn có thể ở một độ tuổi trong suốt phần đời còn lại của mình, đó sẽ là gì? Bạn có chọn chín tuổi…
Biến đổi khí hậu đe dọa cà phê - Nhưng chúng tôi đã tìm thấy một loài hoang dã ngon có thể giúp tiết kiệm cho buổi sáng của bạn
Biến đổi khí hậu đe dọa cà phê - Nhưng chúng tôi đã tìm thấy một loài hoang dã ngon có thể giúp tiết kiệm cho buổi sáng của bạn
by Aaron P Davis, Vườn bách thảo Hoàng gia, Kew
Thế giới yêu thích cà phê. Chính xác hơn, nó rất thích cà phê arabica. Từ mùi mới của nó…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.