Thiền có thể thay đổi thế giới?

Thiền có thể thay đổi thế giới?
Cổng thông tin sử dụng các câu chuyện riêng về chuyển đổi thiền định để đề xuất một thay đổi lớn hơn là có thể. Cung cấp

Bộ phim Cổng thông tin theo dõi sáu cá nhân trải qua một sự chuyển đổi cá nhân từ chấn thương và đấu tranh sang bình tĩnh, chấp nhận bản thân và từ bi đối với người khác. Những thay đổi cá nhân này đan xen với những suy ngẫm về các cuộc đấu tranh rộng lớn hơn đối mặt với nhân loại và vai trò của công nghệ.

Yêu cầu cơ bản là sự tĩnh lặng không chỉ là một cổng thông tin để chuyển đổi cá nhân, mà còn là một cổng thông tin đốt cháy tiềm năng của con người để chuyển đổi toàn cầu. Các nhà làm phim cho rằng thực hành thiền định có sức mạnh để đưa loài người khỏi bờ vực của sự mất kết nối, hỗn loạn và khủng hoảng để kết nối, bình tĩnh và giác ngộ.

Mặc dù điều này có vẻ xa vời, bộ phim - được sản xuất khéo léo với hình ảnh tuyệt đẹp - nắm bắt hiệu quả các thách thức cá nhân và tập thể của chúng tôi, nêu bật những lợi ích mà mọi người đã trải qua qua các thực tiễn chiêm nghiệm khác nhau và đưa ra một tầm nhìn đầy hy vọng về tiềm năng của con người.


Cổng thông tin hứa hẹn sự giác ngộ nhưng nó không phải là sửa chữa nhanh chóng.

Tiếng ồn và sự vội vàng

Bộ phim bắt đầu với một âm thanh mạnh mẽ của tiếng ồn, giọng nói và hình ảnh - xây dựng cảm giác đau khổ và lời kêu gọi hành động mà một thứ gì đó đã phải thay đổi.

Cảm giác gián đoạn, mất kết nối và hỗn loạn này sau đó mở ra trong cuộc sống của sáu người từ một loạt các nền tảng.

Thiền có thể thay đổi thế giới? Cung cấp


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Kinh nghiệm của các cá nhân được phát triển thông qua quá trình của bộ phim, bỏ qua giữa những câu chuyện của họ, được hỗ trợ bởi hình ảnh và âm nhạc tái diễn. Các vấn đề của họ - lạm dụng, bạo lực, chấn thương kết thúc sự nghiệp, đột quỵ, tự tử, cô đơn, trầm cảm, căng thẳng, suy nghĩ xâm phạm, nợ nần, trống rỗng - sẽ quen thuộc với nhiều người lớn, trẻ và già.

Mở rộng ra ngoài các câu chuyện riêng lẻ, các nhà tương lai và triết gia khám phá tình trạng của thế giới và vai trò của công nghệ. Một số người xem có thể sẽ đồng ý với các nguyên nhân được quy cho những vấn đề này, những người khác thì không.

Một nhà bình luận quan sát rằng hầu hết mọi vấn đề mà chúng ta đang đối mặt là do con người tạo ra. Chúng ta đang sống trong thời đại mà nhiều hệ thống xã hội của chúng ta không ổn định, với công nghệ tăng tốc cuộc sống nhanh hơn chúng ta có thể thích nghi với nó.

Ngay cả khi chúng ta trở nên kết nối với nhau hơn bao giờ hết, nhiều người những người trẻ đấu tranh với sự cô đơn và thiếu thuộc về. Và mối quan tâm về khí hậu là tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

Chúng tôi là chia rẽ từ chính chúng ta, những người khác và thiên nhiên, dẫn đến một loạt các vấn đề từ bệnh tâm thần đến hủy hoại môi trường tự nhiên.

Thực hành chiêm nghiệm

Bộ phim đề xuất thiền là giải pháp cho những vấn đề này, cung cấp một cách để nhận ra tiềm năng con người của chúng ta.

Mỗi cá nhân đặc trưng tìm thấy sự giải quyết thông qua sự tĩnh lặng, đạt được thông qua các hình thức thực hành chiêm niệm: thiền định hướng dẫn, yoga, cầu nguyện hoặc suy tư yên tĩnh. Số lượng ngày càng tăng nghiên cứu, đánh giáphân tích tổng hợp đề nghị thực hành chiêm nghiệm tương quan với kết quả có lợi, nhưng cũng chỉ ra làm thế nào ít được biết về các kỹ thuật này].

Bộ phim giúp thiền có thể tiếp cận, được hỗ trợ bởi những trải nghiệm cá nhân của người thường - bao gồm một sinh viên đại học bị ảnh hưởng bởi tuổi thơ đau thương, một người lính bị PTSD, một Rabbi hồi phục sau đột quỵ và một vận động viên đang cố gắng xây dựng lại cuộc sống của cô. Mỗi cá nhân tìm cách làm việc cho họ để tạo ra sự tĩnh lặng, làm dịu sự hỗn loạn có kinh nghiệm bên trong.

Người xem được mời tham gia một cách tinh tế. Gần cuối phim, những hình ảnh ca nhạc trở lại, lần này với sự hỗn loạn biến thành sự bình tĩnh và đưa ra một vài khoảnh khắc tĩnh lặng.

Thiền có thể thay đổi thế giới?
Cuộc sống hiện đại dường như hỗn loạn. Có thể có sức mạnh trong sự tĩnh lặng. Taras Vyshnya / Shutterstock

Không sửa chữa nhanh

Điều quan trọng, những người được giới thiệu trong phim chứng minh rằng thiền không phải là thuốc chữa bách bệnh, và cũng không phải là một lối thoát. Đó là một thực tế họ phát triển và luôn ưu tiên.

Mỗi người, vật lộn với những tổn thương khác nhau, học cách không bỏ qua quá khứ của họ, mà là chấp nhận và ngồi im lặng với nó. Thiền trở thành một cách tiếp cận để các nhân vật đối mặt và chấp nhận lịch sử đầy thách thức của họ, thay vì tránh hoặc bị phá hủy bởi họ.

Bộ phim cũng chỉ ra tiềm năng cho các hoạt động chiêm nghiệm để phát triển hạnh phúc tập thể. Thông qua thiền định và sự tĩnh lặng, các cá nhân phát triển lòng từ bi với người khác, mở ra khả năng kết nối.

Bộ phim kết thúc với một viễn cảnh đầy hy vọng, cho thấy sự biến đổi đẹp đẽ có thể xuất hiện nếu mỗi chúng ta nắm lấy tiềm năng cá nhân và đóng góp một phần của chúng ta cho thế giới.

Hy vọng nhưng hoài nghi

Những câu chuyện trong bộ phim này rất hấp dẫn, mặc dù nhiều lúc khó theo dõi. Hình ảnh và âm nhạc hấp dẫn, nhưng câu chuyện lái xe và thông điệp chính đôi khi không rõ ràng. Các tuyên bố và tuyên bố của các nhà tương lai và các nhà nghiên cứu đặc trưng xứng đáng tiếp tục tranh luận và nghiên cứu của cộng đồng khoa học.

Là thiền là câu trả lời cho việc thay đổi thế giới? Sự biến đổi cá nhân của sáu cá nhân khác xa với sự biến đổi toàn cầu. Sau đó, một lần nữa, sự thay đổi xảy ra một người tại một thời điểm và có lẽ trong sự tĩnh lặng, các giải pháp sáng tạo cho các vấn đề mà xã hội chúng ta phải đối mặt thực sự có thể xuất hiện.

Mua sách: Cổng thông tin

Xem phim.

Lưu ý

Peggy Kern, Phó giáo sư, University of Melbourne

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cập nhật ngày 2 tháng 20020 năm 2 - Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 3 hoặc 4 hoặc XNUMX vận may, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết
Mắt xanh vs Mắt nâu: Cách phân biệt chủng tộc
by Marie T. Russell, Nội tâm
Trong tập Oprah Show năm 1992 này, nhà hoạt động và nhà giáo dục chống phân biệt chủng tộc từng đoạt giải thưởng Jane Elliott đã dạy cho khán giả một bài học khó khăn về phân biệt chủng tộc bằng cách chứng minh sự dễ dàng trong việc học định kiến.
Một sự thay đổi sẽ đến ...
by Marie T. Russell, Nội tâm
(30 tháng 2020 năm XNUMX) Khi tôi xem tin tức về các sự kiện ở Philadephia và các thành phố khác trong nước, trái tim tôi đau nhói vì những gì đang diễn ra. Tôi biết rằng đây là một phần của sự thay đổi lớn hơn đang diễn ra
Một bài hát có thể nâng đỡ trái tim và tâm hồn
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi có một số cách mà tôi sử dụng để xóa bóng tối khỏi tâm trí khi tôi thấy nó đã len lỏi vào. Một là làm vườn, hoặc dành thời gian trong tự nhiên. Cái khác là im lặng. Một cách khác là đọc. Và một trong những đó
Linh vật cho đại dịch và bài hát chủ đề về cách ly và cách ly xã hội
by Marie T. Russell, Nội tâm
Gần đây tôi đã bắt gặp một bài hát và khi tôi nghe lời bài hát, tôi nghĩ rằng nó sẽ là một bài hát hoàn hảo như là một "bài hát chủ đề" cho những thời điểm cô lập xã hội. (Lời bài hát bên dưới video.)