Thiền cho sự cân bằng tinh thần và nền tảng

Thiền hướng dẫn phút 17 này chào đón sự cân bằng và rõ ràng cho bản thân tinh thần và cảm xúc của bạn. Thực hành thường xuyên để kết nối não với cơ thể cho sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất tối ưu.

Thực hành này mời bạn quan sát với lòng tốt yêu thương và mang lại nhận thức cho thế giới nội tâm của bạn. Mô hình của bạn là gì? Mặc định của bạn là gì? BẠN ĐANG Ở ĐÂU? Giải quyết trong. Làm mềm. Tìm mặt bằng của bạn. Dành một chút thời gian cho hơi thở của bạn và nhận những món quà của thực hành ngọt ngào này.

Bạn xứng đáng nó. Tái bút: Trong phần này tôi chia sẻ một trong những vũ khí bí mật của mình để tận hưởng sự thư giãn và niềm vui!

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = yoga; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}