Hãy là ánh sáng mà bạn đang có và tự giải thoát
Hình ảnh của Bernd Hildebrandt 

Khi tôi viết cuốn sách này, tôi đang hồi phục từ một viên sỏi thận xuất hiện vào giữa đêm. Chồng tôi, Bob, ngã trên băng một tuần trước và đáp xuống lưng anh ấy, vì vậy anh ấy bị đau. Một người bạn bị u não. Một cách khác là thông qua bức xạ cho bệnh ung thư vú.

Cũng trong cuộc sống của tôi ngay bây giờ, áo choàng đã trở lại cho mùa xuân. Hầu hết bạn bè và gia đình của chúng tôi đều khỏe mạnh. Chúng tôi có thể làm công việc mà chúng tôi yêu thích. Chúng tôi nhìn ra những ngọn đồi lăn mỗi ngày. Chúng tôi đang mong đợi một đứa cháu mới trong năm nay. Thế giới đầy những người tốt bụng và từ bi.

Đây là một ngày bình thường. Nó có lẽ không tệ hơn hoặc tốt hơn của bạn.

Đây là những điều đang xảy ra xung quanh tôi, trong thế giới bên ngoài. Nhưng hầu hết thời gian, những gì diễn ra bên trong khá yên bình, cho dù tôi tập trung vào cháu nội tương lai hay các chủng tộc chính trị. Và tôi không nói điều đó bởi vì tôi đặc biệt. Tôi đang nói điều đó bởi vì tôi ngạc nhiên về những gì có thể cho tất cả chúng ta: sống trong một thế giới hòa bình bất kể điều gì đang xảy ra xung quanh chúng ta, bởi vì chúng ta là ánh sáng và có hòa bình bên trong.

Đây là sự tự do thực sự.

Đến đó không có nghĩa là rút khỏi thế giới, lắc đầu và rửa tay với nó. Đây là về in thế giới, tích cực tham gia, nhưng mang hòa bình bên trong chúng ta vào thế giới đó để chúng ta có thể là một phần của sự thay đổi.


đồ họa đăng ký nội tâm


Hãy là ánh sáng mà bạn đang có

Đó là lý do tại sao cuốn sách này được gọi là Hãy là ánh sáng mà bạn là. Đó là một mệnh lệnh. Bạn đang ánh sáng, bây giờ be ánh sáng đó trên thế giới Đừng bỏ qua phần đó của chính bạn. Đừng khiêm tốn giả vờ và giả vờ rằng bạn không đủ tốt. Đừng mua vào tập thể mà tôi không quan trọng.

Nếu bạn có một món quà là nghệ sĩ piano hòa nhạc, bạn sẽ không giấu nó. Bạn sẽ biểu diễn để những người khác có thể được truyền cảm hứng và nâng cao vẻ đẹp của âm nhạc của bạn. Nếu bạn là một bác sĩ phẫu thuật tài năng, bạn sẽ không giả vờ kỹ năng của mình không thành vấn đề. Bạn sẽ sử dụng chúng để chữa lành mọi người.

Vậy tại sao, khi bạn có ánh sáng bên trong bạn, bạn sẽ che giấu nó và không sử dụng nó trên thế giới? Đó là một công cụ. Đó là những gì chúng ta cần. Và chúng tôi cần nó từ bạn. Trong thực tế, chúng ta cần nó tại.

Nếu bạn mang lại hòa bình cho thế giới hơn là cố gắng tìm sự bình yên in thế giới, bạn sẽ thay đổi thế giới

Nếu bạn mang tình yêu đến thế giới hơn là cố gắng tìm kiếm tình yêu in thế giới, bạn sẽ thay đổi thế giới

Nếu bạn mang lại sự chấp nhận đến thế giới hơn là cố gắng tìm sự chấp nhận in thế giới, bạn sẽ thay đổi thế giới

Đó là lý do tại sao nó bắt đầu với bạn, và tại sao nó rất cần thiết để trở thành ánh sáng cho bạn. Đó là nơi hòa bình đến từ. không phải từ nhưng bạn thông qua bạn. Đó là nhiệm vụ của bạn.

Vì vậy, không có lý do. Không chậm trễ nữa.

Trở thành ánh sáng có nghĩa là di chuyển thế giới về phía trước bằng tình yêu hơn là sợ hãi. Như Một khóa học trong Miracles Nói, Tìm kiếm không thay đổi thế giới, nhưng chọn thay đổi suy nghĩ của bạn về thế giới. Điều này bắt đầu với việc bạn sống trong sự bình yên bên trong bạn. Cảm giác tự do là ánh sáng mà bạn đang có.

Dưới đây là những cách hiệu quả để thiết lập bản thân miễn phí.

1. Tham gia vào các hành động của lòng tốt

Họ quan trọng. Chúng nhiều hơn tích lũy bởi vì chúng nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta là ánh sáng và ánh sáng đó có thể có kết quả rộng bất ngờ.

Hitler, chẳng hạn, là một người đàn ông nhỏ bé ở một quốc gia nhỏ, người đã sử dụng nỗi sợ hãi để xây dựng một đế chế không thể chịu đựng được thử thách của thời gian. Hãy nhìn vào sự mất mát của cuộc sống, tất cả sự tuyệt vọng và đau lòng xuất phát từ một người bởi vì mọi người lắng nghe tiếng nói sợ hãi hơn là Bản ngã cao hơn của họ, tiếng nói của tình yêu. Sợ hãi là lớn và nhấn mạnh trong thế giới bên ngoài. Và nó là lớn và nhấn mạnh trong tâm trí của riêng bạn.

Nhưng nếu bạn để nó điều hành cuộc sống của mình, bạn đang xây dựng một đế chế tuyệt vọng giống như Hitler đã làm. Mọi người hỏi, Tại sao không ai ngăn cản anh ta? Anh ấy được kích hoạt bởi sự sợ hãi trong tất cả chúng ta. Đã đến lúc dừng lại, nhưng nó phải dừng lại với mỗi chúng ta.

Đó là lý do tại sao chúng ta không bao giờ có thể đánh giá thấp sức mạnh của một hành động từ bi hoặc lòng tốt. Có bằng chứng về việc ít nhất một vụ nổ súng ở trường bị ngăn chặn khi một học sinh tỏ ra tốt bụng, không biết rằng hành động đơn giản của mình đã khiến một thanh niên tức giận và cô lập cảm thấy mình thuộc về.

Tương tự như vậy, tôi biết một người đang lên kế hoạch phục kích khi, ngoài màu xanh, anh ta nhận được một tin nhắn từ một người bạn cũ. Tin nhắn nhắc nhở anh ta về mục đích lớn hơn của anh ta, và kết quả là anh ta đặt súng xuống.

Và tôi biết một gia đình đã tan vỡ vì nghiện rượu của một người, nhưng đã quay lại với nhau khi một trong số họ nói đơn giản, Làm sao tôi có thể giúp?

Các ví dụ về lòng tốt làm gián đoạn các cuộc tấn công và tự tử, hoặc đơn giản là làm sáng ngày của ai đó, là vô số. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy quá tải và nghĩ rằng mình không thể tạo ra sự khác biệt, hãy tiếp cận theo một cách nhỏ. Hành động đơn giản của bạn có thể thay đổi tiến trình của lịch sử.

2. Trao mọi thứ cho Chúa Thánh Thần

Gần đây, tâm trí bản ngã của tôi rõ ràng muốn được chú ý, vì vậy nó bắt đầu nhai một câu hỏi về cuốn sách tiếp theo của tôi. Tôi đã có đúng chủ đề? Tôi đã phỏng vấn đúng người chưa? Tôi đã bắt đầu một danh sách để theo dõi các tiêu đề có thể?

Kiểm soát, kiểm soát, kiểm soát. Lễ hội bản ngã bên trong này đã không diễn ra lâu trước khi tôi yêu cầu những suy nghĩ dựa trên nỗi sợ hãi của mình được chữa lành và nói với bản thân và Linh, tôi so hạnh phúc tôi không cần phải có câu trả lời.

Với tuyên bố đó, hòa bình giải quyết trên tôi. Tôi cảm thấy vô tư, cách tôi làm khi còn bé và không có trách nhiệm thực sự. Công việc duy nhất của tôi là tận hưởng khoảnh khắc, tin tưởng rằng Linh sẽ lo mọi việc. Toàn tự do.

Và đó chính xác là những gì Một khóa học trong Miracles khuyên chúng ta nên làm: Hãy xin Chúa Thánh Thần giúp đỡ tất cả mọi thứ. Không có ngoại lệ.

Khi bạn trải qua một ngày, nhận thức được khi nào bạn bắt đầu trở nên trầm trọng hơn, thất vọng hoặc sợ hãi. Khi bạn làm thế, hãy dừng lại và cầu xin Chúa Thánh Thần chữa lành những suy nghĩ dựa trên nỗi sợ hãi của bạn. Và cứ thoải mái hỏi nhiều thời gian trong ngày. Nếu nghi ngờ, chỉ cần nói, Trợ giúp! Hãy sau đó chú ý đến sự tự do mà bạn cảm thấy.

3. Tin tưởng vào sức mạnh của lời cầu nguyện

Đây là những gì Một khóa học trong Miracles nói về những lời cầu nguyện được trả lời: Thực tế rằng Chúa Thánh Thần đã được yêu cầu bất cứ điều gì sẽ đảm bảo đáp ứng. Tuy nhiên, một điều chắc chắn không kém là không có phản hồi nào được đưa ra bởi Ngài sẽ là một điều làm tăng sự sợ hãi. Có thể câu trả lời của Ngài sẽ không được lắng nghe. Tuy nhiên, điều đó là không thể. Có rất nhiều câu trả lời bạn đã nhận được nhưng chưa được nghe. Tôi đảm bảo với bạn rằng họ đang đợi bạn.

Vì vậy, nếu tôi nghĩ rằng những lời cầu nguyện của tôi không được trả lời, tôi có thể nói chính xác với Chúa Thánh Thần, đó không phải là bạn. Tôi đây."

Tôi có thể cầu nguyện để giảm cân. Nhưng nếu trong tiềm thức tôi lo sợ rằng một người gầy hơn tôi sẽ bị gia đình tôi tẩy chay, tất cả đều đánh đồng thức ăn với tình yêu, Chúa Thánh Thần vẫn chưa thể giúp những cân đó biến mất.

Đây là lý do tại sao điều cần thiết là yêu cầu những nỗi sợ hãi được chữa lành, bởi vì sự chữa lành đó sẽ dọn sạch con đường cho những lời cầu nguyện của chúng ta được trả lời.

Nói chuyện với Chúa Thánh Thần về điều đó, và cởi mở với bất kỳ hướng dẫn nào bạn nhận được.

Sau đó, cảm ơn vì đã trả lời những lời cầu nguyện hay không được trả lời.

4. Giúp đỡ một người và tha thứ cho một người

Giúp một người và biết rằng bạn có thể được giúp đỡ bởi một người hoàn toàn khác. Tha thứ cho người này và được người khác tha thứ.

Điều này rất quan trọng vì nó giải phóng bạn và tất cả những người khác có thể cho và nhận mà không cần phải có đi có lại.

5. Tự hỏi bản thân: Điều gì đúng với bức tranh này?

Giả sử bạn đã cảm thấy thiếu năng lượng trong một thời gian và dường như không thể lắc nó. Tất cả những gì bạn muốn làm là nghỉ ngơi, đọc và bắt kịp Netflix.

Hoặc giả sử bạn đã khá gần gũi với cuộc sống của mình, nhưng gần đây bạn muốn dành thời gian trong khu vườn của mình.

Hoặc có thể bạn thường hẹn hò với những kiểu người trầm tính và đột nhiên bạn thấy mình thích công ty của một người hướng ngoại thực sự.

Cái tôi của bạn có thể sẽ hỏi, Cái gì sai với bức tranh này? Người ta sẽ cho rằng, nếu có gì đó thay đổi, đó là dấu hiệu của rắc rối, ngay cả khi bạn bình yên và hạnh phúc hơn bao giờ hết.

Vì vậy, đây là một câu hỏi khác mà bạn có thể hỏi Chúa Thánh Thần: Bạn có đúng với bức ảnh này không?

Có thể nhu cầu nghỉ ngơi báo hiệu rằng một ý tưởng mới đang được sinh ra trong bạn hoặc Bản ngã cao hơn của bạn đang yêu cầu thời gian yên tĩnh để suy nghĩ về một quyết định lớn mà bạn phải đối mặt.

Có thể mong muốn có ít thời gian hơn và thời gian làm vườn nhiều hơn đồng nghĩa với việc bạn trở nên có căn cứ hơn.

Đối với ngày hôm nay, bất cứ khi nào bạn bắt đầu nghĩ rằng có điều gì đó không ổn trong cuộc sống của mình, hãy dừng lại và hỏi Chúa Thánh Thần, Cái gì đúng với bức tranh này?

6. Ngừng chiến đấu và để cho bản thân của bạn được yêu thương

Hãy nghĩ về một con ngựa bị mắc vào dây thép gai. Nó càng chiến đấu và vẫy tay, nó sẽ tự gây ra nhiều đau đớn hơn. Tâm trí bản ngã của chúng ta giống như con ngựa, cố gắng thoát khỏi nỗi đau. Nhưng khi chúng ta có thể ngồi yên và cầu xin sự giúp đỡ từ Linh, chúng ta giảm thiểu sự đau khổ của chính mình. Những người giúp đỡ tinh thần của bạn sẽ ở bên bạn, nâng bạn lên trên sự nguy hiểm của tâm trí bản ngã của chính bạn nếu bạn cho phép họ.

Hãy nhớ rằng: Phản ứng với cuộc sống khác với những gì bạn có trong quá khứ đòi hỏi một quan điểm khác. Một cách tươi mới để nhìn vào mọi thứ. Một ứng dụng mới của tình yêu. Và đó là cách duy nhất chu kỳ của sự tức giận và cảm giác tội lỗi và tấn công sẽ kết thúc. Về lâu dài, đó là điều duy nhất hoạt động.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy bị mắc kẹt trong nỗi sợ hãi, hãy xem bản thân bạn đặt sự bình yên vào một chiếc hộp, gói quà và trao nó cho ai đó, hoặc có thể cho chính bạn. Hành động đơn giản này sẽ nhắc nhở bạn là ai và bạn là ai, đó luôn là nơi tự do của bạn nằm.

Nguyên tắc hành động

Tôi muốn chia sẻ điều gì đó từ cuộc sống của riêng tôi mà tôi hy vọng sẽ có giá trị cho bạn.

Đó là một cam kết tôi đã viết cho chính mình một năm trước. Tôi đọc nó thường xuyên. Trên thực tế, tôi có thể hưởng lợi từ việc đọc nó mỗi ngày.

Nó kết hợp tất cả các nguyên tắc mà chúng ta đã nói và nó thể hiện mong muốn của tôi để sống chúng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Tôi có luôn thành công không? Không. Nhưng đặt những ý định này bằng văn bản và xem xét lại chúng thường xuyên sẽ giúp khẳng định cuộc sống mà tôi biết là có thể. Cam kết bằng văn bản này không phải là một nguyên nhân để đánh cược bản thân khi cái tôi của tôi tiếp quản. Thay vào đó, đó là một lộ trình để giúp tôi đi đúng hướng hoặc lấy lại phong độ khi tôi đi đường vòng dựa trên nỗi sợ hãi.

Tôi khuyến khích bạn viết một cái gì đó tương tự cho chính mình, để cập nhật nó khi bạn cần và dành thời gian cho nó mỗi ngày.

Vì vậy, đây là tổng số mười nguyên tắc của chúng tôi, được chia sẻ với những phước lành lớn nhất của tôi cho bạn.

Giống như mọi người trên thế giới này, tôi là một biểu hiện hoàn hảo của tình yêu và ánh sáng thiêng liêng của Chúa. Không có gì có thể thay đổi điều đó, nhưng đôi khi tôi quên mất. Khi tôi làm, tôi biết tôi không bị phá vỡ, bị mất, hoặc một mình. Tất cả những gì tôi phải làm là yêu cầu sự giúp đỡ từ Linh và nhớ tôi là ai.

Nhà của chúng tôi mở rộng tình yêu cho tất cả những người bước vào. Đó là nơi chào đón, nơi chúng ta tôn vinh ánh sáng ở người khác và giúp họ tự tôn vinh nó. Giống như tất cả chúng ta, nó hoàn hảo trong những điều kỳ quặc và không hoàn hảo của nó, cung cấp một bến cảng an toàn cho tiếng cười, sự thoải mái, chấp nhận, nghỉ ngơi và tha thứ.

Tôi gửi lời chúc phúc đến mọi người trên hành tinh. Tất cả bạn bè và gia đình chia sẻ sự phong phú của mối quan hệ trọn đời, tất cả những người đã làm phong phú cuộc sống của tôi bằng những món quà độc đáo của họ, và tất cả những người tôi có thể không bao giờ gặp nhưng là một phần của gia đình nhân loại của tôi .

Tôi gửi tình yêu, sự chữa lành và hòa bình đến những nơi xung đột trên khắp thế giới. Tôi biết năng lượng này sẽ được Chúa Thánh Thần mang theo chính xác nơi cần đến để biến nỗi sợ hãi thành tình yêu.

Tôi gửi cho chồng sự cảm kích sâu sắc và tình yêu dành cho sự cam kết của chúng tôi với nhau. Tôi cảm ơn anh ấy vì lòng tốt, tình bạn và sự kiên định của anh ấy, và cho tất cả sự phát triển mà chúng tôi đã trải qua với nhau.

Khi cái tôi của tôi kéo tôi vào sự nản lòng hoặc lo lắng, tôi yêu cầu được nâng lên trên chiến trường nơi tôi có thể nhìn qua một lăng kính mới, qua đôi mắt tâm linh. Từ quan điểm thuận lợi này, tôi biết tâm trí của tôi có thể giúp tìm ra giải pháp hòa bình và sáng tạo trong mọi tình huống.

Tôi từ bỏ nhu cầu kiểm soát, sửa chữa hoặc can thiệp vào bản ngã của mình để tôi có thể để mọi người trong cuộc sống của mình là ai và họ là ai. Tôi nhận ra rằng tôi không thể nhìn thấy bức tranh lớn hơn, và bất kỳ phán xét nào từ phía tôi đều dựa trên sự bất an và thông tin hạn chế của riêng tôi. Và vì vậy, tôi yêu thương tách ra, tin tưởng rằng mọi thứ đang hoạt động vì lợi ích cao nhất và yêu cầu những lời nói và hành động của tôi được thúc đẩy bởi tình yêu.

Tôi biết rằng cuộc sống không được sống trong quá khứ hay tương lai và tôi được nhắc nhở mỗi ngày tập trung vào những khả năng mở ra ngay lúc này. Tôi tha thứ cho bản thân và mọi người vì những tổn thương xuất phát từ nỗi sợ hãi và tôi yêu cầu tất cả trái tim của chúng ta được chữa lành để chúng ta có thể bắt đầu tươi mới với nhau mỗi ngày.

Tôi vô cùng biết ơn sự dịu dàng, vẻ đẹp và sức mạnh tinh tế trong thế giới này và ngọn lửa vĩnh cửu tỏa sáng trong tất cả chúng ta.

Trong tình yêu, chúng ta mang đến sự chữa lành cho Trái đất.
Trong đoàn kết, chúng ta sống trong hòa bình.
Trong ánh sáng, chúng ta nhớ những gì chúng ta là.

Tôi nói cảm ơn, và Amen.

© 2019 của Debra Landwehr Engle. Đã đăng ký Bản quyền.
Trích với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà xuất bản Hampton Roads. www.redwheelweiser.com
.

Nguồn bài viết

Hãy là ánh sáng cho bạn: Mười cách đơn giản để biến đổi thế giới của bạn bằng tình yêu
bởi Debra Landwehr Engle

Hãy là ánh sáng cho bạn: Mười cách đơn giản để biến đổi thế giới của bạn bằng tình yêu của Debra Landwehr EngleHãy là ánh sáng cho bạn: Mười cách đơn giản để biến đổi thế giới của bạn bằng tình yêu truyền cảm hứng cho độc giả để thực hành tâm linh của họ trong hành động giáo dục và cung cấp cho họ những cách cụ thể để làm điều đó. Trong thời đại của các vấn đề chính trị và tình cảm bị buộc tội cao, hướng dẫn đơn giản này giúp người đọc chuyển từ cay đắng và chia rẽ sang hòa bình thực sự. Lấy cảm hứng từ một khóa học trong phép lạ và các giáo lý tâm linh khác, Hãy là ánh sáng mà bạn là cung cấp một con đường đơn giản để giúp người đọc sống với lòng tốt, sự đàng hoàng và tính xác thực trong thời gian khó khăn. (Cũng có sẵn dưới dạng một Audiobook và Audio CD.)
nhấp để đặt hàng trên amazon



Thêm sách của tác giả này 

Lưu ý

Debra Landwehr EngleDebra LANDWEHR Engle đã là một nhà văn tự do trong nhiều năm và các khoản tín dụng xuất bản ban đầu của cô xuất hiện trên các tạp chí như "Country Home", "Country Gardens" và "Better Homes and Gardens." Cuốn sách đầu tiên của cô, "Grace từ Garden: Thay đổi thế giới Một vườn tại một thời điểm, "Được xuất bản trong 2003. Kể từ đó, cô đã góp phần vào một vài bộ sưu tập quốc tế của tiểu luận. Deb dạy các lớp học trong" Một khóa học trong Miracles "và là người đồng sáng lập của Chăm sóc Inner Garden® của bạn, chương trình quốc tế của sự sáng tạo và phát triển cá nhân cho phụ nữ. cô cũng dạy hội thảo mà sử dụng nhật ký và viết như một công cụ để khám phá bản thân, cũng như phiên một ngày-một và nhóm nhỏ về sự sáng tạo, viết, phát triển bản thảo và kỹ năng sống. Thông qua công ty của mình, Truyền thông GoldenTree, cô cung cấp dịch vụ tư vấn và xuất bản cho các nhà văn đồng nghiệp.

Video với Debra:

* Lời cầu nguyện nhỏ bé duy nhất bạn cần

* Giới thiệu về Lời cầu nguyện nhỏ bé duy nhất bạn cần

* Nhớ lại ánh sáng Trong vòng