Tình yêu làm cho cuộc sống đáng giá

Tình yêu làm cho cuộc sống đáng giá
Hình ảnh của Hải quỳ123

Hãy tưởng tượng một cuộc sống không có tình yêu. Đáng buồn thay, rất nhiều người cảm thấy thiếu tình yêu tuyệt vọng, thậm chí một số người thành công và được bao quanh bởi bạn bè. Hơn 50% người Mỹ cho biết họ không có ai có thể tâm sự. 25% sống một mình. Một đại dịch của sự cô đơn đang càn quét thế giới, tăng tỷ lệ tự tử.

Chúng ta có thể làm gì về điều đó?

Chúng ta có thể khám phá và bắt đầu sử dụng một vũ khí bí mật mà chúng ta đã sở hữu. Vũ khí, tất nhiên, là một từ sai. Hãy gọi nó là một siêu năng lực bí mật. Tôi sẽ không khiến bạn phải lội qua hai mươi đoạn khó chịu trước khi tôi tiết lộ nó là gì (trong khi cố gắng bán cho bạn thứ gì đó dọc theo cách mà bạn không ghét kỹ thuật trang web đó?).

Chúng ta có thể bày tỏ tình yêu

Đây là một chủ đề lớn và sẽ là chủ đề của một loạt các bài báo đang diễn ra. Mục tiêu của tôi? Để giáo dục bạn về những gì tôi tin tưởng là kỹ thuật hiệu quả nhất để mang lại sự thay đổi sâu sắc, tích cực vào thế giới, mang lại lợi ích cho chính chúng ta trong quá trình này.

Giáo dục là một chuyện, ứng dụng là chuyện khác. Khi bạn đọc, bạn cũng sẽ trải qua quá trình học tập ba giai đoạn mà tôi đã khám phá để chuyển sự hiểu biết mới thành hành động mới. Cuối cùng, trừ khi chúng ta hành động theo những gì chúng ta học, chúng ta chỉ bị sưng đầu.

Vì vậy, làm thế nào chúng ta có thể giúp những người tuyệt vọng muốn có thêm tình yêu trong cuộc sống của họ? Điều này đưa chúng ta đến bài học đầu tiên về tình yêu và từ thời điểm này trở đi tôi sẽ sử dụng giọng nói của bạn vì tôi muốn đây là một cuộc trò chuyện thực sự giữa chúng ta, chứ không phải là một cuộc thảo luận lý thuyết về một cuộc phiêu lưu mơ hồ của chúng ta. pha cho bạn một tách trà, ngả lưng trên ghế và tận hưởng chuyến lặn sâu này trong vài phút tiếp theo.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Bài học thứ nhất - Bạn trải nghiệm những gì bạn thể hiện

Bạn là tác giả của câu chuyện cuộc đời mở ra của bạn, như tất cả chúng ta. Bất kể mọi thứ đã đi đến điểm này như thế nào - và bạn có thể có những hối tiếc và phán xét như tôi - đây là cuộc sống của bạn ngay bây giờ. Tôi đang nói chuyện với bạn trong thời điểm này, có thể là một khoảnh khắc bình thường hoặc một khoảnh khắc kỳ diệu của sự biến đổi sắp xảy ra, tùy thuộc vào quan điểm của bạn.

Và ở đây nổi lên một sự thật đáng kinh ngạc, một sự hiểu biết tối cao phải đến đầu tiên trong cuộc trò chuyện của chúng tôi: tất cả chúng ta đang tạo ra trải nghiệm cuộc sống của chúng tôi từng khoảnh khắc. Các nhà khoa học gọi đây là Hiệu ứng Người quan sát. Nói một cách đơn giản, nó có nghĩa là những gì chúng ta thấy được xác định bởi cách chúng ta nhìn. Rõ ràng, để nhìn thấy bất cứ điều gì đòi hỏi ánh sáng. Bạn không thể nhìn thấy trong bóng tối. Nhưng ánh sáng thay đổi những gì nó chạm vào. Giới thiệu ánh sáng, bạn thấy, nhưng những gì bạn thấy là những gì thể hiện chính nó có thể khi đèn sáng

Điều này có ý nghĩa gì trong cuộc sống hàng ngày? Rằng bạn và tôi đang trải nghiệm những khoảnh khắc trong cuộc sống của chúng ta theo cách họ đang tìm kiếm. Và cách chúng ta đang tìm kiếm được quyết định bởi niềm tin, suy nghĩ của chúng ta.

Đây là một cụm từ dễ sử dụng để giúp ghi nhớ điều này:

Tôi sẽ nhìn thấy nó khi tôi tin nó. (Trái ngược với truyền thống, Tôi sẽ tin điều đó khi tôi nhìn thấy nó.)

Nhiều người cảm thấy bất lực khi thay đổi cuộc sống. Đó chỉ là một niềm tin và về cơ bản là sai. Vâng, tất cả chúng ta sống trong giới hạn. Không đủ tiền, không đủ thời gian, không đủ sự giúp đỡ, v.v ... Điều đó không tạo ra sự khác biệt nào vì sẽ có luôn luôn được thử thách. Họ chỉ thay đổi.

Thay đổi lớn, có sẵn trong những thời điểm này, là loại bỏ mọi lý do và nghi ngờ để nắm lấy một nguyên tắc trung tâm của sự thật: bạn có khả năng tạo ra cuộc sống của bạn theo cách bạn muốn bằng cách thay đổi cách bạn nhìn, bằng cách thay đổi cách bạn nhìn, bằng cách thay đổi cách bạn nhìn, bằng cách thay đổi niềm tin, suy nghĩ của bạn.

Chúng tôi làm điều đó bằng cách học cách nhìn qua con mắt của tình yêu.

Nhìn qua đôi mắt của tình yêu

Hãy tưởng tượng một lực tỏa ra từ bạn vào môi trường của bạn. Nhớ nước hoa. Ngửi một ký ức về mùi hương, có lẽ trong một vòng tay với ai đó. Nhớ lại một người bạn bước vào phòng, rõ ràng là tức giận. Hình ảnh cảnh đó và nhớ làm thế nào bạn biết họ đã điên. Nó còn hơn cả vẻ ngoài của họ phải không? Bạn lôi những gì đang xảy ra bên trong họ.

Nhớ một nụ hôn đầu. Cảm giác đó như thế nào, đặc biệt là trong những khoảnh khắc ngay trước khi đôi môi của bạn gặp anh ấy / cô ấy lần đầu tiên? Bạn đã có một cảm giác, phải không? Đèn xanh tình cảm bật và bạn đã hành động. Có, giờ là lúc!

Hiện nay is khoảnh khắc.

Chỗ đó is một lực lượng tỏa ra từ bạn vào môi trường của bạn, luôn luôn, và nó tạo ra trải nghiệm cuộc sống của bạn. Hầu hết thời gian ảnh hưởng của bạn là vô thức. Bạn xuất hiện, bạn làm việc, người khác làm việc, mọi người đều có kinh nghiệm của họ.

Vâng, đó là sau đó, đây là bây giờ.

Bây giờ, bạn có thể có ý thức hơn về những gì bạn đang thể hiện, khi bạn thử nghiệm với nguyên tắc sáng tạo này: Bạn trải nghiệm những gì bạn thể hiện. Đặc biệt, khi bạn thể hiện tình yêu, bạn trải nghiệm tình yêu.

Không đợi nữa.

Mỗi ngày vào buổi trưa, thể hiện tình yêu

Câu lạc bộ buổi trưa là phòng thí nghiệm của chúng tôi. Mỗi ngày vào buổi trưa - bởi vì chúng tôi đã thiết lập điện thoại thông minh của mình - chúng tôi đang tạm dừng để thể hiện tình yêu. Thực hành trong suốt cả ngày, mỗi khi bạn nhớ, nhưng tiếng chuông đó vào buổi trưa sẽ nhắc nhở bạn. Tận dụng tối đa của nó với bất kỳ loại tuyên bố tập trung. Của tôi là:

Đây là thời điểm.
Một cái gì đó tuyệt vời đang xảy ra.
Tôi đang tạo ra tương lai của mình bằng tình yêu.

Khi bạn nói điều đó, âm thầm hoặc lớn tiếng, bạn đang thể hiện tình yêu (bằng lời nói và bằng cảm giác) và bạn đang trải nghiệm nó. Với việc tiếp tục luyện tập, bạn cũng sẽ bắt đầu cảm thấy sự ảnh hưởng mà bạn đang tỏa ra trong môi trường của bạn.

Giống như mục đích thực sự của thiền là kéo dài trạng thái thiền ngày càng dài hơn trong suốt cả ngày, mục đích thực sự của thực hành buổi trưa này là mở rộng một tư duy biểu cảm từ một thực hành ngắn gọn sang trạng thái mặc định của chúng ta. Vài giây vào buổi trưa được dự định phát triển, để cuộc sống trở nên hoàn toàn về việc truyền tải chúng ta đang phát sóng vào thế giới.

Đến một lúc nào đó, sự hiểu biết của bạn sẽ bắt đầu và bạn sẽ biết - không phải trên lý thuyết mà là trong thực tế - bí mật thực sự của một cuộc sống trọn vẹn, đó là bạn đang tạo ra trải nghiệm cuộc sống của bạn. Chữ ký tràn đầy năng lượng của bạn, mùi hương độc đáo của bạn, tần số cảm xúc của bạn, cũng ảnh hưởng đến người khác (mọi lúc). Đây là cách bạn có thể giúp họ, ít nhất đó là bước đầu tiên và không thể bỏ qua. Thể hiện tình yêu mà không cần đặt trước và để mọi người trong cuộc sống của bạn tận hưởng nó!

Hãy tốt với người lạ. Nụ cười. Cứu giúp. Nghe. Hãy tử tế với những người gần gũi nhất với bạn. Và, hãy yêu thương và tha thứ cho chính mình. Thừa nhận sự hối tiếc và đánh giá của bạn, hoàn toàn, nhưng tất cả những gì ở phía sau bạn bây giờ, phải không? Trong thời gian bạn phải đọc những từ này, một sự thay đổi cơ bản có thể đã xảy ra bên trong bạn, và cuộc sống của bạn bây giờ có thể khác.

Tôi sẽ đi sâu hơn vào các chi tiết trong bài viết tiếp theo và giới thiệu một thuật ngữ hấp dẫn: viêm phổi. Cho đến lúc đó, hãy thực hành thể hiện tình yêu và sử dụng cơ hội của bạn vào buổi trưa mỗi ngày một cách đầy đủ nhất. Bạn có công ty, ở nhiều múi giờ trên toàn thế giới. Chúng tôi đang học và thực hành và phát sóng cùng nhau!

Như Gandhi đã nói: Hãy là sự thay đổi mà bạn muốn thấy trên thế giới.

Bản quyền 2019. Trí tuệ tự nhiên LLC.
Tái bản với sự cho phép của tác giá.

Cuốn sách của tác giả này

Câu lạc bộ buổi trưa: Tạo ra tương lai trong một phút mỗi ngày
của Will Wilkinson

Câu lạc bộ buổi trưa: Tạo ra tương lai trong một phút mỗi ngàyCâu lạc bộ buổi trưa là một liên minh thành viên miễn phí, tập trung sức mạnh có chủ ý mỗi ngày vào buổi trưa để tạo ra một tác động trong ý thức của con người. Các thành viên đặt điện thoại thông minh vào buổi trưa và tạm dừng trong im lặng hoặc đưa ra tuyên bố ngắn gọn, truyền tình yêu vào thế giới lượng tử của ý thức quần chúng. Các nhà thiền định hạ thấp tỷ lệ tội phạm ở Washington DC trong 89's. Chúng ta có thể làm gì trong Câu lạc bộ buổi trưa? Tham gia rất đơn giản. Chỉ cần đặt điện thoại thông minh của bạn và tạm dừng vào buổi trưa mỗi ngày vào buổi trưa để truyền tải. Để cập nhật về chương trình và biết thêm thông tin và để kết nối với các thành viên khác, hãy truy cập www. chiều club.org .

Nhấn vào đây để đặt cuốn sách này.

Thêm sách của tác giả này

Lưu ý

Will WilkinsonWill Wilkinson là một nhà tư vấn cao cấp của Luminary Communications ở Ashland, Oregon. Ông đã là tác giả hoặc đồng tác giả bảy cuốn sách trước đó, thực hiện hàng trăm cuộc phỏng vấn với các tác nhân thay đổi cạnh hàng đầu, và đang phát triển một mạng lưới quốc tế của các nhà hoạt động có tầm nhìn. Ông cũng là người sáng lập Câu lạc bộ buổi trưa, một liên minh thành viên tự do tập trung sức mạnh có chủ ý mỗi ngày vào buổi trưa để tạo ra một tác động trong ý thức của con người. Tìm hiểu thêm tại willtwilkinson.com /

Video với Will Wilkinson: Câu lạc bộ buổi trưa là gì?

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}